Αν ασφαλίσετε το σπίτι σας κερδίζετε έκπτωση στον ΕΝΦΙΑ

 

Παρακάτω μπορείτε να δείτε τους τρόπους και τα παραδείγματα που θα σας βοηθήσουν να τα κάνετε όλα μόνοι σας απλά και γρήγορα

Με τη νέα χρονιά θα μπορέσετε να κερδίσετε ακόμη μεγαλύτερη έκπτωση στον ΕΝΦΙΑ απο 10% που ισχύει σήμερα σε 20%, αρκεί να ασφαλίσετε το σπίτι σας και να πληροίτε τα νέα κριτήρια που θα δείτε παρακάτω.

Μείωση ΕΝΦΙΑ: Τι αλλάζει από πέρσι!

Οι προϋποθέσεις για να πάρετε έκπτωση είναι οι ίδιες. Αυτό που αλλάζει φέτος είναι η αύξηση της έκπτωσης από 10% σε 20% και πως μόνο τα ακίνητα αξίας κάτω των 500.000€ μπορούν να διεκδικήσουν αυτή τη μείωση.

Συνοπτικά:

Η έκπτωση μπορεί να αγγίξει το 20%

Τα σπίτια διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με την αξία τους:

* 500.000€ και κάτω: Έως 20% έκπτωση

* 500.000€ και πάνω: Έως 10% έκπτωση

Προϋποθέσεις για να εξοικονομήσεις 20% στον ΕΝΦΙΑ

Για να κερδίσετε έως 20% έκπτωση στον ΕΝΦΙΑ πρέπει να ισχύουν τα εξής:

Η ασφάλεια κατοικίας σας να καλύπτει σεισμό, πυρκαγιά και πλημμύρα.

Η ασφάλεια του σπιτιού σας να καλύπτει το σύνολο της αξίας του ακινήτου. Η αξία του ακινήτου, είναι η αξία ανακατασκευής της κατοικίας, η οποία δεν μπορεί να είναι μικρότερη των 1.000€ ανά τετραγωνικό μέτρο, συμπεριλαμβανομένων των βοηθητικών χώρων (γκαράζ, αποθήκη) και εξαιρουμένου του οικοπέδου.

Φόροι και πρόστιμα που ακυρώνονται από την ΑΑΔΕ

 

Στη διόρθωση υπολογιστικών και αριθμητικών λαθών που διέπραξε από το 2014 και εντεύθεν, σε βάρος φορολογουμένων, οι οποίοι βρέθηκαν ξαφνικά με οφειλές που ποτέ δεν δημιούργησαν, προχωράει άμεσα η Εφορία.

Απόφαση του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) Γιώργου Πιτσιλή, η οποία δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ, καθορίζει αναλυτικά τη διαδικασία που θα ακολουθεί η φορολογική διοίκηση, σε εφαρμογή της διάταξης που ψηφίστηκε από τη Βουλή τον περασμένο Σεπτέμβριο.

Πρόκειται για τα πρόδηλα (ολοφάνερα) λάθη της εφορίας, τα οποία εφεξής θα διορθώνονται με τρόπο απλό μετά από αίτηση ή ακόμα και χωρίς αίτηση από το φορολογούμενο. Λάθη τα οποία οδήγησαν στον καταλογισμό ανύπαρκτων φόρων και προστίμων που εκκρεμούν στη Διεύθυνση Επίλυσης Διαφορών ή στα Διοικητικά Δικαστήρια.

Πλέον, η φορολογική διοίκηση έχει τη δυνατότητα να τα διορθώνει αυτόματα, χωρίς να περιμένει να προσφύγει ο φορολογούμενος.

Η διαγραφή αφορά υπολογιστικά λάθη και δεν έχει σχέση με το ύψος των φόρων ή των προστίμων που έχουν καταλογισθεί για κάποια παράβαση της φορολογικής νομοθεσίας. Για παράδειγμα να έχουν προστεθεί κατά λάθος κάποια μηδενικά στο λογαριασμό του ΕΝΦΙΑ.

Αναρτήθηκαν τα νέα προγράμματα στο «Σπίτι μου ΙΙ»

 

Στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Αναπτυξιακής Τράπεζας (www.hdb.gr ) αναρτήθηκαν οι Προσκλήσεις εκδήλωσης ενδιαφέροντος προς τις Τράπεζες για τα νέα Προγράμματα «Σπίτι μου» ΙΙ και «Αναβαθμίζω το Σπίτι μου», μετά από την υπογραφή της σχετικής Συμφωνίας Χρηματοδότησης από τον αρμόδιο Αναπληρωτή Υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Νίκο Παπαθανάση και την Διευθύνουσα Σύμβουλο της HDB, Ισμήνη Παπακυρίλλου.

Το Πρόγραμμα «Σπίτι μου» ΙΙ, με συνολικό προϋπολογισμό δανείων 2 δισ. ευρώ, και το Πρόγραμμα «Αναβαθμίζω το Σπίτι μου», με συνολικό προϋπολογισμό δανείων 400 εκατ. ευρώ, συγχρηματοδοτούνται με πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας.

