Ἱστορικὴ στιγμὴ γιὰ τὴν Κόνιτσα: Ἡ πρώτη χειροτονία τοῦ Σεβασμιωτάτου κ. Ἀλεξίου ὡς Μητροπολίτου Δρυϊνουπόλεως, Πωγωνιανῆς καὶ Κονίτσης

 

Μὲ τὴ χάρη καὶ τὴ φιλανθρωπία τοῦ Παναγίου Θεοῦ τελέσθηκε σήμερα 26-12-2025, μέσα σὲ κλίμα βαθιᾶς συγκίνησης καὶ πάνδημης ἀποδοχῆς, ὑπὸ τοῦ Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Δρυϊνουπόλεως, Πωγωνιανῆς καὶ Κονίτσης κ. Ἀλεξίου, ἡ εἰς διάκονον χειροτονία τοῦ π. Κοσμᾶ Πύλη, θεολόγου καὶ νομικοῦ, στὸν προσκυνηματικὸ Ἱερὸ Ναὸ τοῦ Ἁγίου Κοσμᾶ τοῦ Αἰτωλοῦ στὴν Κόνιτσα. Πλῆθος κληρικῶν καὶ εὐσεβοῦς λαοῦ προσῆλθαν γιὰ νὰ συμπροσευχηθοῦν καὶ νὰ συμμετάσχουν στὴ χαρὰ τῆς Τοπικῆς Ἐκκλησίας γιὰ τὴν εἴσοδο ἑνὸς νέου ἐργάτη στὸν ἀμπελῶνα τοῦ Κυρίου.

Κατὰ τὸν χειροτονητήριο λόγο του, ὁ χειροτονούμενος, μὲ υἱικὴ εὐγνωμοσύνη καὶ βαθὺ σεβασμό, ἀπευθύνθηκε πρὸς τὸν Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη του, τὸν ὁποῖο εὐχαρίστησε θερμὰ ἀφενὸς γιὰ τὴν ἐμπιστοσύνη ποὺ τοῦ ἔδειξε, καθότι ἡ παροῦσα χειροτονία ὑπῆρξε ἡ πρώτη ἱερατικὴ χειροτονία τοῦ Σεβασμιωτάτου στὴν Κόνιτσα, καὶ ἀφετέρου γιὰ τὴν πέραν τῆς τυπικῆς, οὐσιαστικὴ ἀποστολικὴ διαδοχή, τὴν ὁποία βιώνει καὶ μαρτυρεῖ μὲ τὶς ὀρθόδοξες, πατερικὲς καὶ ἐκκλησιολογικὰ ἀκέραιες τοποθετήσεις του.

Δήμος Κόνιτσας: «Παίζουμε...αλλιώς» το Σάββατο 27 Δεκεμβρίου, ώρα 18:00

 

"Παίζουμε...αλλιώς!"

Μια φορά κι έναν καιρό, όχι πολύ μακριά από εδώ, υπήρχε μια μυστηριώδης παιχνιδομηχανή από τον κόσμο της Multiverse...

Δεν είχε κουμπιά, ούτε χειριστήρια... Ξυπνούσε μόνο όταν άκουγε γέλια, όταν έβλεπε σώματα να κινούνται, όταν το φως συναντούσε τον ήχο και γινόταν διαδραστικό παιχνίδι...

Όποιος τολμούσε να μπει στον κόσμο της,

δεν έπαιζε απλώς, έπαιζε αλλιώς!!!

Με άλματα, στροφές, πατήματα και ρυθμό, μικροί και μεγάλοι γίνονταν οι ίδιοι, ήρωες της ιστορίας...

Όμως προσοχή, γιατί κάπου παραμονεύει ο Grinch και θα προσπαθήσει να κλέψει τη χαρά, να μπερδέψει το παιχνίδι και να σβήσει το φως! Μόνο με συνεργασία, κίνηση και φαντασία

μπορούμε να τον σταματήσουμε!!!

