Σάββατο 11 Ιουλίου 2015

9ος Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Σεπτεμβρίου

Ο Αθλητικός Όμιλος Ποσειδών Ιωαννίνων διοργανώνει τον 9ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων, το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Σεπτεμβρίου.
Ο αγώνας των 30 χλμ. γύρω από τη λίμνη Παμβώτιδα, έχει μεγάλο ενδιαφέρον. Ακόμη ενδιαφέρον έχουν οι δρόμοι των 10 χλμ. και των 5 χλμ., και το δυναμικό βάδισμα στη διαδρομή των 30 χλμ. και τον πρωτότυπο παραλίμνιο δρόμο «Μαμά – Καρότσι» που συμπληρώνουν το αγωνιστικό πρόγραμμα του διημέρου.
Πυρετώδεις είναι οι προετοιμασίες των οργανωτών και για την «Εβδομάδα Λίμνης» που για πρώτη φορά θα ξεδιπλωθεί πριν το διήμερο των αγώνων.
Μία εβδομάδα με ημερίδες, εκδηλώσεις, δραστηριότητες και πολλές εκπλήξεις που θα αρχίσουν να ανακοινώνονται σταδιακά το επόμενο διάστημα.
Το συνοπτικό αγωνιστικό πρόγραμμα έχει ως εξής:
Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου
11:00-15:00 & 17:00-20:00: Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του 9ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων.
Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου
11.00 - 13.00 & 15.00 - 19.00: Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του 9ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων (30 χλμ -10 χλμ)
11:00-16:30: Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του 9ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων (5χλμ).


18:00: Εκκίνηση του Παραλίμνιου Δρόμου «Μαμά –Καρότσι».
18:30: Εκκίνηση του Αγώνα Δρόμου 5χλμ.
19.00-21.30: Pasta Party 9ου Γύρου Λίμνης 30 & 10 χλμ. & 5 χλμ.
20:00: Απονομές στους 3 πρώτους (ανδρών, γυναικών) 5χλμ.
Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου
07.00: Δυναμικό βάδισμα 30 χλμ.
09.00: Αγώνας Δρόμου 30 χλμ.
09.15: Αγώνας Δρόμου 10χλμ.
12.30: Απονομή μεταλλίων.
Οι εγγραφές
Οι δηλώσεις συμμετοχής για τον 9ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων, που θα πραγματοποιηθεί το Σαββατοκύριακο 19 και 20 Σεπτεμβρίου, θα γίνονται μέχρι την Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου και για να ολοκληρωθεί η συμμετοχή πρέπει να καταβληθεί το αντίστοιχο αντίτιμο μέχρι την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου, ωστόσο η έγκαιρη εγγραφή όχι μόνο βοηθά στον καλύτερο προγραμματισμό, αλλά για πρώτη φορά συνδυάζεται και με επιπλέον παροχές. Συγκεκριμένα οι 200 πρώτοι που θα εγγραφούν, θα μπουν σε κλήρωση για 20 σετ της εταιρείας ΒΙΚΟΣ, που περιλαμβάνουν τσάντα πλάτης, καπέλο, αθλητική ζακέτα και πετσέτα.
Όπως κάθε χρόνο, υπάρχει πολλές εναλλακτικές επιλογές για όσους θέλουν να εγγραφούν είτε βρίσκονται στα Γιάννενα είτε θα ταξιδέψουν στην πόλη τις ημέρες του αγώνα.
Οι εγγραφές μπορούν να γίνουν με τους ακόλουθους τρόπους:
Με οnline εγγραφή
Συμπληρώνοντας online τα στοιχεία σας στην φόρμα εγγραφής στο www.ioanninalakerun.gr/customers/register  ολοκληρώνεται αυτομάτως η εγγραφή στον αγώνα.
Η δήλωση για ομαδική αίτηση συμμετοχής γίνεται στο www.ioanninalakerun.gr/customers/register_multiple
 Για να ολοκληρωθεί η συμμετοχή, πρέπει να καταβληθεί το αντίστοιχο αντίτιμο.
Με αποστολή της έντυπης δήλωσης με φαξ ή με e-mail
Μπορείτε να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας στον αγώνα, αποστέλλοντας την έντυπη δήλωση με φαξ στο τηλέφωνο: 26510 25818 ή με email στο: office@ioanninalakerun.gr
Την έντυπη δήλωση μπορείτε να τη βρείτε στο www.ioanninalakerun.gr/pages/participation
Αυτοπροσώπως
Στο γραφείο της ομάδας Κολυμβητήριο Λιμνοπούλας Ιωαννίνων (Πριν την έξοδο του κολυμβητηρίου) έως τις 17 Ιουλίου 2015 και από 1 Σεπτέμβρη έως 9 Σεπτέμβρη 2015 (17:00 - 21:00 τις εργάσιμες ημέρες).
Αντίτιμο Συμμετοχής
Ατομικά
Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων, Δυναμικό Βάδην 30 χλμ.: 17 ευρώ.
Αγώνας Δρόμου 10χλμ: 12 ευρώ.
Αγώνας Δρόμου 5χλμ: 8 ευρώ.
Παραλίμνιος Δρόμος "Μαμά-καρότσι": Δωρεάν.
Ομαδικά (Άνω των 10 ατόμων)
Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων, Δυναμικό Βάδην 30χλμ.: 15 ευρώ.

Αγώνας Δρόμου 10χλμ: 10 ευρώ.