Τι πρέπει να ξέρετε για το “Σπίτι μου” ΙΙ

Το πρόγραμμα «Σπίτι μου» ΙΙ στοχεύει στη διευκόλυνση της πρόσβασης στην αγορά πρώτης κατοικίας, ειδικά για νέους και ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, μέσω χαμηλότοκων και με ιδιαίτερα ευνοϊκούς όρους δανείων. Ιδιαίτερη μέριμνα έχει ληφθεί για τρίτεκνους και πολύτεκνους γονείς, όπου το δάνειο είναι άτοκο σε ποσοστό 75%, για ΑΜΕΑ και για γονείς δυο παιδιών συγκεκριμένων Δήμων του Νομού Έβρου.

Προβλέπεται επίσης, διεύρυνση των ηλικιακών κριτηρίων, με το όριο να ανεβαίνει στα 50 έτη -από 39 στο «Σπίτι μου» Ι- αλλά και διεύρυνση των εισοδηματικών κριτηρίων, με το ποσό να φτάνει τις 36 χιλιάδες ετήσιο εισόδημα για 4μελή οικογένεια.

Δύο επιπλέον αλλαγές σε σχέση με το «Σπίτι μου» Ι σχετίζονται με το γεγονός ότι το εισόδημα που προσμετράται είναι αυτό της τελευταίας τριετίας και όχι μόνο της προηγούμενης χρονιάς, ενώ δεν υπάρχει ο αυστηρός χρονικός περιορισμός για την παρουσίαση συγκεκριμένου διαμερίσματος στην τράπεζα.

ΟΠΕΚΕΠΕ: Έρχεται η νέα πληρωμή για την εξισωτική αποζημίωση 2024

 

Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΟΠΕΚΕΠΕ, ετοιμάζεται η νέα πληρωμή του ΟΠΕΚΕΠΕ για την εξισωτική 2024, ενώ ταυτόχρονα ολοκληρώθηκε η συμπληρωματική καταβολή ποσού 2.138.631,47 ευρώ σε συνολικά 23.370 δικαιούχους εξισωτικής ενίσχυσης για το έτος 2023.

Ετοιμάζεται η νέα πληρωμή του ΟΠΕΚΕΠΕ για την εξισωτική 2024, ενώ ταυτόχρονα ολοκληρώθηκε, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΟΠΕΚΕΠΕ, η συμπληρωματική καταβολή ποσού 2.138.631,47 ευρώ σε συνολικά 23.370 δικαιούχους εξισωτικής ενίσχυσης για το έτος 2023, μετά την διενέργεια όλων των προβλεπόμενων ελέγχων και την αριθ. 3840923/05.12.2024 τροποποίηση της απόφασης υπ΄ αριθ. 1648/378774/08.12.2023 του Γ. Γραμματέα Ενωσιακών Πόρων και Υποδομών περί Ένταξης Πράξεων στη Παρέμβαση Π3-71 «Ενισχύσεις σε περιοχές που χαρακτηρίζονται από φυσικά ή άλλα ειδικά μειονεκτήματα» του ΣΣΚΑΠ 2023-2027, η οποία περιλαμβάνει περιπτώσεις θεραπείας κατανομής βοσκοτοπικών εκτάσεων και περάτωσης ελέγχων,

Τα σχετικά αρχεία πληρωμών έχουν ήδη αποσταλεί στην τράπεζα και η πίστωση των λογαριασμών των δικαιούχων ολοκληρώνεται.

Οι ώρες θα είναι πιο φθηνό το νέο νυχτερινό τιμολόγιο ρεύματος

 

Σύμφωνα με απόφαση του υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας, κ. Θόδωρου Σκυλακάκη, από την 1η Φεβρουαρίου του 2025 θα τεθεί σε ισχύ το νέο διζωνικό σύστημα μειωμένης τιμολόγησης ηλεκτρικής ενέργειας.

Το νέο σύστημα σε πρώτη φάση θα αφορά στους καταναλωτές που διαθέτουν μετρητή για «νυχτερινό» ρεύμα ή νέο έξυπνο μετρητή.

Το χαμηλό τιμολόγιο θα χορηγείται σε δυο ζώνες: τη μεσημβρινή και τη νυχτερινή με διαφορετικό ωράριο τον χειμώνα και το καλοκαίρι.

Πιο συγκεκριμένα τα ωράρια ανά ζώνη και εποχή, τα οποία θα ισχύουν και τις 7 ημέρες της εβδομάδας, διαμορφώνονται ως εξής:

Χειμερινό ωράριο, με διάρκεια από τον Νοέμβριο έως τον Μάρτιο:

-Μεσημβρινή ζώνη: 12 μ.μ. – 3 μ.μ.

-Νυχτερινή ζώνη: 2 π.μ. – 5 π.μ.

