Κόνιτσα: Παραδοσιακό γλέντι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στο τσιπουράδικο «Μαγική αυλή» με τον Χρήστο Ζέκιο

Παραδοσιακό γλέντι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς με τον Χρήστο  Ζέκιο  στο τσιπουράδικο  «Μαγική αυλή» στην Κόνιτσα.

Αδελφότητα Βήσσανης Πωγωνίου «Η Αρετή»: Ευχές για το νέο έτος

Η Αδελφότητα Βήσσανης Πωγωνίου «Η Αρετή» σας εύχεται ευτυχισμένο  το νέο έτος.

Συλλήψεις αλλοδαπών στην Ηγουμενίτσα

Στη σύλληψη δύο (02) αλλοδαπών προέβησαν, βραδινές ώρες σήμερα,  στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας.

Συγκεκριμένα, οι ανωτέρω σε ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν από τα ανωτέρω στελέχη εντός του επιβατικού σταθμού του λιμένα εξωτερικού Ηγουμενίτσας, διαπιστώθηκε ότι κατείχαν και επέδειξαν πλαστά ταξιδιωτικά έγγραφα, με σκοπό να μεταβούν παράνομα στο εξωτερικό.

Παράταση μέχρι τις 15 Ιανουαρίου στην πληρωμή των τελών κυκλοφορίας

Την παράταση μέχρι τις 15 Ιανουαρίου της προθεσμίας για την καταβολή των τελών κυκλοφορίας ανακοίνωσε το μεσημέρι της Δευτέρας το Υπουργείο Οικονομικών.

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

«Το Υπουργείο Οικονομικών, θέλοντας να διευκολύνει τους πολίτες και να δώσει σε όλους τη δυνατότητα να εκπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους, παρατείνει την προθεσμία για την καταβολή των τελών κυκλοφορίας καθώς και για τη θέση των οχημάτων σε εκούσια ακινησία, έως τη Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2020.

Πρέπει να καταστεί σαφές και ξεκάθαρο σε όλους ότι δεν πρόκειται να δοθεί νέα παράταση.

Μετά την παρέλευση της συγκεκριμένης προθεσμίας, κάθε πληρωμή θα θεωρείται εκπρόθεσμη και θα επιβαρύνεται με πρόστιμο».

Παρακάλαμος: Πάρτι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στο «Plegma Cafe Bar»

Πάρτι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στο «Plegma Cafe Bar» στον  Παρακάλαμο Πωγωνίου.

Φούσας Στέφανος: Αύξηση των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών κατά τη διάρκεια των εορτών

Επτά είναι οι κύριοι παράγοντες, που αυξάνουν τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς:

1.      Απότομη μεταβολή θερμοκρασίας

2.      Διακοπή φαρμάκων λόγω εορτών

3.      Ακατάστατη διατροφή

4.      Έναρξη απότομης άσκησης λόγω διακοπών

5.      Υπερβολικό κόστος και οικονομική αδυναμία

6.      Διακοπή φαρμάκων λόγω οικονομικής κρίσης

7.      Κατάθλιψη σε μοναχικά άτομα

1. Απότομη μεταβολή θερμοκρασίας

Από βιβλιογραφικά δεδομένα έχει παρατηρηθεί αύξηση των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών κατά την απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας, που συνήθως συμβαίνει το χειμώνα. Αυτό πιθανόν οφείλεται σε ρήξη των αθηρωματικών πλακών και εν συνεχεία σχηματισμός θρόμβου και απόφραξη της αντίστοιχης αρτηρίας. Με την εμφάνιση του εμφράγματος, ο ένας στους πέντε ασθενείς πεθαίνει αιφνιδίως ενώ οι υπόλοιποι τέσσερις πρέπει να πάρουν υπογλώσσια μία ασπιρίνη και με ασθενοφόρο να μεταφερθούν σε νοσοκομείο με Αιμοδυναμικό Εργαστήριο τις πρώτες δύο ώρες από την εμφάνιση του πόνου. Η ασπιρίνη είναι απαραίτητη για να λυθεί ο θρόμβος, που σχηματίζεται, η δε μεταφορά με ασθενοφόρο είναι αναγκαία γιατί την πρώτη ώρα συμβαίνουν θανατηφόρες αρρυθμίες και στο ασθενοφόρο υπάρχει απινιδωτής για να ανατάξει την αρρυθμία, πράγμα το οποίο δεν μπορεί να γίνει με ιδιωτικό αυτοκίνητο. Ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο πρέπει να μεταφερθούν σε νοσοκομείο και εκεί θα γίνει η διάκριση εάν είναι αιμορραγικό ή θρομβοτικό με Αξονική Τομογραφία Εγκεφάλου και μετά θα ακολουθήσει η κατάλληλη θεραπεία.

2. Διακοπή φαρμάκων λόγω εορτών

Κατά τη διάρκεια των διακοπών παρατηρείται διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής σε ασθενείς καρδιοπαθείς. Ασθενείς, που λαμβάνουν αντιαιμοπεταλιακή αγωγή μετά από αγγειοπλαστική ή αορτοστεφανιαία παράκαμψη, συχνά δεν είναι τακτικοί κατά τη διάρκεια των διακοπών και αυτό έχει σαν συνέπεια την εμφάνιση οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου.

