Γκόνη Μαρίκα: Ευχές για το Πάσχα

 

Καλή Ανάσταση σε όλους.

Ας φέρει το Πάσχα, φως και χαμόγελα στη ζωή μας!!!

Ορεινό-Ξηρόβαλτο: Ανάσταση

 

Με θρησκευτική ευλάβεια οι λιγοστοί ακρίτες, παρακολούθησαν στην Αναστάσιμη Θεία Λειτουργία το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου στον Ορεινό-Ξηρόβαλτο  Πωγωνίου.

Κουκουλάρης Στυλιανός: Ευχές για το Πάσχα

 

Εύχομαι Πάσχα στα χωριά μας, στα σπίτια μας, στις καρδιές μας.

Με αντάμωσες αγάπης γύρω από πασχαλινά τραπέζια, εκεί όπου κανείς δεν λείπει.

Το μήνυμα της Ανάστασης ας γίνει ελπίδα για τον τόπο μας.

Η λαμπάδα της φωτογραφίας φτιάχτηκε από νέα παιδιά του δήμου μας, που θέλουν να στηρίξουν τα αδέσποτα ζώα στα χωριά μας.

Μια πρωτοβουλία που μας θυμίζει πως και αυτές οι ψυχές χρειάζονται φροντίδα.

Αυτές τις μέρες, τα αδέσποτα ίσως ενοχλήσουν, ίσως προβληματίσουν—αλλά κυρίως θα μας ευαισθητοποιήσουν.

Ο Δήμος δεν έχει τους πόρους για να καλύψει όλες τις ανάγκες, γι’ αυτό κάθε μικρή βοήθεια μετράει.

Το Πάσχα είναι ευκαιρία να φροντίσουμε όχι μόνο τους ανθρώπους δίπλα μας, αλλά και όσα πλάσματα μοιράζονται τον τόπο μας.

Με αναπτερωμένη την ελπίδα όταν νέοι άνθρωποι παρεμβαίνουν για λύσεις σε καθημερινά προβλήματα, εύχομαι αισιοδοξία, χαρά, προκοπή κι αγάπη σ όλους!

Καλή Ανάσταση!

Γιάννενα: Σύλληψη ανηλίκου για οδήγηση χωρίς άδειας ικανότητας οδήγησης

 

Συνελήφθη χθες (18-04-2025) το απόγευμα στα Ιωάννινα από αστυνομικούς της ΟΠ.ΚΕ. της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ιωαννίνων ανήλικος ημεδαπός, διότι κατά τον αστυνομικό έλεγχο διαπιστώθηκε να οδηγεί αυτοκίνητο, χωρίς να είναι κάτοχος σχετικής άδειας ικανότητας οδήγησης.

Πασχαλινές ευχές του Δημάρχου Κόνιτσας κ. Ανδρέα Παπασπύρου

 

Το μήνυμα του  Δημάρχου Κόνιτσας κ. Ανδρέα Παπασπύρου:

Αγαπητοί συμπολίτες,

Οι Άγιες αυτές ημέρες μας καλούν σε περισυλλογή, αγάπη και αλληλεγγύη. Ας κρατήσουμε ζωντανό το μήνυμα της Ελπίδας και της Αναγέννησης, τόσο για τον εαυτό μας όσο και για τον τόπο μας.

Εύχομαι ολόψυχα Καλή Ανάσταση με υγεία, ειρήνη και δύναμη.

Ηγουμενίτσα: Σύλληψη για επικίνδυνη οδήγηση, εξύβριση και μέθη

 

Συνελήφθη χθες (18-04-2025) το βράδυ στην Ηγουμενίτσα από αστυνομικούς του Τμήματος Τροχαίας Ηγουμενίτσας ημεδαπός, διότι οδηγώντας μοτοσικλέτα εντοπίστηκε να διενεργεί επικίνδυνους ελιγμούς, αντιστάθηκε στον έλεγχο και εξύβρισε τους αστυνομικούς, ενώ σε έλεγχο μέθης διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε υπό την επίδραση οινοπνεύματος.

Ευχές για το Πάσχα από τους «Ορίζοντες Ηπείρου»

 

Το Άγιο Πάσχα είναι μια γιορτή πίστης, ελπίδας και αναγέννησης.