Σάββατο 27/12

18:00

Αίθουσα Εκδηλώσεων Δημαρχείου

Ελάτε να συμμετάσχετε, να διασκεδάσετε και να μοιραστούμε όλοι μαζί τη μαγεία των γιορτών... Μην το χάσετε!!! ✨

Σιταριά Πωγωνίου: Σε κλίμα πνευματικής χαράς και εορταστικής συγκίνησης η Χριστουγεννιάτικη γιορτή του Κατηχητικού Σχολείου

 

Μέσα σε κλίμα πνευματικής χαράς και εορταστικής συγκίνησης πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου, η Χριστουγεννιάτικη γιορτή του Κατηχητικού Σχολείου του Ιερού Ναού Αγίου Αθανασίου Σιταριάς Πωγωνίου.

Τα παιδιά μέσα από λόγο,  τραγούδι και θεατρικά δρώμενα παρουσίασαν με απλότητα και καθαρότητα το χαρμόσυνο μήνυμα της Ενανθρωπήσεως υπενθυμίζοντας ότι η αληθινή χαρά πηγάζει από την φάτνη της ταπεινώσεως και της αγάπης.

Συγχαρητήρια πρωτίστως στα παιδιά για την υπέροχη εκδήλωση που μας παρουσίασαν και μετέπειτα στους γονείς τους για την αμέριστη συμπαράσταση τους.

Χρόνια πολλά και ευλογημένα σε όλους!!!

Ο Πρωτομάρτυς Στέφανος με το αίμα του πότισε το δένδρο της Ορθοδοξίας

 

Έδειξε τον δρόμο της πίστης σε όλους μας

Στέφανος ο πρώτος μάρτυρας, ο πρώτος άνθρωπος που μαρτύρησε και μάλιστα σκληρά και έχυσε το αίμα του για τον Κύριο ημών Ιησού Χριστό. Μαρτύρησε την πίστη του στον Θεάνθρωπο Χριστό και έλαβε τον στέφανο της αγιότητας από τον αγωνοθέτη Χριστό. Το όνομά του είναι ελληνικό που σημαίνει τον άνθρωπο που φορά στεφάνι, στέμμα, δηλαδή τον διαλεχτό και αξιόλογο άνθρωπο.Ήταν πιθανότατα ελληνικής καταγωγής και είχε μόρφωση και ήθος, τα οποία τον καθιστούσαν ξεχωριστό στην Ιερουσαλήμ.

          Οι πράξεις των Αποστόλων δεν αναφέρουν τόπο και έτος γεννήσεώς του. Για πρώτη φορά αναφέρεται το όνομα του Στεφάνου όταν εκλέκτηκε Διάκονος. Σύμφωνα με την αγιογραφική γραφή, όταν οι μαθητές των Αποστόλων έγιναν πάρα πολλοί , οι ελληνόφωνοι χριστιανοί διαμαρτύρονταν ότι οι χήρες των και τα ορφανά τους αδικούνταν κατά την διανομή των τροφίμων. 

Οι Απόστολοι για να ασχοληθούν με το κύριο έργο των που ήταν το κήρυγμα πρότειναν στους πιστούς να εκλέξουν Διακόνους δηλαδή βοηθούς των οι οποίοι θα είχαν ως κύριο έργο την φροντίδα για τα υλικά αγαθά. Οι Απόστολοι θα ασχολούνταν, κυρίως , με την αθάνατη ψυχή δια του κηρύγματος και οι Διάκονοι για την φροντίδα του φθαρτού σώματος. Να διαχειρίζονται χριστιανικά τις γνωστές ¨αγάπες¨ των πρωτοχριστιανικών χρόνων. Την κοινή τράπεζα. 

Οι πιστοί εξέλεξαν επτά Διακόνους. Αυτοί ήταν: ο Στέφανος, πολύ πιστός και φωτισμένος νέος, ο Φίλιππος, ο Πρόχορος, ο Νικάνορας, ο Τίμωνας, ο Παρμενάς και ο Νικόλαος. Ο Στέφανος εκλέγεται πρώτος σε ψήφους. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός αυτό. Είχε διακριθεί μέχρι τότε για την εργατικότητα, την σοφία του και την βοήθειά του στις ¨αγάπες¨.  Μετά την εκλογή των χειροτονήθηκαν από τους Αποστόλους δια της επιθέσεως των χειρών επί της κεφαλής των.  

