Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2019
Θωμάς Τσοχαντάρης στην «Α»: «Οι νίκες μας έχουν δώσει αυτοπεποίθηση»
Είναι από τα παιδιά, που ίσως πολλοί να μην έχουν
ακούσει ούτε τη φωνή του. Αποφεύγει τη δημοσιότητα όπως «ο διάβολος το λιβάνι»
και προτιμά να κάνει τη διαφορά εντός αγωνιστικών χώρων.
Αρκετά χρόνια πριν, ένα παιδί στην Κόρινθο 2006
έκανε σε πολλούς το «κλικ» και ήταν δεδομένο ότι θα έρθει η στιγμή του.
Μπορεί να άργησε λίγο, παρά το γεγονός ότι μιλάμε
για έναν σπουδαίο ποδοσφαιριστή, ο Θωμάς Τσοχαντάρης μετά από μια εξαιρετική
σεζόν με την Ελλάς Βέλου, αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέλος του ΑΟ Λουτράκι και
εκ των κορυφαίων παικτών των «οράνιε» στις 13 αγωνιστικές που έχουμε διανύσει
ως τώρα.
Ο ΑΟΛ φαίνεται ότι έχει αφήσει πίσω του το κακό
ξεκίνημά του και πλέον αποδίδει αυτό που το υλικό που διαθέτει, μπορεί.
Τι λέει όμως για αυτό ο νεαρός ακραίος της ομάδας;
«Πράγματι έχουμε αρχίσει να πραγματοποιούμε μεστές
εμφανίσεις. Έχουμε βρει τα πατήματα μας και δημιουργούμε πολλές τελικές
προσπάθειες. Τα θετικά αποτελέσματα και κυρίως οι νίκες, μας έχουν δώσει την
απαραίτητη αυτοπεποίθηση. Νιώθουμε πως μπορούμε να συνδυάσουμε όμορφο
ποδόσφαιρο με ουσία».
Ο Ατρόμητος Χιλιομοδίου είναι το αδιαφιλονίκητο
φαβορί για την κατάκτηση του πρωταθλήματος και το γνωρίζουν όλοι. Ποιος ο
στόχος της ομάδας του Λουτρακίου πλέον;
«Έχουμε μείνει αρκετά πίσω από τον Ατρόμητο. Παρόλα
αυτά στοχεύουμε την νίκη σε κάθε παιχνίδι, ελπίζοντας παράλληλα σε
στραβοπατήματα του πρωτοπόρου, ώστε να διεκδικήσουμε ότι περισσότερο γίνεται.
Επίσης στόχος της ομάδας είναι να προχωρήσουμε στο κύπελλο και γιατί όχι, να το
κατακτήσουμε».
Η επόμενη αγωνιστική (4/1) θα βρει τον ΑΟΛ να
αντιμετωπίζει τον Ατρόμητο Χιλιομοδίου. Ματς που ίσως κρίνει πάρα πολλά.
«Είναι ένα παιχνίδι που περιμένουμε όλοι. Θα είναι
ένα δυνατό ντέρμπυ με δύο από τις καλύτερες ομάδες της κατηγορίας. Πιστεύουμε
στις δυνατότητές μας και θα τα δώσουμε όλα για τους τρεις βαθμούς της νίκης».
Παρόλα αυτά, κανείς δεν ξεχνά το κακό ξεκίνημα των
«οράνιε», κάτι που τον άφησε πολύ πίσω. Τι μπορεί να έφταιξε;
«Παρότι και στα πρώτα παιχνίδια δημιουργούσαμε
ευκαιρίες και ελέγχαμε τον ρυθμό, ήμασταν αναποτελεσματικοί στην τελική
προσπάθεια. Υπήρχε σίγουρα ατυχία. Επιπλέον ήρθαμε αρκετοί νέοι παίχτες στην
ομάδα και αποχώρησαν κάποιοι άλλοι. Επομένως χρειάστηκε ορισμένος χρόνος να
προσαρμοστούμε και να δημιουργηθεί ένα δεμένο σύνολο. Οφείλαμε βέβαια να είχαμε
ξεκινήσει καλύτερα και να είμαστε πιο κοντά στην πρώτη θέση. Σίγουρα υπήρξε
άγχος αλλά το σημαντικό είναι πως η ομάδα έβγαλε αντίδραση και ανέκαμψε».
Ο νεαρός ποδοσφαιριστής του ΑΟΛ διανύει περίοδο
εξαιρετικής φόρμας και είναι από τους πρωταγωνιστές του come back του συλλόγου.
«Το σημαντικό είναι πως η ομάδα κερδίζει και
αποδίδει ικανοποιητικό ποδόσφαιρο. Όπως όλοι οι παίχτες της ομάδας, έτσι και
εγώ, δουλεύω στις προπονήσεις ώστε να μπορώ να βοηθώ στα παιχνίδια. Όταν αυτό
το καταφέρνω νιώθω χαρά και ικανοποίηση».
Η ανοδική πορεία αυτή όμως είναι συνέχεια σπουδαίων
σεζόν.
Ο Θωμάς Τσοχαντάρης τονίζει ότι: «Προσπαθώ να κάνω
το χόμπι μου σε όσο το δυνατόν καλύτερο επίπεδο μου επιτρέπει ο ελεύθερος
χρόνος και οι δυνατότητές μου. Αγαπάω το ποδόσφαιρο, επομένως η ενασχόληση μου
με αυτό με «γεμίζει»».
Τέλος, το σχόλιο του 26χρονου παίκτη του ΑΟΛ για το
φετινό πρωτάθλημα, αλλά και την γενικότερη ποιότητά του ήταν:
«Οι περισσότερες ομάδες διαθέτουν ορισμένους
ποιοτικούς παίχτες με ικανότητες παραστάσεις και εμπειρία. Συνήθως
πραγματοποιούνται αμφίρροπες αναμετρήσεις και υπάρχει ανταγωνισμός.
