Μερόπη Πωγωνίου: Ημερίδα της Ομοσπονδίας Αδελφοτήτων και Ενώσεων επαρχίας Πωγωνίου, την Κυριακή 12 Αυγούστου

Καρκίνος εντέρου: Τα αναψυκτικά διαίτης ελαττώνουν το ποσοστό υποτροπής;

Μικρότερο κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου ή θανάτου έχουν όσοι ασθενείς σταδίου 3 απαρνιούνται τα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη και επιλέγουν αυτά με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές, οι οποίοι δήλωσαν ότι παρά τις αντικρουόμενες απόψεις σχετικά με την επίδραση των τεχνητών γλυκαντικών στην υγεία του ανθρώπου, η δική τους μελέτη δείχνει ότι βοηθούν στην αποφυγή υποτροπής του καρκίνου και θανάτου σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για προχωρημένο καρκίνο του παχέος εντέρου.

«Μετά τις μελέτες που έδειξαν ότι το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, τα αποτελέσματα των οποίων υιοθετήθηκαν από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ο οποίος τα κατέταξε στην Ομάδα 1 (όπου κατηγοριοποιούνται οι τροφές που αποδεδειγμένα προκαλούν καρκίνο), μια νέα μελέτη δίνει αισιόδοξα μηνύματα στους ανθρώπους που ήδη έχουν εμφανίσει καρκίνο του παχέος εντέρου, μια νόσο που επηρεάζει περί τους 1,7 εκ. ανθρώπους κάθε χρόνο παγκοσμίως», επισημαίνει ο γενικός χειρουργός Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος - Διευθυντής της χειρουργικής κλινικής του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών - Ιατρικού Περιστερίου και Πρόεδρος της Επιστημονικής Εταιρείας Ορθοπρωκτικής Χειρουργικής (www.axiarchos.gr).

Δίστρατο Κόνιτσας: Δημοτική βραδιά το Σάββατο 11 Αυγούστου, λαϊκή βραδιά τη Δευτέρα 13 Αυγούστου στο VISTA E MUNDI

Εφημερίδα Αδελφότητας Χαραυγής Πωγωνίου (Μάρτιος-Απρίλιος-Μάιος 2018)

Δήμος Πωγωνίου: Κω/νος Μήτσης, Βίκος Α.Ε. και Περιφέρεια στηρίζουν το κοινωνικό παντοπωλείο και συσσίτιο

Ο Δήμος Πωγωνίου ευχαριστεί ιδιαίτερα τον κ. Κων/νο Μήτση, την ΒΙΚΟΣ Α.Ε. και την Περιφέρεια Ηπείρου για την προσφορά τους σε τρόφιμα για τις ανάγκες του Κοινωνικού Παντοπωλείου και Συσσιτίου.

Οι δύο δομές εξυπηρετούν συνολικά 240 δημότες και υλοποιήθηκαν σε σύμπραξη του Δήμου Πωγωνίου με το Φορέα Παροχής Υποστηρικτικών Υπηρεσιών «Ευρωπαϊκό Πολιτιστικό και Ερευνητικό Κέντρο Αθηνών» (Φ.Π.Σ.Υ.Υ. «Ε.Π.Ε.Κ.Α.»).

Το Κοινωνικό Παντοπωλείο και Συσσίτιο, που εξυπηρετεί 170 περίπου οικογένειες, είναι ανοιχτό σε κάθε προσφορά που θα συνδράμει στο σημαντικό έργο που προσφέρει στους αδύναμους δημότες και απευθύνει έκκληση σε  φορείς, επιχειρήσεις και ιδιώτες για έμπρακτη στήριξη.

ΕΚ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

«Κλείδωσε» τετραμερής συνεργασία Ελλάδας-Κύπρου-Αιγύπτου και Αρμενίας για θέματα διασποράς

ΚΛΕΙΔΩΣΕ» ΤΕΤΡΑΜΕΡΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ-ΚΥΠΡΟΥ-ΑΙΓΥΠΤΟΥ ΚΑΙ ΑΡΜΕΝΙΑΣ ΓΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ

ΥΦΥΠΕΞ Τ.ΚΟΥΙΚ: «Η ΕΛΛΑΔΑ ΕΙΝΑΙ ΕΥΓΝΩΜΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΗΣ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΤΩΝ ΟΜΟΓΕΝΩΝ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΦΙΛΩΝ ΧΩΡΩΝ, ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑ, ΓΙΑ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΠΥΡΟΠΛΗΚΤΩΝ ΑΤΤΙΚΗΣ»

