Σύλλογος Ηπειρωτών Γλυφάδας «Η Πίνδος»: «Αντάμωμα 2024» Ηπειρώτικη παραδοσιακή βραδιά το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου, ώρα 20:30

 

Ο Σύλλογος Ηπειρωτών Γλυφάδας «Η Πίνδος» διοργανώνει το «Αντάμωμα 2024» Ηπειρώτικη  παραδοσιακή βραδιά το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, ώρα 20:30.

Εφορεία Αρχαιοτήτων Ιωαννίνων: Δράσεις για την ανίχνευση της πολιτιστικής κληρονομιάς

 

Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Ιωαννίνων συμμετέχει στον εορτασμό των Ευρωπαϊκών Ημερών Πολιτιστικής Κληρονομιάς 2024 που για φέτος έχει τον γενικό τίτλο «Ανιχνεύοντας Διαδρομές, Δίκτυα και Δεσμούς στην Πολιτιστική Κληρονομιά».

Οι δράσεις που έχουν προγραμματιστεί είναι οι ακόλουθες:

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024, ώρα 11.00 θα υλοποιηθεί σε συνεργασία με την Περιφερειακή Ένωση Βορειοδυτικής Ελλάδας του Πανελλήνιου Συνδέσμου Τυφλών εκπαιδευτική δράση με τίτλο Προσεγγίζοντας το μυθικό παρελθόν των Μολοσσών. Η δράση περιλαμβάνει παρακολούθηση σύντομης εκπαιδευτικής ταινίας για τον Πύρρο και διαδραστική περιήγηση με άξονα προεπιλεγμένα εκθέματα στην αίθουσα 2 (Αιακίδες, οι βασιλείς των Μολοσσών) και στην αίθουσα 6 (Η Ήπειρος στη Ρωμαϊκή εποχή) του Αρχαιολογικού Μουσείου Ιωαννίνων.

Την Κυριακή, 29 Σεπτεμβρίου 2024, ώρα 18.00 θα υλοποιηθεί σε συνεργασία με τον Ελληνογαλλικό Σύλλογο Ιωαννίνων και το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων εκπαιδευτική δράση με τίτλο Ιωάννινα-Αθήνα-Παρίσι-Στρασβούργο ανιχνεύοντας διαδρομές, δίκτυα και δεσμούς. 

Η δράση περιλαμβάνει ομιλίες/παρουσιάσεις στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων με θέμα τη «Χρησιμότητα και αναγκαιότητα πολιτιστικών και γλωσσικών ανταλλαγών στην Ευρώπη», καθώς και μουσική εκδήλωση με τη συμμετοχή μαθητών/τριων του 2ου και 8ου Πειραματικού Δημοτικού Ιωαννίνων. Συμπράττει το Ατελιέ Fardella και Μουσική Σχολή Λεοντάρης Κωνσταντίνος.

Οι 5 «χρυσοί» κανόνες για τον έλεγχο του καρκίνου του προστάτη

 

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος στους άνδρες και αποτελεί μια νόσο με σημαντική ετερογένεια. Θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί μια πάθηση με δύο πρόσωπα:

• Μια θεωρητικά ''αθώα'' μορφή, η οποία δεν θα επηρεάσει την επιβίωση ούτε την ποιότητα ζωής του ασθενούς
• Μια πιο ''επιθετική'' μορφή που σύντομα θα γίνει επώδυνη και θανατηφόρα.

«Ο προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο του προστάτη είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα στον τομέα της ουρολογίας. Το PSA πρέπει να συνδυαστεί με άλλους προγνωστικούς παράγοντες, ή να χρησιμοποιηθεί με πιο προσεκτικό τρόπο για τον εντοπισμό ανδρών που διατρέχουν κίνδυνο συμπτωματικού ή απειλητικού για τη ζωή καρκίνου, χωρίς υπερδιάγνωση της νόσου. Απαιτείται μια προσέγγιση προσαρμοσμένη στον κίνδυνο, σύμφωνα με την οποία οι μετρήσεις PSA θα είναι προσαρμοσμένες στον ατομικό κίνδυνο» επισημαίνει ο  κ. Ιωάννης Μπουζαλάς Ουρολόγος - Διευθυντής ΣΤ΄ Ουρολογικής Κλινικής, Κλινική Ενδοουρολογίας και Ελάχιστα Επεμβατικής Αντιμετώπισης της Ουρολιθίασης, Metropolitan General.

Σκοπός του προσυμπτωματικού ελέγχου του πληθυσμού είναι η ανακάλυψη, εντός των ασυμπτωματικών ασθενών, αυτών με καρκίνο του προστάτη:

• Υψηλού βαθμού κακοήθειας
• Με κίνδυνο ανάπτυξης μεταστατικής νόσου

5 «χρυσοί» κανόνες για τον έλεγχο του καρκίνου του προστάτη με διαστρωμάτωση κινδύνου

1. Λήψη συγκατάθεσης (κοινή λήψη αποφάσεων)

Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου-Α.Ε. Χουλιαράδων 0-0

 

*Ισόπαλη με 0-0 έληξε η αναμέτρηση στο γήπεδο «Στάθης Τσανακτσής», ανάμεσα στην Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου και την Α.Ε. Χουλιαράδων  για την 1η αγωνιστική της Α΄ ερασιτεχνικής.

