Συνάντηση του Δημάρχου Ιωαννίνων με τον Γ.Γ. της Ε.Ο.Κ

 Συνάντηση με τον Γενικό Διευθυντή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ), Ντίνο Σβερκούνο, την Αναπληρώτριά του, Τότα Γκολφινοπούλου, τον Γενικό Γραμματέα της ΕΣΚΑΒΔΕ και Αντιπρόεδρο της Διοικούσας Επιτροπής του ΠΑΣ Γιάννινα WBC, Γιάννη Ζήκο, τον Πρόεδρο της Διοίκησης του Νέου Κλειστού, Ηλία Γκαζιάνη, και τον Υπεύθυνο Επικοινωνίας του Νέου Κλειστού, Βασίλη Λούπα, είχε σήμερα στο γραφείο του ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, Θωμάς Μπέγκας.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, εκπρόσωποι της ΕΟΚ ενημέρωσαν τον Δήμαρχο για την προετοιμασία της Εθνικής Ομάδας Μπάσκετ των Γυναικών, η οποία θα φιλοξενηθεί στα Ιωάννινα ενόψει της συμμετοχής της στο Ευρωμπάσκετ το καλοκαίρι. Ο Δήμος Ιωαννιτών δεσμεύτηκε να συνδράμει στη φιλοξενία της αποστολής, επιβεβαιώνοντας τη στήριξή του σε σημαντικές αθλητικές διοργανώσεις που προβάλλουν το δήμο.

Παράλληλα, παρουσιάστηκαν οι σκέψεις για τη διοργάνωση αθλητικών events 3×3 στα Ιωάννινα την επόμενη διετία (2025-2026). Ο Δήμος αναμένει το πλάνο που έχει εκπονήσει η ΕΟΚ, προκειμένου να προετοιμαστεί κατάλληλα για τη διοργάνωση των εκδηλώσεων και να διασφαλίσει την επιτυχή διεξαγωγή τους.

Δήμος Ιωαννιτών: Παράταση προθεσμίας για τον Διεθνή Φωτογραφικό Διαγωνισμό «Γέφυρες Φιλίας – Οι Αδελφοποιήσεις του Schwerte σε Εικόνες»

 

Ο Δήμος Ιωαννιτών ενημερώνει τους νέους της πόλης ότι η προθεσμία υποβολής συμμετοχών για τον Διεθνή Φωτογραφικό Διαγωνισμό «Γέφυρες Φιλίας – Οι Αδελφοποιήσεις του Schwerte σε Εικόνες» παρατείνεται μέχρι την 17η Μαρτίου 2025.

Ο διαγωνισμός, που διοργανώνεται από τον αδελφοποιημένο Δήμο Schwerte της Γερμανίας, προσφέρει στους νέους ηλικίας 14-20 ετών την ευκαιρία να αναδείξουν την ταυτότητα της πόλης τους μέσα από τη φωτογραφία, προβάλλοντας παράλληλα τις ευρωπαϊκές αξίες και τη συνεργασία μεταξύ των αδελφοποιημένων πόλεων.

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν μπορούν να υποβάλουν τις φωτογραφίες τους και το συνοδευτικό κείμενο στα αγγλικά μέσω email ή WeTransfer στη διεύθυνση: pia.juergensdesaucedo@stadt-schwerte.de

Ο Δήμος Ιωαννιτών καλεί τους νέους να εκμεταλλευτούν την παράταση της προθεσμίας και να λάβουν μέρος σε αυτή τη σημαντική διεθνή πρωτοβουλία, προβάλλοντας τα Ιωάννινα σε ένα ευρύτερο ευρωπαϊκό κοινό.

ΠΗΓΗ: https://ioannina.gr/

Δήμος Πωγωνίου: Διακήρυξη δημοπρασίας για την εκμίσθωση δυο ποτιστικών αγρών στις θέσεις Βάλτος & Μπουλιανίνες

 

ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ  ΕΚΜΙΣΘΩΣΗ ΔΥΟ ΠΟΤΙΣΤΙΚΩΝ ΑΓΡΩΝ ΣΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΒΑΛΤΟΣ& ΜΠΟΥΛΙΑΝΙΝΕΣ

Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Έχοντας υπόψη:α) το Π.Δ. 270/81, (ΦΕΚ Α' 77/30-3-81)β) το Δ.Κ.Κ (Ν.3463/06)γ) το Ν. 3852/2010δ) την αριθ. 21/2025 Απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου για την έγκριση δημοπράτησης (ΑΔΑ:6ΤΓΠΩ1Ω-ΜΞΜ)ε) την 53/2025απόφαση της Δημοτικής επιτροπής με την οποία καθορίστηκαν οι όροι της δημοπρασίας (ΑΔΑ:ΨΣΟΠΩ1Ω-ΙΞΔ).

ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΟΥΜΕ

δημοπρασία πλειοδοτική, φανερήκαι προφορικήγια την εκμίσθωση δύο ποτιστικών αγρώνπου περιγράφεται παρακάτωβάση των όρων:

1) Περιγραφή της  έκτασης α) Ποτιστικός αγρός εκτάσεως (50) πενήντα στρεμμάτων  που βρίσκεται στη θέση «Βάλτος»  της Δημοτικής Kοινότητας Κουκλιών. β) Ποτιστικός αγρός εκτάσεως (3) τριών στρεμμάτων που βρίσκεται στη θέση «Μπουλιανίνες»  της Δημοτικής Κοινότητας Κουκλιών.

2) Τρόπος Διενέργειας των Δημοπρασιών Η  δημοπρασία  είναι πλειοδοτική  ,φανερή  και  προφορική και  θα διεξαχθεί την ορισθείσα ημέρα και ώρα που αναφέρεται παρακάτω. Η δημοπρασία μπορεί να συνεχιστεί και πέραν της οριζόμενης στη διακήρυξη ώρας, εφ’ όσον εξακολουθούν άνευ διακοπής οι προσφορές. Για τη συνέχιση της δημοπρασίας και πέραν  της  οριζόμενης  ώρας  αποφασίζει  η  Επιτροπή,  η  απόφαση  της  οποίας καταχωρείται στα πρακτικά. Οι  προσφορές  των  πλειοδοτών  αναγράφονται  στα  πρακτικά  κατά  σειρά εκφωνήσεως  μετά  του  ονοματεπωνύμου  του  πλειοδότη.  Πάσα  προσφορά  είναι δεσμευτική δια τον εκάστοτε πλειοδοτούντα, η δέσμευση δε αυτή μεταφέρεται αλληλοδιαδόχως από τον πρώτο στους ακόλουθους και επιβαρύνει οριστικώς τον τελευταίο πλειοδότη. Αν κάποιος πλειοδοτεί για λογαριασμό άλλου, οφείλει να δηλώσει τούτο προς την επί της δημοπρασίας επιτροπή, προ της ενάρξεως του συναγωνισμού, παρουσιάζοντας και το προς τούτο νόμιμο πληρεξούσιο έγγραφο, αλλιώς θεωρείται ότι μετέχει για δικό του λογαριασμό.

Η  απόφαση  της  επί  της  δημοπρασίας  επιτροπής  περί  αποκλεισμού ενδιαφερομένου να συμμετάσχει στη δημοπρασία, επειδή δεν πληροί τους υπό της οικείας  διακηρύξεως  προβλεπόμενους  όρους,  αναγράφεται  στα  πρακτικά.  Τα πρακτικά της δημοπρασίας συντάσσονται σε απλό χαρτί.

Στην α’ δημοπρασία γίνονται δεκτοί δημότες του Δήμου Πωγωνίου. Αν η δημοπρασία δεν φέρει αποτελέσματα επαναλαμβάνεται και μπορεί να συμμετέχει σ’ αυτήν οποιοσδήποτε.

3) Τόπος και ημέρα διεξαγωγής της δημοπρασίας. Η  δημοπρασία  θα  διεξαχθεί  στο  Δημαρχείο  του  Δήμου  Πωγωνίου  στο Καλπάκι, στις 26 Μαρτίου του έτους 2025 ημέρα Τετάρτη και από ώρα 10:15π.μ.ενώπιοντης  αρμόδιας  Επιτροπής  που  ορίστηκε  με  την  αρ.02/25(ΑΔΑ:6ΞΠΣΩ1Ω-8ΛΚ) Α.Δ.Σ.  και μπορεί να συμμετάσχουν  σε αυτήν οι δημότες κάτοικοι του Δήμου Πωγωνίου. Αν η επαναληπτική δημοπρασία δεν φέρει αποτέλεσμα, επαναλαμβάνεται και μπορεί να συμμετέχει σ’ αυτή οποιοσδήποτε, στις 1/04/2025 ημέρα Τρίτη και ώρα 10:00 π.μ. στον ίδιο χώρο και ενώπιον της ίδιας επιτροπής. Λήξη  προθεσμίας  υποβολής  δικαιολογητικών –προσφορών  συμμετοχής στην επιτροπή: ώρα 10:00 π.μ.