ΕΠΙΜΝΗΜΟΣΥΝΗ ΔΕΗΣΗ ΤΗΣ ΑΡΜΕΝΙΚΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΤΗ ΚΥΡΙΑΚΗ ΓΙΑ ΤΑ ΘΥΜΑΤΑ ΤΗΣ ΤΡΑΓΩΔΙΑΣ

Με την κοινή απόφαση του Υφυπουργού Εξωτερικών κ. Τέρενς Κουίκ και των Υπουργών Διασποράς Κύπρου, Αιγύπτου και Αρμενίας για τη συνεργασία της Ομογένειας των τεσσάρων χωρών σε συνέργειες υπέρ των πυροπαθών της Αττικής, «κλείδωσε» η επίσημη συνεργασία των τεσσάρων χωρών για θέματα Διασποράς. Η απόφαση ελήφθη στη συνάντηση  που είχαν στη Λευκωσία, στο περιθώριο του Παγκόσμιου Συνεδρίου της Κυπριακής Ομογένειας.

Η πρώτη επίσημη Τετραμερής θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο στο Ερεβάν, μετά από πρόσκληση του αρμόδιου Υπουργού κ. Mkhitar Hayrapetyan. Η αμέσως επόμενη προγραμματίζεται στο πλαίσιο του προγράμματος «ΝΟΣΤΟΣ», που έχουν ήδη εξαγγείλει Ελλάδα, Κύπρος και Αίγυπτος, ότι θα πραγματοποιηθεί αρχές Νοεμβρίου στο Λονδίνο.

«Ο πόνος είναι βαρύς και ανακαλύπτουμε τους φίλους μας σε τέτοιες τραγικές στιγμές για την Ελλάδα» δήλωσε ο Υφυπουργός κ. Κουίκ. «Ευχαριστώ την Ομογένεια, όπου και να βρίσκεται, ευχαριστώ τις φίλες χώρες, που έσπευσαν να μας βοηθήσουν. Ευχαριστώ ακόμη κι εκείνες, με τις οποίες έχουμε πολιτικές διαφορές. Εκτιμώ αφάνταστα την απόφαση των τριών φίλων Υπουργών, του Επίτροπου κ. Φώτη Φωτίου, της Αιγύπτιας Υπουργού κας Νabila Makram και του Αρμένιου ομολόγου μου κ. Mkhitar Hayrapetyan, ότι θα έχουμε τη βοήθεια τους, μέσω συγκεκριμένων δράσεων στο επίπεδο Διασποράς σε όλες τις χώρες.

Να προσθέσω εδώ, ότι αυτή τη Κυριακή όλες οι αρμενικές εκκλησίες, όπου γης, θα τελέσουν επιμνημόσυνη δέηση στη μνήμη των θυμάτων από τις φωτιές στην Αττική. Επίσης, ο Πρόεδρος των Αρμενίων στην Ελλάδα κ. Παύλος Τσολακιάν μου ανακοίνωσε, ότι τα μέλη της πολύ σημαντικής αρμενικής παροικίας συγκεντρώνουν χρήματα, που θα διατεθούν απευθείας για συγκεκριμένο σκοπό στις πληγείσες περιοχές». 

Το πρωί ο Υφυπουργός Εξωτερικών κ. Τέρενς Κουίκ και οι δύο ομόλογοι του από Αίγυπτο και Αρμενία, παρουσία του Επιτρόπου κ. Φώτη Φωτίου, έγιναν δεκτοί από τον Πρόεδρο και της Κυπριακής Δημοκρατίας κ. Αναστασιάδη στο Προεδρικό Μέγαρο στη Λευκωσία, ο οποίος επικρότησε και τις Τριμερείς συνεργασίες, αλλά και την Τετραμερή. 

Στη συνέχεια, πραγματοποιήθηκε Τριμερής συνεργασία Ελλάδας - Κύπρου - Αρμενίας, όπου αποφασίστηκαν συγκεκριμένες δράσεις, που θα πραγματοποιηθούν μέσα στο επόμενο οκτάμηνο στη Κρήτη, στο Παρίσι, στη Λευκωσία και στο Ερεβάν, οι οποίες όλες θα είναι προσανατολισμένες στους νέους της Διασποράς.