Kύστη κόκκυγoς: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

 

Η κύστη κόκκυγος (τριχοφωλεακή κύστη) είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που εμφανίζεται στη σχισμή στην κορυφή των γλουτών, κοντά στην ουρά (κόκκυγας). Τυπικά εκδηλώνεται ως μια μικρή τρύπα ή συρίγγιο στο δέρμα, η οποία μπορεί να μολυνθεί και να γεμίσει με πύον, τρίχες και υπολείμματα φλεγμονής. Όταν μολυνθεί, προκαλεί έντονο πόνο, οίδημα και απόστημα.

Πήρε και την ονομασία "νόσος του Jeep" καθώς έγινε γνωστή κατά την διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου όταν πολλοί Αμερικανοί στρατιώτες υπέφεραν από τη συγκεκριμένη νόσο. Αυτό οφειλόταν στο γεγονός ότι οδηγούσαν καθιστοί για πολλές ώρες και σε συνθήκες υψηλής υγρασίας τα στρατιωτικά Jeep σε κατεστραμμένους από τον πόλεμο δρόμους. Ήταν η περίοδος που οι επεμβάσεις για κύστη κόκκυγος ήταν ιδιαιτέρως αυξημένες.

«Ο όρος «τριχοφωλεακή» κυριολεκτικά σημαίνει "φωλιά από τρίχες" - αντικατοπτρίζοντας το βασικό χαρακτηριστικό και αίτιο της νόσου: την παρουσία δηλαδή τριχών μέσα σε μια κοιλότητα. Στην ουσία, ο όρος κύστη κόκκυγος, δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποια «κύστη στον κόκκυγα» αλλά ότι η συγκεκριμένη παθολογία του δέρματος και του υποδορίου εντοπίζεται κοντά στη περιοχή που βρίσκεται ο κόκκυγας», εξηγεί ο κ. Φώτιος Αρχοντοβασίλης, MD, PHD, FEHS, Χειρουργός εξειδικευμένος στην Ορθοπρωκτική Χειρουργική, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Αντιπρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Ενδοσκοπικής Χειρουργικής, Διευθυντής ΣΤ’ Χειρουργικής Κλινικής Metropolitan General και συνεχίζει με τα αίτια εμφάνισης, τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα και τις θεραπευτικές επιλογές της νόσου:

Αιτίες και Προδιαθεσικοί Παράγοντες

Η ακριβής αιτία της νόσου δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά πιστεύεται ευρέως ότι προκύπτει από τη διείσδυση τριχών στο δέρμα, η οποία πυροδοτεί μια φλεγμονώδη απόκριση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό αποστήματος ή χρόνιας φλεγμονής με σχηματισμό συριγγίων.

Επίσης, ακόμη συχνότερα, οι τρίχες αυτές υπάρχουν σε εκείνη την περιοχή ήδη από την εμβρυική ζωή, και προκαλούν ξαφνικά (χωρίς να υπάρχει απόλυτα κατανοητά λόγος) φλεγμονή και δημιουργία αποστήματος ή συριγγίων.

Χριστουγεννιάτικες μελωδίες και ευχές στο Δημαρχείο Ιωαννίνων

 

Σε ζεστό και γιορτινό κλίμα πραγματοποιήθηκε το πρωί της παραμονής των Χριστουγέννων η καθιερωμένη επίσκεψη φορέων και συλλόγων στο Δημαρχείο Ιωαννίνων οι οποίοι έψαλαν τα χριστουγεννιάτικα κάλαντα στον Δήμαρχο, Θωμά Μπέγκα.

Από νωρίς, το Δημαρχείο γέμισε μουσικές, χαμόγελα και ευχές, με τη Μπάντα της 8ης Μεραρχίας να δίνει το εορταστικό έναυσμα, ακολουθούμενη από τους Προσκόπους, τη Φιλαρμονική του Δήμου Ιωαννιτών και τα Σαρακατσανάκια του Λυκείου των Ελληνίδων, που με τις παραδοσιακές τους φορεσιές και τις μελωδίες τους μετέφεραν το πνεύμα των Χριστουγέννων και τη ζωντανή πολιτιστική παράδοση του τόπου.