Εκστρατεία ενημέρωσης για τη λειτουργία του «Πράσινου Σημείου» στο Δήμο Ζίτσας

 

«Τώρα είναι η ώρα των πολιτών να πράξουν», δήλωσε ο Δήμαρχος Ζίτσας Μιχάλης Πλιάκος με αφορμή την εκστρατεία ενημέρωσης που έχει ξεκινήσει ο Δήμος για τη λειτουργία  του «Πράσινου Σημείου» (Green Point) και τη συμβολή του στην ολοκληρωμένη διαχείριση των αποβλήτων.

Ο Δήμος Ζίτσας, είναι από τους πρώτους Δήμους στην Ήπειρο που έχει ολοκληρώσει την κατασκευή του «Πράσινου Σημείου» (Green Point) στην Κοινότητα Ζωοδόχου και το προσεχές διάστημα θα προχωρήσει στη λειτουργία του. Εντάσσεται δε στην προσπάθεια που καταβάλει η Δημοτική Αρχή Ζίτσας για την ενίσχυση της ανακύκλωσης εφαρμόζοντας ήδη δράσεις όπως η ανακύκλωση συσκευασιών, χαρτιού, ηλεκτρικών συσκευών, βιοαποβλήτων, ρούχων, παπουτσιών κ.α., με στόχο πάντα την προστασία του περιβάλλοντος.

Δήμος Πωγωνίου: Εξαίρεση των μικρών επιχειρήσεων από την χρήση παρόχου ηλεκτρονικής τιμολόγησης ζητά το Δημοτικό Συμβούλιο

 

ΨΗΦΙΣΜΑ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Την εξαίρεση των μικρών επιχειρήσεων του Δήμου Πωγωνίου από την υποχρεωτική χρήση Παρόχων Υπηρεσιών Ηλεκτρονικής Τιμολόγησης ή, εναλλακτικά, τη θέσπιση οικονομικών κινήτρων και επιδοτήσεων για την κάλυψη του σχετικού κόστους, ζητά με ομόφωνο ψήφισμά του το Δημοτικό Συμβούλιο Δήμο Πωγωνίου, μετά από σχετική εισήγηση του Αντιδημάρχου κ. Στυλιανού Κουκουλάρη.

Το ψήφισμα έχει ως εξής:

«Το Δημοτικό Συμβούλιο Δήμου Πωγωνίου, στη συνεδρίασή του την 14-2-25, αφού έλαβε υπόψη:

1.      Τις οικονομικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι μικρές επιχειρήσεις, οι ελεύθεροι επαγγελματίες και οι αγρότες του Δήμου, λόγω της παρατεταμένης οικονομικής κρίσης, της ακρίβειας και των πρόσθετων φορολογικών υποχρεώσεων.

2.      Τον παραμεθόριο χαρακτήρα του Δήμου Πωγωνίου, όπου η επιχειρηματική δραστηριότητα είναι περιορισμένη, το κόστος λειτουργίας είναι υψηλό και η πρόσβαση σε τεχνολογικές υποδομές συχνά ανεπαρκής.

3.      Το γεγονός ότι η επιβολή της χρήσης Παρόχων Υπηρεσιών Ηλεκτρονικής Τιμολόγησης προσθέτει ένα ακόμη οικονομικό και γραφειοκρατικό βάρος στις μικρές επιχειρήσεις, οι οποίες δυσκολεύονται να ανταποκριθούν στις ήδη υπάρχουσες απαιτήσεις της φορολογικής και ασφαλιστικής νομοθεσίας.

4.      Την ανάγκη για μέτρα στήριξης της τοπικής οικονομίας και όχι για επιπλέον επιβαρύνσεις που ενισχύουν τις ανισότητες και οδηγούν σε περαιτέρω μαρασμό της επιχειρηματικότητας στην περιοχή

Αποφασίζει ομόφωνα:

✔ Να εκφράσει την έντονη αντίθεσή του στην υποχρεωτική εφαρμογή του νέου συστήματος παρόχων ηλεκτρονικής τιμολόγησης, που επιβαρύνει δυσανάλογα τις μικρές επιχειρήσεις και τους ελεύθερους επαγγελματίες.