Αργά το μεσημέρι, έγινε και τριμερής σύσκεψη Ελλάδας- Κύπρου - Αιγύπτου, με θέμα το πρόγραμμα «ΝΟΣΤΟΣ 2», που θα πραγματοποιηθεί στο Λονδίνο αρχές Νοεμβρίου, με θέμα την ομογενειακή επιχειρηματικότητα.

Κεράσοβο Πωγωνίου: Εκδηλώσεις μνήμης του Ολοκαυτώματος την Τρίτη 14 Αυγούστου, ώρα 10:00 π.μ.

Εορτασμός προς τιμή της Αγίας Παρασκευής στον Παρακάλαμο

Την Πέμπτη 26 Ιουλίου, ημέρα εορτασμού της Αγίας Παρασκευής,  τελέστει Θεία Λειτουργία στο  ξωκλήσι της  Αγίας Παρασκευής στον Παρακάλαμο.

Εξαγορά πρόσθετου χρόνου ασφάλισης στον ΟΓΑ με 82 ευρώ το μήνα

Οι ασφαλισμένοι στον τέως ΟΓΑ μπορούν να αναγνωρίσουν χρόνο πρόσθετης ασφάλισης στον κλάδο κύριας σύνταξης με το ποσό των 82,05 ευρώ ανά μήνα.

Όπως αναφέρει σχετική εγκύκλιος του ΕΦΚΑ, η αναγνώριση του οφειλόμενου χρόνου του Κλάδου Πρόσθετης Ασφάλισης, γίνεται με την καταβολή από τον ασφαλισμένο του 20% επί του 70% του προβλεπόμενου κατώτατου βασικού μισθού άγαμου μισθωτού άνω των 25 ετών που ισχύει κατά την υποβολή της αίτησης, η οποία υποβάλλεται από τον ασφαλισμένο, άπαξ πριν από την συνταξιοδότησή του. 

Η εξόφληση μπορεί να γίνει εφάπαξ, με καταβολή των εισφορών του αναγνωριζόμενου χρόνου εντός τριμήνου με έκπτωση 2% ή σε ισόποσες μηνιαίες δόσεις όσοι οι μήνες που αναγνωρίζονται.

Τα νέα αυτά ποσά υπολογισμού έχουν εφαρμογή από την ψήφιση του Ν. 4488/2017, ήτοι από 13/9/2017. Επισημαίνεται ότι το ποσό των 82,05 ευρώ ανά μήνα είναι το 20% επί του 70% του προβλεπόμενου κατώτατου βασικού μισθού άγαμου μισθωτού άνω των 25 ετών (586,08 Χ 70%Χ20%).

Δήμος Πωγωνίου: Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την παροχή υπηρεσιών ιατρού εργασίας και τεχνικού ασφαλείας

Ο Δήμος μας ενδιαφέρεται να αναθέσει την υπηρεσία: ΠΑΡΟΧΗ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝΤΕΧΝΙΚΟΥ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ, & ΙΑΤΡΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΔΗΜΟΥ  ΠΩΓΩΝΙΟΥ με τη διαδικασία της απευθείας ανάθεσης προϋπολογισμού: 

Προσκαλεί φυσικά ή νομικά πρόσωπα, να υποβάλλουν σφραγισμένες  προσφοράς με κριτήριο την χαμηλότερη τιμή έως την 27-08-2018  ημέρα Δευτέρα  και ώρα 12:00 π.μ.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ-ΤΟΠΟΣ ΥΠΟΒΟΛΗΣ

Οι οικονομικής προσφορές καθώς και τα απαραίτητα δικαιολογητικά βάσει της υπ αριθμ 7/2018  Μελέτης του Τμήματος Οικονομικών Υπηρεσιών  του Δήμου Πωγωνίου θα υποβληθούν σε  σφραγισμένο φάκελο στο πρωτόκολλο του Δήμου Πωγωνίου.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καταθέσουν προσφορά και για κάθε ομάδα χωριστά (ΟΜΑΔΑ Α: ΙΑΤΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ και ΟΜΑΔΑ Β: ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ) Πληροφορίες στο τηλέφωνο 2653360119 τις εργάσιμες ημέρες και ώρες.