Θερινό ωράριο, με διάρκεια από τον Απρίλιο έως τον Οκτώβριο:

-Μεσημβρινή ζώνη: 11 π.μ. – 3 μ.μ.

-Νυχτερινή ζώνη: 2 π.μ. – 4 π.μ.

Περιφέρεια Ηπείρου: Διατάξεις προστασίας γεωργικών ελκυστήρων

 

ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΚΩΝ ΕΛΚΥΣΤΗΡΩΝ

Η Δ/νση Αγροτικής Οικονομίας της Περιφέρειας Ηπείρου ενημερώνει όλους τους κατόχους γεωργικών ελκυστήρων ότι σύμφωνα με την Υ.Α. με αριθμό Γ3Β 391291/11-12-2024 (ΑΔΑ: ΨΚΚΘ4653ΠΓ-ΙΒΣ, Φ.Ε.Κ. 6857/Β’/2024), δόθηκε παράταση στην απογραφή και την κυκλοφορία των γεωργικών ελκυστήρων που έχουν ταξινομηθεί ή απογραφεί πριν τις 21-05-1998 και οι οποίοι είτε δεν διαθέτουν διάταξη προστασίας έναντι ανατροπής (ΔΠΕΑ) είτε αυτή που διαθέτουν δεν έχει εθνική έγκριση, έως και τις 31/12/2025. Παρακαλούμε όλους τους ιδιοκτήτες αντίστοιχων γεωργικών ελκυστήρων να προχωρήσουν στις αναγκαίες προσαρμογές (τοποθέτηση εγκεκριμένης διάταξης προστασίας και επανέκδοση άδειας κυκλοφορίας), μέχρι την ημερομηνία αυτή.

Ενημερώνουμε ότι μετά τη λήξη της εν λόγω παράτασης, η κυκλοφορία όλων των τρακτέρ χωρίς εγκεκριμένου τύπου διατάξη προστασίας έναντι ανατροπής ή χωρίς καθόλου διατάξη προστασίας θα είναι παράνομη ενώ και η υπηρεσία μας δεν θα μπορεί να προβαίνει σε καμία διοικητική πράξη που τα αφορά.

Νέες αυξήσεις τιμών 5,6% οικοδομικών υλικών τον Νοέμβριο

 

Όπως ανακοίνωσε η ΕΛΣΤΑΤ, ο γενικός δείκτης τιμών υλικών κατασκευής νέων κτιρίων κατοικιών παρουσίασε αύξηση 5,6% τον Νοέμβριο 2024.

Περαιτέρω αυξήσεις κατά 5,6% καταγράφηκαν στις τιμές των οικοδομικών υλικών συνολικά τον Νοέμβριο εφέτος, καθώς υπήρξαν ανατιμήσεις σε όλες τις επιμέρους κατηγορίες των υλικών, εκτός από το πετρέλαιο κίνησης.

Ειδικότερα, σημειώθηκαν ανατιμήσεις σε:

Τούβλα (11,5%), Αγωγούς χάλκινους (9,7%), Πλαστικούς σωλήνες (9%), Θερμαντικά σώματα (8,1%), Διακόπτες (7,2%), Ηλεκτρική ενέργεια (7,1%), Σωλήνες πλαστικούς, συνθετικούς, ινοτσιμέντου (7%), Πλακίδια γενικά- δαπέδου, τοίχου (6,1%), Παρκέτα (5,5%), Ενισχυτικά κονιαμάτων και έτοιμου σκυροδέματος (5,5%), Ηλιακούς θερμοσίφωνες (5,2%), Τσιμέντο (5,1%), Κουφώματα αλουμινίου (5,1%), Πλαστικό, ακρυλικό, νερού (5%), Έτοιμο σκυρόδεμα (4,7%), Μαρμαρόπλακες (4,6%) και Σίδηρο οπλισμού (4%). Μείωση τιμής κατά 8,9% καταγράφηκε στο Πετρέλαιο κίνησης (Diesel).

Όπως ανακοίνωσε η ΕΛΣΤΑΤ, ο γενικός δείκτης τιμών υλικών κατασκευής νέων κτιρίων κατοικιών παρουσίασε αύξηση 5,6% τον Νοέμβριο 2024 σε σύγκριση με τον αντίστοιχο δείκτη του Νοεμβρίου 2023, έναντι αύξησης 5,7% που σημειώθηκε κατά τη σύγκριση των αντίστοιχων δεικτών το 2023 με το 2022.

Παράλληλα, ο γενικός δείκτης παρουσίασε αύξηση 0,4% τον Νοέμβριο 2024 σε σύγκριση με τον δείκτη του Οκτωβρίου 2024, έναντι αύξησης 0,3% που σημειώθηκε κατά τη σύγκριση των αντίστοιχων μηνών το 2023.

Αδελφότητα Ιερομνημιτών Ιωαννίνων «Η Αγία Τριάς»: Γενική συνέλευση την Κυριακή 12 Ιανουαρίου, ώρα 10:30 π.μ.

