Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025

Μαρία Κεφάλα: Το "χρυσό" παιδί των Ιωαννίνων μας κάνει υπερήφανους!


Ο Στέφανος Ντούσκος με την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στη Σαγκάη ανέβασε την ελληνική σημαία ξανά στο πρώτο σκαλί του βάθρου! Η επιτυχία του Γιαννιώτη Ολυμπιονίκη και Παγκόσμιου Πρωταθλητή μας γεμίζει με υπερηφάνεια, χαρά και συγκίνηση.

Παράλληλα όμως μας υπενθυμίζει πως σε έναν κόσμο που αλλάζει διαρκώς, αξίες όπως το ήθος, ο σεβασμός και η σκληρή δουλειά παραμένουν ισχυρά συστατικά της επιτυχίας και ανταμοίβονται!

Στέφανε, συνέχισε να κάνεις υπερήφανους τους Γιαννιώτες και όλους τους Έλληνες!

Συγχαρητήρια από καρδιάς!

Ο Δήμος Ιωαννιτών συγχαίρει θερμά τον Στέφανο Ντούσκο-Μας έκανε ξανά υπερήφανους!

 


Ο Δήμος Ιωαννιτών εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στον Στέφανο Ντούσκο για την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας της Σανγκάης.

Δήλωση Δημάρχου Ιωαννίνων, Θωμά Μπέγκα

«Ο Στέφανος Ντούσκος μάς έκανε ξανά υπερήφανους. Με σεμνότητα, ήθος και σκληρή δουλειά έγραψε μία ακόμη σπουδαία σελίδα για τα Γιάννενα και για τη χώρα μας. Το παράδειγμά του είναι φωτεινό: επιμονή, αφοσίωση και σεβασμός στον συναγωνισμό είναι οι αξίες που τον ανέδειξαν πρωταθλητή. Τον συγχαίρουμε από καρδιάς και τον περιμένουμε στα Γιάννενα για να τον τιμήσουμε όπως του αξίζει».

Στέφανε, συγχαρητήρια!

Μας κάνεις υπερήφανους, ξανά και ξανά!

Π.Α.Σ. Κάστρου-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 3-0

* Την ήττα γνώρισε η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος στο γήπεδο «Στάθης Τσανακτσής» από τον Π.Α.Σ. Κάστρου με 3-0 για την 1η  αγωνιστική της Β΄ ερασιτεχνικής. 

Τα αποτελέσματα της 1ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025

ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020-ΣΤΑΥΡΑΕΤΟΣ ΣΥΡΡΑΚΟΥ       

Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ-Α.Ε. ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ 2-2

ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ-Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 4-0

Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ-Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ 2004 

Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 3-0      

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ  1-1      

Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ 1-3

Βαθμολογία  της Β΄ ερασιτεχνικής

1. ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ 3

2. Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ 3

3. Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ 3

4. ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ 3

5. ΣΤΑΥΡΑΕΤΟΣ ΣΥΡΡΑΚΟΥ 1

6. ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 1

7. Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ 1

8. Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 1

9. Α.Ε. ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ 1

10.    Α.Ο.ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 0

11. ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020 0 

12. Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ 0

13. Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 0

14. Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 0

15. Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ 0

Δήλωση του Περιφερειάρχη Αλέξανδρου Καχριμάνη για τον παγκόσμιο πρωταθλητή Στέφανο Ντούσκο

 


Αξίζουν θερμά συγχαρητήρια στον Στέφανο Ντούσκο, για την μεγαλειώδη προσπάθειά του και την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κωπηλασίας της Σαγκάης.

Αισθανόμαστε υπερήφανοι που για άλλη μια φορά σήκωσε στο υψηλότερο βάθρο των αγώνων την Ελληνική, δικαίωσε τις προσδοκίες των Ελλήνων και ιδιαίτερα των Ηπειρωτών και ταυτόχρονα επιβεβαιώνει τον κανόνα ότι αν πιστεύεις σε κάτι και εργάζεσαι μεθοδικά για αυτό στο τέλος δικαιώνεσαι.

Ο Στέφανος Ντούσκος είναι ένα πρότυπο για τους νέους, εντός – αλλά και εκτός- υγρού στίβου και  εύχομαι η σημερινή επιτυχία του να αποτελέσει ερέθισμα και σε πολλά νέα αγόρια και κορίτσια να στραφούν στον αθλητισμό.