Έχοντας αγωνιστεί και στο τοπικό πρωτάθλημα Αχαΐας,
τα χρόνια που σπούδαζα στην Πάτρα, νομίζω πως το επίπεδο στον νομό είναι αρκετά
ικανοποιητικό για τα δεδομένα της κατηγορίας».
Ο Θωμάς Τσοχαντάρης ξεκίνησε την καριέρα του στην
Κόρινθο 2006, στη συνέχεια αγωνίστηκε στον Ηρακλή Λεχαίου, για να ακολουθήσει η
Θύελλα Πατρών και η Νίκη Προαστείου, πριν έρθει η Ελλάς Βέλου και ο ΑΟ
Λουτράκι, από το περασμένο καλοκαίρι.
ΠΗΓΗ: https://apopsi24.gr/
Θέατρο Actina: «ΚΑΡΚΑΤΖΕΛΙΑ ΓΙΑ ΓΕΛΙΑ» το Σάββατο 28 και την Κυριακή 29 Δεκεμβρίου
Η χριστουγεννιάτικη παιδική παράσταση του Θεάτρου
Actina θα παρουσιαστεί το Σάββατο 28 και
την Κυριακή 29 Δεκεμβρίου στις 19:00’!!!
Ένα φιλήσυχο χωριό, ένας έμπορος φιλάργυρος, μια
κόρη τεμπέλα μα πολύ τυχερή, ένας βασιλιάς απαιτητικός και καλικάτζαροι έτοιμοι
για σκανταλιές γίνονται αχταρμάς σε ένα μεγάλο τσουκάλι με την συνοδεία ζωντανής
μουσικής!!! Στο τέλος της παράστασης οι μικροί μας φίλοι θα έχουν την
δυνατότητα να συμμετάσχουν σε μια δράση έκπληξη!!
Παίζουν:
Χάρις Μέγα, Χρυσάνθη Παπαγεωργίου, Αθηνά
Τσικνιά
Ζωντανή μουσική επί σκηνής:
Χάρις Μέγα
Πληροφορίες:
Σάββατο 28 & Κυριακή 29 Δεκεμβρίου
Ώρα έναρξης: 19:00'
Διάρκεια: 50 λεπτά
Χώρος: Θέατρο Actina
Διεύθυνση: Άννης Κομνηνής 8, Ιωάννινα, 45221
Γενική είσοδος: 5 ευρώ
Τηλ. ταμείου: 6974865401
Facebook: Θέατρο Actina
Instagram: theatroactina
Περιφέρεια Ηπείρου: Αποφάσεις Οικονομικής Επιτροπής (συνεδρίαση 23 Δεκεμβρίου)
Δημοπρατείται η αποκατάσταση της
Αναγνωστοπουλείου Σχολής Κόνιτσας
Η
αποκατάσταση της Αναγνωστοπωλείου Σχολής στην Κόνιτσα, δημοπρατείται με απόφαση
που έλαβε στη σημερινή της συνεδρίαση η
Οικονομική Επιτροπή. Ο προϋπολογισμός
της α΄ φάσης του έργου ανέρχεται σε 420.000 ευρώ και χρηματοδοτείται από το
Πρόγραμμα Interreg Ελλάδα- Αλβανία.
Βελτίωση
αγροτικών υποδομών
Τους
προσωρινούς αναδόχους για δύο έργα βελτίωσης των αγροτικών υποδομών σε Πρέβεζα
και Κόνιτσα, ανέδειξε στη σημερινή της συνεδρίαση η Οικονομική Επιτροπή της
Περιφέρειας Ηπείρου. Πρόκειται για τα
εξής:
Ø «Αποκατάσταση πρόσβασης στην περιοχή του ΤΟΕΒ
Λάμαρης του Δήμου Πρέβεζας» προϋπολογισμού 105.000 €. Ανάδοχος ΕΡΓΟΔΟΜΗ ΗΠΕΙΡΟΥ Α.Ε.
Ø «Βελτίωση πρόσβασης σε γεωργική γη και
κτηνοτροφικές εκμεταλλεύσεις Τ.Κ. Κλειδωνιάς – Αετόπετρας του Δήμου Κόνιτσας»,
προϋπολογισμού 288.000 €. Ανάδοχος Γ.
Ντάφλης.
Επίσης
με άλλες αποφάσεις η Οικονομική Επιτροπή ενέκρινε την προμήθεια αναγκαίου
εξοπλισμού για το αντλιοστάσιο Βίγλας του ΤΟΕΒ Άρτας, αντλητικών και ηλεκτρικού πίνακα για την
αποστράγγιση περιοχής Συκιών Δήμου Νικολάου Σκουφά, συνολικού προϋπολογισμού
49.600 ευρώ.
Αποκατάσταση
ζημιών στο επαρχιακό δίκτυο
Μια βιβλιοθήκη στο σπίτι έχει σημαντική επίδραση στο γνωστικό επίπεδο των παιδιών
Ένα παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι με τουλάχιστον 80 βιβλία, θα έχει καλύτερη επίδοση στην ανάγνωση, στην γραφή και στις μαθηματικές γνώσεις στην ενήλικη ζωή.
Μία νέα έρευνα, υποστηρίζει ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν με μία βιβλιοθήκη στο σπίτι, έχουν υψηλές επιδόσεις στη γραφή και την ανάγνωση στην ενήλικη ζωή αλλά και αυξημένη μαθηματική ικανότητα.
Οι συγγραφείς του άρθρου, μελέτησαν 160.000 ενηλίκους μεταξύ των ετών 2011 και 2015 και βρήκαν ότι η ύπαρξη 80 ή περισσοτέρων βιβλίων σε ένα σπίτι, βοηθάει τα παιδιά να αποκτήσουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα ανάγνωσης και γραφής, μαθηματικών γνώσεων και τεχνολογικών δεξιοτήτων, σχετικών με την πληροφορική και την επικοινωνία ως ενήλικοι.