 

Γενική συνέλευση της Αδελφότητας Ιερομνημιτών Ιωαννίνων «Η Αγία Τριάς» την Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2025, ώρα 10:30 π.μ..

6 συμβουλές για καλύτερες στύσεις το 2025

 

Σοβαρή είναι η επιδείνωση της ψυχολογικής, κοινωνικής και σωματικής ευεξίας των ανδρών που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία. Ακόμη και ένα μόνο περιστατικό μπορεί να προκαλέσει αρνητικά αισθήματα, όπως ταπείνωσης, ντροπής και ανησυχίας. Τα επαναλαμβανόμενα περιστατικά έχουν ακόμη μεγαλύτερη επίδραση - μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση και να οδηγήσουν σε απομόνωση και μοναξιά.

«Οι άνδρες συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι η περιστασιακή αδυναμία επίτευξης στύσης είναι συνηθισμένη. Τα περιστατικά με την ηλικία αυξάνονται - το 40% των σαραντάχρονων το έχει ήδη βιώσει και σχεδόν το 70% των εβδομηντάχρονων», εξηγεί ο Χειρουργός Ανδρολόγος Ουρολόγος δρ Αναστάσιος Λιβάνιος.

«Η εμπειρία αυτή είναι πιο πιθανή στους άνδρες με κακή σωματική και συναισθηματική υγεία. Επομένως, σε αυτή τη θέση μπορεί να βρεθούν και πολύ νεότερα άτομα, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι δεν ενδιαφέρονται για το σεξ ή έχουν κάποιο παθολογικό πρόβλημα. Τις περισσότερες φορές οφείλεται σε άγχος και είναι μια παροδική κατάσταση», προσθέτει.

Οι άνδρες που δεν έχουν τόσο έντονες και σταθερές στύσεις, δεν σημαίνει ότι είναι καταδικασμένοι να απέχουν από το σεξ, ούτε να συμβιβάζονται με λιγότερο ικανοποιητική ερωτική ζωή. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορεί να βελτιωθεί και η ποιότητα και η διάρκεια των στύσεων.  Σύμφωνα με τον δρ Λιβάνιο, αφορούν σε αλλαγές του τρόπου ζωής, που είναι εύκολο να υιοθετηθούν από τον καθένα.

Όσοι επιθυμούν να έχουν καλύτερες, σκληρότερες και μεγαλύτερης  διάρκειας στύσεις θα μπορούσαν να το θέσουν ως στόχο για τη νέα χρονιά. Τι μπορούν να κάνουν;

1. Καλύτερη διατροφή

Η θρεπτική, ισορροπημένη διατροφή βελτιώνει τη στυτική λειτουργία, βοηθώντας στη μείωση του κινδύνου για εμφάνιση νόσων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η δυσλιπιδαιμία, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και η παχυσαρκία, που αυξάνουν τις πιθανότητες αδυναμίας στύσης.

Δήμος Ιωαννιτών: Έγκριση προκήρυξης δημόσιου αρχιτεκτονικού διαγωνισμού για την αστική ανάπλαση της περιοχής της Αγίας Μαρίνας

 

Η Δημοτική Επιτροπή του Δήμου Ιωαννιτών προχώρησε σήμερα στην έγκριση των όρων του Δημόσιου Αρχιτεκτονικού Διαγωνισμού Ιδεών για την ολική ανάπλαση της περιοχής της Αγίας Μαρίνας, συνεχίζοντας τις προσπάθειες αναζωογόνησης μιας ιστορικής περιοχής στο κέντρο της πόλης.

Ο διαγωνισμός, αποτελεί μέρος του ευρύτερου έργου «Δημιουργία Πολιτιστικών – Τουριστικών και Περιηγητικών Διαδρομών και Νέας Δημοτικής Αγοράς», και  σκοπός του είναι η εξεύρεση της καλύτερης δυνατής πρότασης για την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής των κατοίκων της συγκεκριμένης συνοικίας, καθώς και στον επαναπροσδιορισμό της ταυτότητας μιας ολόκληρης ιστορικής περιοχής, ενσωματώνοντας τα υφιστάμενα υπαίθρια, κτιριακά και τοπολογικά χαρακτηριστικά του αστικού τοπίου. Με δεδομένη την συμμετοχή του Δήμου Ιωαννιτών ως πόλης – πιλότου στην Ευρωπαϊκή αποστολή για τις “100 κλιματικά ουδέτερες πόλεις ως το 2030” (Net Zero Cities), ο στόχος του Διαγωνισμού εμπλουτίζεται με παραμέτρους που θα οδηγήσουν σε μια βιώσιμη και ανθεκτική παρέμβαση, με την ενσωμάτωση επικαιροποιημένων μεθόδων σύνθεσης και δόμησης στο πλαίσιο της αστικής ανθεκτικότητας.