Συγχαρητήρια στους προπονητές τους, στο Ναυτικό Όμιλο Ιωαννίνων, σε όσοι τον στήριξαν διαχρονικά στην προσπάθειά του.

Η Περιφέρεια Ηπείρου, ήταν, είναι και θα συνεχίσει να στηρίζει μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις και να συνδράμει στη βελτίωση αθλητικών υποδομών, ώστε να αναδεικνύονται νέες αθλητές και αθλήτριες.

Δήμος Κόνιτσας: Ολοκληρώθηκε η ανακαίνιση του γυμναστηρίου του 3ου Δημοτικού Σχολείου

 

Ο Δήμος Κόνιτσας ανακοινώνει την ολοκλήρωση της ανακαίνισης του γυμναστηρίου του 3ου Δημοτικού Σχολείου Κόνιτσας, η οποία πραγματοποιήθηκε με τη χορηγία και την υποστήριξη του οργανισμού «Μαζί για το Παιδί» και της εταιρείας ΙΟΝ.

Η αναβάθμιση του χώρου, που περιλάμβανε εργασίες βελτίωσης των υποδομών, δημιουργεί πλέον ένα ασφαλές και λειτουργικό περιβάλλον άθλησης, συμβάλλοντας καθοριστικά στην αναβάθμιση της σχολικής ζωής.

Η συνεργασία μας με το "Μαζί για το Παιδί" και την ΙΟΝ αναδεικνύει τη σημασία της κοινωνικής ευθύνης και της συμπόρευσης θεσμών, οργανισμών και επιχειρήσεων για την ενίσχυση της εκπαιδευτικής κοινότητας.

Άρτα: Συνελήφθη ημεδαπός, με καταδίκη για το αδίκημα της ενδοοικογενειακής βίας

 


Συνελήφθη χθες (27-09-2025) το πρωί από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Άρτας ημεδαπός, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε καταδικαστική απόφαση του Τριμελούς Εφετείου Πλημμελημάτων Ιωαννίνων, με ποινή φυλάκισης -4- μηνών για το αδίκημα της ενδοοικογενειακής βίας.

Από 1η Οκτωβρίου τα ηλεκτρονικά ραντεβού στα νοσοκομεία

 


Για το νέο σύστημα ραντεβού που ξεκινούν την 1η Οκτωβρίου, μίλησε μεταξύ άλλων ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους μιλώντας στο ΕΡΤNews.

Όπως τόνισε ο κ. Θεμιστοκλέους από 1η Οκτωβρίου μπαίνουν και τα νοσοκομεία στο νέο σύστημα ραντεβού. «Από την 1η Οκτωβρίου τα νοσοκομεία μπαίνουν στο νέο σύστημα των ραντεβού. Τι σημαίνει αυτό; Μέχρι στιγμής, για να μπορέσει κάποιος να κλείσεις ένα ραντεβού σε ένα νοσοκομείο έπρεπε να πάρει τηλέφωνο για παράδειγμα στον Ευαγγελισμό, αν δεν έβρισκε να πάρει στο Γεννηματά και ούτω καθεξής …. Αυτή τη στιγμή για να κλείσει κάποιος ραντεβού στο Εθνικό Σύστημα Υγείας υπάρχουν τρεις τρόποι. Είτε τηλεφωνώντας στο 1566, είτε από την πλατφόρμα, www.finddoctors.gov.gr , είτε μέσα από το application MyHealth που μπορεί να κατεβάσει ο καθένας στο κινητό. Εκεί, βάζοντας για παράδειγμα ενδοκρινολόγος στο ραντεβού σου βγάζει όλα τα διαθέσιμα είτε είναι στον Ευαγγελισμό, είτε είναι σε άλλο νοσοκομείο, είτε είναι στην πρωτοβάθμια κάποιος συμβεβλημένος με τον ΕΟΠΥΥ», τονίζοντας ότι το σύστημα γίνεται πολύ πιο εύχρηστο σε σχέση με το πως ήταν προηγουμένως.