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, υποδεχόμενος τους συμμετέχοντες, τους ευχαρίστησε θερμά για την παρουσία τους και σε δήλωσή του τόνισε:

Την Κυριακή 28 Δεκεμβρίου η πρώτη επίσκεψη του Μητροπολίτου κ. Αλεξίου στους Κουκλιούς Πωγωνίου

 

Ἀνακοίνωση

Τὴν 28η Δεκεμβρίου 2025, Κυριακὴ μετὰ τὰ Χριστούγεννα, ὁ Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Δρυϊνουπόλεως, Πωγωνιανῆς καὶ Κονίτσης κ. Ἀλέξιος θὰ ἐπισκεφθεῖ γιὰ πρώτη φορὰ τὸ χωριὸ Κουκλιοὶ Πωγωνίου, ὅπου θὰ χοροστατήσει στὸν Ὄρθρο καὶ θὰ προεξάρχει τῆς Θείας Λειτουργίας.

Ἡ Ἐνορία Κουκλιῶν ἔχει ξεχωριστὴ εὐλογία, καθὼς δίπλα στὸν ἱστορικὸ καὶ παλαιὸ Ναὸ τοῦ 16ου αἰῶνα, ἀφιερωμένο στὴ Γέννηση τῆς Θεοτόκου, κτίστηκε τὰ τελευταία χρόνια ὁ νεόδμητος Ναὸς τῆς Κοιμήσεως τῆς Θεοτόκου, ὁ ὁποῖος ἀποτελεῖ πραγματικὸ κόσμημα, ὄχι μόνο γιὰ τὴν ἐπαρχία μας, ἀλλὰ καὶ γιὰ τὴν εὐρύτερη περιοχή.

Καλούνται ὅλοι οἱ χωριανοὶ, ἀλλὰ καὶ γενικώτερα οἱ κάτοικοι τῆς ἐπαρχίας Πωγωνίου, νὰ δώσουν τὸ παρόν, ὥστε μὲ προσευχὴ καὶ χαρὰ νὰ τιμήσουμε τὴν πρώτη αὐτὴ ποιμαντικὴ ἐπίσκεψη τοῦ Σεβασμιωτάτου καὶ νὰ λάβουμε τὴν εὐλογία του.

Ἐκ τῆς Ἐνορίας Κουκλιῶν Πωγωνίου

Χριστός γεννάται: Πάσα φύσις αγάλλεται και πανηγυρίζει

 

Η Γέννηση του Κυρίου ημών Ιησού Χριστού αποτελεί κοσμοϊστορικό γεγονός που διαίρεσε τον συνεχή χρόνο σε π.Χ. και μ.Χ. 

Η παγκόσμιος ανθρώπινη Ιστορία κόπηκε στα δυο.

Μια νέα περίοδος ανατέλλει για τον άνθρωπο, για το πεπτωκός ανθρώπινο γένος.

Εκπληρούται η υπόσχεση του Θεού προς τους πρωτόπλαστους όταν έφευγαν από τον παράδεισο μετά την παρακοή και την υποταγή εις τον αρχέκακο με την μορφή του φιδιού.

Είπε, τότε,  ο Θεός απευθυνόμενος εις την Εύα «καὶ ἔχθραν θήσω ἀνὰ μέσον σοῦ καὶ ἀνὰ μέσον τῆς γυναικὸς καὶ ἀνὰ μέσον τοῦ σπέρματός σου καὶ ἀνὰ μέσον τοῦ σπέρματος αὐτῆς· αὐτός σου τηρήσει κεφαλήν, καὶ σὺ τηρήσεις αὐτοῦ πτέρναν», εννοώντας ότι θα στείλει εις την γη τον προ αιώνων Χριστό για την σωτηρία μας.

Έτσι, λοιπόν, την 25η Μαρτίου εορτάζομε το καλό μήνυμα, τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου και μετά από εννέα μήνες τη γέννηση του Σωτήρα. Αρχίζει το έργο της οικονομίας του Θεού για τη σωτηρία των ανθρώπων. Από την αειπάρθενο Θεοτόκο λαμβάνει σάρκα και οστά, με τη συνέργεια του Αγίου Πνεύματος, «ο προ αιώνων υπάρχων Θεός» και χωράει ο αχώρητος εις την κοιλία της Παναγίας μας. Γεγονός που υπερβαίνει την ανθρώπινη λογική, να γεννηθεί άνθρωπος από παρθένο κόρη. Να γεννηθεί άνθρωπος χωρίς πατέρα.