Για την προκήρυξη του διαγωνισμού δημιουργήθηκε ένας πλήρης φάκελος στοιχείων και δεδομένων για την καλύτερη κατανόηση από τους μελετητές της περιοχής παρέμβασης, της ιστορίας της, των κλιματολογικών συνθηκών αλλά και των απαιτήσεων που θέτει η Δημοτική Αρχή ως προς ο κτιριολογικό πρόγραμμα. Στόχος είναι να δοθούν κάποιες σημαντικές  κατευθύνσεις για τον αρτιότερο σχεδιασμό χωρίς όμως να περιορίζει το εύρος και τη φύση των αρχιτεκτονικών προτάσεων. 

Τα κάλαντα στο Δήμαρχο Κόνιτσας από στρατιώτες και τη Φιλαρμονική Κόνιτσας

Με κάλαντα και χαρμόσυνες μελωδίες ευχήθηκαν στον δήμαρχο Κόνιτσας

Τα κάλαντα των Χριστουγέννων έψαλαν στον Δήμαρχο Κόνιτσας κ. Ανδρέα Παπασπύρου σήμερα 24 Δεκεμβρίου 2024, Παραμονή Χριστουγέννων, αντιπροσωπεία της Φιλαρμονικής Ορχήστρας Δήμου Κόνιτσας «Ελευθέριος Χ. Παγγές» και στρατιωτών του 583 Τάγματος Προκαλύψεως Κόνιτσας.

Ο Δήμαρχος τους υποδέχτηκε με μεγάλη χαρά και αφού αντάλλαξαν εγκάρδιες ευχές, ευχαρίστησε για την επίσκεψή τους και τον μοναδικό εορταστικό τόνο που έδωσαν στην ημέρα.

Ιωάννινα: Κάλαντα, χοροί και ευχές σε γιορτινή ατμόσφαιρα

 

Το Δημαρχείο Ιωαννίνων γέμισε σήμερα με χαρούμενες φωνές, μουσική και χορούς, καθώς οι εορταστικές εκδηλώσεις κορυφώνονται.

Τηρώντας την παράδοση, την αρχή έκαναν η μπάντα της 8ης Μεραρχίας και η Φιλαρμονική του Δήμου Ιωαννιτών, που έψαλαν τα Χριστουγεννιάτικα κάλαντα, σκορπίζοντας γιορτινή μαγεία. Ακολούθησαν το Λύκειο Ελληνίδων Ιωαννίνων και το Τμήμα Παραδοσιακών Χορών του Δήμου, τα οποία όχι μόνο έψαλαν κάλαντα αλλά εντυπωσίασαν με παραδοσιακούς χορούς, δημιουργώντας μια μοναδική γιορτινή εμπειρία.

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, Θωμάς Μπέγκας, ευχαρίστησε θερμά όλους τους συμμετέχοντες και ευχήθηκε:

«Αυτές οι μέρες μας γεμίζουν αισιοδοξία, υπενθυμίζοντας την αξία της παράδοσης και της αλληλεγγύης. Εύχομαι σε κάθε Γιαννιώτη και Γιαννιώτισσα υγεία, αγάπη, προκοπή και δημιουργικότητα. Μαζί, συνεχίζουμε να κάνουμε τα Ιωάννινα ένα δήμο γεμάτο πολιτισμό και ζεστασιά».

Οι εορταστικές εκδηλώσεις συνεχίζονται, φέρνοντας το δήμο μας ακόμη πιο κοντά στο κλίμα των Χριστουγέννων!

ΠΗΓΗ: https://ioannina.gr/

Αδελφότητα Στρατίνιστας Πωγωνίου: Ευχές για τις γιορτές

 

Ευχές για τις γιορτές  από το Δ.Σ. της Αδελφότητας Στρατίνιστας Πωγωνίου!

Γενική περιφερειακή αστυνομική διεύθυνση Ηπείρου: Κοινωνικές δράσεις με αφορμή τον εορτασμό των Χριστουγέννων και του νέου έτους

 

Κοινωνικές δράσεις από τη γενική περιφερειακή αστυνομική διεύθυνση Ηπείρου και τις υπηρεσίες της με αφορμή τον εορτασμό των Χριστουγέννων και του νέου έτους

Πλούσιο είναι και φέτος το κοινωνικό έργο της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου και των υπηρεσιών της, με αφορμή τις εορτές των Χριστουγέννων και του Νέου Έτους.

Ειδικότερα, το αστυνομικό προσωπικό στην Ήπειρο, στο πλαίσιο πρωτοβουλίας του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας, συγκέντρωσε είδη πρώτης ανάγκης για την ενίσχυση Φορέων και Ιδρυμάτων, στέλνοντας μήνυμα έμπρακτης αλληλεγγύης και συμπαράστασης σε συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη.

Πιο συγκεκριμένα, τα είδη που συγκεντρώθηκαν προσφέρθηκαν:

από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Ηπείρου και τη Διεύθυνση Αστυνομίας Ιωαννίνων στο Ίδρυμα της Μονής Ντουραχάνης «Το Άνθος»,

από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Άρτας στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Νικολάου Σκουφά,

από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Θεσπρωτίας στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Ηγουμενίτσας και

από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Πρέβεζας στην Ιερά Μητρόπολη Νικοπόλεως και Πρεβέζης.