Τα αποτελέσματα  της 1ης αγωνιστικής στην Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 0-0

ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ-Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ 2-0

Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ-Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ 2-3

Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2024

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ (17:00)

Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ-ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ   (17:00)      

Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ-Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 (17:00)     

Α.Ο.ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ(17:00)

Α.Ε. Κρανούλας-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 4-0

 

*Την ήττα γνώρισε η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος στο γήπεδο Κρανούλας από την Α.Ε. Κρανούλας με 4-0 για την 1η αγωνιστική της Β΄ ερασιτεχνικής. 

Τα αποτελέσματα της 1ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024

Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ-Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ 6-1

Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 4-0

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ 0-4  

Κυριακή  22 Σεπτεμβρίου 2024

Π.Α.Ο. ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ-Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ (17:00)

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ (17:00)

Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (17:00)

Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ (17:00)

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ-ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020 (17:00)

Εθνικός Νέου Κεραμιδίου-ΠΑΣ Γιάννινα 0-1

 

Ο ΠΑΣ Γιάννινα ξεκίνησε με νίκη τις υποχρεώσεις του στη Superleague 2

Με γκολ του  Τζίνο ο ΠΑΣ Γιάννινα επικράτησε με 1-0 του Εθνικού Νέου Κεραμιδίου για την 1η αγωνιστική της Super League 2 στη Κατερίνη.

Στο 1' ο Σόρια εκτέλεσε το κόρνερ από αριστερά, ο Σομποτσίνσκι πήρε την κεφαλιά αλλά μπλόκαρε ο Καραγκιόζης.

Στο 26' ο Λούπας εκτέλεσε κόρνερ από τα δεξιά, ο Σομποτσίνσκι πήρε την κεφαλιά αλλά η μπάλα έφυγε ελάχιστα πάνω από τα δοκάρια της εστίας του Καραγκιόζη.

Σουτ του Χάινρι στο 62', έδιωξε με δυσκολία σε κόρνερ ο Καραγκιόζης.

Πέναλτι για τον ΠΑΣ στο 67' σε ανατροπή του Τζίνο από τον Κλιγγόπουλο.

Ο Τζίνο εκτέλεσε εύστοχα πετυχαίνοντας το 0-1 για τον ΠΑΣ.

Εθνικός Νέου Κεραμιδίου (Γιώργος Κυριαζής):

 Καραγκιόζης, Γιαλαμίδης, Κλιγγόπουλος, Κόλα, Μακρυδάκης, Κόκκορης (Κρεμιτζάς 72′), Μπάλλας (Τσουμάνης 84′), Μπούζας, Νότας (Τουλίκας 72′), Κριεμάντι (Πανίδης 60′), Σιατραβάνης

ΠΑΣ Γιάννινα (Ρενέ Πομς):

Αθανασίου, Ρίντερ, Μπακαδήμας, Σομποτσίνσκι, Σόρια, Λούπας, Μπεγκάλα, Τζίνο, Χάινριχ (Λέο 87′), Αθανασίου (Νικολιάς 70′), Μάντζης (Σέποβιτς 58′)

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για τον ποδηλατικό αγώνα «17η ανάβαση Μιτσικελίου και Κύπελλο δρόμου Ελλάδος» το Σάββατο 5 και την Κυριακή 6 Οκτωβρίου

Με αφορμή την διεξαγωγή ποδηλατικού αγώνα στις 5 και 6 Οκτωβρίου 2024 με την ονομασία «17η ανάβαση Μιτσικελίου και Κύπελλο δρόμου Ελλάδος» θα ισχύσουν οι παρακάτω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις:

Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων το Σάββατο 05/10/2024 και την Κυριακή 06/10/2024 ως εξής:

• Η Διαδρομή που θα ακολουθηθεί το Σάββατο 5 Οκτωβρίου ημέρα Σάββατο και από ώρα 14:00 έως 16.00 είναι η εξής:

Αφετηρία: Πλατεία Μαβίλη – Προεκκίνηση Λεωφ. Καραμανλή -αριστερά Παρ. Ευαγγελίδη – Δεξιά Γεωργίου Παπανδρέου – 8ης Μεραρχίας – Δεξιά Κωνσταντινουπόλεως-Ε.Ο Τρικάλων Ιωαννίνων – (Εκκίνηση) Δεξιά προς Χωριό Λιγγιάδες. – Τερματισμός: στο τέλος του βουνού Μιτσικελίου.

Συνολική απόσταση: 22 χιλιόμετρα.

• Η Διαδρομή που θα ακολουθηθεί τις 6 Οκτωβρίου ημέρα Κυριακή και από ώρα 14:00 έως 16.00 είναι η εξής:

Αφετηρία: Πλατεία Μαβίλη – Προεκκίνηση – αριστερά Κωνσταντίνου Καραμανλή- αριστερά Διονυσίου Φιλοσόφου– αριστερά Ριτσιώτη Γαριβάλδη-αριστερά ακτή Μιαούλη– Δεξιά Βουγιάνου- αριστερά Κενάν Μεσσαρέ- αριστερά Νικοπόλεως- αριστερά Παπαναστασίου – Κατσικάς –(Ελεύθερο)- αριστερά Καστρίτσα – αριστερά Λογγάδες – Αμφιθέα – αριστερά για Δρίσκο – Μπαλντούμα – Περιστέρι – Μέτσοβο – Ανήλιο – Χιονοδρομικό κέντρο Ανηλίου. Απόσταση 88,37χλμ..

Έρχονται τα πορτοκαλί τιμολόγια ρεύματος

 

Πλησιάζει η έλευση των πορτοκαλί τιμολογίων ηλεκτρικής ενέργειας στην αγορά. Η νέα αυτή επιλογή, στην οποία η χρέωση θα γίνεται σε πραγματικό χρόνο, ακόμα και ανά 15 λεπτά, και όχι σε μέσους όρους ημέρας, αναμένεται να γίνει διαθέσιμη μέχρι το τέλος του έτους.