✔ Να ζητήσει από την Πολιτεία την εξαίρεση των μικρών επιχειρήσεων του Δήμου Πωγωνίου από την υποχρεωτική χρήση Παρόχων Υπηρεσιών Ηλεκτρονικής Τιμολόγησης ή, εναλλακτικά, τη θέσπιση οικονομικών κινήτρων και επιδοτήσεων για την κάλυψη του σχετικού κόστους».

ΕΚ ΤΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΤΥΠΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Θέατρο Actina: Ο Σίτος Σιταράκις, η παράσταση για μικρούς και μεγάλους, στις 16 και 23 Μαρτίου

 

Ο Σίτος Σιταράκις, η παράσταση για μικρούς και μεγάλους, για 2 Κυριακές στο Θέατρο Actina  στις 16 και 23 Μαρτίου.

Η ώρα έναρξης στις 12:00 με διάρκεια μιας ώρας.

ο “Σίτος Σιταράκις” 

Αυτός ο μεγάλος μικρός  …!

Κρατήσεις: 6974865401

Τιμές εισιτηρίων: Κανονικό 10€, μειωμένο 8€ (κάτω των 16 ετών, άνω των 65 ετών, ΑΜΕΑ, άνεργοι, φοιτητές), οικογενειακό  25€ (2 ενήλικες & 1 παιδί ή 2 παιδιά & 1 ενήλικας)

Ηλεκτρονική προπώληση: https://www.more.com/gr-el/tickets/theater/children/sitos-sitarakis/

Οι συντελεστές της Παράστασης:

Κείμενο: Δημήτρης Αδάμης

Διασκευή -Σκηνοθεσία : Αθηνά Τσικνιά

Δήμος Πωγωνίου: Διακήρυξη δημοπρασίας για την εκμίσθωση δημοτικού καταστήματος Κοινότητας Ριαχόβου

 

ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΔΗΜΟΠΡΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ  ΕΚΜΙΣΘΩΣΗ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΡΙΑΧΟΒΟΥ

Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Έχοντας υπόψη: α)  Το Π.Δ. 270/81 (ΦΕΚ Α’ 77/30-3-81)β) Το άρθρο 192 του Δ.Κ.Κ. (Ν.3463/06) όπως αντικαταστάθηκε από την παρ.1 του άρθρου 196 του Ν.4555/2018γ)  Το  άρθρο  72  του  Ν.  3852/2010  όπως  αντικαταστάθηκε  με  την  παρ.1  του άρθρου 3 του Ν.4623/2019 δ)  την  αριθ.  17/2025  Απόφαση  του Δημοτικού  Συμβουλίου  για  την  έγκριση δημοπράτησης (ΑΔΑ:ΨΛ96Ω1Ω-Α9Θ)ε) την 52/2025 απόφαση της Δημοτικής επιτροπής με την οποία καθορίστηκαν οι όροι της δημοπρασίας (ΑΔΑ:ΨΝΨΞΩ1Ω-7ΦΚ)

ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΟΥΜΕ

δημοπρασία πλειοδοτική, φανερή και προφορική για την εκμίσθωση του δημοτικού ακινήτου που περιγράφεται παρακάτω βάση των όρων:

1.Περιγραφή ακινήτου: Ισόγειο δημοτικό κατάστημα  εμβαδού 73,02m2, αποτελείται από ένα μεγάλο  ενιαίο  χώρο  και  WC  με  Α.Τ.ΑΚ.:  01217173169.  Διαθέτει  στέγαστρο 28,30 m2 και υμιυπαίθριο χώρο 14,50m2.

Το κτίριο βρίσκεται τοποθετημένο στο νότιο ανατολικό τμήμα του οικοπέδου ιδιοκτησίας Κοινότητας Ριαχόβου. Συνορεύει νότια, ανατομικά και δυτικά με κοινοτικούς δρόμους και όμορες ιδιοκτησίες και κοινοτική έκταση.

2.Τρόπος διενέργειας της Δημοπρασίας: Η δημοπρασία είναι φανερή και προφορική, θα διεξαχθεί στην έδρα του Δήμου  ενώπιον  της  επιτροπής  δημοπρασιών  που  συγκροτήθηκε με την  αρ. 02/2025(ΑΔΑ:6ΞΠΣΩ1Ω-8ΛΚ)απόφαση  του  Δημοτικού  Συμβουλίου .