Εφημερίδα της Αδελφότητας Καστάνιανης Πωγωνίου (Μάιος-Ιούνιος-Ιούλιος 2018)

Νυκτουρία στους άνδρες: Αποκλειστικός ένοχος η υπερπλασία του προστάτη;

Λανθασμένη είναι η άποψη που κυριαρχεί τόσο σε ασθενείς όσο και σε γιατρούς ότι η νυκτουρία στους άνδρες είναι στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων σύμπτωμα της υπερπλασίας του προστάτη. Αντιθέτως με ό,τι πιστεύεται από πολλούς, η νυκτουρία είναι σύμπτωμα συστημικό που τις περισσότερες φορές σχετίζεται με κάποιο διαφορετικό της υπερπλασίας του προστάτη πρόβλημα.

«Η νυκτουρία, δηλαδή η ανάγκη του ανθρώπου για ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτα που τον ξυπνά μία ή περισσότερες φορές κάθε βράδυ, είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί άνδρες και γυναίκες, κυρίως μεγαλύτερης ηλικίας, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα ζωής τους. Εκτιμάται ότι σχεδόν το ήμισυ του πληθυσμού ηλικίας άνω των 50 ετών βιώνει δύο ή περισσότερες νυχτερινές ουρήσεις. Δεδομένης της υψηλής συχνότητας εμφάνισής της σε μεγαλύτερες ηλικίες, λανθασμένα συχνά θεωρείται ότι αποτελεί αναπόφευκτα μέρος της διαδικασίας της γήρανσης», εξηγεί ο χειρουργός ουρολόγος-ανδρολόγος Δρ. Μάρκος Καραβιτάκης. «Σύμφωνα με στοιχεία, η εμφάνισή της απαντάται και σε νεώτερους ανθρώπους, αφού το 20% του νεότερου πληθυσμού τακτικά ξυπνά τουλάχιστον δύο φορές κάθε νύχτα, με τις γυναίκες να ταλαιπωρούνται συχνότερα. Μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες ηλικίας μεταξύ 18 και 29 ετών είναι σχεδόν 10 φορές πιο πιθανό να έχουν νυκτουρία απ’ ότι οι άνδρες της ίδιας ηλικίας», προσθέτει.

Εκτός από τον αντίκτυπό της στην ποιότητα ζωής, η νυκτουρία ενδεχομένως να σχετίζεται με εξασθενημένη σωματική υγεία και ως εκ τούτου αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα. Μια μετα-ανάλυση βρήκε ότι η νυκτουρία σχετίζεται με αύξηση κατά 22% όλων των αιτιών θνησιμότητας.

Η Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδος, συμπαρίσταται στους πληγέντες από τις φωτιές στην περιοχή Πικερμίου-Ραφήνας-Μαραθώνα και προβαίνει στην συγκέντρωση φαρμάκων

Το Διοικητικό Συμβούλιο της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος, εκφράζει τη βαθύτατη οδύνη της για την ανείπωτη τραγωδία που εκτυλίχθηκε στην Ανατολική Αττική και την αμέριστη συμπαράστασή της στις οικογένειες των θυμάτων της φονικής πυρκαγιάς και σε όσους εξακολουθούν να δίνουν μάχη για τη ζωή τους.

Η Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδος βρίσκεται σε συνεχή επικοινωνία με την Αδελφότητα Ηπειρωτών Νέας Μάκρης-Ραφήνας-Μαραθώνα και Πικερμίου, καθώς και με τις Ενώσεις Ηπειρωτών της Ανατολικής Αττικής, προκειμένου να συνδράμει με οποιονδήποτε τρόπο.

Στο πλαίσιο αυτό και μετά από συνεννόηση με τους Προέδρους των Ενώσεων των Ηπειρωτών της Ανατολικής Αττικής και ειδικά με τον Πρόεδρο της Αδελφότητας Ηπειρωτών Ν. Μάκρης-Ραφήνας, Μαραθώνα και Πικερμίου Δημήτρη Βασιλείου, αποφασίστηκε να καλέσουμε τους απανταχοιύ Ηπειρώτες αλλά και όποιον άλλον ενδιαφέρεται, να συνδράμουν στην συγκέντρωση παντός είδους φαρμακευτικού υλικού.

Υπεύθυνος για την συγκέντρωση των φαρμάκων ορίζεται ο Δημήτρης Βασιλείου τηλ: 6974496919, προς τον οποίον μπορεί να απευθύνονται όσοι ενδιαφέρονται να προσφέρουν και χώρος συγκέντρωσης το οίκημα των Ηπειρωτών της Νέας Μάκρης, οδός τέρμα Αν. Τσίρκα, Ν. Μάκρη.