Μέσω αυτού του τιμολογίου, οι πολίτες θα έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν το κόστος, μεταφέροντας – στο μέτρο του δυνατού – τις καταναλώσεις σε ώρες που η ενέργεια είναι φθηνή, εν προκειμένω τις μεσημβρινές, που οι τιμές υποχωρούν λόγω της υπερπαραγωγής των φωτοβολταϊκών.

Παρ’ όλα αυτά, οι καταναλωτές θα πρέπει να έχουν στη διάθεσή τους έξυπνους μετρητές.

Προς το παρόν μόλις 600.000 από τα 7 εκατομμύρια μετρητές του δικτύου, ανήκουν σε αυτή την κατηγορία, καθώς ο ΔΕΔΔΗΕ έχει καθυστερήσει στην υλοποίηση του σχετικού προγράμματος που έχει εξαγγελθεί εδώ και μια δεκαετία.

Ιωάννινα: Δύο συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών

 

Κατασχέθηκαν συσκευασίες με ηρωίνη και κάνναβη, καθώς και ναρκωτικά χάπια

Δύο άτομα συνελήφθησαν χθες (20-09-2024) το απόγευμα στα Ιωάννινα, ύστερα από κατάλληλη αξιοποίηση πληροφοριών, από το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων.

Πρόκειται για αλλοδαπό και ημεδαπό, σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε κακουργηματικού χαρακτήρα δικογραφία για διακίνηση ναρκωτικών.

Ειδικότερα, οι κατηγορούμενοι εντοπίστηκαν στο σπίτι όπου διαμένουν από κοινού και σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε αυτό, καθώς και στην κατοχή του ενός, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν συνολικά:

·         3 συσκευασίες με ηρωίνη, συνολικού βάρος 8,9 γραμμαρίων,

·         2 συσκευασίες με μικροποσότητες ακατέργαστης κάνναβης,

·         33 ναρκωτικά χάπια,

·         ηλεκτρονική ζυγαριά ακριβείας και

·         κυνηγητικό όπλο.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων.

Καταγγελία για αντικαταστατικές μεθοδεύσεις της ηγεσίας της Νομαρχιακής Επιτροπής Ιωαννίνων του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

 

ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ

Οι υπογράφοντες, μέλη της Νομαρχιακής Επιτροπής Ιωαννίνων του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ, βρισκόμαστε στη δυσάρεστη θέση να ΚΑΤΑΓΓΕΙΛΟΥΜΕ τις αντικαταστατικές μεθοδεύσεις μελών της Νομαρχιακής Επιτροπής για την έκδοση «ψηφίσματος» που κοινοποιήθηκε από τον συντονιστή της Ν.Ε. στις 20-9-2024, επειδή είναι άκυρη, αυθαίρετη και αντικαταστατική.

Αυτή η ενέργεια είναι προϊόν μεθοδεύσεων που οδηγεί στην απαξίωση της Κεντρικής Επιτροπής, του Καταστατικού, στην υπονόμευση της λειτουργίας της Νομαρχιακής Επιτροπής, αλλά και το ίδιο μας το Κόμμα.

Ειδικότερα, η Ν.Ε. Ιωαννίνων συνεδρίασε στις 18-9-2024, νομότυπα και μετά από πρόσκληση, με τον συντονιστή να θέτει σε συζήτηση την πρότασή του. Μετά από «διαλογική συζήτηση» πεντέμισι ωρών, είχε περατωθεί η διαδικασία και τέθηκε το θέμα της ψηφοφορίας, πλην όμως ΔΕΝ ΥΠΗΡΧΕ ΑΠΑΡΤΙΑ και ως εκ τούτου η συνεδρίαση θεωρήθηκε λήξασα, ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΕΩΝ.

Τότε αυθαίρετα ο συντονιστής της Ν.Ε και η αναπληρώτρια συντονίστρια ισχυρίστηκαν ότι μπορούν τα μέλη της Ν.Ε να ψηφίσουν τηλεφωνικά, ενώ η ώρα ήταν  00:30 το πρωί. Μετά από αντιδράσεις μας όρισαν αυθαίρετα και αντικαταστατικά να ψηφίσουν τα μέλη της Ν.Ε την επόμενη ημέρα 19-9-2024.

Αντί αυτού οι παρευρεθέντες συνεδρίασαν σαν Νομαρχιακή Επιτροπή, παράτυπα, άκυρα και αντικαταστατικά, γεγονός και ισοδυναμεί με διαδικασίες φράξιας και παρασυναγωγής, αφού μέλη ψήφισαν με e-mail και τηλεφωνικά, χωρίς ποτέ να έχουν ληφθεί τέτοιες αποφάσεις.

Την επόμενη ημέρα, 19-9-2024, με επιστολή μας προς τα μέλη της Ν.Ε. επισημάναμε ότι η συνεδρίαση έληξε στις 18-9-2024, χωρίς να ληφθεί απόφαση λόγω έλλειψης απαρτίας. Παρ’ όλα αυτά ο συντονιστής της Ν.Ε. και η αναπληρώτρια συντονίστρια κάλεσαν μέλη της Ν.Ε. για «ψηφοφορία προτάσεων».

Τα μέλη της Ν.Ε. που συναντήθηκαν εξέδωσαν ένα έωλο «ψήφισμα», μόνο και μόνο για λόγους εντυπωσιασμού και η «απόφασή» τους είναι καταχρηστική, αντιδημοκρατική, συκοφαντική και εχθρική εναντίον της Κεντρικής Επιτροπής του κόμματός μας, που είναι εκλεγμένη από το σύνολο των μελών. Η δε επίκληση του «ψηφίσματος» για την κοινωνία και τα προβλήματά της αποδεικνύει ένα όψιμο ενδιαφέρον και είναι υποκριτική, αφού μετά τις ευρωεκλογές (9-6-2024) η Ν.Ε. συνεδρίασε μόνο μια φορά για θέμα παντελώς αδιάφορο για την κοινωνία, παρά τις επανειλημμένες εκκλήσεις για συνεδρίασή της για τα πάρα πολύ σοβαρά και ζωτικής σημασίας προβλήματα (Εργασιακών δικαιωμάτων - Ανεργίας, Οικονομίας, Υγείας, Παιδείας, Ακρίβειας, Πυρκαγιών κ.λ.π.), που τα βιώνουν οι συμπολίτες μας.

Εμείς  διαχωρίζουμε τη θέση μας από τις αντικαταστατικές διαδικασίες και από αυτό το «ψήφισμα» και δεν επιθυμούμε να γίνουμε συνεργοί σε εκτροπές και πραξικοπήματα μελών της Νομαρχιακής Επιτροπής Ιωαννίνων.

Ευθυμίου Λεωνίδας, μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. και του Συντονιστικού

Καρασταμάτης Αντώνης, μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

Παπαμιχαήλ Εμμανουήλ, μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. και του Συντονιστικού

Σιαραμπή Όλγα, μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

Φαρμάκης Αλέξανδρος, μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

Χήτου Γεωργία μέλος της Ν.Ε. Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

Πληρωμές του e- ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ για την περίοδο 23 έως 27 Σεπτεμβρίου

 

Αναλυτικά οι πληρωμές από ΔΥΠΑ και e-ΕΦΚΑ.

Το ποσό των 2.311.018.321 ευρώ θα καταβληθεί σε 4.197.273 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ για την περίοδο 23 έως 27 Σεπτεμβρίου.

1. Ειδικότερα από τον e-ΕΦΚΑ:

• Στις 25 και 27 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 2.248.918.321 ευρώ σε 4.146.194 δικαιούχους για πληρωμή κύριων και επικουρικών συντάξεων μηνός Οκτωβρίου 2024.

• Από τις 23 μέχρι τις 27 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 17.3000.000 ευρώ σε 800 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

2. Από την ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

• 18.000.000 ευρώ σε 30.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων.

• 700.000 ευρώ σε 1.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

• 20.000.000 ευρώ σε 19.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

• 100.000 ευρώ σε 200 δικαιούχους για προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα

• 6.000.000 ευρώ σε 80 δικαιούχους του προγράμματος «Σπίτι μου».

«Ορίζοντες Ηπείρου»: Τα «δεν δίνω λογαριασμός σε κανέναν» δεν είναι μόνο έκφραση αλαζονείας της περιφερειακής αρχής, αλλά προμετωπίδα

 

Ποτέ και πουθενά η πρόοδος και η ευημερία δεν μπορούν να είναι καρποί της κακοδιαχείρισης, της σπατάλης, της αδιαφάνειας και των πελατειακών εξυπηρετήσεων και της διαφθοράς.

Οι "Ορίζοντες Ηπείρου" έρχονται να καταγγείλουν μία ακόμη ατασθαλία της περιφερειακής αρχής με τεράστια οικονομικά μεγέθη επιβάρυνσης σε βάρος των πολιτών της περιφέρειας.

Οι 37.200 € δεν είναι μόνο ένα υπέρογκο ποσό  για να παρακολουθεί κάποιος, αν τα φώτα είναι σβηστά, ή αν  έχουν κλείσει τα κλιματιστικά ή αν  τα καζανάκια από τις τουαλέτες δεν τρέχουν, αλλά άλλη μία απόδειξη πώς και με πια κριτήρια κατανέμεται το δημόσιο χρήμα.

Πριν λίγο καιρό ο περιφερειάρχης Ηπείρου είχε αναστατώσει την τοπική κοινωνία με τις δηλώσεις του για την σήραγγα της Ε.Ο, γεγονός που απασχόλησε όχι μόνο τον τοπικό αλλά και τον Αθηναϊκό τύπο.

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (23-29/09/2024)

 

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (23 έως 29 Σεπτεμβρίου 2024) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  23/09/2024         

Βουτσαράς – Κούρεντα -Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγγος – Κόντσικα -Ασβεστοχώρι.        18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ        24/09/2024         

Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα – Αλεποχώρι -Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα – Αρτοπούλα. 08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  25/09/2024

Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο -Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.        08:00 – 15:00

ΠΕΜΠΤΗ    26/09/2024         

Νεγάδες – Φραγκάδες – Λεπτοκαρυά -Δόλιανη – Καστανώνας – Μακρίνο – Ελατοχώρι – Βοβούσα – Φλαμπουράρι – Γρεβενίτι – Τρίστενο -Μηλιωτάδες. 08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ       27/09/2024         

Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ.Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.        18:00 – 01:00

ΚΥΡΙΑΚΗ   29/09/2024         

Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι– Βίτσα– Άνω Πεδινά – Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι – Καλπάκι.      18:00 – 23:00

2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  23/09/2024         

Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Ωραιόκαστρο – Άγ. Κοσμάς – Κ. Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος – Δολό.18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ        24/09/2024         

Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσόδουλη – Αργυροχώρι- Ποντικάτες – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Σταυροσκιάδι – Δρυμάδες – Πωγωνιανή. 08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  25/09/2024

Ελληνικό – Λάζαινα – Αετορράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι – Πάτερο – Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια – Κορύτιανη.  18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ    26/09/2024         

Νεοχώρι – Κτίσματα – Χαραυγή – Καστανή – Αγ. Μαρίνα – Κ. Λάβδανη – Λάβδανη – Διμόκορη – Ψηλόκαστρο – Στρατινίστα – Περιστέρι – Κεράσοβο.       08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ       27/09/2024         

Συρράκο  – Καλαρρύτες – Ματσούκι.     18:00 – 01:00

ΣΑΒΒΑΤΟ  28/09/2024         

Σενίκο – Δομολεσσά – Μικροχώρι – Κερασέα – Λωζανά – Ραδoβίζι – Διχούνι.      08:00 – 13:00

Μελάνωμα: Μείωση στη συχνότητα εμφάνισής του

 

Ελπίδες για μείωση της συχνότητας εμφάνισης μελανώματος και στην Ευρώπη φέρνει μια νέα σουηδική μελέτη, η οποία δείχνει ότι ο κίνδυνος αρχίζει να περιορίζεται στα άτομα κάτω των 50 ετών. Τα τελευταία 70 χρόνια και συγκεκριμένα από το 1960, υπήρχε σταθερή αύξηση τόσο στην Ευρώπη όσο και στη Βόρεια Αμερική και την Ωκεανία, ιδίως στους ηλικιωμένους. 

Στην πορεία, αναστράφηκε αυτή η τάση στους νεότερους ενήλικες των ΗΠΑ και της Αυστραλίας, αλλά στην Ευρώπη λίγες μόνο χώρες παρουσίαζαν απλώς σταθεροποίηση των ποσοστών. Καμία, όμως, δεν είχε αναφέρει μέχρι τώρα μείωση της συχνότητας εμφάνισης σε κάποια ηλικιακή ομάδα.

Θετικές θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν και οι εξελίξεις στο επίπεδο της θνησιμότητας από μελάνωμα, αφού σε αρκετές χώρες, έχει αναφερθεί μείωσή της μεταξύ των νεότερων ατόμων. Στους μεγαλύτερους εξακολουθεί να αυξάνεται, αλλά με πολύ βραδύτερους ρυθμούς.

«Το μελάνωμα είναι μια μορφή καρκίνου του δέρματος που παρουσιάζεται κάθε χρόνο σε πάνω από 330.000 άτομα παγκοσμίως, σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ξεκινά από τα μελανινοκύτταρα στο κάτω μέρος της επιδερμίδας και είναι σπάνιο σε άτομα με σκούρο δέρμα, καθώς η μελανίνη προστατεύει από τη νόσο.

Οι κύριοι παράγοντες που προδιαθέτουν στην ανάπτυξη του μελανώματος σχετίζονται με γενετικά και προσωπικά χαρακτηριστικά, αλλά και με το ιστορικό έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία προκαλεί βλάβη στο γενετικό υλικό των κυττάρων. Ένας μεγάλος αριθμός άτυπων (δυσπλαστικών) σπίλων είναι ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα», εξηγεί ο Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Διακοπές ρεύματος σε χωριά του Πωγωνίου, την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου

 

Γνωστοποιείται στο κοινό ότι για να εκτελεστούν απαραίτητες τεχνικές εργασίες του ΔΕΔΔΗΕ ΑΕ, θα γίνει διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος ως εξής:

Την Κυριακή 22-09-2024:

Α) Από ώρα 07:00 π.μ. έως 11:00 π.μ. στις παρακάτω περιοχές: Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και Τεχνολογικό Πάρκο Ηπείρου.

Β) Από ώρα 08:00 π.μ. έως 10:00 π.μ. στις παρακάτω περιοχές: Τμήμα Ελεούσας πέριξ πτηνοτροφείου κ. Βότσικα και περιοχή Πρ. Ηλία, Γοριτσάκι Ελεούσας, φυτώρια Άνω Λαψίστας, Λυκόστομο, Κρανούλα, Περίβλεπτος, Ασφάκα, οικ. Καρυών, Μεταμόρφωση, Χρυσόραχη, Βλαχάτανο, Βατατάδες, Γαβρισιοί, Λιγοψά, Πετσάλι, Πρωτόπαππα, Νεοχώρι, Άνω & Κάτω Λαψίστα και οι επιχειρήσεις εκκολαπτήρια Σιώπης ΟΕ, ΗΒΕ ΑΕ, ΧΗΤΟΣ ABEE.

Γ) Από ώρα 10:30 π.μ. έως 12:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Ελεούσα.

Την Δευτέρα 23-09-2024:

Α) Από ώρα 09:00 π.μ. έως 10:00 π.μ. & από ώρα 15:00 μ.μ. έως 16:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Λιγκιάδες, Αμφιθέα πέριξ ξενοδοχείου κ. Γκόγκου.

Β) Από ώρα 09:00 π.μ. έως 16:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Λιγκιάδες στο πάρκο κεραιών και πέριξ ποιμνιοστασίου κ. Φούκα.

Την Τρίτη 24-09-2024:

Α) Από ώρα 11:30 π.μ. έως 13:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Επισκοπικό πέριξ πτηνοτροφείου κ. Γκαλμπίνου.

Β) Από ώρα 14:00 μ.μ. έως 16:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Μανωλιάσα.

Την Τετάρτη 25-09-2024:

Α) Από ώρα 09:00 π.μ. έως 14:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Κάτω Λαψίστα.

Αν οι εργασίες τελειώσουν νωρίτερα το ρεύμα θα ξαναδοθεί πριν από το χρόνο λήξης των διακοπών που αναφέρονται πιο πάνω. Γι’ αυτό το λόγο οι εγκαταστάσεις και τα δίκτυα του ΔΕΔΔΗΕ, θα πρέπει να θεωρούνται ότι έχουν συνέχεια ρεύμα.

Έτσι για λόγους ασφάλειας απαγορεύεται η προσέγγιση σε αγωγούς ή άλλα στοιχεία του δικτύου ακόμα κι αν βρίσκονται καταγής γιατί υπάρχει σοβαρός κίνδυνος ατυχημάτων.

Ζητάμε την κατανόηση των καταναλωτών μας για τις παραπάνω αναπόφευκτες διακοπές.

ΔΥΠΑ: Μειώθηκαν κατά 6% οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Αύγουστο

 

Σε 843.542 άτομα ανήλθε το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων στο μητρώο της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) τον Αύγουστο του 2024, καταγράφοντας μείωση κατά -54.001 άτομα (-6%) σε σχέση με τον αντίστοιχο μήνα του προηγούμενου έτους Αύγουστο του 2023 και μείωση κατά -5.060 άτομα (-0,6%) σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα Ιούλιο του 2024.

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία εγγεγραμμένης ανεργίας της ΔΥΠΑ, από το σύνολο των 843.542 ατόμων, 453.306 άτομα (ποσοστό 53,7%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της ΔΥΠΑ για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών και 390.236 (ποσοστό 46,3%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της ΔΥΠΑ για χρονικό διάστημα μικρότερο των 12 μηνών.

Οι άνδρες ανήλθαν σε 263.599 άτομα (ποσοστό 31,2%) και οι γυναίκες ανήλθαν σε 579.943 άτομα (ποσοστό 68,8%).

Η ηλικιακή κατηγορία 30-44 ετών συγκέντρωσε τον μεγαλύτερο αριθμό εγγεγραμμένων ανέργων μεταξύ των ηλικιακών κατηγοριών, ο οποίος ανήλθε σε 277.787 άτομα (ποσοστό 32,9%).

Το εκπαιδευτικό επίπεδο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, στην οποία συμπεριλαμβάνεται και η μεταδευτεροβάθμια εκπαίδευση, συγκέντρωσε τον μεγαλύτερο αριθμό εγγεγραμμένων ανέργων μεταξύ των εκπαιδευτικών επιπέδων, ο οποίος ανήλθε σε 377.714 άτομα (ποσοστό 44,8%).

ΚΠΕ Κόνιτσας: Περιβαλλοντική εκπαίδευση και παιχνίδι, την Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου

 

Με βασικό στόχο την προστασία του ποταμού Αώου και κεντρικό άξονα την ανάπτυξη ικανοτήτων και την ευαισθητοποίηση της μαθητικής και εκπαιδευτικής κοινότητας, το πρόγραμμα περιβαλλοντικής εκπαίδευσης για παιδιά, “Let it Flow!”, ολοκληρώνεται.

Την Τρίτη, 24 Σεπτεμβρίου, στο πλαίσιο της εβδομάδας Ευρωπαϊκής Πράσινης Ζώνης πραγματοποιείται απολογιστική εκδήλωση στο Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Κόνιτσας (ΚΠΕ), στις 11:30.

Η εβδομάδα της Ευρωπαϊκής Πράσινης Ζώνης γιορτάζεται κάθε χρόνο από τις 18 έως και τις 24 Σεπτεμβρίου, σε εντυπωσιακά τοπία φυσικής και πολιτιστικής κληρονομιάς σε 24 χώρες, κατά μήκος του Πρώην Σιδηρού Παραπετάσματος, το οποίο χώρισε την Ευρώπη σε Ανατολή και Δύση για σχεδόν 40 χρόνια. Άθελά της, η τότε διαιρεμένη Ευρώπη συνέβαλε στην ανάπτυξη ενός ξεχωριστού οικολογικού δικτύου, ενός ζωντανού τοπίου ιστορικής μνήμης, την Ευρωπαϊκή Πράσινη Ζώνη, μήκους 12.500 χλμ.

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ιόνια από τη Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου

 

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις, θα ισχύσουν στην Ιόνια Οδό, με σκοπό την εκτέλεση ασφαλτικών εργασιών.

Από τη Δευτέρα  23 Σεπτεμβρίου στις 07:00 έως και την Παρασκευή 18 Οκτωβρίου στις 19:00, καθ’ όλο το 24ωρο, θα ισχύσουν κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην κάθετη οδό του Ανισόπεδου Κόμβου (Α/Κ) Αγγελοκάστρου (Επαρχιακή Οδός Αγγελοκάστρου – Κεφαλόβρυσου).

Ειδικότερα και προκειμένου να μη διαταραχτεί η λειτουργία του Α/Κ,  η κυκλοφορία στην κάθετη οδό μεταξύ των δύο πλατειών (roundabout),  θα διεξάγεται εναλλάξ με τη μία λωρίδα κυκλοφορίας να βρίσκεται σε αποκλεισμό, έχοντας την κατάλληλη σήμανση.

Για την καλύτερη εξυπηρέτηση των οδηγών η άνω περιοχή επέμβασης θα είναι χωρισμένη σε τέσσερα μικρά τμήματα και κατά συνέπεια οι εργασίες θα ολοκληρωθούν αντίστοιχα σε τέσσερις φάσεις.

Σημειώνεται ότι σε περίπτωση ταχύτερης ολοκλήρωσης των εργασιών, η κυκλοφορία θα αποκατασταθεί νωρίτερα από τον προγραμματισμένο χρόνο.

Η Νέα Οδός έχει λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια και εξυπηρέτηση των οδηγών, ενώ σχετικές προσωρινές σημάνσεις θα τοποθετηθούν με στόχο την πλήρη ενημέρωση όλων των οδηγών.

Η Νέα Οδός ευχαριστεί για την κατανόηση και εφιστά την προσοχή των οδηγών καθώς οι τελευταίοι οφείλουν να συμμορφώνονται πλήρως με τη σχετική σήμανση.

Ψήφισμα της Νομαρχιακής Επιτροπής Ιωαννίνων ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ

 

Η Νομαρχιακή Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Ιωαννίνων πραγματοποίησε ανοιχτή στα μέλη συνεδρίασή, την Τετάρτη 18-9-2024 και ώρα 7μμ. Στη συνεδρίαση συμμετείχαν 17 μέλη της ΝΕ, 2 μέλη της ΚΕ, συντονιστές-μέλη συντονιστικών οργανώσεων  και δεκάδες απλά μέλη.

Η συνεδρίαση διήρκεσε πάνω από πέντε ώρες, για να δοθεί ο λόγος σε όλα τα μέλη να εκφράσουν τις απόψεις τους στα δύο θέματα που είχαν τεθεί, δηλαδή την Αποτίμηση του εκλογικού αποτελέσματος των Ευρωεκλογών και τις εξελίξεις στον ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ μετά τις αποφάσεις ΚΕ και ΠΓ.

Λίγο πριν τις 1 μετά τα μεσάνυχτα ολοκληρώθηκε η διαδικασία διαλόγου και ανακοινώθηκε ότι  η διαδικασία της ψηφοφορίας επί κειμένου ψηφίσματος που κατατέθηκε στο προεδρείο να συνεχισθεί την επόμενη ημέρα, από τα μέλη της ΝΕ.

Μετά από πρόσκληση που στάλθηκε  η  ΝΕ συνεδρίασε την Πέμπτη 19/9 και ώρες 7-9 μμ στα γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Ιωαννίνων και αφού βεβαιώθηκε η απαρτία και εγκρίθηκαν ομόφωνα οι διαδικασίες, έγινε επίσης ομόφωνα  και η έγκριση του  ψηφίσματος. 

Το αποτέλεσμα έχει ως εξής.

Από τα 22 μέλη της ΝΕ οι  13 παρόντες το ενέκριναν  καθώς επίσης και τρία μέλη που έστειλαν με email την έγκρισή τους. Σύνολο 16 ψήφοι, 2 μέλη απουσίαζαν και δεν ψήφισαν  και 4 μέλη απείχαν μην εγκρίνοντας την διαδικασία.

Πρόκειται για μια πρωτόγνωρη και απόλυτα θεσμική, ανοιχτή δημοκρατική διαδικασία που προήλθε μέσα από την μαζική συμμετοχή των μελών, που ήρθαν για να εκφράσουν την αγωνία τους για το μέλλον του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ και την αγανάκτηση τους για τις διαδικασίες που ακολουθούνται κεντρικά, χωρίς να υπολογίζουν την άποψη των απλών μελών και των οργανώσεων.

ΝΕ ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Πρέβεζα: Εξιχνιάστηκε κλοπή από εξοχική κατοικία

 

Εξιχνιάστηκε από το Τμήμα Ασφάλειας Πρέβεζας, σε συνεργασία με το Γραφείο Εγκληματολογικών Ερευνών της Διεύθυνσης Αστυνομίας Πρέβεζας, κλοπή, που έλαβε χώρα την 5/7/2024 σε παραλιακή περιοχή της Πρέβεζας.

Για την υπόθεση ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία ημεδαπού, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε σχετική δικογραφία.

Ειδικότερα, όπως προέκυψε από την αστυνομική έρευνα και την κατάλληλη αξιοποίηση ευρημάτων, ο ημεδαπός εισήλθε πρωινές ώρες από ανασφάλιστο παράθυρο σε κατοικία ηλικιωμένου, από όπου αφαίρεσε χρηματικό ποσό 400 ευρώ και τηλεόραση.

Η σχετική δικογραφία θα υποβληθεί στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Πρέβεζας.

Γιάννενα: Παρουσίαση του βιβλίου της Ελισάβετ Παπαχρήστου «Ο Αντιβενιζελισμός» το Σάββατο 5 Οκτωβρίου, ώρα 12:00

 

Εκδήλωση για την παρουσίαση του βιβλίου της Ελισάβετ Παπαχρήστου “Ο Αντιβενιζελισμός 1917-1920” θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 5 Οκτωβρίου 2024 στις 12.00 στα ΓΑΚ, Ιστορικό Αρχείο Ηπείρου (Σουφαρί Σεράι).

Χαιρετισμό θα απευθύνουν στην εκδήλωση ο Περιφερειάρχης Ηπείρου Αλ. Καχριμάνης και η Μάρθα Παπαδοπούλου, Διευθύντρια των ΓΑΚ ενώ ομιλητές θα είναι ο Γ. Καψάλης, πρώην Πρύτανης του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, ο Νικ. Αναστασόπουλος, Επίκουρος Καθηγητής νεότερης Ελληνικής Ιστορίας στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και η συγγραφέας του βιβλίου, Ελισάβετ Παπαχρήστου, καθηγήτρια μέσης εκπαίδευσης.