Η δημοπρασία μπορεί να συνεχιστεί και πέραν της οριζόμενης στη διακήρυξη ώρας, εφ'  όσον  εξακολουθούν  άνευ  διακοπής  οι  προσφορές.  Για  τη  συνέχιση  της δημοπρασίας και πέραν της οριζόμενης ώρας αποφασίζει η Επιτροπή διενέργειας δημοπρασιών εκμίσθωσης ακινήτων, η απόφαση της οποίας καταχωρείται  στα πρακτικά.

Οι  προσφορές  των  πλειοδοτών  αναγράφονται  στα  πρακτικά  κατά  σειρά εκφωνήσεως  μετά  του  ονοματεπωνύμου  του  πλειοδότη.  Πάσα  προσφορά  είναι δεσμευτική δια τον εκάστοτε πλειοδοτούντα, η δέσμευση δε αύτη μεταφέρεται αλληλοδιαδόχως από τον πρώτο στους ακόλουθους και επιβαρύνει οριστικώς τον τελευταίο πλειοδότη.  Αν κάποιος πλειοδοτεί για λογαριασμό άλλου, οφείλει να δηλώσει  τούτο προς την επί της δημοπρασίας επιτροπή, προ της ενάρξεως του συναγωνισμού, παρουσιάζοντας και το προς τούτο νόμιμο πληρεξούσιο έγγραφο, αλλιώς θεωρείται ότι μετέχει για δικό του λογαριασμό. Στη  δημοπρασία  μπορούν  να  συμμετέχουν  φυσικά  ή  νομικά  πρόσωπα οποιασδήποτε εταιρικής μορφής καθώς και κοινοπραξίες.

Όποιος  επιθυμεί  να  συμμετάσχει  στη  δημοπρασία  πρέπει  να  καταθέσει  στην Επιτροπή κατά την ημέρα και ώρα διενέργειας της, φάκελο που θα απευθύνεται προς το Δήμο Πωγωνίου και θα φέρει ένδειξη για την δημοπρασία του ακινήτου με τα ακόλουθα δικαιολογητικά:

«Κοινό των Ηπειρωτών»: Ανακοίνωση για την ατμοσφαιρική ρύπανση στα Ιωάννινα και τη συγκέντρωση του Σαββάτου

 

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί έναν από τους σοβαρότερους κινδύνους για τη δημόσια υγεία. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η έκθεση σε επικίνδυνους ρύπους, όπως τα αιωρούμενα σωματίδια PM2.5, αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο αναπνευστικών και καρδιοαγγειακών παθήσεων και συνδέεται άμεσα με χιλιάδες πρόωρους θανάτους στον κόσμο κάθε χρόνο.

Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα της IQAir, τα Ιωάννινα καταγράφονται ως η πιο επιβαρυμένη πόλη στην Ελλάδα όσον αφορά τα επικίνδυνα μικροσωματίδια. Ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες, η ατμόσφαιρα στο λεκανοπέδιο είναι αποπνικτική, καθώς πολλοί πολίτες, λόγω της ενεργειακής φτώχειας, καταφεύγουν στην καύση ξύλων και τζακιών για θέρμανση. Το αποτέλεσμα; Υψηλές συγκεντρώσεις αιθαλομίχλης για χρόνια που θέτουν σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία!  Τα Στοιχεία Είναι Αδιάσειστα!

Τι σημαίνει αυτό για εμάς;

Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν είναι απλώς ένας αριθμός σε μια έρευνα. Έχει πραγματικές και σοβαρές συνέπειες:

•        Αυξάνει τον κίνδυνο εμφραγμάτων, εγκεφαλικών και αναπνευστικών νοσημάτων, όπως το άσθμα και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).

•        Επηρεάζει ευάλωτες ομάδες, όπως παιδιά, ηλικιωμένους και ασθενείς με χρόνια νοσήματα.

•        Καταστρέφει το περιβάλλον, βλάπτει τα οικοσυστήματα και μειώνει τη βιοποικιλότητα.