Την Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2026, θα καταβληθούν επιδόματα και παροχές από τον ΟΠΕΚΑ

 

Την Παρασκευή 30 Ιανουαρίου του 2026, αναμένεται να καταβληθούν από τον ΟΠΕΚΑ μια σειρά επιδομάτων και παροχών για τον μήνα Ιανουάριο 2026 στους δικαιούχους.

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την καταβολή μιας σειράς επιδομάτων και παροχών για τον μήνα Ιανουάριο 2026 από τον ΟΠΕΚΑ στους δικαιούχους.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το υφιστάμενο χρονοδιάγραμμα του ΟΠΕΚΑ, την Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου του 2026 αναμένεται να καταβληθούν από τον ΟΠΕΚΑ:

   Το επίδομα στεγαστικής συνδρομής

   Το επίδομα ομογενών

   Το επίδομα ανασφάλιστων υπερηλίκων, ν. 1296/1982

   Το επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Υπερηλίκων

   Τα προστατευόμενα τέκνα θανόντων σε φυσικές καταστροφές:

   Το επίδομα αναδοχής

Έρχεται νέο Voucher έως 1.500 ευρώ για εργαζόμενους και ανέργους

 

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει κατάρτιση εξ αποστάσεως έως 300 ώρες και επίδομα έως 1.500 ευρώ μετά την ολοκλήρωση.

Νέο Voucher κατάρτισης για εργαζόμενους και ανέργους με αμοιβή έως 1500 ευρώ και δωρεάν πιστοποίηση έρχεται από τη ΔΥΠΑ.

Μέσα στο επόμενο χρονικό διάστημα αναμένεται η νέα δράση της ΔΥΠΑ για ψηφιακές δεξιότητες υψηλής ζήτησης.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει κατάρτιση εξ αποστάσεως έως 300 ώρες και επίδομα έως 1.500 ευρώ μετά την ολοκλήρωση.

Μπορούν να κάνουν αίτηση ανεργοι εγγεγραμμένοι στα μητρώα και εργαζόμενοι.

Επτά νέες δράσεις ετοιμάζει η ΔΥΠΑ τους επόμενους έξι μήνες για περίπου 70.000 ανέργους, με στόχο τη δημιουργία δεκάδων χιλιάδων νέων θέσεων εργασίας και την ενίσχυση της επιχειρηματικότητας.

Στο επίκεντρο των παρεμβάσεων βρίσκονται οι γυναίκες, οι νέοι, οι μακροχρόνια άνεργοι, οι εργαζόμενοι μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά και άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες κοινωνικές κατηγορίες και δυσκολεύονται να επανενταχθούν στην αγορά εργασίας.

Παράλληλα, ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην ενίσχυση της νέας επιχειρηματικότητας, με προγράμματα που προσφέρουν επιδότηση εκκίνησης και ουσιαστική υποστήριξη σε χιλιάδες ανέργους που επιλέγουν να ιδρύσουν τη δική τους επιχείρηση.

Τα νέα προγράμματα που θα υλοποιηθούν είναι τα εξής:

1. Πρόγραμμα πρόσληψης 10.000 μητέρων ανήλικων τέκνων

Το πρώτο από τα νέα προγράμματα που ενεργοποιηθεί το πρώτο δίμηνο του έτους αφορά την πρόσληψη 10.000 ανέργων γυναικών, με έμφαση στις μητέρες παιδιών έως 15 ετών. Στόχος είναι η ενίσχυση της γυναικείας απασχόλησης και η διευκόλυνση της επιστροφής των μητέρων στην αγορά εργασίας, μέσα από επιδοτούμενες θέσεις διάρκειας 12 έως 18 μηνών.

