Παρασκευή, 31 Αυγούστου 2018

Περιφέρεια Ηπείρου: Αποφάσεις της Επιτροπής Περιβάλλοντος στη συνεδρίαση της Παρασκευής 31 Αυγούστου


 Μελέτη αποκατάστασης του μνημείου του Ι.Ν. Παρηγορήτισσας Άρτας
Η σύναψη συμβάσεων μεταξύ της Περιφέρειας Ηπείρου και του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού για τα έργα «Μελέτη αποκατάστασης του βυζαντινού μνημείου Ι.Ν. Παρηγορήτισσας Άρτας»,  προϋπολογισμού 300.000 ευρώ, και «Καταγραφή υφιστάμενης κατάστασης και βελτίωση οθωμανικού τεμένους Φευζούλ Άρτας και περιβάλλοντος χώρου», προϋπολογισμού 20.000 ευρώ, εγκρίθηκαν σήμερα από την Επιτροπή Περιβάλλοντος, Χωρικού Σχεδιασμού και Ανάπτυξης, η οποία συνεδρίασε με την Προεδρία της Αντιπεριφερειάρχη κ. Τατιάνας Καλογιάννη.
Η Επιτροπή ενέκρινε, επίσης τη σύναψη προγραμματικών  συμβάσεων (μεταξύ της Περιφέρειας, Υπ. Πολιτισμού και της Ι.Μ. Ιωαννίνων) για εργασίες συντήρησης -  αποκατάστασης και των εξής μνημείων:
 «Αποκατάσταση Ι.Ν. Αγίου Ιωάννη Προδρόμου Δίκορφου», προϋπολογισμού 85.000 ευρώ
«Συντήρηση-αποκατάσταση Ιεράς Μονής Βουτσά» προϋπολογισμού 50.000 ευρώ
«Συντήρηση τοιχογραφιών στο Ιερό Βήμα του Ι.Ν. Αγίου Γεωργίου Μανασσή Δήμου Ζαγορίου », προϋπολογισμού 20.000 ευρώ
Μελέτη για την διάρθρωση της αιγοπροβατοτροφίας στην Ήπειρο
Στην υλοποίηση μελέτης για την διάρθρωση της αιγοπροβατοτροφίας στην Ήπειρο προχωρούν η Περιφέρεια και το ΤΕΙ Ηπείρου (Επιτροπή Εκπαίδευσης & Ερευνών), μέσω Προγραμματικής Σύμβασης, η σύναψη της οποίας εγκρίθηκε σήμερα από την Επιτροπή Περιβάλλοντος, Χωρικού Σχεδιασμού και Ανάπτυξης.
Η «Μελέτη Διάρθρωσης αιγοπροβατοτροφικών εκμεταλλεύσεων και διερεύνησης στρατηγικών ανάπτυξης του κλάδου της αιγοπροβατοτροφίας στην Περιφέρεια Ηπείρου», έχει προϋπολογισμό 92.752 ευρώ και προβλέπεται να ολοκληρωθεί σε δώδεκα μήνες.

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 03-09-2018 έως 09-09-2018)


Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 03 Σεπτεμβρίου έως 09 Σεπτεμβρίου του έτους 2018) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:
ΝΟΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ:
1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ
Δευτέρα (03-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βουτσαράς – Κούρεντα – Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγκος – Κόντσικα – Ασβεστοχώρι.
Τρίτη (04-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα –Αλεποχώρι – Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα - Αρτοπούλα.
Τετάρτη (05-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο – Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.
Πέμπτη (06-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πηγή – Ελεύθερο – Παλιοσέλλι – Πάδες – Άρματα – Δίστρατο.
Παρασκευή (07-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ. Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.
Κυριακή (09-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 23:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι – Βίτσα - Άνω Πεδινά - Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι - Καλπάκι.
2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ
Δευτέρα (03-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Άγιος Κοσμάς – Ωραιόκαστρο – Κάτω Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος - Δολό.
Τρίτη (04-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσοδούλη – Αργυροχώρι – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Ποντικάτες – Πωγωνιανή – Σταυροσκιάδι - Δρυμάδες.
Τετάρτη (05-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελληνικό – Λάζαινα – Αετοράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι - Πάτερο - Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια - Κορύτιανη.
Πέμπτη (06-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νεοχώρι - Κτίσματα - Χαραυγή - Καστανή - Αγία Μαρίνα - Κάτω Λάβδανη - Λάβδανη - Διμόκορη - Ψηλόκαστρο - Στρατινίστα - Περιστέρι - Κεράσοβο.
Παρασκευή (07-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κέδρος - Πετροβούνι - Ποτιστικά – Παλαιοχώρι Συρράκου – Μιχαλίτσι – Βαπτιστή - Χουλιαράδες.
Κυριακή (09-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 23:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σενίκο - Δομολεσσά - Μικροχώρι - Κερασέα – Λωζανά - Ραδοβίζι - Διχούνι.
ΝΟΜΟΣ ΑΡΤΑΣ:
Δευτέρα (03-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αστροχώρι – Μεγαλόχαρη – Μεσόπυργος – Ελάτη – Καστανιά – Μηλιανά – Γρεβιά – Πηγές.
Τρίτη (04-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Δίστρατο – Ανεμορράχη – Κυψέλη – Ράμια – Λεπιανά – Μικροσπηλιά – Άνω Γραικικό – Κουκούλια – Κρυονέρι – Βαθύκαμπος.
Τετάρτη (05-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρίμποβο – Κορφοβούνι – Έλατος – Αμμότοπος – Πιστιανά – Ροδαυγή – Σκούπα – Δαφνωτή
Πέμπτη (06-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: . Μεγάρχη – Φωτεινό – Άνω Πέτρα – Διάσελλο – Δημαριό – Κλειδί – Περδικορράχη – Πέτρα - Γιαννιώτι – Σκουληκαριά
Παρασκευή (07-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Λιμίνη – Σελλάδες – Κομπότι – Περάνθη – Κομμένο – Αγία Παρασκευή – Ανέζα – Κορωνησία – Πολύδροσο – Ράχη – Αγ. Σπυρίδωνας – Στρογγυλή
Σάββατο (08-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πέτα – Κλειστό – Ζυγός – Μαρκινιάδα – Μελάτες – Κάτω Αθαμάνιο – Αθαμάνιο – Τετράκωμο – Μεσούντα.
ΝΟΜΟΣ ΠΡΕΒΕΖΑΣ:
Δευτέρα (03-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ριζά – Χειμαδιό – Λυγιά – Βράχος – Λούτσα – Τσουκνίδα – Βαλανιδορράχη – Μεσοπόταμος – Αμμουδιά – Αγία Κυριακή – Λιβαδάρι – Αγιά.
Τρίτη (04-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καμαρίνα – Κρυοπηγή – Μυρσίνη – Μεγαδένδρο – Εκκλησιές – Δεσποτικά – Κορυφούλα - Βαλανιδούσα – Αϊδονιά.
Τετάρτη (05-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αρχάγγελος – Ν. Σινώπη – Ν. Σαμψούντα – Σφηνωτό – Άνω & Κάτω Κοτσανόπουλο – Άνω Ράχη – Βρυσούλα – Ρευματιά – Σκιαδάς – Κρανέα.
Πέμπτη (06-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νικολίτσι – Άσσος –Πολυστάφυλο – Μελιανά – Παπαδάτες – Γαλατάς – Ριζοβούνι – Τύρια – Στεφάνη.
Παρασκευή (07-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γυμνότοπος – Γοργόμυλος – Τσαγκαρόπουλο – Κλεισούρα – Παναγιά – Γωνιά – Δρυμώνας – Κερασώνας – Άγιος Γεώργιος – Παντάνασσα – Πέτρα.
Σάββατο (08-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σκεπαστό – Σκαφιδωτή – Τσεκούρι – Βουβοπόταμος – Μουζακέικα – Αηδόνι – Σταυροχώρι – Κορωνόπουλο – Κορώνη – Κυψέλη – Τζάρα – Θέμελο – Χόχλα – Κουκούλι.
ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ:
Δευτέρα (03-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Φοινίκι – Δάφνη – Άνω Ξέχωρο – Ριζό (Αράχωβα) – Κοκκινολιθάρι – Νεροχώρι - Κεραμίτσα- Αχουρία Κεραμίτσας – Μαλούνι - Αχούρια Μαλουνίου.
Τρίτη (04-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Φανερωμένη – Γηρομέρι – Μαυρονέρι – Κάτω Ξέχωρο – Κερασοχώρι – Παλαμπάς – Άγιος Νικόλαος – Άγιοι Πάντες – Κρυονέρι - Αμπελώνας.
Τετάρτη (05-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Τσαμαντάς – Βαβούρι – Λιάς – Λίστα – Κουρεμάδι – Κεφαλοχώρι – Μηλέα – Γαρδίκι Φιλιατών - Αναβρυτός.
Πέμπτη (06-09-2018) και ώρες από 18:00 έως 01:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γεροπλάτανος - Πηγαδούλια – Άγιος Αρσένιος – Σμπόκια – Κυπάρισσος – Παλαιοχώρι – Δονάτος – Γολά – Ροδοστίβα.
Παρασκευή (07-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αετός – Άνω Παλαιοκκλήσι – Κάτω Παλαιοκκλήσι – Κοκκινιά (Τσατσουλέϊκα) – Χλωμός - Αχλαδιά.
Σάββατο (08-09-2018) και ώρες από 08:00 έως 15:00 
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πολύδροσο – Πέντε Εκκλησίες – Πλακωτή – Πετροβίτσα – Ραβενή – Καλλιθέα – Χαραυγή – Λεπτοκαρυά.

Κώστας Γιαννάκος: Ανοιχτή επιστολή προς τους απανταχού Πωγωνισίους


Πωγώνι 27 Αυγούστου 2018

Αγαπητοί συμπατριώτες,
μόνιμοι κάτοικοι και απόδημοι στην Ελλάδα και στο εξωτερικό,
τέκνα της ομορφότερης περιοχής της Ηπείρου, του ακριτικού Πωγωνίου!
Μετά από 25 χρόνια συνεχούς και ενεργούς ενασχόλησής μου με τα κοινά, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, το κοινωνικό μου καθήκον με καλεί, από σήμερα, να υπηρετήσω την τοπική αυτοδιοίκηση της ιδιαίτερης πατρίδας μας, από τη θέση του δημοτικού συμβούλου, στον δήμο Πωγωνίου!
Γνωρίζω πολύ καλά πως ο ελάχιστος χρόνος που απομένει μέχρι τις επόμενες δημοτικές εκλογές (περί τους 8 μήνες) καθώς και οι δυνατότητες που από το νόμο έχει η αξιωματική αντιπολίτευση του δήμου, δεν μου επιτρέπουν να σας υποσχεθώ την επίλυση των προβλημάτων του δήμου μας (που δεν είναι και λίγα) ούτε, βέβαια, φιλοδοξώ να πρωταγωνιστήσω στο αυτοδιοικητικό γίγνεσθαι της περιοχής και να καταξιωθώ μέσα από αυτή μου την ενασχόληση!
Δεσμεύομαι όμως, να ακολουθήσω πιστά, τον κανόνα που έχω για οδηγό την τελευταία 25ετία όπου συνάδελφοί μου, συγχωριανοί, συμπατριώτες και ευρωπαίοι, με εμπιστεύονται για να τους υπηρετήσω μέσα από συλλόγους, Αδελφότητα, Ομοσπονδίες και διεθνείς Οργανισμούς, αντίστοιχα:
ΤΙΜΙΟΤΗΤΑ, ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ, ΕΡΓΑΤΙΚΟΤΗΤΑ!
Αυτό είναι το τρίπτυχο της δικής μου φιλοσοφίας.
Αγαπητοί συμπατριώτες, όπου γης,
εσείς που νοιάζεστε για το Πωγώνι μας,
είτε επειδή ζείτε εδώ και βιώνετε τα προβλήματα της καθημερινότητας ή
γιατί οι συνθήκες της ζωής σας ανάγκασαν να βρίσκεστε μακριά του, αλλά αγωνιάτε για το παρόν και το μέλλον της πιο φτωχής περιοχής της Ευρώπης, μη διστάσετε να εκφράζετε τη δυσαρέσκειά σας και να απαιτείτε διαρκώς την επίλυση των προβλημάτων που μαστίζουν, διαχρονικά, τον ιστορικό μας τόπο.
Δυστυχώς, ζούμε σε μία κοινωνία που οι θεσμοί, γενικότερα, περνάνε κρίση και συνεχώς απαξιώνονται. Το ελάχιστο, λοιπόν, που μας απομένει είναι να είμαστε ενεργοί πολίτες.
Η δημοτική μας παράταξη "Δύναμη Ενότητας και Ευθύνης για το Πωγώνι" κι εγώ προσωπικά, πιστοί στον θεσμικό μας ρόλο, δεν θα πάψουμε, ούτε στιγμή να αναδεικνύουμε τα προβλήματα αυτά και να πιέζουμε τη δημοτική αρχή, μέσα από το δημοτικό συμβούλιο του δήμου Πωγωνίου, να τα επιλύσει, ως οφείλει.
Αυτό που θέλουμε από εσάς, είναι να μας γνωστοποιείτε άμεσα, οτιδήποτε υποπίπτει στην αντίληψή σας και αντιβαίνει ή υπολείπεται των υποχρεώσεων του δήμου.
Μην επαναπαύεστε στις υποσχέσεις του δημάρχου και των συνεργατών του, οι οποίες, όσο πλησιάζουν οι εκλογές, θα πολλαπλασιάζονται (όπως άλλωστε το συνηθίζουν) ούτε από τις επιλεκτικές μικροεξυπηρετήσεις προεκλογικού χαρακτήρα.
Οι Πωγωνίσιοι, όπου γης, δικαιούνται και απαιτούν το μοναδικής φυσικής ομορφιάς και ιστορικής κληρονομιάς ΠΩΓΩΝΙ, να γίνει φιλικό για τους μόνιμους κατοίκους και ελκυστικό για τους απόδημους, χωρίς προαπαιτούμενα και εκπτώσεις!

Κώστας Γιαννάκος
Δημοτικός Σύμβουλος Δήμου Πωγωνίου

Ηγουμενίτσα: Συνελήφθη 52χρονος για παράνομη μεταφορά αλλοδαπών


Με αυτοκίνητο που οδηγούσε μετέφερε 4 αλλοδαπούς

Συνελήφθη, σήμερα (31-08-2018) μετά τα μεσάνυχτα στην Ηγουμενίτσα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας, ένας 52χρονος ημεδαπός, ο οποίος ενέχεται σε υπόθεση παράνομης μεταφοράς αλλοδαπών.
Ειδικότερα, αστυνομικοί της προαναφερόμενης Υπηρεσίας πραγματοποίησαν έλεγχο σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο με οδηγό τον 52χρονο και διαπιστώθηκε ότι μετέφερε έναντι χρηματικής αμοιβής, τέσσερις αλλοδαπούς (ηλικίας 34, 35, 23 και 25 ετών), οι οποίοι δεν διέθεταν τα απαραίτητα έγγραφα που να νομιμοποιούν την είσοδο και παραμονή τους στην Ελληνική επικράτεια.
Επίσης, από τον έλεγχο των στοιχείων τους, προέκυψε ότι σε βάρος ενός εξ’ αυτών, εκκρεμούσε μέτρο απαγόρευσης εισόδου στη χώρα και σε έδαφος Schengen.
Το παραπάνω Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, που χρησιμοποιήθηκε για τη λαθρομεταφορά, κατασχέθηκε.
Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας ενώ την προανάκριση ενεργεί η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηγουμενίτσας.

1η φάση του Κυπέλλου Ερασιτεχνών περιόδου 2018-19 (Α.Ο. Νεοχωρόπουλου-Αναγέννηση Κεφαλόβρυσου 1-09-18/17:00), (Αγροτικός Αστέρας Άνω Καλαμά- Π.Α.Σ. Αλμυρός 2-09-18/17:00), (Π.Α.Σ. Περιβλέπτου-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 2-09-18/17:00)


ΣΑΒΒΑΤΟ 1 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018
ΓΗΠΕΔΟ  ΣΤΑΘΗΣ ΤΣΑΝΑΚΤΣΗΣ 
ΩΡΑ: 17:00

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ

ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018
ΓΗΠΕΔΟ  ΠΑΡΑΚΑΛΑΜΟΥ
ΩΡΑ: 17:00

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΝΩ ΚΑΛΑΜΑ-Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ

ΓΗΠΕΔΟ  ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ
ΩΡΑ: 17:00

Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ

Το πρόγραμμα της 1ης  φάσης του  Κυπέλλου Ερασιτεχνών περιόδου 2018-19
Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου 2018
ΑΕΤΟΣ ΠΡΩΤΟΠΑΠΠΑΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ (17:00)  
Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ-Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ (17:00)  
Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ (17:00)  
Π.Α.Ο. ΚΡΥΑΣ-Α.Ε. ΛΑΨΙΣΤΑΣ 2006 (17:00)  
ΔΟΞΑ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ (17:00)  
Α.Ο. ΚΟΝΤΣΙΚΑΣ-ΠΑΣ ΠΗΓΩΝ ΛΟΥΡOY (17:00)  
Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ-Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ (17:00)  
Α.Ε. ΚΡΑΨΗΤΩΝ-ΚΑΠΠΑΔΟΚΩΝ-Α.Ε. ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ (17:00)  
ΑΕΤΟΣ ΧΑΡΟΚΟΠΙΟΥ-Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ (17:00)  
Α.Π.Ο.Ε.Λ.-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ (19:30)
Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου 2018
ΠΑΣΣΑΡΩΝΑ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ-Α.Ο.ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 (17:00)  
ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΝΩ ΚΑΛΑΜΑ-Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ (17:00)  
Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ-Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ (17:00)  
Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ (17:00)  
ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ-Π.Α.Σ.ΜΕΤΣΟΒΟΥ (17:00)  
Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ-ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ (17:00)  
Α.Σ. ΧΡΥΣΟΒΙΤΣΑΣ-Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ (17:00)  
Π.Α.Ο. ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ-Α.Σ. ΠΗΓΑΣΟΣ ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ (17:00)  
Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ-Π.Α.Σ. ΚΡΑΨΗΣ (18:00)  
ΑΕΤΟΣ ΑΕΤΟΡΡΑΧΗΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ (18:00)  
Τετάρτη 5 Σεπτεμβρίου 2018
ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ (17:00)  
Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ-ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΜΟΥΣΙΩΤΙΤΣΑΣ (17:00)  
ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ (17:00)  
Α.Ε. ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΩΝ-Α.Ε. ΡΑΦΤΑΝΑΙΩΝ (17:00)  

Δολιανά Πωγωνίου: Πρόγραμμα εορταστικών εκδηλώσεων για το Γεννέσιο της Θεοτόκου 2018

Σύλλογος Ηπειρωτών Αστυνομικών Αττικής: 19ο Ηπειρώτικο πανηγύρι την Παρασκευή 14 Σεπτεμβρίου, ώρα 21:00


Ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Ηπειρωτών Αστυνομικών Αττικής, σας καλούν να παρευρεθείτε στο καθιερωμένο ετήσιο & λαμπρό 19ο Ηπειρώτικο πανηγύρι που διοργανώνει ο Σύλλογός μας την Παρασκευή 14 Σεπτεμβρίου 2018 και ώρα 21.00, στο Άλσος Στρατού στο Γουδί. 
Όλοι μαζί Ηπειρώτες και μη, να σύρουμε το χορό στα βήματα της γνώριμης Ηπειρώτικης μουσικής, με τους καταξιωμένους καλλιτέχνες Αντώνη Κυρίτση, Διαλεχτή, Θωμά Κυρίτση, Νίκο Καλαμίδα στο τραγούδι και τους Πετρο-Λούκα Χαλκιά, Δημήτρη Λαμπάκη, Αποστόλη Γίτσα στο κλαρίνο.
Είσοδος από Λ. Κατεχάκη.

Άγχος και αγχώδης διαταραχή: ποιες είναι οι διαφορές


Το άγχος είναι πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει χαρακτηριστικά συμπτώματά του, όπως την ανάσα τους να επιταχύνεται, την καρδιά τους να κτυπά ξέφρενα και ένα έντονο αίσθημα ανασφάλειας και φόβου.
Τα συμπτώματα αυτά, όσο κι αν μοιάζουν απειλητικά, είναι φυσιολογικά. «Είναι ο τρόπος που έχει ο οργανισμός για να προετοιμαστεί να παλέψει ή να ξεφύγει από μία κατάσταση, άνθρωπο ή συνθήκη που εκλαμβάνει ως απειλή», λέει ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Paris V, στη Γαλλία. «Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο καρδιακός παλμός και η αναπνοή επιταχύνονται για να προωθηθεί οξυγονωμένο αίμα στους μυς που προετοιμάζονται για μάχη ή για τροπή σε φυγή. Το άγχος είναι επίσης κινητήριος δύναμη που μπορεί, λ.χ., να μας οδηγήσει εγκαίρως στη δουλειά, να μας ωθήσει να διαβάσουμε σκληρά για τις εξετάσεις ή να μας αποθαρρύνει από μια νυκτερινή βόλτα σε έναν έρημο δρόμο».
Πρακτικά αυτά σημαίνουν ότι όχι μόνο είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος, αλλά βοηθάμε και τον εαυτό μας. Τα δύσκολα αρχίζουν όταν απορρυθμίζονται οι εσωτερικοί μηχανισμοί αντίδρασης στα αγχώδη γεγονότα/ανθρώπους/συνθήκες και αρχίζουν οι υπερβολικές αντιδράσεις ή οι αντιδράσεις σε λάθος στιγμές.
Στην πραγματικότητα, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων και η ικανότητα του ατόμου να αντιμετωπίζει ό,τι του συμβαίνει ξεχωρίζουν το κοινό άγχος από τις αγχώδεις διαταραχές.