Σε μια εποχή που όλοι χρειαζόμαστε περισσότερο φως, περισσότερο ανθρωπισμό και περισσότερη ενότητα, το μήνυμα της Ανάστασης ας μας εμπνεύσει να κοιτάξουμε μπροστά με αισιοδοξία και αποφασιστικότητα.

Η παράταξή μας, "Ορίζοντες Ηπείρου", εύχεται σε κάθε Ηπειρώτισσα και κάθε Ηπειρώτη Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα, με υγεία, αγάπη και δύναμη.

Ας είναι αυτές οι μέρες μια ευκαιρία να σταθούμε δίπλα στους συνανθρώπους μας και να χτίσουμε όλοι μαζί ένα καλύτερο αύριο για την Ήπειρο που αγαπάμε.

Χρόνια Πολλά!

Άρτα: Συνελήφθη υπεύθυνος καταστήματος για παραβίαση ωραρίου μουσικής

 

Συνελήφθη σήμερα (19-04-2025) τα ξημερώματα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Άρτας ημεδαπός, υπεύθυνος σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, διότι διαπιστώθηκε να κάνει χρήση μουσικής πέραν του προβλεπόμενου ωραρίου, διαταράσσοντας την κοινή ησυχία των κατοίκων.

Αλέξανδρος Καχριμάνης: Ευχές για το Πάσχα

 

Ηπειρώτισσες, Ηπειρώτες, Φίλοι επισκέπτες της Ηπείρου

Σήμερα είναι η εορτή των εορτών της Ορθοδοξίας.

Είναι Ημέρα γιορτής, ελπίδας, αισιοδοξίας. Από το πένθος της Μεγάλης Εβδομάδας, απολαμβάνουμε τη χαρά της Αναστάσεωςτου Χριστού. Οι συμβολισμοί και τα μηνύματα διαχρονικά, επίκαιρα.

Το Πάσχα είναι αναγεννητικό για τον καθένα μας. Μας καθοδηγεί να δούμε τη ζωή, την καθημερινότητά μας, με διαφορετική ματιά… να ξεπερνάμε τις εφήμερες δυσκολίες, έχοντας πάντα ως οδηγό και βίωμα ότι μετά τη Σταύρωση ακολουθεί η νικηφόρος Ανάσταση.

Η σημερινή ημέρα μας προτρέπει να συνεχίσουμε με μεγαλύτερη ένταση τον αγώνα για προκοπή, για ανάπτυξη, για απόλυτο σεβασμό στις ηθικές αξίες που διαμόρφωσαν τον Ελληνοχριστιανικό πολιτισμό.

Το μέλλον είναι κοινό για όλους. Για να πετύχουμε το στόχο μας, χρειάζεται συστράτευση, συνοχή και αποκατάσταση των κοινωνικών δεσμών που έχουν διαταραχθεί με την πάροδο του χρόνου.

Τον δικό της αγώνα για ένα καλύτερο αύριο δίνει η Αυτοδιοίκηση, η Περιφέρεια Ηπείρου. Οι αντιξοότητες δεν λείπουν, δεν πτοούμαστε, δεν μας αποτρέπουν από την προσπάθεια να κάνουμε καλύτερη τη ζωή των Ηπειρωτών.

Τις ώρες αυτές η σκέψη μας στρέφεται και σε όσους αντιμετωπίζουν τον ατομικό τους Γολγοθά. Τους σκεφτόμαστε, τους συμπονούμε, τους ευχόμαστε να παίρνουν δύναμη από το Αναστάσιμο μήνυμα και να μην τους εγκαταλείπει ποτέ η ελπίδα και η αισιοδοξία. Εύχομαι το Πάσχα να είναι η αφετηρία για μια καλύτερη και δίκαιη κοινωνία, για μια καλύτερη- σε όλους τους τομείς- Ήπειρο.Το Άγιο Φως της Αναστάσεως να φωτίζει τις ζωές όλων μας, να χαρίζει υγεία, ατομική και συλλογική επιτυχία και να μας θυμίζει την υποχρέωση για τη μεγαλύτερη δυνατή αλληλεγγύη προς κάθε συνάνθρωπό μας.

Χρόνια Πολλά. Καλή Ανάσταση

Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου: Ευχές για το Πάσχα

 

Η Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου εύχεται καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα με υγεία και αγάπη σε όλο τον κόσμο!

Αδελφότητα Λάβδανης Πωγωνίου: Ευχές για το Πάσχα

 

 

Ευχές για το Πάσχα από την Αδελφότητα Λάβδανης Πωγωνίου.

Δολιανά Πωγωνίου: Ημερήσιο πασχαλινό γλέντι, τη Δευτέρα του Πάσχα, ώρα 13:00

 

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Δολιανών «Ο Γεννάδιος»  διοργανώνει ημερήσιο πασχαλινό γλέντι, τη Δευτέρα του Πάσχα, ώρα έναρξης 13:00.

Αδελφότητα Κρυονεριτών Πωγωνίου: Ευχές για το Πάσχα

 

Το Δ.Σ της Αδελφότητας Κρυονεριτών Πωγωνίου-Ηπείρου "Η Αγία Παρασκευή" εύχεται σε όλους το Άγιο φώς της Ανάστασης να γεννήσει στις ψυχές όλων μας αγάπη και ελπίδα.

Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση!

Με πατριωτικούς χαιρετισμούς,

Το Δ.Σ. της Αδελφότητας

Ομοσπονδία Αδελφοτήτων και Ενώσεων Επαρχίας Πωγωνίου: Ευχές για το Πάσχα

 

Η Ομοσπονδία Αδελφοτήτων και Ενώσεων επαρχίας Πωγωνίου Ηπείρου, σας εύχεται Καλή Ανάσταση, Καλό Πάσχα.

Κατά 6,2% έως 6,3% ακριβότερο το πασχαλινό τραπέζι

 

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας που διεξήγαγε το Ινστιτούτο Εμπορίου και Υπηρεσιών της Ελληνικής Συνομοσπονδίας Εμπορίου και Επιχειρηματικότητας (ΙΝ.ΕΜ.Υ. της ΕΣΕΕ) από 99,45 ως 142,95 ευρώ θα κοστίσει φέτος το πασχαλινό τραπέζι για 4-6 άτομα.

Καταγράφηκαν, με επιτόπια τιμοληψία και συνεντεύξεις οι τιμές τόσο από αλυσίδες Supermarkets όσο και από ειδικευμένα καταστήματα τροφίμων λιανικής (πχ ζαχαροπλαστεία, οπωροπωλεία, κρεοπωλεία κλπ), καθώς και από τη Βαρβάκειο αγορά.

Με βάση την εκτίμηση του κόστους για το φετινό πασχαλινό τραπέζι υπολογίζεται ότι οι καταναλωτές θα αγοράσουν το ίδιο, σε σχέση με πέρυσι, καλάθι αγαθών, ακριβότερα κατά 6,2% έως 6,3%. Το εύρος των τιμών δικαιολογείται από την καταγραφή σειράς προϊόντων διαφορετικής ποιότητας, σε αρκετές τοπικές αγορές και διαφορετικούς τύπους καταστημάτων.

Για λόγους συγκρισιμότητας των δεδομένων, με τις προηγούμενες ετήσιες έρευνες του ΙΝΕΜΥ για την εκτίμηση του κόστους του πασχαλινού τραπεζιού, συμπεριλαμβάνονται και οι τιμές των αγαθών που εντάσσονται στο «πασχαλινό εορταστικό καλάθι»/ «καλάθι του νοικοκυριού».

Σε δήλωσή του ο Διοικητικός Διευθυντής του ΙΝΕΜΥ κ. Χ. Αράχωβας αναφέρει:

«Το Ινστιτούτο της ΕΣΕΕ αποτυπώνει και φέτος τις τιμές των προϊόντων του πασχαλινού τραπεζιού, οι οποίες διατηρούν την ανοδική τους πορεία αλλά με σαφώς ηπιότερο ρυθμό συγκριτικά με τα προηγούμενα έτη. Η σημαντική αύξηση του κόστους σε αρνί και κατσίκι αλλά και στο σοκολατένιο αυγό οφείλεται:

α) Στη διόγκωση του κόστους παραγωγής από τους κτηνοτρόφους εξαιτίας ανόδου των τιμών των ζωοτροφών κλπ εξόδων,

β) στη μείωση της προσφοράς εξαιτίας των πληγμάτων πανώλης αλλά και ευλογιάς καθώς και στη μη πλήρη αποκατάσταση των ζημιών της κακοκαιρίας «Daniel» στη Θεσσαλία,

ΔΥΠΑ: Μείωση κατά 3,6% των εγγεγραμμένων άνεργων τον Μάρτιο

 

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΔΥΠΑ σε 926.041 άτομα ανήλθε το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων στο μητρώο της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) τον Μάρτιο του 2025, καταγράφοντας μείωση κατά 50.332 άτομα (-5,2%) σε σχέση με τον Μάρτιο του 2024 και μείωση κατά 34.093 άτομα (-3,6%) σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα (Φεβρουάριο του 2025).