Επισημαίνεται ότι η υποστήριξη του έργου των φορέων που φροντίζουν καθημερινά παιδιά και ανθρώπους που το έχουν ανάγκη, είναι απαραίτητη ώστε να γινόμαστε αρωγοί στην προσπάθειά τους να εξασφαλίζουν ένα αξιοπρεπές μέλλον στους συνανθρώπους μας.

Πολιτιστικός Σύλλογος Δολιανών «Ο Γεννάδιος»: Ευχές για τις γιορτές

 

Ευχές για τις γιορτές  από το  Πολιτιστικό Σύλλογο Δολιανών «Ο Γεννάδιος».

Ο Δήμος Ιωαννιτών ευχαριστεί φορείς και τοπικές επιχειρήσεις για τη συμβολή τους στον εορταστικό στολισμό της πόλης

 

Ο Δήμος Ιωαννιτών, στο πλαίσιο της προσπάθειάς του να δημιουργήσει μια ζεστή και εορταστική ατμόσφαιρα κατά τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων εορτών, απευθύνθηκε σε τοπικές επιχειρήσεις, καλώντας τις να συνδράμουν στον εορταστικό στολισμό της πόλης.

Η πρωτοβουλία αυτή βρήκε θερμή ανταπόκριση από τον επιχειρηματικό κόσμο των Ιωαννίνων, με πολλές εταιρείες να υποστηρίζουν έμπρακτα την προσπάθεια αυτή. Η συμβολή τους αποτέλεσε καθοριστικό παράγοντα για τη δημιουργία μιας εορταστικής και φιλόξενης εικόνας στην πόλη, προσφέροντας στιγμές χαράς και αισιοδοξίας σε δημότες και επισκέπτες.

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων, Θωμάς Μπέγκας, εκφράζει τις θερμές ευχαριστίες του προς όλες τις επιχειρήσεις που ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα, υπογραμμίζοντας ότι η συνεργασία αυτή αποτελεί πρότυπο εταιρικής κοινωνικής ευθύνης και ενισχύει τις σχέσεις του Δήμου με την τοπική επιχειρηματική κοινότητα.

Παράλληλα, εκφράζει την επιθυμία του η συνεργασία αυτή να συνεχιστεί και να ενισχυθεί στο μέλλον, με στόχο την κοινωνική προσφορά και τη διαρκή βελτίωση της εικόνας και της λειτουργίας του δήμου.

Θέατρο Actina: Στις 4 και 5 Γενάρη υποδεχόμαστε τα Τραγούδια Δωματίου του Δημήτρη Μπασλάμ

 

Είναι γεγονός! Η έκπληξη των γιορτών!  Στις 4 και 5 Γενάρη υποδεχόμαστε στο Θέατρο Actina τα Τραγούδια Δωματίου του Δημήτρη Μπασλάμ, μια μουσική παράσταση για μικρούς και μεγάλους.

ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΔΩΜΑΤΙΟΥ

Δημήτρης Μπασλάμ

Αλήθεια ή ψέμα, δεν το γνωρίζουμε, αλλά, ο γαργαληστής, αυτός ο σύγχρονος Ρομπέν των Δασών, λένε πως συνάντησε στην χώρα της Θυμωμένης Μπετονιέρας  όλους τους ήρωες των ιστοριών του Δημήτρη Μπασλάμ. Έφαγε σουσαμόσουπα από  τον βραβευμένο σεφ Αγησίλαγο ακούγοντας στο πικ απ άριες της κοντέσας Ουαάα. Χόρεψε ταραντέλα με τα τεράστια παπούτσια του Βαρύτονου ανάμεσα σε κατακίτρινα λεμονόψαρα και κολυμβήτριες πυγολαμπίδες.

Λένε ακόμα πως πέταξε με το μπαλόνι της μικρής Ζωής ως το διάστημα, όπου συνάντησε τον παραπονεμένο ήλιο που περίμενε μάταια το ρεπό του. Ξαναγύρισε με ένα αστέρι που έπεφτε για μία ευχή και έχτισε έναν δούρειο ίππο με τους κουκουνάριους της Μάικο. Συνάντησε τον Τενεκέ με τα τέσσερα κατούμπαλα, την θεία με το τεράστιο καπέλο της  και τον ιπποπόταμο που έτρωγε ένα παγωτό διαίτης πηγαίνοντας στην παραλία. Βοήθησε μια  κόκκινη χελώνα να περάσει την διάβαση, ένα κίτρινο παπιγιόν να ξαναβρεί το ταίρι του και μικρό Μάγο να μετατρέηει την πανοπλία του Πιο δυνατού ανθρώπου στον Κόσμο σε ένα  μαλακό μπλε Πουλόβερ που το έστειλε με το τεράστιο ταχυδρομικό Κιρκίρι για τα γενέθλια του  Μπασλάμ.