3. Ακατάστατη διατροφή

Έχει παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια των διακοπών η ακατάστατη και υπερβολική διατροφή και η κατανάλωση αυξημένου ποτού. Έτσι, ασθενείς με ρυθμισμένη.

Τα παιδιά με καταθλιπτικούς γονείς παρουσιάζουν διαφορές στον εγκέφαλό τους

Η ύπαρξη γονέα που έχει διαγνωσθεί με κατάθλιψη στο παρελθόν, είναι ένας από τους μεγαλύτερους γνωστούς παράγοντες κινδύνου. 

Το δεξί κέλυφος, μια περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με την ανταμοιβή, την κινητοποίηση και τα αισθήματα ευχαρίστησης, είναι μικρότερη στα παιδιά με γενετική προδιάθεση για εκδήλωση κατάθλιψης. Προηγούμενες μελέτες συνέδεαν το μειωμένο όγκο του κελύφους με την ανηδονία που συχνά συσχετίζεται με την κατάθλιψη, τις αυτοκτονικές συμπεριφορές και την ψύχωση.
Η μεγαλύτερη μελέτη απεικόνισης εγκεφάλου παιδιών που πραγματοποιήθηκε ποτέ στις Η.Π.Α., αποκάλυψε δομικές διαφορές στους εγκεφάλους των ανθρώπων που οι γονείς τους έχουν κατάθλιψη.
Η κατάθλιψη είναι μια κοινή και εξουθενωτική ψυχική ασθένεια, που συνήθως εμφανίζεται κατά την εφηβεία. Ενώ γνωρίζουμε ότι οι αιτίες της κατάθλιψης είναι περίπλοκες, η ύπαρξη γονέα που έχει διαγνωσθεί με κατάθλιψη στο παρελθόν, είναι ένας από τους μεγαλύτερους γνωστούς παράγοντες κινδύνου.
Οι μελέτες δείχνουν συνεχώς ότι οι έφηβοι που οι γονείς τους έχουν κατάθλιψη, είναι δύο με τρεις φορές περισσότερο πιθανό να εκδηλώσουν κατάθλιψη από ό,τι εκείνοι χωρίς τέτοιο γονεϊκό ιστορικό. Όμως, οι μηχανισμοί του εγκεφάλου στους οποίους βασίζεται αυτός ο οικογενειακός κίνδυνος, είναι ασαφείς.
Μια νέα μελέτη από το Τμήμα Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Κολούμπια, βρήκε δομικές διαφορές στους εγκεφάλους παιδιών με υψηλό κίνδυνο κατάθλιψης λόγω γονεϊκού ιστορικού κατάθλιψης.
Τα ευρήματα της μελέτης
Οι ερευνητές ανέλυσαν εικόνες του εγκεφάλου από περισσότερα από 7.000 παιδιά, που συμμετείχαν στη μελέτη Γνωστικής ανάπτυξης Εφηβικού Εγκεφάλου, που πραγματοποίησε το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ.
Περίπου το 1/3 των παιδιών ανήκε στην ομάδα υψηλού κινδύνου, επειδή είχαν έναν γονέα με κατάθλιψη. Στα παιδιά υψηλού κινδύνου, το δεξί κέλυφος, μια εγκεφαλική δομή που συνδέεται με την ανταμοιβή, την κινητοποίηση και την εμπειρία της ευχαρίστησης, ήταν μικρότερο σε παιδιά χωρίς γονεϊκό ιστορικό κατάθλιψης.

Πρωτοχρονιάτικο μήνυμα Δημάρχου Πωγωνίου κ. Κωνσταντίνου Καψάλη

«Αγαπητές Συνδημότισσες, Αγαπητοί Συνδημότες,

Μία ανάσα πριν την έλευση της νέας χρονιάς και της νέας δεκαετίας, θα ήθελα να ευχηθώ σε όλους σας υγεία, πρόοδο, προσωπική ευτυχία και κοινωνική ευημερία.

Εύχομαι το 2020 να αποτελέσει χρονιά ορόσημο τόσο για την χώρα μας όσο και για το Δήμο Πωγωνίου και να φέρει μαζί του μόνο ευχάριστες εξελίξεις σε όλα τα επίπεδα. Να είναι η απαρχή μιας δημιουργικής πορείας για τον τόπο μας και να αφήσει πίσω του όλες τις δύσκολες μέρες που βιώσαμε τα τελευταία χρόνια.

Ας υποδεχθούμε το 2020 με αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση και πίστη στις δυνάμεις μας!

Καλή χρονιά, Χρόνια πολλά με υγεία, αγάπη, ειρήνη και προκοπή!

Ο Δήμαρχος Πωγωνίου

Κων/νος Καψάλης»

Ενεργοποιείται τον Ιανουάριο ο προοδευτικά ακατάσχετος λογαριασμός

Τον πρώτο μήνα της νέας χρονιάς ενεργοποιείται ο προοδευτικά ακατάσχετος τραπεζικός λογαριασμός για οφειλέτες με ληξιπρόθεσμα χρέη, οι οποίοι έχουν ρυθμίσει τις οφειλές τους και είναι συνεπείς στην εξυπηρέτησή τους.