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία εγγεγραμμένης ανεργίας της ΔΥΠΑ, από το σύνολο των 926.041 ατόμων, 452.630 άτομα (ποσοστό 48,9%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της ΔΥΠΑ για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών και 473.411 (ποσοστό 51,1%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της ΔΥΠΑ για χρονικό διάστημα μικρότερο των 12 μηνών.

Οι άνδρες ανήλθαν σε 328.576 άτομα (ποσοστό 35,5%) και οι γυναίκες ανήλθαν σε 597.465 άτομα (ποσοστό 64,5%).

Η ηλικιακή κατηγορία 30-44 ετών συγκέντρωσε τον μεγαλύτερο αριθμό εγγεγραμμένων ανέργων μεταξύ των ηλικιακών κατηγοριών, ο οποίος ανήλθε σε 287.014 άτομα (ποσοστό 31%).

Το εκπαιδευτικό επίπεδο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, στην οποία συμπεριλαμβάνεται και η μεταδευτεροβάθμια εκπαίδευση, συγκέντρωσε τον μεγαλύτερο αριθμό εγγεγραμμένων ανέργων μεταξύ των εκπαιδευτικών επιπέδων, ο οποίος ανήλθε σε 446.439 άτομα (ποσοστό 48,2%).

Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδας: Ευχές για το Πάσχα

 

Ευχές για το Πάσχα από την Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδας.

Πάσχα: Αλλάζει κάτι στην διατροφή των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη;

 

Η Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα αποτελούν σημαντικές περιόδους για την Ορθόδοξη Εκκλησία, με πλούσιες παραδόσεις και έθιμα.

Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, η διατήρηση της υγιεινής διατροφής κατά την περίοδο αυτή είναι εξαιρετικά σημαντική καθώς η νηστεία αλλά και το πασχαλινό τραπέζι κρύβουν αρκετούς διατροφικούς κινδύνους.

Ο δρ Ανδρέας Μελιδώνης, Συντονιστής Διευθυντής Διαβητολογικού-Καρδιομεταβολικού Κέντρου Μetropolitan Hospital και ο κ. Κάρολος Παπαλαζάρου, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Συνεργάτης του Metropolitan Hospital, εφιστούν την προσοχή και αναφέρουν σε τι πρέπει να δοθεί σημασία:

1. Διαχείριση Αμυλούχων Τροφίμων:

• Προσεκτική Κατανάλωση: Αν και η νηστεία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη κατανάλωση αμυλούχων τροφίμων (ζυμαρικά, πατάτες, ψωμί), τα άτομα με διαβήτη πρέπει να τα καταναλώνουν με μέτρο.

• Συνδυασμοί Γευμάτων: Συνιστάται η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων αμυλούχων τροφίμων μαζί με πηγές πρωτεΐνης και φυτικών ινών, όπως λαχανικά, για την καλύτερη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου.

2. Εναλλακτικές Πηγές Πρωτεΐνης:

• Όσπρια και Λαχανικά: Εντάξτε στη διατροφή σας όσπρια και λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνη, όπως μανιτάρια.

• Θαλασσινά: Καταναλώστε θαλασσινά όπως καλαμάρι, σουπιά και γαρίδες με προσοχή όμως, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε χοληστερόλη.

• Υποκατάστατα Γαλακτοκομικών: Επιλέξτε προϊόντα όπως γάλα και γιαούρτι σόγιας για πρόσληψη πρωτεΐνης.

3. Παρακολούθηση Επιπέδων Σακχάρου στο αίμα:

• Συχνές Μετρήσεις: Η αλλαγή στο ωράριο των γευμάτων και η σωματική

δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου. Είναι σημαντικό να μετράτε τακτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να μην παραλείπετε την φαρμακευτική σας αγωγή.