Το άρθρο καταλήγει στο εξής: Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν με μία βιβλιοθήκη μέσα στο σπίτι, δίνεται ώθηση στις δεξιότητές τους στην ενήλικη ζωή σε αυτούς τους τομείς, πέρα από τα οφέλη που αποκομίζουν από την γονεϊκή εκπαίδευση ή την δική τους εκπαιδευτική ή επαγγελματική επιτυχία.
Στην έρευνα βρέθηκε ότι η επίδραση ήταν ισχυρή σε παιδιά που κατέληξαν να έχουν απλώς μια εκπαίδευση επιπέδου λυκείου και γίνονταν τόσο ικανοί σε επίπεδο ανάγνωσης και γραφής, μαθηματικών γνώσεων και τεχνολογικών ικανοτήτων στην ενήλικη ζωή, όσο οι απόφοιτοι πανεπιστημίου που μεγάλωσαν με λίγα μόνο βιβλία.
Δεν ισχύει ακριβώς το «όσο περισσότερα βιβλία, τόσο το καλύτερο»
Η έρευνα που διεξήχθη από τη Τζοάνα Σικόρα του Εθνικού Πανεπιστημίου Αυστραλίας, βρήκε ότι τα μεγαλύτερα οφέλη εμφανίζονταν ως προς την ικανότητα ανάγνωσης και γραφής, το επίπεδο των μαθηματικών γνώσεων και τις τεχνολογικές δεξιότητες πληροφορικής και επικοινωνίας, όταν σε ένα σπίτι υπήρχαν από 80 έως 350 βιβλία – περισσότερα βιβλία πάνω από αυτόν τον αριθμό, δεν προσέφεραν αναλογικά περισσότερα οφέλη. Παρ’ όλα αυτά, το τι περιλαμβάνει μια μεγάλη βιβλιοθήκη, εξαρτάται από το πού βρίσκεσαι.
Οι σκανδιναβικές οικογένειες είχαν τις μεγαλύτερες συλλογές: το 14% των Νορβηγών και το 13% των Σουηδών, είχαν περισσότερα από 500 βιβλία στα σπίτια τους. Μόνο μερικές χώρες, είχαν κατά μέσο όρο λιγότερα από 80 βιβλία: η Χιλή, η Ελλάδα, η Ιταλία, η Σιγκαπούρη και η Τουρκία.
Η επίδραση των ψηφιακών μέσων επικοινωνίας
Μία εύλογη ερώτηση που θα μπορούσε να κάνει κανείς, αφορά στην επίδραση της αύξησης των ψηφιακών βιβλίων. Η μελέτη αυτή, υποβαθμίζει την επίδραση αυτής της τάσης στα ευρήματά της, λέγοντας το εξής:
Προς το παρόν, η αντίληψη ότι η κοινωνική πρακτική της «κατανάλωσης» έντυπων βιβλίων είναι παλιομοδίτικη, είναι πρόωρη. Ο λόγος για αυτό, είναι ότι οι μεγάλες ψηφιακές βιβλιοθήκες, τουλάχιστον προς το παρόν, συμβαδίζουν με τις μεγάλες έντυπες βιβλιοθήκες:
…το μέγεθος της βιβλιοθήκης στο σπίτι, σχετίζεται θετικά με υψηλότερα επίπεδα ικανότητας για ψηφιακή ανάγνωση και γραφή και συνεπώς, τα στοιχεία δείχνουν ότι στο μέλλον, η δέσμευση με τα υλικά αντικείμενα της ακαδημαϊκής παράδοσης στα γονεϊκά σπίτια, δηλαδή τα βιβλία, θα συνεχίσει να παρέχει σημαντικά οφέλη στις τεχνολογικές ικανότητες που σχετίζονται με την πληροφορική και την επικοινωνία στην ενήλικη ζωή.
Μία νέα έρευνα, υποστηρίζει ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν με μία βιβλιοθήκη στο σπίτι, έχουν υψηλές επιδόσεις στη γραφή και την ανάγνωση στην ενήλικη ζωή αλλά και αυξημένη μαθηματική ικανότητα.
Οι συγγραφείς του άρθρου, μελέτησαν 160.000 ενηλίκους μεταξύ των ετών 2011 και 2015 και βρήκαν ότι η ύπαρξη 80 ή περισσοτέρων βιβλίων σε ένα σπίτι, βοηθάει τα παιδιά να αποκτήσουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα ανάγνωσης και γραφής, μαθηματικών γνώσεων και τεχνολογικών δεξιοτήτων, σχετικών με την πληροφορική και την επικοινωνία ως ενήλικοι.
Το άρθρο καταλήγει στο εξής: Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν με μία βιβλιοθήκη μέσα στο σπίτι, δίνεται ώθηση στις δεξιότητές τους στην ενήλικη ζωή σε αυτούς τους τομείς, πέρα από τα οφέλη που αποκομίζουν από την γονεϊκή εκπαίδευση ή την δική τους εκπαιδευτική ή επαγγελματική επιτυχία.
Στην έρευνα βρέθηκε ότι η επίδραση ήταν ισχυρή σε παιδιά που κατέληξαν να έχουν απλώς μια εκπαίδευση επιπέδου λυκείου και γίνονταν τόσο ικανοί σε επίπεδο ανάγνωσης και γραφής, μαθηματικών γνώσεων και τεχνολογικών ικανοτήτων στην ενήλικη ζωή, όσο οι απόφοιτοι πανεπιστημίου που μεγάλωσαν με λίγα μόνο βιβλία.
Δεν ισχύει ακριβώς το «όσο περισσότερα βιβλία, τόσο το καλύτερο»
Η έρευνα που διεξήχθη από τη Τζοάνα Σικόρα του Εθνικού Πανεπιστημίου Αυστραλίας, βρήκε ότι τα μεγαλύτερα οφέλη εμφανίζονταν ως προς την ικανότητα ανάγνωσης και γραφής, το επίπεδο των μαθηματικών γνώσεων και τις τεχνολογικές δεξιότητες πληροφορικής και επικοινωνίας, όταν σε ένα σπίτι υπήρχαν από 80 έως 350 βιβλία – περισσότερα βιβλία πάνω από αυτόν τον αριθμό, δεν προσέφεραν αναλογικά περισσότερα οφέλη. Παρ’ όλα αυτά, το τι περιλαμβάνει μια μεγάλη βιβλιοθήκη, εξαρτάται από το πού βρίσκεσαι.
Οι σκανδιναβικές οικογένειες είχαν τις μεγαλύτερες συλλογές: το 14% των Νορβηγών και το 13% των Σουηδών, είχαν περισσότερα από 500 βιβλία στα σπίτια τους. Μόνο μερικές χώρες, είχαν κατά μέσο όρο λιγότερα από 80 βιβλία: η Χιλή, η Ελλάδα, η Ιταλία, η Σιγκαπούρη και η Τουρκία.
Η επίδραση των ψηφιακών μέσων επικοινωνίας
Μία εύλογη ερώτηση που θα μπορούσε να κάνει κανείς, αφορά στην επίδραση της αύξησης των ψηφιακών βιβλίων. Η μελέτη αυτή, υποβαθμίζει την επίδραση αυτής της τάσης στα ευρήματά της, λέγοντας το εξής:
Προς το παρόν, η αντίληψη ότι η κοινωνική πρακτική της «κατανάλωσης» έντυπων βιβλίων είναι παλιομοδίτικη, είναι πρόωρη. Ο λόγος για αυτό, είναι ότι οι μεγάλες ψηφιακές βιβλιοθήκες, τουλάχιστον προς το παρόν, συμβαδίζουν με τις μεγάλες έντυπες βιβλιοθήκες:
…το μέγεθος της βιβλιοθήκης στο σπίτι, σχετίζεται θετικά με υψηλότερα επίπεδα ικανότητας για ψηφιακή ανάγνωση και γραφή και συνεπώς, τα στοιχεία δείχνουν ότι στο μέλλον, η δέσμευση με τα υλικά αντικείμενα της ακαδημαϊκής παράδοσης στα γονεϊκά σπίτια, δηλαδή τα βιβλία, θα συνεχίσει να παρέχει σημαντικά οφέλη στις τεχνολογικές ικανότητες που σχετίζονται με την πληροφορική και την επικοινωνία στην ενήλικη ζωή.
Χριστουγεννιάτικες ευχές από τον Περιφερειάρχη Ηπείρου κ. Αλέξανδρο Καχριμάνη
Εύχομαι η Γέννηση του Χριστού να φωτίζει το δρόμο
για ένα καλύτερο μέλλον της πατρίδας μας.
Να πλημμυρίζει τις καρδιές μας με αγάπη και
αλληλεγγύη, να μας δυναμώνει στον καθημερινό
αγώνα για ατομική και συλλογική πρόοδο.
Το 2020 να χαρίσει Υγεία στους απανταχού Ηπειρώτες
και ευοδώσει τις ευγενείς προσδοκίες τους.
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!
Την προσοχή των διαβητικών συνιστούν Νοτιοκορεάτες οφθαλμίατροι
Οι διαβητικοί ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο να
εμφανίσουν βλάβες που προσομοιάζουν με εκείνες του γλαυκώματος, σύμφωνα με
επιστημονική μελέτη Πανεπιστημίου της Νότιας Κορέας!
Για το λόγο αυτό διαπρεπείς χειρουργοί οφθαλμίατροι
συνιστούν την προσοχή στους ασθενείς με διαβήτη και συχνή παρακολούθηση από τον
γιατρό τους.
«Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 δείχνουν επιταχυνόμενη
λέπτυνση της περιθηλαίας στιβάδας νευρικών ινών του αμφιβληστροειδούς (pRNFL),
ακόμη και εκείνα που δεν έχουν εμφανίσει σημεία διαβητικής
αμφιβληστροειδοπάθειας (DR)» αναφέρει
στη μελέτη του ο Dr. JungYeulKimτου
Εθνικού Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου
Chungnam, στο Daejeon!
«Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο JAMAOphthalmologyonline και
τα αποτελέσματά της τους υποδηλώνουν ότι η κατάσταση της περιθηλαίας στιβάδας
νευρικών ινών του αμφιβληστροειδούς (pRNFL) καθώς και η κατάσταση της
διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας (DR) πρέπει να ελέγχονται περιοδικά, ώστε να
διαπιστώνεται αν υπάρχει αυξημένος ρυθμός επιδείνωσης» εξηγεί ο διαπρεπής χειρουργός οφθαλμίατρος, Καθηγητής
Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου και επιστημονικός υπεύθυνος του
Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών κ.
Βασίλειος Κοζομπόλης.
Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου 2019
Κοινωνική προσφορά από τις Αστυνομικές Υπηρεσίες της Ηπείρου εν όψει των εορτών των Χριστουγέννων και του Νέου Έτους
Το αστυνομικό και πολιτικό προσωπικό συγκέντρωσε
εθελοντικά βοήθεια, η οποία προσφέρθηκε σε διάφορους φορείς και ιδρύματα
Η Ελληνική Αστυνομία, στο πλαίσιο της εορταστικής
περιόδου των Χριστουγέννων και του Νέου Έτους, προγραμμάτισε και υλοποίησε και
φέτος πανελλήνια εθελοντική συγκέντρωση ειδών και δώρων (τρόφιμα, είδη
ρουχισμού, φάρμακα, παιχνίδια, βιβλία, σχολικά είδη κ.α.) από το προσωπικό της
Ελληνικής Αστυνομίας, για την ενίσχυση φορέων και ιδρυμάτων, στέλνοντας μήνυμα
έμπρακτης αλληλεγγύης σε συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη.
Στο πλαίσιο αυτό, τα είδη που συγκεντρώθηκαν, από
το προσωπικό της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου και των
Διευθύνσεων Αστυνομίας Ιωαννίνων, Άρτας, Θεσπρωτίας και Πρέβεζας, παραδόθηκαν
σε φιλανθρωπικά ιδρύματα και φορείς, ως συμβολική χειρονομία αλληλεγγύης,
συμπαράστασης και αναγνώρισης της προσφοράς και του έργου τους και
συγκεκριμένα:
από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση
Ηπείρου και τη Διεύθυνση Αστυνομίας Ιωαννίνων, στο Ίδρυμα της Μονής Ντουραχάνης
«Το Άνθος». Την προσφορά των ειδών πραγματοποίησε ο Γενικός Περιφερειακός
Αστυνομικός Διευθυντής Ηπείρου Ταξίαρχος Κωνσταντίνος ΔΟΥΒΑΛΗΣ, συνοδευόμενος
από το Διευθυντή της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ιωαννίνων Αστυνομικό Διευθυντή
Βασίλειο ΜΟΥΣΕΛΙΜΗ.
από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Άρτας, στην Τράπεζα
Τροφίμων «Καταφυγή» της Ιεράς Μητρόπολης Άρτας
από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Θεσπρωτίας, στον
Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό (παράρτημα Ηγουμενίτσας).
από τη Διεύθυνση Αστυνομίας Πρέβεζας, στην Ιερά
Μητρόπολη Νικοπόλεως και Πρεβέζης
Οι εκπρόσωποι των παραπάνω φορέων και ιδρυμάτων,
εξέφρασαν τις θερμές τους ευχαριστίες, για την ευγενική αυτή προσφορά και
ευχήθηκαν καλές γιορτές στις γυναίκες και τους άνδρες της Ελληνικής Αστυνομίας.
Χριστουγεννιάτικο μήνυμα από το Δήμαρχο Πωγωνίου κ. Κωνσταντίνο Καψάλη
«Τις Άγιες ημέρες των Χριστουγέννων ας εμπνευστούμε
όλοι μας από το χαρμόσυνο μήνυμα της γέννησης του Θεανθρώπου και ας
πλημμυρίσουν οι καρδιές μας με αγάπη για το συνάνθρωπό μας.
Η έλευση του Χριστού γεννά μέσα μας το μήνυμα της
αγάπης, της ελπίδας, της πίστης και της αλληλεγγύης. Ας κρατήσουμε αυτά τα
συναισθήματα ζωντανά όλο το χρόνο έχοντας σαν οδηγό μας μόνο το καλό.
Αγαπητές συνδημότισσες, αγαπητοί συνδημότες,
Σας στέλνω τις καλύτερες ευχές μου για μία νέα
πορεία που θα σας φέρει μόνο «δώρα».
Καλά Χριστούγεννα με υγεία, ειρήνη, αγάπη και χαρά.
Χρόνια πολλά!»
Κωνσταντίνος
Καψάλης
Δήμαρχος
Πωγωνίου
Κεφάλα Μαρία: Χριστουγεννιάτικο μήνυμα
Μέσα από μία φτωχή, μικρή, αλλά ζεστή φάτνη
γεννήθηκε το θαύμα, ο Χριστός μας και μαζί η ελπίδα.
Κάπως έτσι, όλοι μαζί δημιουργούμε το δικό μας
θαύμα, για την ανάταξη και ευημερία της χώρας και των Ελλήνων πολιτών.
Με το Άγιο φως οδηγό σε κάθε δύσκολη στιγμή θα τα
καταφέρουμε.
Καλά Χριστούγεννα με υγεία, αγάπη και ελπίδα!
Η παρέμβαση των Οριζόντων Ηπείρου για την Τουριστική Προβολή της Ηπείρου
Μια σειρά από ερωτήματα για το πρόγραμμα της
τουριστικής προβολής της Περιφέρειας Ηπείρου, έτους 2020 καθώς και για τον
ορισμό της ΉΠΕΙΡΟΣ ΑΕ ως φορέα λειτουργίας της «Πολιτιστικής Διαδρομής στα
Αρχαία Θέατρα της Ηπείρου», έθεσε στη διάρκεια της συνεδρίασης του
Περιφερειακού Συμβουλίου, ο επικεφαλής της παράταξης «Ορίζοντες Ηπείρου» κ.
Σπύρος Ριζόπουλος.
Ο κ. Ριζόπουλος τόνισε κατ’ αρχάς πως μια
επεξεργασμένη και ορθολογικά στοχευμένη στρατηγική για την τουριστική ανάπτυξη
στην Περιφέρεια Ηπείρου, είναι όρος εκ των ων ουκ άνευ για την ανάπτυξη της
περιοχής μας και την αξιοποίηση των βασικών συγκριτικών πλεονεκτημάτων της,
στοιχείο που είχε τονίσει με επιστολή του πριν από δύο χρόνια, κατά τη
διαδικασία επιλογής του αναδόχου για το πρόγραμμα της τουριστικής προβολής.
Για το πρόγραμμα της τουριστικής προβολής, η
παράταξη ψήφισε θετικά αλλά ο κ. Ριζόπουλος ζήτησε να γίνεται ξεχωριστά η
προβολή του τουριστικού προϊόντος από τα τοπικά προϊόντα. Κάλεσε την Περιφέρεια
να αυξήσει τους προϋπολογισμούς των άυλων δράσεων, χαρακτήρισε πρόβλημα το
γεγονός ότι η προσαρμογή των επιχειρήσεων στην λογική της παροχής υπηρεσίας δεν
υφίσταται και τέλος, προκάλεσε την Περιφέρεια Ηπείρου, να κάνει παγκόσμιο γεγονός
την αναστήλωση του Γεφυριού της Πλάκας.
Όσον αφορά το τελευταίο θέμα της ημερήσιας
διάταξης, που ήλθε ως «διόρθωση» της ημερήσιας διάταξης, η οποία αρχικά
ανακοινώθηκε για το περιφερειακό συμβούλιο με ημερομηνία 20/12, ο κ. Ριζόπουλος
ζήτησε απαντήσεις στον ορισμό της ΉΠΕΙΡΟΣ ΑΕ ως «αφεντικού» του έργου των
«Πολιτιστικών Διαδρομών», δεδομένου ότι η εν λόγω Αναπτυξιακή Εταιρεία της
Περιφέρειας ήταν ο φορέας που μέχρι σήμερα «έτρεχε» το πρόγραμμα, της
Περιφέρεια Ηπείρου.
Τέλος, ο κ. Ριζόπουλος ήταν αρνητικός σε σχέση με
δυο στοιχεία την εισήγησης του Περιφερειάρχη: πρώτον στο ότι δεν αποτυπώνεται
επισημά ο προϋπολογισμός των προτεινόμενων δράσεων και δεύτερον ότι οι
παρατάξεις της αντιπολίτευσής δεν εκπροσωπούνται στην διοίκηση της Αναπτυξιακής
ΉΠΕΙΡΟΣ ΑΕ με αποτέλεσμα να μην έχουν
εικόνα του υλοποιούμενου έργου.
Ο Δήμος Πωγωνίου ευχαριστεί τους "Μύλους Λούλη" και τη "Μεταλλουργική Ηπείρου" για την προσφορά
Σε μία συγκινητική κίνηση αλληλεγγύης προχώρησαν οι
«Μύλοι Λούλη» και η «Μεταλλουργική Ηπείρου μονοπρόσωπη Α.Ε.» προσφέροντας για
τις ανάγκες του Κοινωνικού Παντοπωλείου και Συσσιτίου Δήμου Πωγωνίου 150 κιλά
αλεύρι και διάφορα τρόφιμα αντίστοιχα.
Ο Δήμος Πωγωνίου ευχαριστεί ιδιαίτερα τις δύο
επιχειρήσεις για την ευγενική χειρονομία που αποτελεί σημαντική χείρα βοηθείας
στο έργο που επιτελείται στις δύο δομές.
Το Κοινωνικό Παντοπωλείο και το Κοινωνικό Συσσίτιο
εξυπηρετούν συνολικά 240 δημότες και υλοποιήθηκαν σε σύμπραξη του Δήμου
Πωγωνίου με το Φορέα Παροχής Υποστηρικτικών Υπηρεσιών «Ευρωπαϊκό Πολιτιστικό
και Ερευνητικό Κέντρο Αθηνών» (Φ.Π.Σ.Υ.Υ. «Ε.Π.Ε.Κ.Α.»).
ΕΚ
ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ
ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ-ΕΞΩΡΑΪΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΚΑΣΤΑΝΙΑΝΗΣ ΠΩΓΩΝΙΟΥ: Ευχές για τα Χριστούγεννα και το Νέο Έτος
ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ – ΕΞΩΡΑΪΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ
ΚΑΣΤΑΝΙΑΝΗΣ ΠΩΓΩΝΙΟΥ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
ΤΗΛ.& ΦΑΧ 26570-23901
Καστάνιανη 23-12-2019
Email: kastanianipogoni@gmail.com
Τηλ.:
6977142074
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Γιορταστική ατμόσφαιρα στην Καστάνιανη Πωγωνίου για τις γιορτές των
Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
Με
φωτιστικά διακοσμητικά που αναρτήθηκαν στους στύλους φωτισμού του χωριού μας,
με φωτοσωλήνες συνολικού μήκους 350 μέτρων περίπου στα δέντρα της πλατείας και
περιμετρικά αυτής, καθώς και με διάφορα άλλα φωτεινά διακοσμητικά, αλλά και
δημιουργία φάτνης, ο Πολιτιστικός μας Σύλλογος έδωσε στο χωριό μας εφέτος
γιορταστική όψη, ξαφνιάζοντας τους συγχωριανούς μας που με άλλη διάθεση θα
γιορτάσουν με συγγενείς και φίλους αυτές τις ημέρες.
Το φωτιστικά διακοσμητικά που στόλισαν το
χωριό μας, τα προσέφερε γενναιόδωρα ο Δήμος Περιστερίου Αττικής. Εξ άλλου
λαμπιόνια Χριστουγεννιάτικων δέντρων μας προσέφερε και ο Δήμος Πωγωνίου καθώς
και συγχωριανοί μας.
Ευχαριστούμε τον Δήμαρχο Περιστερίου Αττικής κο Ανδρέα Παχατουρίδη καθώς
και τον Αντιδήμαρχο κο Κων/νο Ποθητό για το ενδιαφέρον τους και την προσφορά
τους. Επίσης ευχαριστούμε τον δήμο Πωγωνίου για τα λαμπιόνια καθώς και τους
συγχωριανούς μας για τα διάφορα διακοσμητικά που μας προσέφεραν.
Ευχόμαστε σε όλες και όλους να περάσουν χαρούμενες γιορτές και να
έχουν ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ.
Tα Xριστουγεννιάτικα κάλαντα έψαλαν οι μαθητές του Νηπιαγωγείου και Παιδικού Καλπακίου
Τα κάλαντα των Χριστουγέννων έψαλαν σήμερα στο Δήμαρχο Πωγωνίου και στους
υπαλλήλους του δημαρχείου Καλπακίου οι μικροί μαθητές του Παιδικού Σταθμού και
Νηπιαγωγείου Καλπακίου.
Ο χώρος «πλημμύρισε» από τις χαρούμενες φωνές και
τα χαμογελαστά πρόσωπα των παιδιών που πρόσφεραν σε όλους μια νότα αισιοδοξίας!
Ο κ. Καψάλης ευχαρίστησε τους μικρούς μαθητές, τη
νηπιαγωγό και βρεφονηπιοκόμο που τα συνόδευαν και τους ευχήθηκε Καλά
Χριστούγεννα με υγεία και προκοπή.
ΕΚ
ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ
Στάθης Νάνος: Για μια ακόμη φορά η Άρτα πνίγηκε
Με αφορμή τα προβλήματα που δημιουργήθηκαν λόγω της
κακοκαιρίας στην Άρτα ο Περιφερειακός Σύμβουλος Π.Ε Άρτας των Οριζόντων Ηπείρου
κ. Στάθης Νάνος έκανε την εξής δήλωση:
«Για μια ακόμη φορά η ανεπάρκεια της διοίκησης της
Περιφέρειας Ηπείρου έγινε εγκληματικά αισθητή.
Εδώ και πέντε ολόκληρα χρόνια, από τις προηγούμενες
μεγάλες καταστροφές, τα προβλήματα ήταν γνωστά, αλλά οι απαραίτητες ενέργειες
για να αποφύγουμε παρόμοια περιστατικά με αυτά του παρελθόντος, ουδέποτε
έγιναν.
Ο Περιφερειάρχης συνεχίζει την προσφιλή του
συνήθεια να προχωρά σε έργα για το θεαθήναι κι όχι σε παρεμβάσεις ουσίας.
Για παράδειγμα, τα ρέματα Μπούσης και Ζούτος ήταν
γνωστό ότι προκαλούν προβλήματα χρόνια τώρα. Μέριμνα για την αποφυγή ζημιών
λόγω της υπερχείλισής τους όμως, δεν πάρθηκαν. Με τα γνωστά αποτελέσματα…
Με την επίρριψη των ευθυνών στα ακραία καιρικά
φαινόμενα, δεν πείθουν κανέναν, κυρίως όταν για τις συγκεκριμένες περιπτώσεις,
λύσεις εφικτές υπάρχουν που δεν υλοποιούνται.
Καλό θα είναι να γνωρίζει ο Περιφερειάρχης πως η
πρόληψη και αντιπλημμυρική θωράκιση είναι αναγκαία και σαφέστατα αποτελεί πιο
οικονομική λύση από την εκ των υστέρων αποκατάσταση των ζημιών».
Από
το γραφείο Τύπου
Τα ρύζια στον Παρακάλαμο
Τα ρύζια στον Παρακάλαμο
Αδελφότητα
Παρακαλαμιωτών Αθήνας
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή τους στο ντοκιμαντέρ τους/τις κατά σειρά εμφάνισης:
Νίκο Οικονόμου
Αλεξάντρα Ευαγγέλου
Βαγγέλη Χάσκο
Βασίλη Καστάνη
Αθηνά Μπίκα
Αναστασία Κρομμύδα
Βαγγέλη Νάτση
Χρυσάνθη Νάτση
Ναυσικά Γιαννούλη
Λίτσα Χαλιγιάννη
Γιαννούλα Τσοχαντάρη
Θοδωρή Οικονόμου
Τραγούδησαν:
Αθηνά Μπίκα
Χρυσάνθη Νάτση
Αλεξάνδρα Ευαγγέλλου
Μουσικοί τέλους:
ο μικρός Λάμπρος Ζέκιος κι ο Θανάσης Ζέκιος
φωτογραφικό υλικό από αρχείο Τάσου Καστάνη
συνεντεύξεις - επιμέλεια βίντεο-υπεύθυνος για τις
αισθητικές ατέλειες:
Μίτσης Παναγιώτης
για την
Αδελφότητα Παρακαλαμιωτών Αθήνας
Παρακάλαμος καλοκαίρι 2019
Πλημμύρες και ζημιές στο ορεινό επαρχιακό οδικό δίκτυο από την κακοκαιρία στην Άρτα
Σοβαρά προβλήματα στον Νομό της Άρτας δημιούργησαν
οι έντονες βροχοπτώσεις που σημειώνονται στην περιοχή το τελευταίο 48ωρο.
Στον Δήμο Αρταίων και στην είσοδο της πόλης, από
την παλιά εθνική οδό προς Αγρίνιο, υπερχείλισαν δύο ρέματα με αποτέλεσμα να
πλημμυρίσουν σπίτια, επιχειρήσεις, καλλιέργειες και να διακοπεί η κυκλοφορία
των αυτοκινήτων.
Επί ποδός βρίσκονται τα συνεργεία του δήμου και η
Πυροσβεστική, προκειμένου να ανακόψουν τα ορμητικά νερά αλλά και να καθαρίσουν
τα φερτά υλικά και ξύλα από τα γεφύρια.
Στα ορεινά χωριά του Δήμου Γεωργίου Καραϊσκάκη, η
κακοκαιρία έχει δημιουργήσει προβλήματα σε όλο το επαρχιακό δίκτυο.
Ο δήμαρχος κ. Περικλής Μίγδος, ανέφερε πως σε πολλά
σημεία έγιναν καθιζήσεις του οδοστρώματος, καταπτώσεις βράχων, ξεριζώθηκαν
δένδρα, ενώ η υπερχείλιση μικρών ρεμάτων της περιοχής έχει καταστρέψει
καλλιέργειες, χωράφια ακόμη και γεφύρια.
Αυξομειώσεις του ΕΝΦΙΑ τον Ιούνιο του 2020
Από τον Ιούνιο του 2020 που θα ισχύσουν οι νέες
αντικειμενικές αξίες θα διαμορφώσουν τη μείωση του ΕΝΦΙΑ για κάθε ιδιοκτησία
ξεχωριστά.
Ο Πρωθυπουργός κ. Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε ότι
η μεσοσταθμική μείωση του ΕΝΦΙΑ θα είναι 8%.
Σύμφωνα με την εφημερίδα «Καθημερινή» κάποιοι
ιδιοκτήτες θα δουν τον φόρο ακινήτων να μειώνεται λιγότερο από 5% και κάποιοι
κατά 12%.
Η κυβέρνηση επιδιώκει η αναπροσαρμογή των
αντικειμενικών αξιών να μην φέρει υπέρμετρες επιβαρύνσεις σε ιδιοκτήτες
ακινήτων σε περιοχές όπου η ψαλίδα μεταξύ αντικειμενικών και εμπορικών τιμών
παραμένει μεγάλη, ώστε να μη χαθεί η μείωση του ΕΝΦΙΑ σε ποσοστό 22% που έχει
ήδη γίνει.
Υψηλότερες αντικειμενικές θα προκύψουν σε περιοχές
του κέντρου, όπου οι αξίες ενισχύθηκαν τα τελευταία χρόνια αλλά και σε φθηνές
περιοχές όπου οι αντικειμενικές παραμένουν χαμηλές.
Αυξημένο ΕΝΦΙΑ θα πληρώσουν όσοι διαθέτουν ακίνητα
σε τουριστικά νησιά που θα εισαχθούν στο σύστημα αντικειμενικού προσδιορισμού.
Aνδρόπαυση: Τι είναι και γιατί δεν διαγιγνώσκεται;
Oύτε ανδρόπαυση, ούτε εμμηνόπαυση, που είναι όροι
ευνουχιστικοί και περιοριστικοί για τα δυο φύλα, αλλά συνέχιση της ζωής με
επίγνωση των δυσκολιών και των εφεδρειών μας.
H βιολογική αλλά και ψυχολογική ζωή των μεγάλων ανθρώπων δεν παύει, απλά αλλάζει ρυθμούς.
Με την έννοια αυτή, πολλές φορές η βραδύτητα ίσως να είναι πιο πολύτιμη από την ταχύτητα της νέας ηλικίας, αλλά και πιο ηδονική, γιατί δίνει στον χρόνο την υπομονή, που είναι απαραίτητο στοιχείο της ηδονής, σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής και όχι μόνο στον έρωτα.
H βιολογική αλλά και ψυχολογική ζωή των μεγάλων ανθρώπων δεν παύει, απλά αλλάζει ρυθμούς.
Με την έννοια αυτή, πολλές φορές η βραδύτητα ίσως να είναι πιο πολύτιμη από την ταχύτητα της νέας ηλικίας, αλλά και πιο ηδονική, γιατί δίνει στον χρόνο την υπομονή, που είναι απαραίτητο στοιχείο της ηδονής, σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής και όχι μόνο στον έρωτα.
Η κλιμακτήριος δεν κάνει διακρίσεις και «χτυπά» και
τους άνδρες.
Γνωστή ως ανδρόπαυση, σχετίζεται με τα χαμηλά επίπεδα των ανδρικών ορμονών, που σηματοδοτούν το πέρασμα των ετών της «ωριμότητας», αλλά δεν παύει να είναι ένα θέμα ταμπού, που δεν διαγιγνώσκεται πάντα.
Γνωστή ως ανδρόπαυση, σχετίζεται με τα χαμηλά επίπεδα των ανδρικών ορμονών, που σηματοδοτούν το πέρασμα των ετών της «ωριμότητας», αλλά δεν παύει να είναι ένα θέμα ταμπού, που δεν διαγιγνώσκεται πάντα.
«Με τον όρο ανδρόπαυση η ιατρική κοινότητα θέλησε
να εκφράσει την αντιστοιχία του συνδρόμου, που στη γυναίκα είναι γνωστή σαν
εμμηνόπαυση.
Στην κυριολεξία ο όρος παραπέμπει στην αναστολή παραγωγής των ανδρογόνων, που είναι οι κυρίαρχες ορμόνες στον άνδρα, σε σχέση με τα οιστρογόνα, που αφορούν στις γυναίκες», επισημαίνει ο Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης πρόεδρος και ιδρυτής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου (www.andrologia.gr).
Στην κυριολεξία ο όρος παραπέμπει στην αναστολή παραγωγής των ανδρογόνων, που είναι οι κυρίαρχες ορμόνες στον άνδρα, σε σχέση με τα οιστρογόνα, που αφορούν στις γυναίκες», επισημαίνει ο Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης πρόεδρος και ιδρυτής του Ανδρολογικού Ινστιτούτου (www.andrologia.gr).
Στους άνδρες, βέβαια, δεν είναι τόσο δραματικές οι
αλλαγές, όσο στις γυναίκες, ούτε τα συμπτώματα τόσο «ηχηρά».
«Με δεδομένες αυτές τις σημαντικές διαφορές, η
ιατρική κοινότητα προσπαθεί να υιοθετήσει όρους πιο σαφείς και επιστημονικά
τεκμηριωμένους, γι’ αυτό και ο όρος, που προτάθηκε από τον γιατρό Aδαμόπουλο,
για ανδροπενία, αντί για ανδρόπαυση, ίσως να είναι πιο σωστός, παρόλο που δεν
έχει ακόμη υιοθετηθεί διεθνώς και ο όρος ανδρόπαυση εξακολουθεί να ακούγεται
στα περισσότερα διεθνή fora.
H πλέον διαδεδομένη ορολογία στην επιστημονική κοινότητα είναι σύνδρομο μερικής ανδρογονικής έλλειψης στον γηράσκοντα άνδρα (PADAM/PEDAM)», διασαφηνίζει ο Δρ. Κωνσταντινίδης.
H πλέον διαδεδομένη ορολογία στην επιστημονική κοινότητα είναι σύνδρομο μερικής ανδρογονικής έλλειψης στον γηράσκοντα άνδρα (PADAM/PEDAM)», διασαφηνίζει ο Δρ. Κωνσταντινίδης.
Ανεξάρτητα, πάντως, από τις διαφορές στην ορολογία,
το σύνδρομο αυτό περιγράφει μια διαφορά στη συμπεριφορά και στην εμφάνιση του
άνδρα μετά τα 50, που κωδικοποιείται κυρίως σε ό,τι έχει σχέση με τη γήρανση,
την κόπωση και τη σεξουαλική λειτουργία.
Tα «καμπανάκια»
Τι εμφανίζει, λοιπόν, ένας άνδρας στην ανδρόπαυση;
• Μείωση
του αισθήματος ευεξίας
• Μείωση
των πνευματικών ικανοτήτων
• Μείωση
της σεξουαλικής ικανότητας
• Μείωση
της μυϊκής μάζας και ισχύος
• Mείωση
της οστικής πυκνότητας
• Μείωση
της ερυθροποίησης
• Μείωση
της ανοσολογικής ετοιμότητας
• Αύξηση
του λιπώδους ιστού
• Διαταραχές
του ψυχισμού
• Διαταραχές
του ύπνου
Γιατί δεν διαγιγνώσκεται η ανδρόπαυση;
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
