Ο κ. Θεμιστοκλέους τόνισε ότι μια δεύτερη μεγάλη αλλαγή είναι ότι στα νοσοκομεία από τα 500.000 ραντεβού που γίνονταν μέχρι στιγμής το μήνα, πλέον ο αριθμός θα αυξηθεί στα 830.000 ραντεβού, σημειώνοντας ότι υπερδιπλασιάζονται με τα ραντεβού τα οποία δίνονταν στους πολίτες.

Συνελήφθησαν 4 ημεδαποί και μία ημεδαπή, σε χωριό της Άρτας για παραβάσεις της νομοθεσίας για τα τυχερά παίγνια

 


Συνελήφθησαν σήμερα (28-09-2025) μετά τα μεσάνυχτα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Γ. Καραϊσκάκη -4- ημεδαποί και μία ημεδαπή, που κατηγορούνται για παραβάσεις της νομοθεσίας για τα τυχερά παίγνια.

Ειδικότερα, κατά τον αστυνομικό έλεγχο που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο εξέτασης καταγγελίας ότι σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος της ιδιοκτήτριας διενεργούνται τυχερά παιχνίδια με τράπουλα, κατελήφθησαν οι -4- ημεδαποί να παίζουν σε ειδικά διαμορφωμένο τραπέζι «ΠΟΚΑ».

Επάνω στο τραπέζι βρέθηκε και κατασχέθηκε το χρηματικό ποσό των 564 ευρώ.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Άρτας.

Το 3ο Κουδούνι Όπερα εγκαινιάζει συνεργασίες με σημαντικούς φορείς σε Ιωάννινα και Θεσσαλονίκη

 


Η συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι δωρεάν

Νοέμβριος 2025 – Ιούνιος 2026

Μετά από πέντε χρόνια επιτυχημένης παρουσίας σε σχολεία της Αθήνας, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα 3ο Κουδούνι Όπερα επεκτείνεται για πρώτη φορά εκτός Αθηνών, φτάνοντας στη Θεσσαλονίκη και τα Ιωάννινα.

Στόχος του είναι η περαιτέρω ενίσχυση του εκπαιδευτικού και καλλιτεχνικού του χαρακτήρα μέσα από τη συνεργασία με καταξιωμένους φορείς της τέχνης και της εκπαίδευσης, δημιουργώντας γέφυρες ανάμεσα σε σχολεία, πανεπιστήμια και πολιτιστικούς οργανισμούς των δύο πόλεων.

Με την ευγενική χορηγία της Τράπεζας Πειραιώς, το πρόγραμμα προσφέρει σε εκπαιδευτικούς και μαθητές/τριες της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης τη δυνατότητα να γνωρίσουν τον συναρπαστικό κόσμο του μουσικού θεάτρου μέσα από μια μοναδική εμπειρία δημιουργίας και συνεργασίας. Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, το πρόγραμμα φέρνει τους συμμετέχοντες σε επαφή με σύγχρονες πρακτικές του μουσικού θεάτρου, οδηγώντας τους βήμα-βήμα σε μια ολοκληρωμένη παράσταση.

Στα Ιωάννινα, το πρόγραμμα υλοποιείται σε συνεργασία με τον Δήμο Ιωαννιτών, δίνοντας την ευκαιρία σε μαθητές της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης να εξερευνήσουν τον κόσμο του μουσικού θεάτρου μέσα από το έργο ο Γάτος, μια μίνι οπερέτα βασισμένη σε παραδοσιακό παραμύθι από την Ανατολική Θράκη.

Πρέβεζα: Συνελήφθη ημεδαπός, με καταδίκη για ηθική αυτουργία σε ψευδορκία

 



Συνελήφθη χθες (27-09-2025) το μεσημέρι από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Πρέβεζας ημεδαπός, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε καταδικαστική απόφαση του Τριμελούς Εφετείου Πλημμελημάτων Ιωαννίνων, με ποινή φυλάκισης -1- έτους και -1- μηνός για ηθική αυτουργία σε ψευδορκία.

Νέο πρόγραμμα απασχόλησης για 10.000 άνεργες μητέρες

 


Η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης κα Νίκη Κεραμέως σε συνέντευξη που παραχώρησε στον τηλεοπτικό σταθμό του ΣΚΑΪ εξήγγειλε την υλοποίηση ενός νέου προγράμματος απασχόλησης για άνεργες μητέρες.