Ακόμα μία σύλληψη στο συνοριακό σημείο ελέγχου Κακαβιάς

 

Ακόμα μία σύλληψη πραγματοποιήθηκε χθες (25-12-2025) το πρωί από αστυνομικούς του Τμήματος Διαβατηριακού Ελέγχου Κακαβιάς.

Ειδικότερα, στο πλαίσιο των ελέγχων που διεξάγονται κατά την είσοδο και έξοδο ατόμων από τη χώρα, εντοπίστηκε αλλοδαπός, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε Γενικό Μήνυμα Διεθνών Αναζητήσεων της INTERPOL Αλβανίας, για υπόθεση «πλαστογραφίας» με ποινή φυλάκισης -4- μηνών.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων.

Παρακάλαμος: Μαγική Χριστουγεννιάτικη βραδιά ταινίας τη Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου, ώρα 17:30, στην αίθουσα του ΚΔΑΠ

 

Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων σας εύχεται χρόνια πολλά, και σας περιμένουμε στην βραδιά ταινίας που ετοιμάζουμε την Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025, ώρα 17:30, στην αίθουσα του ΚΔΑΠ Παρακαλάμου.

Σιταριά Πωγωνίου: Χριστουγεννιάτικη εορτή του Κατηχητικού Σχολείου του Ιερού Ναού Αγίου Αθανασίου

 

Την Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025 και ώρα 17:30 σας προσκαλούμε στην χριστουγεννιάτικη εορτή του Κατηχητικού Σχολείου του Ιερού Ναού Αγίου Αθανασίου Σιταριάς.

Σας περιμένουμε όλους!

Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής, τη Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου, ώρα 9:30

 ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Σας καλούμε την 29-12-2025 ημέρα Δευτέρα και ώρα 9:30 στην 40η συνεδρίαση έτους 2025 της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Ηπείρου, η οποία θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα συνεδριάσεων του Περιφερειακού Συμβουλίου Ηπείρου (Διοικητήριο Π.Η., Πλατεία Πύρρου αρ.1 Ιωάννινα, β΄ όροφος), με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής:

Κατακύρωση του αποτελέσματος της από 05-06-2025 ανοιχτής διαδικασίας κάτω των ορίων του Ν.4412/2016, για την κατασκευή του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Βελτίωση εθνικής οδού Ιωαννίνων – Κακαβιάς», προϋπολογισμού € 120.000,00 με ΦΠΑ.

Έγκριση του Πρακτικού 2/15-12-2025 της Επιτροπής Διαγωνισμού της από 06-08-2025 ανοιχτής διαδικασίας κάτω των ορίων του Ν.4412/2016, για την κατασκευή του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Άμεσα σωστικά για την αποκατάσταση και ανάδειξη της Ι.Μ. Γενεθλίου της Θεοτόκου Καβασίλων Κόνιτσας», προϋπολογισμού 319.936,36 € με ΦΠΑ.

Έγκριση του 2ου Α.Π.Ε. (Υπερβατικού λόγω αναθεώρησης) του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Αντικατάσταση αγωγών, εκσυγχρονισμός του αρδευτικού δικτύου και των αντλιοστασίων του ΤΟΕΒ Κερασώνα – Παναγιάς», αναδόχου «N.M.C. A.E.».

Επεκτείνεται το πρόγραμμα «Κινούμαι Ηλεκτρικά 3» έως 31 Μαρτίου 2026

 

Επεκτείνεται για τρεις μήνες, έως 31 Μαρτίου 2026, η διάρκεια του προγράμματος και κατ' επέκταση η δυνατότητα υποβολής αιτήσεων για επιδότηση ηλεκτρικού οχήματος μέσω του «Κινούμαι Ηλεκτρικά - γ' κύκλος», σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών.

Στόχος είναι η εξάντληση του διαθέσιμου προϋπολογισμού των 57 εκατ. ευρώ. 

Η προθεσμία αυτή δύναται να συντμηθεί σε περίπτωση που οι πόροι του προγράμματος εξαντληθούν νωρίτερα. Τις επόμενες ημέρες θα εκδοθεί και το σχετικό ΦΕΚ τροποποίησης της Κοινής Υπουργικής Απόφασης προκήρυξης της δράσης.