Προκειμένου να «χτιστεί» αυτός ο ακατάσχετος λογαριασμός, θα πρέπει να έχει προηγηθεί η πληρωμή δύο δόσεων της ρύθμισης (της πάγιας ή των 120 δόσεων), να υποβληθεί ηλεκτρονική αίτηση στην οποία θα αναγράφεται ο αριθμός λογαριασμού για τον οποίο ζητείται περιορισμός της κατάσχεσης, ενώ ειδικά για τα φυσικά πρόσωπα, ο περιορισμός της κατάσχεσης χορηγείται αποκλειστικά στον δηλωθέντα μοναδικό ακατάσχετο λογαριασμό.

Επί της ουσίας οι οφειλέτες του Δημοσίου θα μπορέσουν σταδιακά να ανακτήσουν τον έλεγχο των λογαριασμών τους, οι οποίοι λόγω χρεών που έχουν προς το Δημόσιο είναι δεσμευμένοι ακόμα και για μελλοντικά υπόλοιπα.

Ο προοδευτικά ακατάσχετος λογαριασμός θα λειτουργεί ως εξής:

Φορολογούμενος ο οποίος έχει υποστεί κατάσχεση, καταβάλλοντας τουλάχιστον δύο δόσεις των ρυθμισμένων οφειλών του, μπορεί τον τρίτο μήνα να ζητήσει αύξηση του ακατάσχετου ορίου.

2. Το νέο σύστημα προβλέπει ότι το σημερινό όριο των 1.250 ευρώ προσαυξάνεται κατά το άθροισμα των ποσών των δύο τελευταίων μηνιαίων δόσεων που εξοφλήθηκαν, το οποίο πολλαπλασιάζεται με συντελεστές από 3 έως και 4,5.

3. Ωστόσο, δεν θα είναι όλοι κερδισμένοι. Ουσιαστικά η ρύθμιση αφορά αυτούς που η μηνιαία δόση είναι μεγαλύτερη των 400 ευρώ.

Εντοπισμός αλλοδαπού και σύλληψη του αλλοδαπού διακινητή του στην Ηγουμενίτσα

Στη σύλληψη ενός 37χρονου αλλοδαπού διακινητή αλλοδαπού προέβησαν, βραδινές ώρες χθες, τα στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας.

Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που διενεργήθηκε από στελέχη Π.Ο.ΔΙ.Ν. με τη συνδρομή στελεχών του Γραφείου Ασφαλείας στην πύλη εισόδου του λιμένα εξωτερικού Ηγουμενίτσας, διαπιστώθηκε ότι ο ανωτέρω 37χρονος αλλοδαπός ως οδηγός Ι.Χ.Ε. οχήματος, μετέφερε έναν 37χρονο αλλοδαπό εκθέτοντάς τον σε άμεσο κίνδυνο εντός του χώρου αποσκευών, με σκοπό την παράνομη έξοδό του από τη χώρα.

Από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηγουμενίτσας που διενεργεί την προανάκριση, κατασχέθηκε το ανωτέρω όχημα.

Δείτε αν κερδίσατε στην φορολοταρία του Δεκεμβρίου 2019

Ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα (23/12/2019), η κλήρωση για την φορολοταρία του Υπουργείου Οικονομικών και της ΑΑΔΕ με βάση τις συναλλαγές των φορολογούμενων του Νοεμβρίου του 2019 με κάρτες και άλλες μορφές ηλεκτρονικών μέσων πληρωμής.

Οι 1.000 τυχεροί της κλήρωσης για τη φορολοταρία κερδίζουν από 1.000 ευρώ έκαστος.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερωθούν για τα αποτελέσματα της κλήρωσης μέσω της ιστοσελίδας της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.aade.gr  

Οι φορολογούμενοι, προκειμένου να μπορέσουν να δουν εάν είναι αυτοί οι νικητές ακολουθούν αυτή την ηλεκτρονική διεύθυνση και ύστερα επιλέγουν «Είσοδος στην εφαρμογή», όπου θα τους ζητηθούν το όνομα χρήστη και ο κωδικός τους στο TAXISnet.

Καρκίνος του μαστού: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα

Ο καρκίνος του μαστού δεν εκδηλώνεται πάντοτε με ένα σκληρό οζίδιο που ψηλαφεί η γυναίκα στο στήθος της. Πολλές φορές δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα αλλά ανευρίσκεται τυχαία στο πλαίσιο ενός τσεκάπ (π.χ. μαστογραφία). 
Άλλες φορές προκαλεί συμπτώματα στο δέρμα του μαστού, τα οποία πολλές γυναίκες νομίζουν ότι είναι φυσιολογικά.

Παρότι τα συμπτώματα στο στήθος οφείλονται σε καρκίνο μόνο σε μία στις δέκα περιπτώσεις, πρέπει πάντοτε να αξιολογούνται από τον γιατρό, γιατί η γυναίκα δεν μπορεί να ξέρει από μόνη της την αιτία τους.

Όπως εξηγεί ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης Π. Βασιλόπουλος, MD, MSc, ειδικός στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή και ιδρυτικό μέλος του Institute of Life, τα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού συνήθως δεν εκδηλώνονται κατά το αρχικό στάδιό του, αλλά όταν ο όγκος έχει αναπτυχθεί αρκετά. 
Γι’ αυτό έχει πολύ μεγάλη σημασία να ελέγχουν συχνά οι γυναίκες τους μαστούς τους για προληπτικούς λόγους.

«Το σημαντικό είναι να βρεθεί ένας όγκος πριν προκαλέσει κάποιο σύμπτωμα, όταν δηλαδή θα είναι ακόμα πολύ μικρός και σε αρχικό στάδιο, ώστε να μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη λιγότερη δυνατή θεραπεία», λέει. 
«Γι' αυτό έχει σημασία, π.χ., να κάνουν οι γυναίκες αυτοψηλάφηση μαστού, αλλά και ψηλάφηση από τον γυναικολόγο ιατρό και, ανάλογα με τις συστάσεις του, μαστογραφία ή/και υπερηχογράφημα μαστών όταν έχουν τις κατάλληλες ενδείξεις (π.χ. ηλικία)».

Το πιο συνηθισμένο ύποπτο σημάδι για καρκίνο του μαστού είναι ένα συμπαγές ογκίδιο που συνήθως είναι σταθερό σε ένα σημείο του μαστού και μερικές φορές προκαλεί πόνο. 

Τη Δευτέρα 30 Δεκεμβρίου καταβάλλεται το 90% του κοινωνικού μερίσματος

Τη Δευτέρα 30 Δεκεμβρίου θα πιστωθεί στο 90% των δικαιούχων το κοινωνικό μέρισμα, όπως ανακοίνωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος κ. Στέλιος Πέτσας στον τηλεοπτικό σταθμό Star Κεντρικής Ελλάδας.

«Το κοινωνικό μέρισμα κατά 90% θα καταβληθεί αύριο. Είναι ένα τεχνικό ζήτημα, που αφορά τις τράπεζες. Εφόσον μέχρι αύριο το μεσημέρι μπορέσουν να έχουν φορτώσει τα στοιχεία των δικαιούχων, θα πιστωθούν μέχρι αύριο το απόγευμα τα χρήματα στον λογαριασμό τους και όσα δεν προλάβουν, θα είναι την Τρίτη. Σε κάθε περίπτωση θα έχει τελειώσει η διαδικασία μέχρι τις 31 του μηνός».

Παρακάλαμος: Μεγάλη η συμμετοχή μικρών και μεγάλων στο πάρτι

Μεγάλη η συμμετοχή μικρών και μεγάλων στο Πρωτοχρονιάτικο  πάρτι το απόγευμα της Κυριακής 29 Δεκεμβρίου στο “PLEGMA” CLUB.

Πρώτη συνεδρίαση της Επιτροπής Διαβούλευσης του Δήμου Πωγωνίου

Με ομόφωνες γνωμοδοτήσεις η 1η συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Διαβούλευσης

Σε γόνιμο κλίμα που κατέληξε σε ομόφωνες γνωμοδοτήσεις για το τεχνικό πρόγραμμα και τον προϋπολογισμό του Δήμου πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 29 Δεκεμβρίου 2019 η πρώτη συνεδρίαση της Επιτροπής Διαβούλευσης του Δήμου Πωγωνίου.

Η συνεδρίαση χαρακτηρίστηκε από τη μεγάλη συμμετοχή κατοίκων και εκπροσώπων φορέων και σωματείων της περιοχής και τις καίριες τοποθετήσεις τους επί των θεμάτων πριν την τελική γνωμοδότηση.

Την Επιτροπή Διαβούλευσης καλωσόρισε ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Πωγωνίου κ. Χρήστος Γκόγκος  που αναφέρθηκε στο ρόλο και τα καθήκοντα των μελών επισημαίνοντας ότι η μεγάλη συμμετοχή αποδεικνύει πως υπάρχει ενεργός διάθεση για τα κοινά.

Το τεχνικό πρόγραμμα και τον προϋπολογισμό του Δήμου Πωγωνίου εισηγήθηκε ο Δήμαρχος κ. Κων/νος Καψάλης ευχαριστώντας παράλληλα τους παρευρισκομένους για το ενδιαφέρον τους να συμμετέχουν στην Δημοτική Επιτροπή Διαβούλευσης. Ο κ. Καψάλης χαρακτήρισε τον προϋπολογισμό ρεαλιστικό ενώ σε ό,τι αφορά το τεχνικό πρόγραμμα σημείωσε ότι καταρτίστηκε με βάση τις ανάγκες όλων των Τοπικών Κοινοτήτων.

Στην πρώτη συνεδρίαση παρευρέθηκαν επίσης οι Αντιδήμαρχοι κ.κ. Μιχάλης Σιούτης, Θανάσης Φωτίου και Νίκος Γαλίτσης, ο Πρόεδρος του Ν.Π.Δ.Δ. κ. Γρηγόρης Μποντίνης και οι Δημοτικοί Σύμβουλοι κ.κ. Γιάννης Νικόπουλος, Ειρήνη Νατσίκου και Γεώργιος Σκόρδος.

ΕΚ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Σε εκδήλωση αγάπης οι Καρδιολόγοι με οικοδεσπότη τον κ. Στέφανο Φούσα

Σε μια πραγματική εκδήλωση αγάπης συμμετείχαν οι  Πρόεδροι της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, με τον π. Υπουργό κ. Αντώνη Φούσα, τους γιατρούς του Τομέα Καρδιάς του Metropolitan  General αλλά και την ευρύτερη οικογένεια  Φούσα.

 Οικοδεσπότης ο Επ. Καθηγητής Καρδιολογίας κ. Στέφανος Φούσας, ανήμερα της ονομαστικής του εορτής.

Οι ευχές αναμφίβολα πολλές αλλά ακόμη περισσότερα τα μηνύματα για τον εορταζόμενο τ. Πρόεδρο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας και Συντονιστή Τομέα Καρδιάς του Metropolitan  General, ενόψει της νέας χρονιάς.

Έρχονται σαρωτικές αλλαγές σε φόρους και συντάξεις το 2020

Ανατροπές για τους φορολογούμενους τη νέα χρονιά

Σαρωτικές αλλαγές σε συντάξεις και εισφορές έρχονται από το 2020 µε το νέο Ασφαλιστικό αλλά και λόγω των πολλαπλών µεταβατικών περιόδων που προέβλεψε ο νόµος Κατρούγκαλου από το 2016.

Το νέο έτος είναι χρονιά παρεµβάσεων και στο µέτωπο των µισθών. Από τις αλλαγές επηρεάζονται πάνω από τέσσερα εκατοµµύρια εργαζόµενοι – ασφαλισµένοι και συνταξιούχοι.

Πρόκειται για πάνω από 3,3 εκατοµµύρια ασφαλισµένους -µισθωτούς ιδιωτικού τοµέα, δηµοσίους υπαλλήλους, αγρότες, αυτοαπασχολούµενους και ελεύθερους επαγγελµατίες- όπως επίσης και περίπου 800.000 συνταξιούχους που θα δουν σταδιακά εντός του 2020 αναπροσαρµογές εισφορών, συντάξεων και µισθών.

1) Σύνταξη

Τα όρια ηλικίας για έξοδο πριν από τα 62 ή 67 έτη

Νέες αλλαγές στα όρια ηλικίας χιλιάδων ασφαλισµένων έρχονται από 1ης Ιανουαρίου 2020, στο πλαίσιο της µεγάλης µεταβατικής περιόδου που ξεκίνησε το 2015 και ολοκληρώνεται το 2022. Μοναδική κατηγορία ασφαλισµένων που µένουν ανεπηρέαστοι από τη νέα αύξηση είναι όσοι είχαν οριστικά θεµελιώσει δικαίωµα τη 19η Αυγούστου 2015, είχαν δηλαδή συµπληρώσει τότε και τις δύο προϋποθέσεις: το όριο ηλικίας και τον απαιτούµενο χρόνο ασφάλισης. Επιπρόσθετα, δεν επηρεάζεται η δυνατότητα συνταξιοδότησης όσων αποχωρούν µε βαρέα και ανθυγιεινά. Αντίθετα, η νέα αύξηση ορίων που έρχεται από 1/1/2020 επηρεάζει την ηλικία συνταξιοδότησης για όλους όσοι έχουν κατοχυρωµένο δικαίωμα σύνταξης µε τα παλαιά όρια και µπορούν να αποχωρήσουν νωρίτερα από τα 62 ή τα 67 µέχρι και 31/12/2022. Τα νέα όρια αφορούν κυρίως συνταξιοδοτούµενους µε 35ετία και 37ετία, γονείς στο ∆ηµόσιο ή το ΙΚΑ κ.ά. Η αύξηση κυµαίνεται από 3 µήνες για τις 35ετίες έως 21 µήνες, δηλαδή 1,9 χρόνια για όλες τις υπόλοιπες περιπτώσεις.

2) Πλασματικά έτη

Αύξηση 20% του κόστους εξαγοράς στο Δηµόσιο

Από τον νέο χρόνο αυξάνεται κατά 20% το κόστος εξαγοράς πλασµατικών ετών για τους δηµοσίους υπαλλήλους, στο πλαίσιο της µεταβατικής περιόδου του νόµου Κατρούγκαλου. Όσοι προλάβουν να υποβάλουν αίτηση αύριο 30/12 και µεθαύριο 31/12 µπορούν να κερδίσουν από 400 έως 1.200 ευρώ για κάθε πλήρες πλασµατικό έτος (12 µήνες) που αναγνωρίζουν. Αρκούν η υποβολή της αίτησης στο Γενικό Λογιστήριο του Κράτους και η λήψη αριθµού πρωτοκόλλου, καθώς η εξόφληση θα γίνει µε την έκδοση της συνταξιοδοτικής απόφασης. Περίπου 50.000 δηµόσιοι υπάλληλοι µπορούν να εξαγορά σουν µέχρι και 12 χρόνια, ώστε να συνταξιοδοτηθούν πριν από τα 67 την επόµενη 5ετία. Για τις αιτήσεις εξαγοράς που θα υποβληθούν µέχρι µεθαύριο το κόστος υπολογίζεται στο 16,67% επί των συντάξιµων αποδοχών τον τρέχοντα Δεκέµβριο. Από 1/1/2020 θα απαιτείται η καταβολή του 20%. Η εξαγορά συµφέρει όσους επιζητούν να κατοχυρώσουν δικαίωµα µε τις διατάξεις του 2010, του 2011 ή του 2012 αλλά και όσους θέλουν να συνταξιοδοτηθούν αργότερα (π.χ. µε 40 έτη στα 62), αλλά επιθυµούν να κατοχυρώσουν το κόστος. Οι αυξήσεις των συντελεστών αναπλήρωσης καθιστούν την εξαγορά ακόµη πιο συµφέρουσα. Το ποσό καταβάλλεται σε τόσες µηνιαίες δόσεις όσοι είναι και οι µήνες που αναγνωρίζονται. Εναλλακτικά καταβάλλεται εφάπαξ µέσα σε 3 µήνες από την κοινοποίηση της απόφασης αναγνώρισης, οπότε παρέχεται έκπτωση 2% για κάθε έτος εξαγοράς. Ετσι για παράδειγµα δηµόσιος υπάλληλος µε αποδοχές 1.860€, εφόσον υποβάλει αίτηση για εξαγορά πλασµατικών ετών µέχρι 31/12/2019, θα καταβάλει 309,8€/µήνα. Από την 1/1/2020 το εν λόγω κόστος θα διαµορφωθεί σε 372€/µήνα.

Και για αποφοίτους Γυμνασίου η νέα Κοινωφελής εργασία

Το επόμενο δεκαπενθήμερο αναμένεται να βγει η προκήρυξη του ΟΑΕΔ για την νέα κοινωφελή εργασία με τις 36.500 θέσεις εργασίας με συμβάσεις οκταμήνου σε δήμους, περιφέρειες και υπηρεσίες Υπουργείων και άλλων φορέων.

Δικαιούχοι στο πρόγραμμα θα είναι όσοι άνεργοι είναι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ, ηλικίας έως 67 ετών, οι οποίοι τουλάχιστον έχουν ολοκληρώσει την δευτεροβάθμια υποχρεωτική εκπαίδευση.

Η ημερήσια αμοιβή θα διαμορφωθεί στα 21,84 ευρώ, ενώ η μηνιαία έως τα 546 ευρώ.

Οι άνεργοι που θα υποβάλλουν αίτηση ένταξης στο πρόγραμμα θα πρέπει να είναι εγγεγραμμένοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ και θα έχουν την δυνατότητα να επιλέξουν από έναν έως τρεις Δήμους για μία και μόνο ειδικότητα.

Το συνολικό κόστος του προγράμματος ξεπερνά τα 265,67 εκατ. ευρώ (189,41 εκατ. από συγχρηματοδοτούμενους πόρους και 76,25 από εθνικούς πόρους από το λογαριασμό του ΟΑΕΔ).

Οι θέσεις που θα προκηρυχθούν αντιστοιχούν σε εκατοντάδες ειδικότητες υποχρεωτικής, δευτεροβάθμιας, τεχνολογικής και πανεπιστημιακής εκπαίδευσης, όπως διοικητικού και οικονομικού προσωπικού, ψυχολόγων, κοινωνικών λειτουργών, νοσηλευτών, δασκάλων, νηπιαγωγών, βρεφονηπιοκόμων, ηλεκτρολόγων, υδραυλικών, βοηθητικού προσωπικού καθαριότητας, βοηθητικού προσωπικού φύλαξης, οικοδόμων, οδηγών και γενικών καθηκόντων. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στις ευάλωτες ομάδες πληθυσμού που αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο αποκλεισμού, όπως οι μακροχρόνια άνεργοι και οι άνεργοι με χαμηλά προσόντα.

Το νέο πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί σε στοχευμένα έργα των δήμων και φορέων που θα αποσκοπούν κατά βάση στη βελτίωση της καθημερινότητας σε τοπικό επίπεδο, όπως ενδεικτικά, τη συντήρηση και αναβάθμιση μικρών υποδομών, τη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους κατοίκους, την αναβάθμιση και προστασία του περιβάλλοντος κ.λπ.

Παράλληλα θα περιλαμβάνει πρόγραμμα θεωρητικής κατάρτισης 120 ωρών, το οποίο θα οδηγεί στην πιστοποίηση των γνώσεων και δεξιοτήτων που θα αποκτηθούν στο πλαίσιο του προγράμματος κατάρτισης εφ’ όσον οι ωφελούμενοι συμμετέχοντες στο Πρόγραμμα Κοινωφελούς Χαρακτήρα επιλέξουν να συμμετάσχουν στην κατάρτιση.

Τα αντικείμενα της θεωρητικής κατάρτισης δύναται να είναι χρήση Τεχνολογιών Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΤΠΕ) σε τρία επίπεδα γνώσεων (στοιχειώδεις, βασικές και προχωρημένες) με δυνατότητα πιστοποίησης των γνώσεων και δεξιοτήτων πληροφορικής που θα αποκτηθούν στο πλαίσιο του προγράμματος κατάρτισης.

Η πιστοποίηση πραγματοποιείται μέσω εξετάσεων τις οποίες διενεργούν Φορείς Πιστοποίησης που δραστηριοποιούνται στην Ελλάδα ή/ και διεθνώς.

Λήγει στις 31 Δεκεμβρίου η προθεσμία πληρωμής των τελών κυκλοφορίας 2020

Πιθανή μια ολιγοήμερη  παράταση για την εξόφλησή τους

Λήγει την Τρίτη 31 Δεκεμβρίου η προθεσμία που έχουν οι ιδιοκτήτες οχημάτων και δικύκλων για  να πληρώσουν τα τέλη κυκλοφορίας του 2020.

Είναι όμως πολύ πιθανό να δοθεί παράταση από το υπουργείο Οικονομικών, κάτι που συμβαίνει εξάλλου τα τελευταία χρόνια.

Η απόφαση αναμένεται να παρθεί την ημέρα που θα εκπνεύσει η προθεσμία καταβολής των τελών, με την παράταση να αφορά και την κατάθεση πινακίδων.

Όσοι δεν πληρώσουν τα τέλη κυκλοφορίας, εκτός από το αρχικό ποσό, θα έχουν και τα εξής πρόστιμα

100% των τελών εάν το όχημα είναι δίκυκλο, τρίκυκλο ή επιβατικό ΙΧ.

50% των τελών εάν το όχημα είναι επιβατικό ΔΧ, φορτηγό ή λεωφορείο.

30 ευρώ εάν τα τέλη κυκλοφορίας είναι μικρότερα των 30 ευρώ.

Πώς θα καταβάλλεται το επίδομα γέννησης

Το επίδομα των 2.000 ευρώ θα δίνεται σε δύο δόσεις για κάθε παιδί που γεννιέται από την ερχόμενη Τετάρτη και μετά

Από την 1η Ιανουαρίου 2020 θα ισχύσει το επίδομα γέννησης, καθώς θα έχει αναδρομική ισχύ το νομοσχέδιο του υπουργείου Εργασίας, το οποίο αναμένεται να είναι από τα πρώτα που θα κατατεθούν και θα ψηφιστούν από τη Βουλή μετά την έναρξη των εργασιών της στις αρχές του νέου έτους.

Το επίδομα των 2.000 ευρώ θα δίνεται σε δύο δόσεις για κάθε παιδί που γεννιέται από την ερχόμενη Τετάρτη και μετά. Στόχος του υπουργείου Εργασίας είναι τα πρώτα 1.000 ευρώ να δίνονται χωρίς την υποβολή αίτησης, κατευθείαν στο μαιευτήριο με τη γέννηση του παιδιού, ενώ τα υπόλοιπα 1.000 ευρώ θα δίνονται εντός έξι μηνών.

Όπως έχει δηλώσει η αρμόδια υφυπουργός, Δόμνα Μιχαηλίδου, το επίδομα είναι «καθαρά δημογραφικό και όχι προνοιακού χαρακτήρα». 

Ο Ν.Ο.Ι. τίμησε τον Αλέξανδρο Καχριμάνη για τη συμβολή του στο Πανευρωπαϊκό Νέων!

Καθοριστικό ρόλο στην επιτυχημένη διεξαγωγή του φετινού Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Κωπηλασίας Νέων που έγινε στα Γιάννενα και τη λίμνη Παμβώτιδα έπαιξε η Περιφέρεια Ηπείρου και προσωπικά ο Περιφερειάρχης Αλέξανδρος Καχριμάνης.

Η συμβολή της τόσο σε επίπεδο τεχνικών έργων όσο και γενικότερα στη διοργάνωση συνέβαλε τα μέγιστα προκειμένου οι αγώνες, στους οποίους έλαβαν μέρος αποστολές από 30 Ευρωπαϊκές χώρες, να διεξαχθούν ομαλά θέτοντας τις βάσεις για τη μελλοντική φιλοξενία και άλλων μεγάλων διοργανώσεων στην πόλη μας.

Ως ένα ελάχιστο δείγμα ευγνωμοσύνης και εκτίμησης για τη σημαντική αυτή συνδρομή, αντιπροσωπεία του Ναυτικού Ομίλου επισκέφθηκε σήμερα στο γραφείο του τον κ. Καχριμάνη προκειμένου να τον ευχαριστήσει από κοντά για όσα έκανε, απονέμοντάς του παράλληλα τιμητική πλακέτα για την προσφορά του καθώς και ένα χρυσό μετάλλιο από τη διοργάνωση ως αναμνηστικό δώρο!

Τα 5 βήματα για υγιές σπέρμα

Οι προκλήσεις της γονιμότητας είναι πολλές. Εκτός από τα συναισθήματα και τις επιπτώσεις στις σχέσεις, η υγεία των σπερματοζωαρίων έχει ιστορικά συνδεθεί με την έννοια του «ανδρισμού». 
Και παρόλο που αυτό δεν ισχύει, όταν η κουβέντα φθάνει στην υγεία του σπέρματος, τα πράγματα δυσκολεύουν.

Μια επιστημονική ανάλυση, που έγινε το 2017 σε περίπου 43.000 άνδρες, έδειξε ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων παγκοσμίως μειώθηκε σημαντικά από το 1973 έως το 2011.

«Το σεξ, η γονιμότητα και, τελικά, η εγκυμοσύνη εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Το να λάβει κάποιος άνδρας μέτρα, προκειμένου να έχει υγιές σπέρμα, είναι σημαντικό», τονίζει ο χειρουργός ουρολόγος – ανδρολόγος Κωνσταντίνος Ρόκκας (www.krokkas.gr).

«Το καλό σπέρμα ή διαφορετικά η υγεία των σπερματοζωαρίων, εξαρτάται κυρίως από τρεις διαφορετικές παραμέτρους: Από την ποσότητα, από την κινητικότητα και από τη μορφολογία».

Ποσότητα. Εάν σε κάθε εκσπερμάτιση το σπερματικό υγρό περιέχει τουλάχιστον 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο, υπάρχουν πιθανότητες γονιμότητας. Μικρότερη ποσότητα από αυτή σε μια εκσπερμάτιση μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης.

Κινητικότητα. Οι «κολυμβητές» πρέπει να περάσουν μέσα από τον τράχηλο, τη μήτρα και τις σάλπιγγες της γυναίκας, για να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο. Η κίνηση τουλάχιστον του 40% των σπερματοζωαρίων μπορεί να σημαίνει γονιμότητα.

Οι 30 αλλαγές στη φορολογία που θα ισχύσουν το 2020

Τριάντα σημαντικές αλλαγές στην ισχύουσα φορολογική νομοθεσία θα αρχίσουν να «τρέχουν» με τον ερχομό του νέου έτους, αλλάζοντας τα οικονομικά δεδομένα για εκατομμύρια νοικοκυριά και χιλιάδες επιχειρήσεις.

Στις αλλαγές περιλαμβάνονται μειώσεις στη φορολογία των εισοδημάτων, μειώσεις στους συντελεστές ΦΠΑ ορισμένων αγαθών, φοροαπαλλαγές για αναπήρους, πολυτέκνους, επενδυτές και εταιρίες, θέσπιση φορολογικών κινήτρων για αύξηση της οικοδομικής δραστηριότητας, για προσέλκυση επενδύσεων και για αγορές αυτοκινήτων φιλικών προς το περιβάλλον καθώς και ριζικές ανατροπές στις διαδικασίες βεβαίωσης και είσπραξης φόρων προβλέπει ο νέος φορολογικός νόμος 4646/2019 που ψηφίσθηκε πρόσφατα από τη Βουλή και θα τεθεί σε ισχύ από την 1η Ιανουαρίου 2020.

Οι κρατήσεις φόρου εισοδήματος θα μειωθούν από το νέο έτος για περισσότερους από 2,5 εκατομμύρια μισθωτούς και συνταξιούχους λόγω της εφαρμογής νέας κλίμακας υπολογισμού του φόρου στην οποία οι φορολογικοί συντελεστές θα είναι μειωμένοι.

Τα κέρδη που θα δηλώσουν το 2020 για τη χρήση του 2019 χιλιάδες εταιρίες και λοιπά νομικά πρόσωπα θα φορολογηθούν με συντελεστή μειωμένο κατά 4 ποσοστιαίες μονάδες.

Επιπλέον, από το νέο έτος, χιλιάδες πολύτεκνοι θα πάψουν να πληρώνουν φόρο πολυτελούς διαβίωσης για τα άνω των 1928 κ.εκ. αυτοκίνητα που κατέχουν, ενώ χιλιάδες ανάπηροι δεν θα επιβαρύνονται πλέον με ειδική εισφορά αλληλεγγύης.

Άρτα: Σύλληψη οδηγού που οδηγούσε υπό την επίδραση οινοπνεύματος

Συνελήφθη σήμερα (28-12-2019) μετά τα μεσάνυχτα στην πόλη της Άρτας, από αστυνομικούς του  Τμήματος Τροχαίας Άρτας, ημεδαπός, διότι σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε με ηλεκτρονική συσκευή (αλκοολόμετρο), διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο υπό την επίδραση οινοπνεύματος.

Ακυβερνησία Ε/Γ-Ο/Γ πλοίου στην Ηγουμενίτσα

Ενημερώθηκε η Λιμενική Αρχή Ηγουμενίτσας, βραδινές ώρες χθες, για περιστατικό ακυβερνησίας λόγω βλάβης ηλεκτρομηχανών του Ε/Γ-Ο/Γ “ΣΟΥΠΕΡ ΦΑΣΤ ΧΙ'' Ν.Π. 11026, στη θαλάσσια περιοχή ανατολικά ν. Ιθάκης.

Άμεσα τέθηκαν σε επιφυλακή, προς παροχή τυχόν συνδρομής, περιπολικά σκάφη Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. καθώς και ιδιωτικά σκάφη. Το ανωτέρω πλοίο, το οποίο εκτελούσε εγκεκριμένο δρομολόγιο από Πάτρα προς Ηγουμενίτσα, μεταφέροντας εκατόν εβδομήντα τρεις (173) επιβάτες, εβδομήντα επτά (77) μέλη πληρώματος και ενενήντα (90) Ι.Χ., κατέπλευσε με ασφάλεια, πρώτες πρωινές ώρες σήμερα, στο λιμένα Ηγουμενίτσας.

Κατόπιν διενέργειας επιθεώρησης μηχανολογικού τομέα από το Τοπικό Κλιμάκιο Επιθεώρησης Πλοίων, διαπιστώθηκε αδυναμία εκκίνησης και λειτουργίας, σε μια από τις ηλεκτρογεννήτριες του πλοίου.

Από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηγουμενίτσας που διενεργεί την προανάκριση, αρχικά απαγορεύτηκε ο απόπλους του “ΣΟΥΠΕΡ ΦΑΣΤ ΧΙ'', ενώ κατόπιν προσκόμισης βεβαιωτικού διατήρησης κλάσης και εν ισχύ κυβερνητικών πιστοποιητικών από τον παρακολουθούντα το πλοίο νηογνώμονα, απέπλευσε την 03:44 για Ανκόνα Ιταλίας, με τριακόσιους δώδεκα (312) επιβάτες, εβδομήντα επτά (77) μέλη πληρώματος και εκατόν εβδομήντα τρία (173) Ι.Χ.