Όπως επεσήμανε η κα Κεραμέως, «έχουμε ένα χρέος ως πολιτεία να βοηθήσουμε τις μητέρες» και εξήγησε ότι το συγκεκριμένο πρόγραμμα επιδοτούμενης απασχόλησης της ΔΥΠΑ που θα ανακοινωθεί μέσα στο επόμενο χρονικό διάστημα, απευθύνεται σε μητέρες παιδιών έως 15 ετών με στόχο την επανένταξή τους στην αγορά εργασίας. Η υπουργός διευκρίνισε ότι το πρόγραμμα αφορά συνολικά 10.000 μητέρες, 5.000 πλήρους και 5.000 μερικής απασχόλησης με επιδότηση που φτάνει έως το 80% του μισθού και διάρκεια από 12 έως 15 μήνες.

«Γιατί δημιουργήσαμε αυτό το πρόγραμμα; Διότι στην Ευρώπη, γενικώς, υπάρχει μία πιο αυξημένη ανεργία σε γυναίκες. Και στη χώρα μας ισχύει αυτό. Η ανεργία στις γυναίκες πρέπει να σας πω ότι για πρώτη φορά στην ιστορία της χώρας, πριν από 2-3 μήνες, έπεσε σε μονοψήφιο αριθμό.

Πληρωμές από ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ κατά την περίοδο 29 Σεπτεμβρίου έως 3 Οκτωβρίου

 


Στο πλαίσιο των προγραμματισμένων πληρωμών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης κατά την περίοδο 29 Σεπτεμβρίου έως 3 Οκτωβρίου, θα καταβληθούν συνολικά 1.192.935.624,96 ευρώ σε 1.781.591 δικαιούχους.

1. Ειδικότερα από τον e-ΕΦΚΑ:

• Στις 29 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 1.106.702.624,96 ευρώ σε 1.683.164 δικαιούχους για πληρωμή κύριων και επικουρικών συντάξεων Οκτωβρίου 2025.

• Στις 30 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 3.500.000 ευρώ σε 9.500 δικαιούχους για πληρωμή προκαταβολών συντάξεων Οκτωβρίου 2025 του ν. 4778/2021.

• Στις 3 Οκτωβρίου θα καταβληθούν 13.275.000 ευρώ σε 26.200 δικαιούχους για πληρωμή παροχών.

• Στις 3 Οκτωβρίου θα καταβληθούν 298.000 ευρώ σε 380 δικαιούχους εξωιδρυματικών επιδομάτων ΤΑΥΤΕΚΩ.

• Από 29 Σεπτεμβρίου έως 3 Οκτωβρίου θα καταβληθούν 14.500.000 ευρώ σε 750 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

• Στις 30 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 3.000.000 ευρώ σε 3.015 δικαιούχους για επιστροφή εισφορών μη μισθωτών.

2. Από την ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

• 16.000.000 ευρώ σε 26.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων.

• 15.000.000 ευρώ σε 14.500 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

• 19.000.000 ευρώ σε 18.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

• 1.500.000 ευρώ σε 80 δικαιούχους φορείς για την πληρωμή εισφορών προγραμμάτων κοινωφελούς χαρακτήρα.

• 160.000 ευρώ σε 2 δικαιούχους του προγράμματος «Σπίτι μου».

Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου, την Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου, ώρα 14:00

 

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η

Ορθή Επανάληψη (συμπερίληψη και πρόταξη θέματος Η.Δ)

Σας καλούμε στις  τριάντα  (30) του μηνός Σεπτεμβρίου 2025, ημέρα Τρίτη  και ώρα 14.00,  στην ΤΑΚΤΙΚΗ  συνεδρίαση  του Περιφερειακού Συμβουλίου, που θα πραγματοποιηθεί ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ, σύμφωνα με τις σχετικές διατάξεις  του  άρθρου 167 του Ν. 3852/2010, όπως τροποποιήθηκε και ισχύει, στην αίθουσα συνεδριάσεων του Διοικητηρίου της Περιφέρειας Ηπείρου (Πλ. Πύρρου 1, Ιωάννινα), με τα παρακάτω θέματα  Ημερήσιας Διάταξης:

ΘΕΜΑΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΙΑΤΑΞΗΣ

1. Επικύρωση πρακτικού  -αποφάσεων των κάτωθι συνεδριάσεων του Π.Σ.: 9η /12-8-2025 τακτική  – διά ζώσης 10η/18-8-2025 κατεπείγουσα – διά περιφοράς 11η/20-8-2025 κατεπείγουσα -διά ζώσης 12η/11-9-2025 κατεπείγουσα -διά περιφοράς

2. Γνωμοδότηση  επί του περιεχομένου   της Στρατηγικής Μελέτης  Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων, που αφορά στο περιεχόμενο  του σχεδίου δημιουργίας δικτύου μονάδων ενεργειακής αξιοποίησης Απορριμματογενών Ενεργειακών Πρώτων Υλών (ΑΕΠΥ) από Αστικά Στερεά Απόβλητα (ΑΣΑ) (Αίτημα προς συζήτηση από το 1/3 μελών του Π.Σ. κατά το άρθρο 9 παρ. 10 του Πρότυπου Κανονισμού Λειτουργίας του Π.Σ., πρόταξη θέματος στην Ημερήσια Διάταξη) (εισήγηση:  ο Θεματικός Αντιπεριφερειάρχης Ηπείρου, κ. Γοργόλης)

3. Έγκριση 5ης τροποποίησης Τεχνικού Προγράμματος Περιφέρειας Ηπείρου, έτους 2025 (εισήγηση: η Δ/νση Αναπτυξιακού Προγραμματισμού)

Η διατροφή, η άσκηση και ο έλεγχος του στρες βοηθούν στην πρόληψη της νόσου Alzheimer

 

Μια νέα μελέτη με επικεφαλής τον Dean Ornish και την ομάδα του προσφέρει ελπίδα σε άτομα με νόσο Alzheimer σε αρχικό στάδιο ή ήπια γνωστική διαταραχή. Σε διάρκεια 20 εβδομάδων, 51 άτομα ηλικίας 45 έως 90 ετών συμμετείχαν σε μια δοκιμή για να διαπιστωθεί αν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής θα μπορούσαν να βελτιώσουν την υγεία του εγκεφάλου τους — και τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά.

Το ήμισυ της ομάδας συνέχισε τη συνήθη καθημερινότητά του. Το άλλο ήμισυ συμμετείχε σε ένα πρόγραμμα που περιλάμβανε φυτική διατροφή, καθημερινή άσκηση, δραστηριότητες μείωσης του στρες, τακτική ομαδική υποστήριξη και συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής. Όλα τα γεύματα και τα συμπληρώματα παρέχονταν χωρίς κόστος.

«Οι ερευνητές αξιολόγησαν τη μνήμη και τις γνωστικές δεξιότητες πριν και μετά το πρόγραμμα με χρήση τυποποιημένων εργαλείων. Η ομάδα που άλλαξε τον τρόπο ζωής της εμφάνισε αξιοσημείωτη βελτίωση — ή σταθεροποίηση — ενώ η ομάδα ελέγχου παρουσίασε επιδείνωση. Ακόμα καλύτερα, όσο περισσότερο ακολουθούσε κάποιος το πρόγραμμα, τόσο περισσότερα οφέλη παρατηρούνταν» εξηγεί η Δήμητρα Ευθυμιοπούλου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και συνεχίζει:

Γιατί έχει σημασία ο τρόπος ζωής στη Νόσο Alzheimer

Γνωρίζουμε ότι η νόσος Alzheimer δεν προκαλείται από έναν μόνο παράγοντα. Η κακή διατροφή, η έλλειψη κίνησης, το χρόνιο στρες και η κοινωνική απομόνωση παίζουν ρόλο. Προηγούμενες μελέτες υποδείκνυαν ότι οι υγιεινές συνήθειες μπορεί να προστατεύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά αυτή είναι η πρώτη αυστηρή μελέτη που δείχνει ότι μπορεί να βοηθήσουν ακόμα και όταν τα συμπτώματα έχουν εμφανιστεί.