Πρόθεση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών είναι η συνέχιση της δράσης «Κινούμαι Ηλεκτρικά» εντός του 2026 με νέους χρηματοδοτικούς πόρους.

2,7 εκατ. ευρώ για την ενεργειακή αναβάθμιση σχολικών κτιρίων του δήμου Ιωαννιτών

 

Σε μια ακόμη ουσιαστική παρέμβαση που ενισχύει την ποιότητα της σχολικής ζωής και μειώνει το ενεργειακό αποτύπωμα των δημοτικών υποδομών, η δημοτική επιτροπή του δήμου Ιωαννιτών στην σημερινή της συνεδρίαση προχώρησε στην έγκριση της μελέτης με τίτλο «Ενεργειακή Αναβάθμιση Σχολικών Κτιρίων Δήμου Ιωαννιτών (Σχολικό Συγκρότημα Β. Ηπείρου & Πατατούκου)» η οποία είναι και η πρώτη που αφορά έργα ενταγμένα στο πρόγραμμα Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης (ΒΑΑ) του δήμου Ιωαννιτών.

Η μελέτη, συνολικού προϋπολογισμού 2.700.000 ευρώ (με Φ.Π.Α.), συντάχθηκε από τη Διεύθυνση Τεχνικών Υπηρεσιών του Δήμου σε συνεργασία με το ΤΕΕ και αφορά την ολοκληρωμένη ενεργειακή αναβάθμιση των σχολικών κτιρίων του συγκροτήματος επί των οδών Βορείου Ηπείρου και Πατατούκου, καθώς και του γυμναστηρίου τους.

Με την υλοποίηση του έργου, τα κτίρια του 3ου και 10ου Γυμνασίου καθώς και του 3ου Λυκείου θα αναβαθμιστούν από ενεργειακή κατηγορία Ζ σε Β, ενώ το κτίριο του γυμναστηρίου θα αναβαθμιστεί από κατηγορία Ε σε Β+, εξασφαλίζοντας σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας, καλύτερες συνθήκες άνεσης και χαμηλότερο λειτουργικό κόστος.

Τι προκαλεί το ζεστό μπάνιο στο δέρμα;

 Η καθημερινή κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία του δέρματος. Απομακρύνει τις τοξίνες, ενισχύει την ελαστικότητα, βελτιώνει τον τόνο χαρίζει λάμψη, καταπολεμά την ακμή, καταπραΰνει τον κνησμό και υποστηρίζει την επούλωση, οδηγώντας σε ένα πιο καθαρό, πιο σφριγηλό και πιο νεανικό δέρμα εκ των έσω, διατηρώντας την ισορροπία της υγρασίας και βοηθώντας την αναγέννηση των κυττάρων.

Αντίθετα η παρατεταμένη και συνεχής έκθεση στο νερό δεν είναι τόσο ευεργετική, ιδιαίτερα όταν το νερό είναι ζεστό. Παρότι ένα ζεστό μπάνιο βοηθά στη χαλάρωση μετά από μια απαιτητική ημέρα, καταπραΰνει άμεσα τους πονεμένους μύες και τις αρθρώσεις και ζεσταίνει το σώμα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα, αλλάζοντας μεταξύ άλλων το ph και διαταράσσοντας το δερματικό φραγμό.

«Το δέρμα επιτελεί ρυθμιστικές και αμυντικές λειτουργίες. Προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία, από βακτήρια, παράσιτα, μύκητες και ιούς, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, βοηθά στη σύνθεση της βιταμίνης D,  επιτρέπει να έχουμε αφή και αντίληψη των εξωτερικών συνθηκών, όπως τη θερμοκρασία, ο αέρας, η πίεση. Επομένως, η διατήρησή του σε καλή κατάσταση είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού.

Παρότι η κατανάλωση νερού ωφελεί, η παρατεταμένη έκθεσή του σε νερό έχει αρνητικές συνέπειες, ιδίως όταν είναι ζεστό. Παρά η καταπραϋντική ζεστασιά του, η επίδραση  στη συνολική υγεία και ευεξία του δέρματος είναι αρνητική», προειδοποιεί Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου και εξηγεί τους λόγους: