Διεθνής Εταιρεία Μαστολογίας: Η Μαστολογία να αναγνωρισθεί ως ανεξάρτητη ειδικότητα

 

Κάθε χρόνο στη χώρα μας αναφέρονται περισσότερες από 7.800 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού, όμως, παράλληλα έχουμε συνεχώς νέες ιατρικές μεθόδους και σύγχρονο τεχνολογικό εξοπλισμό που αυξάνουν τη δυνατότητα έγκαιρης και έγκυρης διάγνωσης προκειμένου να υπάρξει επιτυχής αντιμετώπιση της νόσου.

Τα ανωτέρω στοιχεία καταδεικνύουν την μέγιστη ανάγκη ειδικά εκπαιδευμένων ιατρών, που θα μπορούν να δώσουν την ουσιαστική απαιτούμενη φροντίδα στις ασθενείς.

Το θέμα της αναγνώρισης της Μαστολογίας ως ανεξάρτητης ειδικότητας τέθηκε στο «21ο Παγκόσμιο Συνέδριο της Διεθνούς Εταιρείας Μαστολογίας (Senologic International  Society - SIS) για τον Καρκίνο του Μαστού και την Υγεία του Μαστού», που διεξάχθηκε 3-6 Μαΐου 2023 στη Ρόδο με τη συμμετοχή διακεκριμένων Ελλήνων και ξένων επιστημόνων. Μάλιστα, στη  Στρογγυλή Τράπεζα  «Senology as Specialty» (H Μαστολογία ως Ειδικότητα)  που έγινε στις 4 Μαΐου, πραγματοποιήθηκε ηλεκτρονική ψηφοφορία στην οποία τεκμηριώθηκε  και επικυρώθηκε η απόφαση με ποσοστό 94%, ότι η Μαστολογία επιβάλλεται να γίνει επίσημη ειδικότητα.

Πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ από τις 10 έως τις 14 Ιουλίου

 

Συνολικά 54,7 εκατ. ευρώ θα καταβληθούν σε 43.800 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), από τις 10 έως τις 14 Ιουλίου 2023.

Ειδικότερα, όπως αναφέρει το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης σε ανακοίνωσή του:

1. Από τον e-ΕΦΚΑ θα γίνουν, την περίοδο 10 έως 14 Ιουλίου 2023, οι εξής καταβολές, στο πλαίσιο των τακτικών πληρωμών του φορέα:

– 17,2 εκατ. ευρώ σε 800 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

2. Από τη ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

– 13 εκατ. ευρώ σε 14.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων.

– 16 εκατ. ευρώ σε 14.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

– 1,5 εκατ. ευρώ σε 2.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

– 7 εκατ. ευρώ σε 13.000 δικαιούχους για προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα.

«Άνοιξε» ο δρόμος για εξόφληση οφειλών σε έως 240 δόσεις

 

H Ειδική Γραμματεία Διαχείρισης Ιδιωτικού Χρέους εξέδωσε «οδηγό» που διευκρινίζει –μεταξύ άλλων- ότι τα χρέη σε Δήμους, αλλά και προς τον ΕΟΠΥΥ, πέραν εκείνων σε Εφορία, Τράπεζες και Ασφαλιστικά Ταμεία, είναι εφικτό να ενταχθούν στον εξωδικαστικό Μηχανισμό

Με φόντο τις αλλεπάλληλες αυξήσεις των ευρω-επιτοκίων που φέρνουν κοντά στα πρόθυρα… νευρικής κρίσης όσους επιχειρηματίες έχουν ανοιχτούς λογαριασμούς με funds και  Εφορίες, ολοένα και περισσότεροι στρέφονται στην λύση των 240 δόσεων για να τακτοποιήσουν τα χρέη τους.

Κάτι ανάλογο ισχύει και με τα νοικοκυριά που δέχονται σφοδρές πιέσεις από τους χιλιάδες αναρτημένους πλειστηριασμούς.

Είναι ενδεικτικά τα στοιχεία του υπουργείου Οικονομικών που δείχνουν πως τον μήνα Ιούνιο του 2023 πραγματοποιήθηκαν 823 νέες επιτυχείς ρυθμίσεις οφειλών και 2.389 οριστικές υποβολές αιτήσεων.

Στην «Gastronomy Preveza» οι Ορίζοντες Ηπείρου

 

Ο Σπύρος  Ριζόπουλος επισκέφθηκε την 2η έκθεση τοπικών προϊόντων γαστρονομίας «Gastronomy Preveza» το Σάββατο 8 Ιουλίου συνοδεία στελεχών και υποψηφίων των Οριζόντων Ηπείρου.

Ο υποψήφιος περιφερειάρχης Ηπείρου συνομίλησε με παραγωγούς,  δοκίμασε τοπικά προϊόντα  ενώ δεν παρέλειψε  να κάνει και τις αγορές του από τα περίπτερα. Παράλληλα, σε κατ ιδίαν συζητήσεις με παραγωγούς,  ανέπτυξε κάποιες από τις   προτάσεις  του ούτως ώστε να φτάσουν  τα τοπικά προϊόντα  στις αγορές του εξωτερικού.

Η πολυμελής ομάδα της Περιφερειακής Παράταξης απαρτίζονταν από τους υποψηφίους της  Π.Ε. Πρέβεζας  Λαμπρινή Σπυρονάση, Γιώργο Ματζαμόρτο και Αλέξανδρο Παπατσίμπα.

Από την Π.Ε. Άρτας στην έκθεση γαστρονομίας παραβρέθηκαν οι Δημήτρης Βασιλάκης, Γιάννης  Ντάλλας και Νίκος Χρήστου.

Τα βήματα για την ηλεκτρονική υποβολή του Ε9

 

Tη διαδικασία για την ψηφιακή δημιουργία και υποβολή των δηλώσεων Ε9 και τη σύνθεση της δήλωσης στοιχείων ακινήτων αποσαφηνίζει εγκύκλιος της ΑΑΔΕ, που καθορίζει όλες τις λεπτομέρειες για τους πωλητές και τους αγοραστές ακινήτων.

Η διαδικασία ξεκίνησε χθες για τα συμβολαιογραφικά έγγραφα, που αναρτώνται στην πλατφόρμα myPROPERTY και αφορούν δηλώσεις Φόρου Μεταβίβασης Ακινήτων που έχουν υποβληθεί μετά τις 17 Μαΐου.

Ειδικότερα:

Πριν από την ψηφιακή υποβολή της δήλωσης φόρου μεταβίβασης ακινήτων μέσω της εφαρμογής «myPROPERTY», είναι απαραίτητη η επικαιροποίηση από τον πωλητή των στοιχείων του μεταβιβαζόμενου ακινήτου στην τρέχουσα περιουσιακή κατάσταση που εμφανίζεται στο Ο.Π.Σ. Περιουσιολογίου Ακινήτων. Την ίδια υποχρέωση έχει και ο αποκτών το ακίνητο, εφόσον έχει ήδη δικαίωμα επί του μεταβιβαζόμενου ακινήτου.

«Πρεμιέρα» τη Δευτέρα 10 Ιουλίου για τις θερινές εκπτώσεις

 

Ξεκινά τη Δευτέρα 10 Ιουλίου η περίοδο των θερινών εκπτώσεων και θα διαρκέσει έως και την Τετάρτη 31 Αυγούστου, με ανοικτά καταστήματα σε όλη τη χώρα την Κυριακή 16 Ιουλίου.

Σύμφωνα με τον ΕΣΑ, οι εμπορικές επιχειρήσεις καλούνται να δείξουν ιδιαίτερη προσοχή καθώς σύμφωνα με την παράγραφο 2α άρθρου 15 ν. 4177/2013, όπως τροποποιήθηκε από το ν. 5039/2023, σε κάθε ανακοίνωση περί μείωσης τιμής υποδεικνύεται η προγενέστερη τιμή που εφάρμοζε ο έμπορος για καθορισμένο χρονικό διάστημα πριν από την εφαρμογή της μείωσης της τιμής.

Πρέβεζα: Συλλήψεις για ηχορύπανση και μέθη για ηχορύπανση

 

Σε δύο συλλήψεις, μία στην Πρέβεζα για ηχορύπανση και μία στην Άρτα για οδήγηση σε κατάσταση μέθης, προχώρησε η Αστυνομία.

Συγκεκριμένα από το Αστυνομικό Τμήμα Πρέβεζας συνελήφθη ημεδαπός, διότι λειτουργούσε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος ιδιοκτησίας του, στο οποίο διαπιστώθηκε να κάνει χρήση μουσικής παραβιάζοντας το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο θορύβου.

Από το Τμήμα Τροχαίας Άρτας συνελήφθη ημεδαπός, διότι ύστερα από αλκοολομέτρηση στην οποία υποβλήθηκε, διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο υπό την επίδραση οινοπνεύματος.

Στο φεστιβάλ χορωδιών στην Ηγουμενίτσα ο Σπύρος Ριζόπουλος

 

Στην Ηγουμενίτσα στο αρχαίο θέατρο Γιτάνης βρέθηκε στις 8 Ιουλίου ο Σπύρος Ριζόπουλος.

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρακολούθησε ο επικεφαλής της περιφερειακής παράταξης “Ορίζοντες Ηπείρου” το 2ο φεστιβάλ χορωδιών που διοργάνωσε ο πολιτιστικός σύλλογος το «Σπίτι της Ρένας» και έλαβε χώρα στο αρχαίο θέατρο που βρίσκεται μέσα στον μαγευτικό αρχαιολογικό χώρο της Γιτάνης.

Τον κύριο Ριζόπουλο συνόδευαν υποψήφιοι περιφερειακοί σύμβουλοί του. Δίπλα του βρέθηκαν οι υποψήφιοι της Π.Ε. Θεσπρωτίας Βασιλική Κωστάκη,  Βαγγέλης Μπαλαούρας και Βαγγέλης Μπαϊκούσης, ο Αλέξανδρος Παπατσίμπας υποψήφιος της Π.Ε. Πρέβεζας και ο Αλέξης Νικολάου, υποψήφιος  της Π.Ε. Ιωαννίνων .

Ένωση αγροτών: Ημερίδα τη Δευτέρα 10 Ιουλίου, ώρα 11:00 π.μ., Ελεούσα - Παλαιό Δημαρχείο

 

ΗΜΕΡΙΔΑ

«Ανάπτυξη νέων τεχνολογιών για τη διαχείριση των εκτατικά εκτρεφόμενων μετακινούμενων μικρών και μεγάλων μηρυκαστικών»

Δευτέρα  10/07/2023 - Ώρα 11:00 π.μ

Στην αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Ζίτσας (Ελεούσα  - Παλαιό Δημαρχείο).

Έρχονται από τον Σεπτέμβριο οι νέες αστυνομικές ταυτότητες σε μέγεθος πιστωτικής κάρτας

 

Ο υπουργός προανήγγειλε ότι η έκδοση των νέων αστυνομικών ταυτοτήτων, θα ξεκινήσει τον Σεπτέμβριο και θα είναι σε μέγεθος πιστωτικής κάρτας, ενώ το πρώτο τρίμηνο του 2024, θα υπάρξει η έκδοση και των νέων διαβατηρίων.

Προβλέπεται ανάπτυξη πρόσβασης σε διαδραστικές υπηρεσίες για να μπορεί ο πολίτης να υποβάλλει καταγγελίες, να αναφέρει περιστατικά, να ενημερώνεται για δράσεις αλλά και να υποβάλει ανώνυμες καταγγελίες.

Την ΕΛΑΣ στο κινητό του πολίτη με το «my ΕΛΑ» προανήγγειλε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Νότης Μηταράκης κατά τη συζήτηση των προγραμματικών δηλώσεων της κυβέρνησης στη Βουλή.

Το πρόγραμμα των δωρεάν rapid tests από τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ στην Ήπειρο, την Κυριακή 9 Ιουλίου

 

Την Κυριακή 9 Ιουλίου οι Κινητές  Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες.

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου rapid test στην Ήπειρο είναι τα ακόλουθα:

Άρτα, Κέντρο Υγείας Άρτας-Isobox, 09:00-15:00

Αχαΐα, Πάτρα, Κέντρο Υγείας Βορείου Τομέα, 08:00-22:00

Ιωάννινα, Περιφέρεια Ηπείρου, 09:00-15:00

Ιωάννινα, MEGA Εμβολιαστικό, Καλπακίου 9, Αμπελόκηποι, 09:00-14:00

Ιωάννινα, Κατσικάς, Αίθουσα Δημαρχείου, 09:00-14:00

Αιμορροΐδοπάθειες: Γιατί επιδεινώνονται το καλοκαίρι;

 

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που όλοι περιμένουν να ξεκουραστούν και να απολαύσουν τις διακοπές τους. Όμως, είναι και η περίοδος που εμφανίζονται και επιδεινώνονται συχνότερα οι ενοχλητικές παθήσεις των αιμορροΐδων, που απασχολούν πάνω από το ήμισυ του πληθυσμού άνω των 40 ετών.

Η αλλαγή των συνηθειών, οι υψηλές θερμοκρασίες, η χαλάρωση των προσωπικών ορίων κατανάλωσης αλκοόλ και καπνίσματος μπορούν να γίνουν αιτία αποδιοργάνωσης και αποτυχίας των πολυπόθητων ημερών χαλάρωσης.

Επομένως, το σοφότερο που μπορούν να κάνουν οι πάσχοντες είναι να φροντίσουν να τις θεραπεύσουν πριν φύγουν για τις διακοπές τους και όλοι οι υπόλοιποι να λάβουν μέτρα για να μην τις αποκτήσουν!

«Οι αιμορροΐδες υπάρχουν εκ γενετής σε όλους τους ανθρώπους, χωρίς να προκαλούν προβλήματα. Ουσιαστικά είναι ένα δίκτυο φλεβών που ο ρόλος τους είναι ο έλεγχος των κενώσεων, αλλά και η προστασία του εντέρου από τραυματισμό. Σε κάποιους ανθρώπους με το πέρασμα του χρόνου οι ιστοί που τις περιβάλλουν χαλαρώνουν, εξαιτίας της πίεσης που δέχεται η πύελος είτε από αύξηση του σωματικού βάρους, είτε από τακτικές, έντονες προσπάθειες κένωσης του εντέρου, είτε από άρση βάρους.

Συνέπεια της εξέλιξης αυτής είναι οι αιμορροΐδες να διογκώνονται, να αιμορραγούν, να προκαλούν πόνο στον ασθενή, αίσθημα καύσου και κνησμό, αναλόγως, βεβαίως, του μεγέθους τους. 

Ιωάννινα: Παραδόθηκαν στις Κοινότητες οι μελέτες για τις εκκρεμότητες σε διανοίξεις δρόμων

 Τις μελέτες που αποτυπώνουν με ακρίβεια τις εκκρεμότητες που υπάρχουν με διανοίξεις οδικών δικτύων σε περιοχές όπου έχει γίνει η εισφορά σε γη και σε χρήμα από τους πολίτες, παρέδωσε σήμερα ο Δήμαρχος Ιωαννίνων Δημήτρης Παπαγεωργίου στους Προέδρους των Κοινοτήτων.

Η Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου μετά από συστηματική δουλειά αρκετών μηνών αποτύπωσε την υφιστάμενη κατάσταση του οδικού δικτύου αλλά και όλα τα τμήματα που θα πρέπει να διανοιχθούν όπως προβλέπεται από το σχέδιο πόλης.

Ο Βασίλης Τσούρης στέλεχος της Τεχνικής Υπηρεσίας του Δήμου έκανε την παρουσίαση των μελετών για τις οποίες μπορούν στο εξής να ενημερωθούν εκτενώς οι πολίτες των περιοχών.

-Η πρώτη μελέτη αφορά στις περιοχές των Ρυμοτομικών Σχεδίων Νέας Ζωής και Καρδαμιτσίων.

Άρτα: Σύλληψη ημεδαπού για οδήγηση υπό την επίδραση οινοπνεύματος

 

Συνελήφθη σήμερα (8-7-2023) μετά τα μεσάνυχτα στην Άρτα από το Τμήμα Τροχαίας Άρτας ημεδαπός, διότι ύστερα από αλκοολομέτρηση στην οποία υποβλήθηκε, διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο υπό την επίδραση οινοπνεύματος.

Ιωάννινα: Συνάντηση του Δημήτρη Παπαγεωργίου με τον Δήμαρχο Δρόπολης και Πωγωνίου

 

Με τον Δήμαρχο Δρόπολης και Πωγωνίου Δημήτρη Τόλη συναντήθηκε ο Δήμαρχος Ιωαννίνων Δημήτρης Παπαγεωργίου.

Η συνάντηση έγινε σε ιδιαίτερο θερμό και φιλικό κλίμα και έδωσε την αφορμή για να συζητηθούν θέματα που αφορούν στην ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ των δύο περιοχών.

Ο Δήμαρχος Ιωαννίνων υπογράμμισε ότι η σύσφιξη των σχέσεων με την περιοχή της Δρόπολης και του Πωγωνίου όπου διαβιεί τμήμα της εθνικής ελληνικής μειονότητας είναι προτεραιότητα.

Στο πλαίσιο αυτό συζητήθηκαν τρόποι για πολιτιστικές ανταλλαγές και συνεργασία στον εκπαιδευτικό τομέα.

Επίσης στη διάρκεια της συνάντησης συζητήθηκε η δυνατότητα συνδρομής εκ μέρους του Δήμου Ιωαννιτών σε ζητήματα τεχνικής φύσης και υλικοτεχνικής υποδομής

ΠΗΓΗ: www.ioannina.gr/

Πρέβεζα: Συνελήφθη για ηχορύπανση

 

Συνελήφθη σήμερα (8-7-2023) μετά τα μεσάνυχτα στην Πρέβεζα από το Αστυνομικό Τμήμα Πρέβεζας ημεδαπός, διότι λειτουργούσε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος ιδιοκτησίας του, στο οποίο διαπιστώθηκε να κάνει χρήση μουσικής παραβιάζοντας το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο θορύβου.

Χρόνια πολλά ΠΑΣ Γιάννινα – 57 χρόνια “Άγιαξ της Ηπείρου”

 

Ημέρα γενεθλίων η 8η Ιουλίου για τον ΠΑΣ Γιάννινα, που ιδρύθηκε το 1966.

Στην ιστορία του ΠΑΣ στην ιστοσελίδα της ομάδας αναφέρει για την ίδρυσή: Ήταν καλοκαίρι του 1966 όταν οι αιώνιοι αντίπαλοι Ατρόμητος Ιωαννίνων και Αβέρωφ έκατσαν γύρω από ένα τραπέζι και αποφάσισαν να ενώσουν τις δυνάμεις τους κάτω από ένα κοινό όνομα, ΠΑΣ (Πανηπειρωτικός Αθλητικός Σύλλογος) ΓΙΑΝΝΙΝΑ.

Πρώτος Πρόεδρος της νέας ομάδας ο Περικλής Γιαννής ενώ πρώτη εμφάνιση, εναντίον του Ολυμπιακού Πειραιώς σε ένα φιλικό παιχνίδι, λόγω της μεταγραφής του Γιώργου Σιόντη.

Θέατρο Actina: Πρεμιέρα της ξεκαρδιστικής περιπέτειας “Εγώ είμαι το Θείο βρέφος”, την Πέμπτη 13 Ιουλίου

 

Το καλοκαίρι του 2023, το Θέατρο Actina ανεβάζει την ξεκαρδιστική περιπέτεια “Εγώ είμαι το Θείο βρέφος” του Γιάννη Καλαβριανού σε σκηνοθεσία Αθηνάς Τσικνιά.

Θα κάνει πρεμιέρα στην όμορφη αυλή του Arte Povera μέσα στο κάστρο των Ιωαννίνων την Πέμπτη 13 Ιουλίου και θα συνεχίσει για δύο εβδομάδες, 4 παραστάσεις, κάθε Τετάρτη και Πέμπτη μέχρι και 27 Ιουλίου.

Θα ακολουθήσει περιοδεία σε χωριά και πόλεις της χώρας.

Πληροφορίες:

Πρεμιέρα Πέμπτη 13 Ιουλίου

Παραστάσεις 19, 20, 26, 27

Κάθε Τετάρτη & Πέμπτη μέχρι 27 Ιουλίου

Τοποθεσία: Arte Povera στην αυλή

Διεύθυνση: Παλαιολόγου 66, εντός κάστρου

Ώρα έναρξης: 21:15’

Τιμή εισιτηρίου: 7€

Κρατήσεις/πληροφορίες: 6974865401

Λίγα λόγια για το έργο

Συνελήφθη σε περιοχή της Πρέβεζας ημεδαπός για κατοχή ναρκωτικών

 

Κατασχέθηκαν περίπου 3 κιλά ακατέργαστης κάνναβης 

Συνελήφθη χθες (07-07-2023) το μεσημέρι σε περιοχή της Πρέβεζας από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Πρέβεζας ημεδαπός, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για κατοχή ναρκωτικών.

Ειδικότερα, σε αστυνομικό έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε αυτοκίνητο που οδηγούσε ο κατηγορούμενος βρέθηκε και κατασχέθηκε συσκευασία με ακατέργαστη κάνναβη βάρους 43,5 γραμμαρίων.

Σε έρευνα που επακολούθησε στο σπίτι του βρέθηκαν ακόμη και κατασχέθηκαν:

συνολική ποσότητα 2.903 γραμμαρίων ακατέργαστης κάνναβης, που ήταν τοποθετημένη σε βάζα και νάιλον συσκευασίες  και

κλαδιά κάνναβης στο στάδιο αποξήρανσης, βάρους 60 γραμμαρίων.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Πρέβεζας.

Το Γυμνότοπο Πρέβεζας επισκέφθηκε ο Σπύρος Ριζόπουλος

 

Το Γυμνότοπο του Δήμου Ζηρού στην Πρέβεζα επισκέφθηκε την Παρασκευή 07/07/2022 ο Σπύρος Ριζόπουλος.

Ο επικεφαλής των Οριζόντων Ηπείρου συνοδεύονταν από τον υποψήφιο Περιφερειακό Σύμβουλο στην περιοχή Αλέξανδρο Παπατσίμπα και άλλα στελέχη της παράταξης.

Τόσο οι κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής όσο και φορείς της αυτοδιοίκησης υποδέχθηκαν

εγκάρδια και με ιδιαίτερη θέρμη τα στελέχη των Οριζόντων Ηπείρου και τον Σπύρο Ριζόπουλο.

Ο επικεφαλής των Οριζόντων παρεβρέθηκε στη δοξολογία που πραγματοποιήθηκε στην

εκκλησία του χωριού με αφορμή τη γιορτή της Αγίας Κυριακής. Στη συνέχεια μαζί με τον Αλέξανδρο Παπατσίμπα και τα υπόλοιπα στελέχη έδωσαν το παρών και στο ημερήσιο

πανηγύρι που διοργάνωσε ο πολιτιστικός σύλλογος του χωριού.

Ο κύριος Ριζόπουλος είχε εγκάρδιες συνομιλίες με τους κατοίκους.

Αντάλλαξαν απόψεις για διάφορα θέματα ενώ του εξέφρασαν και παράπονα για ζητήματα που αφορούν την τοπική αυτοδιοίκηση.

Άρτα: Δύο συλλήψεις για τρεις διαδοχικές διαρρήξεις καταστημάτων

 

Εξιχνιάστηκαν τρεις διαδοχικές διαρρήξεις καταστημάτων στην Άρτα

Συνελήφθησαν δύο ημεδαποί στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας  

Εξιχνιάστηκαν ύστερα από άμεσες ενέργειες του Τμήματος Ασφάλειας Άρτας τρεις περιπτώσεις διαρρήξεων καταστημάτων, που έγιναν προχθές (6-7-2023) τη νύχτα στην Άρτα.

Για τις υποθέσεις αυτές ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία δύο ημεδαπών, σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε δικογραφία για κλοπή, τελεσμένη και σε απόπειρα.

Ειδικότερα, όπως προέκυψε από την αστυνομική έρευνα, οι δύο ημεδαποί έσπασαν γυάλινη είσοδο καφετέριας, από το ταμείο της οποίας αφαίρεσαν χρηματικό ποσό 300 ευρώ, ενώ επιχείρησαν ανεπιτυχώς να εισέλθουν σε ακόμη δύο καταστήματα.

Αφού ταυτοποιήθηκε η εμπλοκή τους στις παραπάνω υποθέσεις, οι ημεδαποί εντοπίστηκαν και συνελήφθησαν σε περιοχές της Άρτας χθες (7-7-2023) το μεσημέρι και το βράδυ, αντίστοιχα, και θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Άρτας.

Παρακάλαμος: Εθελοντική αιμοδοσία στο αγροτικό ιατρείο, την Τετάρτη 26 Ιουλίου, από ώρα 9:15 π.μ. έως 2:00 μ.μ.

 

Η Τοπική Κοινότητα Παρακαλάμου, διοργανώνει εθελοντική αιμοδοσία, την Τετάρτη 26 Ιουλίου,  από ώρα 9:15 π.μ. έως 2:00 μ.μ. στο αγροτικό ιατρείο.

Γιάννενα: Εορτάζει ο Ιερός Ναός του Αγίου Παϊσίου του Αγιορείτου την Τετάρτη 12η Ιουλίου

 

Την Τετάρτη 12η Ιουλίου εορτάζει ο Ιερός Ναός του Αγίου Παϊσίου του Αγιορείτου σύμφωνα με το ακόλουθο πρόγραμμα:

Τρίτη 11 Ιουλίου

 ώρα 07.00 Όρθρος και Αρχιερατική Θεία Λειτουργία

 ώρα 18.00 Παρακλητικός Κανών της Παναγίας Τριχερούσας

 ώρα 18.45 Παρακλητικός Κανών του ΟσίουΠαϊσίου

 ώρα 20.00 Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός και λιτάνευση της Εικόνας του Οσίου πέριξ του Ιερού Ναού

 ώρα 22.00 Όρθρος και Θεία Λειτουργία

Τετάρτη 12 Ιουλίου

 ώρα 07.00 Όρθρος και Πανηγυρική Αρχιερατική Θεία Λειτουργία

 ώρα 18.00 Παρακλητικός Κανών της Παναγίας Τριχερούσας

 ώρα 18.45 Παρακλητικός Κανών του ΟσίουΠαϊσίου

 ώρα 19.30 Μεθέορτος Εσπερινός

Καλούμε τους φιλάγιους χριστιανούς μας να προσέλθουν και να συμμετάσχουν στις ιερές ακολουθίες για την τιμή του Αγίου μας.

Πολιτιστικός Σύλλογος Σιταριάς: Πρόγραμμα πολιτιστικών εκδηλώσεων καλοκαίρι 2023

 

Αγαπητοί χωριανοί  με χαρά σας ανακοινώνουμε την πολιτιστική μας δράση για φέτος το  καλοκαίρι στο χωριό μας με μια φράση που σίγουρα όλοι θέλουμε "ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΣΤΟ ΤΟΠΟ ΜΑΣ"!

Με το καλό ν ανταμώσουμε στο χωριό μας όλοι γέροι και δυνατοί!!

Διατροφή μετά τα 40: Τι να προσέχουμε;

 

H διαδικασία απώλειας βάρους σε κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική. Ακόμα κι αν κάποιος ακολουθεί μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής και διατροφής γι’ αυτό το σκοπό, μπορεί κάποια στιγμή να μην είναι αρκετή και να πάψει φέρει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Ειδικά όσο μεγαλώνουμε, είναι συχνό φαινόμενο, η απαλλαγή από τα παραπανίσια κιλά μετά τα 40 να γίνεται αρκετά πιο δύσκολη.

Στο ερώτημα γιατί συμβαίνει αυτό απαντά ο κ. Κάρολος Παπαλαζάρου Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Συνεργάτης του Metropolitan Hospital:

«Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που συμβάλουν σε αυτή τη δυσκολία, όπως οι αλλαγές στο μεταβολισμό, στη σύσταση του σώματος αλλά και στις ορμόνες.

Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι στρατηγικές απώλειας βάρους που λειτουργούσαν παλαιοτέρα μπορεί να μην είναι πλέον αποτελεσματικές ή μπορεί να απαιτείται περισσότερος χρόνος για να επέλθει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ένας από τους λογούς είναι ότι μετά τα 40 αρχίζει να χάνεται η μυϊκή μάζα στο σώμα μας, μια διαδικασία που συμβάλλει στην επιβράδυνση του βασικού μεταβολισμού μας. Επίσης, η εμμηνόπαυση στις γυναίκες μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό, που ακόμη και αν συμβαίνει κοντά στην ηλικία των 50, η μεταβατική περίοδος ακριβώς πριν (γνωστή και ως περιεμμηνόπαυση) μπορεί να ξεκινήσει από τα 40 και οι ορμονικές αλλαγές που φέρνει, μπορούν επίσης να κάνουν πιο δύσκολη την απώλεια βάρους.