Ενημέρωση Πολιτών από την Ελληνική Αστυνομία

 

Με αφορμή περιστατικά αποστολής παραπλανητικών μηνυμάτων (SMS) σε πολίτες, τα οποία εμφανίζονται ως δήθεν «ειδοποίηση τροχαίας παράβασης» και περιέχουν σύνδεσμο για πληρωμή προστίμου, επισημαίνεται ότι τα εν λόγω μηνύματα δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα και αποσκοπούν στην εξαπάτηση των πολιτών.

Παρακαλούνται οι πολίτες:

• Να μην ανοίγουν τους συνδέσμους (links) που περιέχονται σε τέτοια μηνύματα.

• Να μην απαντούν στα εν λόγω μηνύματα.

• Να μην καταχωρούν προσωπικά ή τραπεζικά στοιχεία.

• Να διαγράφουν άμεσα τα μηνύματα από τις συσκευές τους.

❗ Σε περίπτωση που κάποιος πολίτης έχει ήδη επιλέξει τον σύνδεσμο ή έχει καταχωρίσει προσωπικά ή τραπεζικά στοιχεία, συνιστάται να επικοινωνήσει άμεσα με το τραπεζικό του ίδρυμα.

Δήμος Ιωαννιτών: Προβολή του προορισμού «Ιωάννινα» στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού του Βερολίνου

 

Με συνέπεια και προσήλωση, προωθείται ο σχεδιασμός του δήμου Ιωαννιτών για την προσέλκυση ταξιδιωτών από την Ευρώπη, στο πλαίσιο της εξωστρεφούς στρατηγικής για την εξασφάλιση βιώσιμης ανάπτυξης κι ενίσχυσης της τοπικής οικονομίας.

Μετά την αισθητή παρουσία τον περασμένο Ιανουάριο στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού «Vakantiebeurs» στην Ουτρέχτη της Ολλανδίας, αντιπροσωπεία του, με επικεφαλής τον αντιδήμαρχο Τουρισμού, Χρήστο Τάτση, συμμετείχε στη μεγαλύτερη παγκοσμίως έκθεση της τουριστικής βιομηχανίας, ITB Berlin 2026, που πραγματοποιήθηκε στο Βερολίνο από τις 3 έως τις 5 Μαρτίου.

Στη φετινή διοργάνωση, που συμπίπτει με τη συμπλήρωση 60 χρόνων του θεσμού, εκπροσωπήθηκαν περισσότερες από 160 χώρες από τις πέντε ηπείρους και η επισκεψιμότητα στο περίπτερο του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ) -που φιλοξένησε δεκάδες συνεκθέτες- ήταν ιδιαίτερα αυξημένη.

Αξιοποιώντας τις δυνατότητες αυτής της κορυφαίας B2B έκθεσης, ο κ. Τάτσης  και στελέχη του Τμήματος Τουρισμού πραγματοποίησαν σειρά προγραμματισμένων συναντήσεων με tour operators και ταξιδιωτικούς πράκτορες, ενώ γόνιμες ήταν και οι επαφές που έγιναν με παράγοντες της ελληνικής κοινότητας στη γερμανική πρωτεύουσα.

Δήμος Κόνιτσας: Ενημερωτική συνάντηση την Παρασκευή 13 Μαρτίου, ώρα 9.30 π.μ., για τη «Στήριξη για τοπική ανάπτυξη μέσω του LEADER»

 

Στο πλαίσιο της πρόσκλησης για την υποβολή προτάσεων στο ΣΣ ΚΑΠ παρέμβαση Π3-774.1 «Στήριξη για τοπική ανάπτυξη μέσω του LEADER (ΤΑΠΤοΚ – Τοπική ανάπτυξη με πρωτοβουλία τοπικών κοινοτήτων)» για πράξεις δημοσίου χαρακτήρα θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική συνάντηση την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2026 και ώρα 09.30 π.μ. στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Δημαρχείου.

ΠΗΓΗ: www.konitsa.gr

Διατροφή, diet tube και λιποαναρρόφηση: Ολιστική προσέγγιση στην αναμόρφωση σώματος

 

Η σωστή διατροφή αποτελεί το θεμέλιο κάθε επιτυχημένου αποτελέσματος αναμόρφωσης του σώματος, ανεξάρτητα από το ποια αισθητική ή ιατρική μέθοδος επιλέγεται και παραμένει ο ακρογωνιαίος λίθος της επιτυχίας. Μια ισορροπημένη, πλούσια σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά διατροφή βοηθά: στη σταδιακή και βιώσιμη απώλεια λίπους στη διατήρηση της μυϊκής μάζας στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος στη σταθεροποίηση του βάρους μετά από οποιαδήποτε παρέμβαση.

 «Στη σύγχρονη πρακτική, δεν μιλάμε πια για στερητικές δίαιτες, αλλά για εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα που εκπαιδεύουν τον ασθενή σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η διατροφή συνδυάζεται με μεθόδους όπως το diet tube», αναφέρει ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης, Πλαστικός Χειρουργός, MD CCST, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής & Επανορθωτικής Χειρουργικής και της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS.

 Diet tube χωρίς σωλήνα: Μια σύγχρονη, δομημένη διατροφική προσέγγιση 

«Η μέθοδος δεν αφορά πλέον κάποιον φυσικό σωλήνα στο στομάχι, αλλά ένα δομημένο πρωτεϊνικό διατροφικό πρωτόκολλο, διάρκειας συνήθως τριών εβδομάδων. Πρόκειται ουσιαστικά για ένα πρόγραμμα υψηλής πρωτεΐνης που στοχεύει: στην ταχεία απώλεια λίπους στη διατήρηση της μυϊκής μάζας στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού μέσω κέτοσης στην «επανεκπαίδευση» των διατροφικών συνηθειών του ασθενούς.