Δελβινάκι: Δωρεάν προληπτικός έλεγχος μνήμης από το ΙΝΙΜΑ Ιωαννίνων, τη Δευτέρα 16 Νοεμβρίου, από τις 09:00 έως τις 14:00

 

Στο Κέντρο Υγείας Δελβινακίου θα βρεθεί τη Δευτέρα 16 Νοεμβρίου 2026, από τις 09:00 έως τις 14:00, η επιστημονική ομάδα του Κέντρου Ημέρας Ολικής Φροντίδας «ΙΝΙΜΑ Ιωαννίνων», συνεχίζοντας τους δωρεάν προληπτικούς ελέγχους μνήμης και νοητικών λειτουργιών και την ενημέρωση για την άνοια. Η δράση απευθύνεται σε πολίτες ηλικίας 50 ετών και άνω.

Η πρωτοβουλία εντάσσεται στο πρόγραμμα παρεμβάσεων του ΙΝΙΜΑ στις τοπικές κοινωνίες της Ηπείρου, με ιδιαίτερη έμφαση στις ορεινές και απομακρυσμένες περιοχές, όπου η πρόσβαση σε εξειδικευμένες υπηρεσίες υγείας μπορεί να είναι δυσκολότερη.

Στόχος είναι η έγκαιρη αναγνώριση πιθανών διαταραχών μνήμης και νοητικών λειτουργιών, καθώς και η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών για τη νόσο Αλτσχάιμερ και τις άλλες μορφές άνοιας.

Οι ενδιαφερόμενοι θα έχουν τη δυνατότητα να υποβληθούν σε σύντομες δοκιμασίες αξιολόγησης από εξειδικευμένους επαγγελματίες του Κέντρου Ημέρας. Παράλληλα, θα παρέχεται ενημέρωση και συμβουλευτική για τη διατήρηση της νοητικής υγείας, την αναγνώριση πιθανών συμπτωμάτων και τις διαθέσιμες υπηρεσίες υποστήριξης, καθώς και καθοδήγηση για περαιτέρω διερεύνηση, όπου απαιτείται.

Η συμμετοχή πολιτών από την ηλικία των 50 ετών εντάσσεται στην ευρύτερη προσπάθεια πρόληψης και ευαισθητοποίησης του πληθυσμού που αναπτύσσει το ΙΝΙΜΑ Ιωαννίνων.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για καλύτερη ποιότητα ζωής. Με τη συνεργασία των τοπικών δομών υγείας, το Κέντρο Ημέρας συνεχίζει να φέρνει τις υπηρεσίες πρόληψης, ενημέρωσης και φροντίδας πιο κοντά στους κατοίκους της Ηπείρου.

Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με το ΙΝΙΜΑ Ιωαννίνων στο τηλέφωνο 26510 74684.

Υγεία των οστών: Η πρόληψη αρχίζει πριν το πρώτο κάταγμα

 

Τα οστά μας αλλάζουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Η φροντίδα τους δεν αφορά μόνο την τρίτη ηλικία, αλλά κάθε άνθρωπο που θέλει να διατηρήσει την κίνηση, την αυτονομία και την ποιότητα ζωής του.

«Η οστεοπόρωση είναι μια νόσος που συχνά εξελίσσεται σιωπηλά. Δεν προκαλεί απαραίτητα πόνο και μπορεί να μη δώσει κανένα εμφανές σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή που ένα κάταγμα θα αποκαλύψει ότι ο σκελετός έχει χάσει σημαντικό μέρος της αντοχής του. Αυτό είναι και το μεγαλύτερο πρόβλημά της: πολλές φορές, η πρώτη προειδοποίηση είναι ήδη μια σοβαρή επιπλοκή», επισημαίνει η κ. Ελένη Κομνηνού, Ρευματολόγος, Διευθύντρια Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών Νοσημάτων και Επιστημονικά Υπεύθυνη Ρευματολογικού Τμήματος Metropolitan General και συνεχίζει:

Σύμφωνα με τη Διεθνή Οργάνωση Οστεοπόρωσης (International Osteoporosis Foundation), περίπου μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες άνω των 50 ετών θα υποστούν στη διάρκεια της ζωής τους ένα κάταγμα ευθραυστότητας, που σχετίζεται με την οστεοπόρωση.

Τι συμβαίνει πραγματικά στα οστά μας;

Τα οστά δεν είναι ένας αδρανής σκελετός που απλώς στηρίζει το σώμα. Είναι ζωντανός ιστός, ο οποίος ανανεώνεται διαρκώς μέσα από μια ισορροπία μεταξύ της αποδόμησης του παλαιού και της δημιουργίας νέου οστού.

Όταν αυτή η ισορροπία διαταράσσεται και η απώλεια οστικής μάζας υπερβαίνει την αναδόμησή της, τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα και αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος. Η ηλικία, η εμμηνόπαυση, η κληρονομικότητα, η ανεπαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα και ορισμένα νοσήματα ή φάρμακα μπορούν να συμβάλουν σε αυτή τη διαδικασία.

Η οστεοπόρωση δεν αφορά αποκλειστικά τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Αφορά και τους άνδρες, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί σε νεότερους ανθρώπους, ιδιαίτερα όταν συνυπάρχουν συγκεκριμένοι παράγοντες κινδύνου.

Ποια κατάγματα πρέπει να μας προβληματίζουν;

Ένα κάταγμα μετά από πτώση από το ύψος του σώματος ή ακόμη και μετά από έναν μικρό τραυματισμό δεν πρέπει να θεωρείται πάντοτε ένα τυχαίο περιστατικό, ιδιαίτερα σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας.