Νέα κινητοποίηση των αγροτών το βράδυ της Δευτέρας στο Καλπάκι

 

Νέα κινητοποίηση των αγροτών το βράδυ της Δευτέρας στο Καλπάκι.

Περιφέρεια Ηπείρου: Εκτεταμένο πρόγραμμα εκσυγχρονισμού των αρδευτικών δικτύων ΓΟΕΒ- ΤΟΕΒ

 

Πρόταση για τρία νέα έργα εξοικονόμησης νερού έχει καταθέσει η Περιφέρεια Ηπείρου στην τελευταία πρόσκληση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων.

Συγκεκριμένα όπως ανέφερε ο Περιφερειάρχης κ. Αλέξανδρος Καχριμάνης,  στη σημερινή Ειδική Συνεδρίαση Λογοδοσίας της Περιφερειακής Αρχής, αυτά αφορούν:

       Τα έργα εξοικονόμησης νερού για τον ΤΟΕΒ Κρύας- Λαψίστας, με προϋπολογισμό άνω των 21 εκατομμυρίων ευρώ.

       Το έργο ταμίευσης νερού (φράγμα Κομποτίου) με προϋπολογισμό 74,5 εκ. ευρώ.

       Τα έργα εξοικονόμησης νερού στον ΤΟΕΒ Αχέροντας, με προϋπολογισμό 13, 7 εκ. ευρώ.

Ο Περιφερειάρχης, απαντώντας σε ερώτηση του επικεφαλής  της παράταξης «ΟΡΙΖΟΝΤΕΣ ΗΠΕΙΡΟΥ» κ. Σπ. Υφαντή, ενημέρωσε αναλυτικά  για το εκτεταμένο πρόγραμμα εκσυγχρονισμού των ΓΟΕΒ- ΤΟΕΒ της Ηπείρου, λέγοντας- μεταξύ άλλων- αναφέροντας τα εξής:.

 Σήμερα εκτελούνται τα έργα:

•        Έργα Βελτίωσης αντλιοστασίων ΤΟΕΒ Γραμμενίτσας- Βλαχέρνας, με προϋπολογισμό 1.090.000 ευρώ

•        Εκσυγχρονισμός αρδευτικού δικτύου Περάνθης – Λουτρότοπου, με προϋπολογισμό 2.198.000 ευρώ.

•        Έργα εξοικονόμησης νερού στον ΤΟΕΒ Ζώνη Αράχθου με προϋπολογισμό 2.000.000 ευρώ.

Παρακάλαμος: Άναψε το Χριστουγεννιάτικο δέντρο

 

Ως πρόεδρος του Παρακαλάμου νιώθω ιδιαίτερα χαρά και περηφάνια που φέτος στην πλατεία του χωριού μας στολίστηκε ένα όμορφο φυσικό Χριστουγεννιάτικο δέντρο.

Σήμερα με την συμμετοχή παιδιών του Παρακαλάμου αλλά και από γειτονικά χωριά γέμισε την πλατεία με φως, χαμόγελα και γιορτινή διάθεση.

Η παρουσία των παιδιών και η ζεστασιά του κόσμου έδωσαν στο χωριό μας το πραγματικό πνεύμα των Χριστουγέννων.

Ευχαριστώ όλους όσους βρέθηκαν κοντά μας.

Καθώς και όσους συνέβαλαν ώστε το δέντρο μας να στολιστεί με μεράκι και αγάπη.

Εύχομαι σε όλους καλές γιορτές με υγεία χαρά και αισιοδοξία!!!

Με τιμή

Ο Πρόεδρος της Τ.Κ. Παρακαλάμου

Δρίβας Λ. Ανδρέας

Περιφέρεια Ηπείρου: Πρόταση 17,610.000 ευρώ για κοινωνική στέγαση στο Ε.Π. «Ήπειρος 2021-2027»

 

Στην αναθεώρηση του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ήπειρος 2021-2027», η Περιφέρεια Ηπείρου, έχει υποβάλει πρόταση για την προώθηση της πρόσβασης σε οικονομικά προσιτή και βιώσιμη στέγαση, με προϋπολογισμό 17.610.000 ευρώ.

Την ανακοίνωση έκανε ο Περιφερειάρχης κ. Αλέξανδρος Καχριμάνης σήμερα στο Περιφερειακό Συμβούλιο, απαντώντας σε ερώτηση που κατέθεσε ο επικεφαλής της παράταξης «ΚΟΙΝΟ των ΗΠΕΙΡΩΤΏΝ» κ. Ιωάννης Στέφος.