•        Επιδεινώνει την ποιότητα ζωής και επιδρά αρνητικά ακόμη και στην ψυχική υγεία αφού η μόλυνση του αέρα έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης,

Παρακάλαμος: Πρόγραμμα Ιερού Ναού Αγίου Παντελεήμονα

 

Πρόγραμμα Ιερού Ναού Αγίου Παντελεήμονα

Παρασκευή 14 Μαρτίου 2025

Β΄  Χαιρετισμοί της Θεοτόκου στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονος Παρακαλάμου, ώρα 18:00.

Κυριακή 16 Μαρτίου 2025

Θεία λειτουργία  στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονος Παρακαλάμου, ώρα 7:30 π.μ..

Καλοχώρι Ιωαννίνων: Εκδήλωση με θέμα "Η Κοιλάδα του Καλαμά ως Ζωοδότης Περιβάλλον Αειφόρου, Βιώσιμης και Δίκαιης Μετάβασης-Προκλήσεις και Ευκαιρίες", την Κυριακή 16 Μαρτίου, ώρα 11:00

 

Εκδήλωση

"Η Κοιλάδα του Καλαμά ως Ζωοδότης Περιβάλλον Αειφόρου, Βιώσιμης και Δίκαιης Μετάβασης: Προκλήσεις και Ευκαιρίες", την Κυριακή 16 Μαρτίου 2025, ώρα 11:00 π.μ.,στο Καλοχώρι Ιωννίνων.

Θεματικές Ομιλίες

🎤 Η ρυπογόνος επιβάρυνση του Ποταμού Καλαμά, 1988 - Σήμερα Στάθης Αβραμιώτης, [Χημικός, Παν. Ιωαννίνων | MSc Περιβάλλον και την Ανάπτυξη Ορεινών Περιοχών, ΕΜΠ | PhD στην Επεξεργασία Λυμάτων, Παν. Πατρών |

Ερευνητής στο Διεπιστημονικό Ερευνητικό Κέντρο Μετσόβου

🎤 Οι αγώνες για έναν καθαρό Καλαμά: 35 χρόνια αγώνων βάσης και οι προκλήσεις του σήμερα, Παναγιώτης Μήτσης, Γραμματέας της Κίνησης "Καθαρός Καλαμάς"

🎤 Ο Καλαμάς ως ζωοδότης περιβάλλον διαβίωσης: Πολιτιστικές και κοινωνικοοικονομικές προεκτάσεις των προκλήσεων και των ευκαιριών που προσφέρει Οικοτοπία ΚοινΣΕπ - Ecotopia Co-operative 

🌱 Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στη συζήτηση και να συνεισφέρετε με τις απόψεις σας για το μέλλον της Κοιλάδας του Καλαμά!

Με την υποστήριξη του Εκπολιτιστικού Συλλόγου Καλοχωρίου.

25η αγωνιστική το Σάββατο 15 και την Κυριακή 16 Μαρτίου στην Α΄ ερασιτεχνική, εκτός η Αναγέννηση (Α.Σ. Αετός Νήσου- Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου 16-03-25/17:15)

 

ΚΥΡΙΑΚΗ  16  ΜΑΡΤΙΟΥ 2025

ΓΗΠΕΔΟ ΣΤΑΘΗΣ ΤΣΑΝΑΚΤΣΗΣ

ΩΡΑ: 17:15

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ

Το πρόγραμμα της 25ης αγωνιστικής στην Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο  15 Μαρτίου 2025

Α.Ο.ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ - Π.Α.Ο.ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ (16:30)           

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 - Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ (16:30)                

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ (16:30)     

ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ       (17:00)                

ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ-Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ (17:15)

Κυριακή 16 Μαρτίου 2025    

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ (16:30)          

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ (17:15) 

Εκδήλωση του Δήμου Ιωαννιτών για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, τη Δευτέρα 17 Μαρτίου

 

Ο Δήμος Ιωαννιτών, μέσω της Επιτροπής Ισότητας και της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Προαγωγής της Υγείας, διοργανώνει εκδήλωση με θέμα «Γυναίκες: Δύναμη για Κοινωνική και Οικονομική Ανάπτυξη», τη Δευτέρα 17 Μαρτίου 2025, στις 19:00, στην Αίθουσα του Πολιτιστικού Πολυχώρου “Δημήτριος Χατζής” (Παλαιά Σφαγεία).