Αδελφότητα Ζαραβίνας Πωγωνίου: Ευχές για τις γιορτές

 

Ευχές για τις γιορτές  από την  Αδελφότητα Ζαραβίνας Πωγωνίου.

Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου: Ευχές για τις γιορτές

 

Η οικογένεια της Αναγέννησης Κεφαλοβρύσου σας εύχεται χρόνια πολλά και Καλά Χριστούγεννα!

«Κοινό των Ηπειρωτών»: Ευχές για τις γιορτές

 

Καλά Χριστούγεννα, χρόνια πολλά υγεία, αλληλεγγύη και ειρήνη σ’ όλο τον κόσμο.

ΕΜΥ: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες καθώς και χιόνια στα ορεινά και ημιορεινά

 

Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία βαρομετρικό χαμηλό θα αλλάξει τον καιρό στην χώρα μας το επόμενο 3ήμερο δίνοντας κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες καθώς και χιόνια στα ορεινά και ημιορεινά στον Έβρο και στα πεδινά.

Αναλυτικά:

Τρίτη 24/12 Παραμονή Χριστουγέννων:

Βροχές σε Ιόνιο, Ήπειρο, Δυτική Στερεά, Πελοπόννησο όπως επίσης και στα Νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και Κρήτη. Βελτίωση του καιρού το μεσημέρι και από τα Δυτικά ενώ διάσπαρτες βροχές στην Βόρεια Ελλάδα. Από το απόγευμα βροχές και καταιγίδες σε Αιγαίο, Εύβοια, Αττική, Σποράδες.

Χιόνια στα ορεινά-ημιορεινά από τα 600-1.200 μ.

Οι άνεμοι θα πνέουν Βόρειοι-Βορειοανατολικοί στο Ιόνιο 3-5 μποφόρ ενώ στο Αιγαίο Νοτιοδυτικοί 5-6 μποφόρ.

Τετάρτη 25/12 Χριστούγεννα:

Βροχές σε Κρήτη, Αιγαίο, Θράκη, Μακεδονία, Θεσσαλία, Εύβοια, Ανατολική Στερεά, Αττική. Ισχυρά φαινόμενα το βράδυ σε Εύβοια, Μαγνησία. Στα υπόλοιπα καλός. Χιονοπτώσεις στις παραπάνω περιοχές από τα 1.000 μ-1.200 μ υψόμετρο.

Οι άνεμοι θα πνέουν Βορειοανατολικοί στο Ιόνιο 3-5 και τοπικά 6 μποφόρ ενώ στο Αιγαίο Βόρειοι-Βορειοανατολικοί 5-6 και τοπικά 7 μποφόρ.

Πέμπτη 26/12:

Βροχές σε Κρήτη, Αιγαίο, Θράκη, Μακεδονία, Θεσσαλία, Εύβοια, Ανατολική Στερεά, Αττική καθώς και στην Πελοπόννησο. Πολύ καλός καιρός στα Δυτικά-Βορειοδυτικά. Χιονοπτώσεις θα έχουμε στις περιοχές φαινομένων από τα 1.000 μ-1.500 μ ενώ στο Έβρο ακόμα και στα 200-400 μ από το βράδυ.

Οι άνεμοι θα πνέουν Βορειοανατολικοί στα πελάγη μας 6-7 και τοπικά 8 στο Ιόνιο, 7-8 και τοπικά 9 μποφόρ στο Αιγαίο.

Σιταριά Πωγωνίου: Όρθρος και Χριστουγεννιάτικη Θεία Λειτουργία την Τετάρτη 25 Δεκεμβρίου

 

Την Τετάρτη 25 Δεκεμβρίου 2024 εορτή των Χριστουγέννων θα τελεστεί Όρθρος και Χριστουγεννιάτικη θεία Λειτουργία (08:00-10:30).

Καλά και ευλογημένα Χριστούγεννα σε όλους!!

Περιφέρεια Ηπείρου: Αποφάσεις της Περιφερειακής Επιτροπής

 

Για διαδικαστικά θέματα – ενόψει λήξης του έτους- ήταν οι περισσότερες αποφάσεις που έλαβε στη σημερινή της συνεδρίαση η Περιφερειακή Επιτροπή της Περιφέρειας Ηπείρου. Επίσης ανέδειξε και τους οριστικούς αναδόχους των έργων:

Άμεσα σωστικά μέτρα και εκτέλεση επειγουσών εργασιών προστασίας στην χαρακτηρισμένη οικία Φιλίδη Καπέσοβου Ζαγορίου, με προϋπολογισμό 71.000 ευρώ. Ανάδοχος: Γεώργιος Χριστογιάννης.

Κατασκευή δρόμου πρόσβασης προς παραγωγικές μονάδες της περιοχής Λαψίστας Δήμου Ζίτσας, με προϋπολογισμό 74.400 ευρώ. Ανάδοχος: ΠΑΝΗΠΕΙΡΩΤΙΚΗ Α.Τ.Ε.

Βελτίωση των κόμβων στις συμβολές κάθετων οδών και εξόδου προς Κατσικά της Εγνατίας οδού, με προϋπολογισμό 74.400 ευρώ. Ανάδοχος Δημήτριος Τσεκούρας.

ΠΗΓΗ:  https://php.gov.gr/

Ο Δήμος Ζίτσας βράβευσε τους αριστούχους μαθητές των Γυμνασίων και Λυκείων

 

Τιμητικούς επαίνους και συμβολικά δώρα απένειμε ο Δήμος Ζίτσας στους αριστούχους μαθητές των Γυμνασίων και Λυκείων, τους απόφοιτους που εισήχθησαν στην τριτοβάθμια εκπαίδευση καθώς και τους μαθητές δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης που διακρίθηκαν σε μαθητικούς διαγωνισμούς κατά το σχολικό έτος 2023-24, σε μια όμορφη εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής (22/12/2024), στην αίθουσα εκδηλώσεων του Λυκείου Ελεούσας, παρουσία των τοπικών αρχών και γονέων.

Την καθιερωμένη εκδήλωση βράβευσης, άνοιξε με χαιρετισμό  της η αρμόδια αντιδήμαρχος για θέματα Παιδείας Κατερίνα Μπαλάφα, η οποία μεταξύ άλλων τόνισε, «η σημερινή βράβευση είναι μια γιορτή της αριστείας, της γνώσης και της συνεχούς προσπάθειας. Είναι μια ευκαιρία να αναγνωρίσουμε το ήθος, την εργατικότητα και τη θέληση που επιδεικνύουν οι μαθητές μας, αλλά και να αναδείξουμε τη σημασία της παιδείας ως θεμέλιο για μια καλύτερη κοινωνία» και κλείνοντας ευχήθηκε σε όλους καλές γιορτές με υγεία.

Χαιρετισμούς απηύθυναν επίσης ο Αντιπεριφερειάρχης Κώστας Κίτσιος, η Διευθύντρια του ΓΕΛ Ελεούσας Μαρία Μάντζιου και ο Διευθυντής του ΕΠΑ.Λ. Στέλιος Μαστρογιαννάκης  οι οποίοι συνεχάρησαν τους μαθητές για τις επιτυχίες τους και τους γονείς που στέκονται στο πλευρό των παιδιών τους στον αγώνα που δίνουν για να κατακτήσουν τα όνειρά τους.

Τα καλύτερα γιορτινά τρόφιμα για τα μάτια και την όραση

 

Η υγιεινή διατροφή δύσκολα έρχεται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε το χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Ωστόσο μερικά από τα καθιερωμένα πιάτα των γιορτών περιέχουν θρεπτικά συστατικά που ωφελούν σημαντικά τα μάτια και την όραση.

«Η εορταστική περίοδος είναι αρκετά κουραστική για τα μάτια μας, αφού οι μικρές μέρες του χειμώνα συνδυάζονται με την παρατεταμένη παραμονή μπροστά στις ψηφιακές οθόνες - π.χ. επειδή έχουμε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να δούμε non stop τις αγαπημένες μας σειρές και ταινίες ή για να βρούμε τι δώρα θα κάνουμε στα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ευτυχώς, το γιορτινό μενού είναι γεμάτο με συστατικά που αντισταθμίζουν την κόπωση των ματιών και ωφελούν την όραση», αναφέρει ο δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, Χειρουργός-Οφθαλμίατρος, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

Η γαλοπούλα είναι θαυμάσια πηγή άπαχης πρωτεΐνης που βοηθά τον οργανισμό να διατηρεί υγιείς τους αμφιβληστροειδείς χιτώνες των ματιών. Ο αμφιβληστροειδής βρίσκεται βαθιά μέσα στο μάτι και περιέχει τα φωτοευαίσθητα κύτταρα (ραβδία, κωνία) που χρειαζόμαστε για να βλέπουμε.

Το κρέας της γαλοπούλας είναι επίσης πλούσιο σε ψευδάργυρο, που συμβάλλει στον σχηματισμό της μελανίνης. Η μελανίνη είναι η χρωστική ουσία που προστατεύει τα μάτια και μας βοηθά να βλέπουμε στο σκοτάδι.

Ο ψευδάργυρος είναι επίσης απαραίτητος για την προστασία από τον καταρράκτη, αλλά και από την ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Οι πάσχοντες από αυτή την εκφυλιστική οφθαλμοπάθεια συχνά έχουν χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου στον αμφιβληστροειδή τους (η ωχρά κηλίδα είναι το κεντρικό τμήμα του), εξηγεί ο κ. Κανελλόπουλος.

Εξίσου ωφέλιμα για τα μάτια και την όραση είναι τα συνοδευτικά λαχανικά της εποχής, όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα καρότα, το λάχανο, τα λαχανάκια Βρυξελλών ή ακόμα και οι πατάτες. Αναλόγως με το είδος τους, τα λαχανικά αυτά είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C, β-καροτένιο ή/και λουτεΐνη και ζεαξανθίνη.