«Η πρόταση – όπως εξήγησε ο Περιφερειάρχης- περιλαμβάνει στήριξη παρεμβάσεων ανακαίνισης υφιστάμενου κτιριακού αποθέματος (δημόσιου και ιδιωτικού) για οικιακή χρήση, συμπεριλαμβανομένης της ενεργειακής του αναβάθμισης, η δημιουργία νέων ή αναβάθμισης φοιτητικών εστιών σε αστικά κέντρα και σε περιοχές με αυξημένες ανάγκες φοιτητικής στέγασης, η δημιουργία νέων, ενεργειακά αποδοτικών και βιώσιμων κατοικιών, οικονομικά προσιτών σε επιμέρους ομάδες του πληθυσμού.

Η προτεινόμενη παρέμβαση χωρίζεται σε τρία μέρη- δράσεις:

•        Η πρώτη δράση, αφορά ανακαίνιση παλαιών κλειστών ή ανοικτών ακινήτων με ήπιες ενεργειακές παρεμβάσεις.

•        Η δεύτερη δράση, αφορά ανακαίνιση Δημοτικών ή Περιφερειακών ακινήτων που βρίσκονται σε ορεινές περιοχές, με σκοπό να διατεθούν με μακροχρόνια μίσθωση σε εργαζόμενους σε δημοτικές, περιφερειακές υπηρεσίες, σχολεία, νοσοκομεία, κέντρα υγείας, σώματα ασφαλείας κλπ

Μικρές μειώσεις στα τιμολόγια ρεύματος Δεκεμβρίου

 

Η πτώση στις χονδρικές τιμές ηλεκτρικής ενέργειας, σε συνδυασμό με την τιμολογιακή στρατηγική που φαίνεται να υιοθετούν οι εταιρείες προμήθειας, δημιουργεί κλίμα συγκρατημένης αισιοδοξίας για μικρές αλλά ουσιαστικές ελαφρύνσεις στα νοικοκυριά τον Δεκέμβριο. Οι προμηθευτές αναμένεται να ανακοινώσουν απόψε, Δευτέρα 1η Δεκεμβρίου, τα νέα τιμολόγια για τον τελευταίο μήνα του έτους, τα οποία σύμφωνα με τις πρώτες ενδείξεις θα ενσωματώνουν οριακές μειώσεις σε σχέση με τον Νοέμβριο.

Τα διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν ότι η μέση τιμή στη χονδρική αγορά για τον Νοέμβριο υποχώρησε στα 97,94 ευρώ ανά Μεγαβατώρα, σημειώνοντας μείωση 11,7% σε σχέση με τον Οκτώβριο.

Η υποχώρηση αυτή αποδίδεται κυρίως στη βελτιωμένη ενεργειακή συγκυρία, με τις ήπιες καιρικές συνθήκες να περιορίζουν τη ζήτηση και την αυξημένη παραγωγή από ανανεώσιμες πηγές να μειώνει την ανάγκη συμμετοχής των ορυκτών καυσίμων στο ενεργειακό μίγμα.

Στοχευμένοι έλεγχοι του Τμήματος Τροχαίας Ιωαννίνων για οδήγηση υπό την επίδραση αλκοόλ

 

Εντοπίστηκαν 8 οδηγοί που είχαν καταναλώσει αλκοόλ, σε σύνολο 270 αλκοτέστ που διενεργήθηκαν στη διάρκεια δύο βραδιών (28-29/11/2025)

Στοχευμένους ελέγχους πραγματοποίησε το Τμήμα Τροχαίας Ιωαννίνων, με τη συνδρομή και του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ιωαννίνων, με σκοπό την πάταξη του φαινομένου της οδήγησης υπό την επίδραση οινοπνεύματος, βραδινές ώρες της Παρασκευής και του Σαββάτου, 28-29/11/2025.

Στο πλαίσιο των ελέγχων διενεργήθηκαν συνολικά –270– αλκοτέστ, ενώ βεβαιώθηκαν –8– σχετικές παραβάσεις.

Υπενθυμίζεται ότι η οδήγηση υπό την επίδραση οινοπνεύματος αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης τροχαίων ατυχημάτων και οι σχετικοί έλεγχοι θα συνεχισθούν με αμείωτη ένταση σε όλη την Ήπειρο.

Δήμος Πωγωνίου: Συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής, την Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου, ώρα 10:00 π.μ. στο Κεντρικό Δημοτικό Κατάστημα Καλπακίου

 

Έκδοση προκήρυξης για συνοριακούς φύλακες

 

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων στο 8ο Περιφερειακό Συνέδριο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων

 

Το 8ο Περιφερειακό Συνέδριο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων (ΠΟΞ) πραγματοποιείται στα Ιωάννινα, με τη συμμετοχή κορυφαίων στελεχών του τουριστικού κλάδου και τη συνδιοργάνωση της Ένωσης Ξενοδόχων Ιωαννίνων.

Το συνέδριο αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ετήσιες δράσεις της ΠΟΞ και στοχεύει στην ενίσχυση του διαλόγου γύρω από τις προκλήσεις, τις ευκαιρίες και τη στρατηγική ανάπτυξη του ξενοδοχειακού και ευρύτερου τουριστικού τομέα.

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, Θωμάς Μπέγκας, συμμετείχε μαζί με μαζί με τον Πρόεδρο της Ένωσης Ξενοδόχων Ιωαννίνων Σπύρο Σουρέλη, στη θεματική ενότητα «Προσβάσιμοι Προορισμοί: Υποδομές, Μεταφορές και Τουριστική Ανάπτυξη», την οποία συντόνισε ο δημοσιογράφος Ηλίας Παλιαλέξης.

Στην τοποθέτησή του ο Δήμαρχος Ιωαννίνων υπογράμμισε ότι ο σχεδιασμός για την τουριστική ανάπτυξη λειτουργεί σε τρία επίπεδα — εθνικό, περιφερειακό και τοπικό — και πως η συνεργασία ανάμεσα στους τρεις αυτούς πυλώνες είναι απαραίτητη για ουσιαστικά και μετρήσιμα αποτελέσματα.

Έλεγχοι στην Ήπειρο για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών

 

-6- συλλήψεις τις τελευταίες δύο εβδομάδες για κατοχή ναρκωτικών

Στο πλαίσιο ελέγχων από τις υπηρεσίες της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου, που διενεργούνται καθημερινά σε όλη την Ήπειρο με σκοπό την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών, συνελήφθησαν τις τελευταίες δύο εβδομάδες -6- συνολικά άτομα, σε ισάριθμες διαφορετικές περιπτώσεις.

Ειδικότερα, συνελήφθησαν:

ημεδαπός στα Ιωάννινα,

-3- ημεδαποί στην Πρέβεζα και

-2- ημεδαποί στην Άρτα.

Σε βάρος των συλληφθέντων σχηματίστηκαν πλημμεληματικού χαρακτήρα δικογραφίες για κατοχή -κατά περίπτωση- μικροποσοτήτων ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης, οι οποίες υποβλήθηκαν στις αρμόδιες εισαγγελικές αρχές.

Αγροτικό συλλαλητήριο-μπλόκο στον Λούρο Πρέβεζας, την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου, στις 12:00 το μεσημέρι

  

Αγροτικό συλλαλητήριο-μπλόκο στον Λούρο Πρέβεζας, την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου 2025, στις 12:00 το μεσημέρι.

Εμμηνόπαυση: Πώς μπορούν να ξεπεραστούν τα ενοχλητικά συμπτώματα;

 

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας και όχι «αρρώστια». Σημαίνει ότι οι ωοθήκες σταματούν σταδιακά να παράγουν ορμόνες (οιστρογόνα και προγεστερόνη) και η περίοδος διακόπτεται οριστικά. Συνήθως συμβαίνει γύρω στα 45–55 έτη, αλλά μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα ή αργότερα.

«Παρά το ότι είναι φυσική διαδικασία, για πολλές γυναίκες συνοδεύεται από ενοχλητικά συμπτώματα: εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, διαταραχές ύπνου, αλλαγές στη διάθεση, ξηρότητα κόλπου, πόνο στη σεξουαλική επαφή, αύξηση βάρους, μείωση ενέργειας. Αυτά μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ποιότητα ζωής» επισημαίνει ο κ. Ευάγγελος Γκικόντες Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος M.Sc.Hom και συνεχίζει:

Τα τελευταία χρόνια η επιστήμη έχει προχωρήσει σημαντικά και έχουμε μια πιο ισορροπημένη, πιο «ήρεμη» εικόνα για το τι πραγματικά ισχύει.

Η σύγχρονη εικόνα για την ορμονική θεραπεία (MHT / HRT)

Για πολλά χρόνια οι γυναίκες άκουγαν μόνο αρνητικά σχόλια γύρω από την ορμονική θεραπεία, κυρίως μετά από μελέτες στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Σήμερα γνωρίζουμε ότι τα δεδομένα αυτά παρερμηνεύτηκαν σε μεγάλο βαθμό και δεν αφορούν όλες τις γυναίκες το ίδιο.

Οι πιο πρόσφατες μεγάλες ανασκοπήσεις και διεθνείς θέσεις (π.χ. International Menopause Society, NAMS) δείχνουν ότι:

· Για γυναίκες κάτω των 60 ετών ή μέσα στα πρώτα 10 χρόνια από την εμμηνόπαυση, η ορμονική θεραπεία, όταν είναι σωστά επιλεγμένη,