Δήμος Ζίτσας: Δηλώσεις συμμετοχής για το τουρνουά μπάσκετ 3on3 που διοργανώνεται στην Ελεούσα

 

Δηλώσεις συμμετοχής για το τουρνουά μπάσκετ 3on3 που διοργανώνεται στην Ελεούσα

Με κεντρικό σύνθημα «Φτιάξε ομάδα και έλα να διασκεδάσουμε» το διήμερο 28-29 Σεπτεμβρίου διοργανώνεται  Τουρνουά μπάσκετ 3on3 στην πλατεία Δημαρχείου στην Ελεούσα  από το Δήμο Ζίτσας και  την “NTOYGIAS BASKETBALL ACADEMY” με την υποστήριξη της εταιρίας ΝΙΤΣΙΑΚΟΣ Α.Ε.

Οι διοργανωτές με στόχο τη διάδοση του ευ αγωνίζεσθε πραγματοποιούν για πρώτη φορά φέτος τη συγκεκριμένη αθλητική  εκδήλωση και καλούν μικρούς και μεγάλους να απολαύσουν τη χαρά του παιχνιδιού σε έναν από τους ωραιότερους «πνεύμονες» άθλησης που έχει δημιουργηθεί στην πλατεία Δημαρχείου στην Ελεούσα.  Η συμμετοχή για όλους είναι δωρεάν.

Όσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος στο Τουρνουά μπορούν να το δηλώσουν έως  την Τετάρτη 25 Σεπτεμβρίου στις 12:00 στο τηλέφωνο: 6997067845

1η αγωνιστική το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου, στην Β΄ ερασιτεχνικής, εκτός έδρας η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος (Α.Ε. Κρανούλας-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 21-09-24/17:00)

 ΣΑΒΒΑΤΟ 21 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2024

ΓΗΠΕΔΟ ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ

ΩΡΑ: 17:00

Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ - Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ

 

Το πρόγραμμα της 1ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024

Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ-Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ (17:00)        

Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ (17:00)

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ (17:00)   

Κυριακή  22 Σεπτεμβρίου 2024

Π.Α.Ο. ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ-Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ (17:00)

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ (17:00)

Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (17:00)

Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ (17:00) 

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ-ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020 (17:00)

1η αγωνιστική το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου, στην Α΄ ερασιτεχνική, εντός η Αναγέννηση (Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου-Α.Ε. Χουλιαράδων 21-09-24/17:00)

 

Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024

ΓΗΠΕΔΟ ΣΤΑΘΗΣ ΤΣΑΝΑΚΤΣΗΣ

ΩΡΑ: 17:30

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ

Το πρόγραμμα της 1ης αγωνιστικής στην Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ (17:00) 

ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ-Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ (17:00)

Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ-Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ (17:00)

Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2024

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ (17:00)

Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ-ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ   (17:00)      

Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ-Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 (17:00)     

Α.Ο.ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ (17:00)

Διατροφή και Χασιμότο: Διατροφικές οδηγίες

 

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι πάθηση που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα και αποτελεί την πιο συχνή μορφή μη ειδικής θυρεοειδίτιδας και την πιο συχνή αιτία υποθυρεοειδισμού. Προσβάλει εννέα φορές περισσότερο τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες, με μεγαλύτερη όμως συχνότητα εμφανίζεται στις μεσήλικες.

«Όπως σε όλες τις νόσους, έτσι και στη θυρεοειδίτιδα Χασιμότο η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο, καθώς η υπερ-πρόσληψη ή η μη πρόσληψη κάποιων διατροφικών στοιχείων μπορεί να επηρεάσουν τα συμπτώματα της νόσου και την καθημερινότητα του πάσχοντος», αναφέρει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSC (HONS), MSC, NYSCDN Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Metropolitan General, ο οποίος παραθέτει τις τροφές που πρέπει να προτιμώνται και αυτές που καλό είναι να αποφεύγονται από τους πάσχοντες από Χασιμότο:

Τρόφιμα που συστήνονται για ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο/Hashimoto:

• Φρούτα: κόκκινα φρούτα (μούρα), αχλάδια, μήλα, ροδάκινα, εσπεριδοειδή, ανανάς, μπανάνες
• Μη αμυλούχα λαχανικά: κολοκυθάκια, αγκινάρες, τομάτες, σπαράγγια, καρότα, πιπεριές, μπρόκολο, ρόκα, μανιτάρια
• Αμυλούχα λαχανικά: γλυκοπατάτες, πατάτες, μπιζέλια, και κολοκύθα
• Καλά λιπαρά: αβοκάντο, ελαιόλαδο
• Γαλακτοκομικά προϊόντα: γιαούρτι με πλήρη λιπαρά (και κατσικίσιο)
• Ζωικές πρωτεΐνες: σολομός, αυγά, γαλοπούλα, γαρίδες, κοτόπουλο
• Προϊόντα χωρίς γλουτένη: καστανό ρύζι, βρώμη -έχει πολύ μικρή ποσότητα γλουτένης-, κινόα, noodles από καστανό ρύζι
• Σπόροι – ξηροί καρποί: κάσιους, αμύγδαλα, καρύδια, μακαντέμια, ηλιόσποροι, σπόροι κολοκύθας, φυσικό φυστικοβούτυρο, ταχίνι και άλλα βούτυρα καρπών