Στην εκδήλωση θα συμμετέχουν γυναίκες από τον χώρο της επιστήμης,  της αυτοδιοίκησης, και του επιχειρείν, οι οποίες θα καταθέσουν τις απόψεις τους και τις εμπειρίες τους μέσα από τέσσερις θεματικές ενότητες:

– «Οι γυναίκες στην Έρευνα και στην Επιστήμη»

Εισηγήτρια: Λήδα Παπαστεφανάκη, Καθηγήτρια Οικονομικής και Κοινωνικής Ιστορίας Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Πρόεδρος της Επιτροπής Ισότητας των Φύλων και Καταπολέμησης των Διακρίσεων του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων.

– «Οι γυναίκες στην Τοπική Αυτοδιοίκηση»

Εισηγήτρια: Βασιλική Μέγα, Εκπρόσωπος του Δήμου Ιωαννιτών στην Επιτροπή Ισότητας της ΚΕΔΕ, Πρόεδρος της ΑΜΚΕ «Μέριμνα», Δημοτική Σύμβουλος Δήμου Ιωαννιτών.

22η αγωνιστική το Σάββατο 15 και την Κυριακή 16 Μαρτίου στην Β΄ ερασιτεχνικής, εκτός έδρας η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος (Προοδευτική Περάματος-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 16-03-25/16:30)

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 16 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025

ΓΗΠΕΔΟ     ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΡΙΣΚΑΣ

ΩΡΑ: 16:30

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 

Το πρόγραμμα της 22ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο  15 Μαρτίου 2025

ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ (16:30)

Κυριακή 16 Μαρτίου 2025

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ (16:30)

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (16:30)       

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ-Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ (16:30)

Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ-Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ (16:30)           

Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ-Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ (16:30)

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ  (16:30)

Π.Α.Ο. ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ-Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ (16:30)

Δερματικά προβλήματα την άνοιξη: Πώς να τα αντιμετωπίσετε

 

Η άνοιξη είναι εποχή αναγέννησης: Οι μέρες αρχίζουν να μεγαλώνουν, τα δέντρα και τα λουλούδια ανθίζουν, ενώ η αύξηση της θερμοκρασίας προτρέπει σε υπαίθριες δραστηριότητες. Ωστόσο, αυτές οι αλλαγές, που οι περισσότεροι απολαμβάνουν, γίνονται πηγή δερματικών προβλημάτων για ένα σημαντικό ποσοστό συνανθρώπων μας. Οι περιβαλλοντικές αλλαγές πολλαπλασιάζουν τα αλλεργιογόνα στην ατμόσφαιρα και αυξάνουν την έκθεση του δέρματος στον ήλιο, επηρεάζοντας καταλυτικά τις πιθανότητες εμφάνισης ή επιδείνωσης γνωστών δερματοπαθειών.

«Με τον ερχομό της άνοιξης το δέρμα υφίσταται μια μετάβαση που μπορεί να αποδειχθεί πρόκληση. Ο καιρός παρουσιάζει έντονες και ξαφνικές διακυμάνσεις και το δέρμα εργάζεται σκληρά για να προστατεύσει τον οργανισμό και να διατηρήσει τις ισορροπίες του. Η απολαυστική ζεστασιά του ήλιου τον Μάρτιο, που ξεγελάει και προκαλεί εγκαύματα, εναλλάσσεται με βροχή και υγρασία, αλλά και με αφρικανική σκόνη που γίνεται αιτία ξηρότητας, ερεθισμού και κνησμού.

Η αναγέννηση της χλωρίδας και το “ξύπνημα” της πανίδας που ήταν αδρανείς όλο το χειμώνα δημιουργούν συνθήκες που ερεθίζουν το δέρμα και πυροδοτούν  δερματικά προβλήματα, όπως έκζεμα, ακμή και ροδόχρου ακμή», προειδοποιεί ο Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Οι αλλεργίες είναι από τα συχνότερα δερματικά προβλήματα της άνοιξης που χρήζουν προσοχής. Παρότι γίνεται συχνότερα λόγος για τα συμπτώματα που αφορούν στο αναπνευστικό, η γύρη και η σκόνη δεν προκαλούν μόνο φτάρνισμα και ρινική συμφόρηση αλλά και ερυθρότητα του δέρματος, κνησμό και κνίδωση. Όσοι εμφανίζουν τέτοια συμπτώματα, όλη την περίοδο που τα επίπεδα της γύρης στην ατμόσφαιρα είναι υψηλά πρέπει να κρατούν τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστές, να χρησιμοποιούν ιονιστές και να περιορίζουν την παραμονή τους σε εξωτερικούς χώρους. Τα αντιισταμινικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.