Το Γραφείο Τύπου της ΠΣΕ

Σαγιάδα Θεσπρωτίας: Συνελήφθη 51χρονος ημεδαπός, για μεταφορά με σκοπό τη διακίνηση, ποσότητας κάνναβης

Κατασχέθηκε ποσότητα κάνναβης βάρους -58- κιλών και -640- γραμμαρίων και ένα Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο

Στην αυτόφωρη σύλληψη 51χρονου ημεδαπού, ο οποίος μετέφερε με αυτοκίνητο με σκοπό τη διακίνηση, περίπου (59) κιλά κάνναβης, προχώρησαν αστυνομικοί του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας, έπειτα από μεθοδική έρευνα και οργανωμένη επιχείρηση.

Αναλυτικότερα, στο πλαίσιο αστυνομικής επιχείρησης, που έλαβε χώρα πρωινές ώρες σήμερα (25-07-2018), στη Σαγιάδα Θεσπρωτίας, εντοπίστηκε και ακινητοποιήθηκε για έλεγχο Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, το οποίο οδηγούσε ο 51χρονος, όπου βρέθηκε ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους (58) κιλών και (640) γραμμαρίων.

Συνολικά, κατασχέθηκαν:

έντεκα δέματα με ακατέργαστη κάνναβη, συνολικού βάρους 58 κιλών και 640 γραμμαρίων, που βρέθηκαν στο χώρο των αποσκευών και στην καμπίνα του οχήματος,

συσκευασία με μικροποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, που βρέθηκε στην κατοχή του 51χρονου,

το Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο

κινητό τηλέφωνο.

Στην κακουργηματικού χαρακτήρα δικογραφία που σχηματίσθηκε από το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας, τον 51χρονο βαρύνουν οι κατηγορίες της μεταφοράς, κατοχής και διακίνησης ναρκωτικών ουσιών.

Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Θεσπρωτίας.

Σύλληψη αλλοδαπών στην Ηγουμενίτσα

Στη σύλληψη δύο (02) αλλοδαπών, ηλικίας 73 και 26 ετών αντίστοιχα προέβησαν, πρώτες πρωινές ώρες,  στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας.

Συγκεκριμένα, οι ανωτέρω σε ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν από στελέχη του Γραφείου Ασφαλείας εντός του επιβατικού σταθμού του λιμένα εξωτερικού Ηγουμενίτσας, διαπιστώθηκε ότι η 73χρονη κατείχε και επέδειξε  για λογαριασμό του 26χρονου ταξιδιωτικό έγγραφο που άνηκε σε άλλο πρόσωπο, με σκοπό να μεταβούν λάθρα στο εξωτερικό.

Από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηγουμενίτσας που διενεργεί τις προανακρίσεις, κατασχέθηκαν τα ανωτέρω έγγραφα.

Περιφέρεια Ηπείρου: Ενημέρωση σχετικά με την Αφρικανική Πανώλη των Χοίρων

Η Διεύθυνση Κτηνιατρικής Περιφέρειας Ηπείρου, με σκοπό την ενημέρωση όλων των εμπλεκόμενων φορέων για την Αφρικανική Πανώλη των Χοίρων, έχει αναρτήσει στη ιστοσελίδα της Περιφέρειας Ηπείρου ενημερωτικό βίντεο από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA).

Το σχετικό link είναι:

 https://www.youtube.com/watch?v=eyQ4t1wHl2M#action=shar

ΠΗΓΗ: www.php.gov.gr

ΙΝΠΚΑ Ηπείρου: Συμβουλές για τον τουριστικό προορισμό

Το Ινστιτούτο Προστασίας Καταναλωτών Ηπείρου δίνει τις πιο κάτω συμβουλές στους Καταναλωτές τι ακριβώς πρέπει να προσέξουν κατά την διάρκεια της διαμονής τους στον τόπο του Τουριστικού Προορισμού τους.

Είναι χρήσιμο

. Να παίρνεις τον αριθμό του ταξί διότι μπορεί να ξεχάσεις κάτι.

. Να παίρνεις μια κάρτα του ξενοδοχείου που έχει τη διεύθυνση και το τηλέφωνο.

. Να γνωρίζεις το όνομα και το τηλέφωνο του αρχηγού του γκρουπ σε περίπτωση που ταξιδεύεις με ομαδική εκδρομή.

. Να ελέγχεις απόλυτα τα παιδιά σου όταν κυκλοφορείτε σε περιοχές με πολύ κόσμο.

. Να ρωτάς αν πίνεται το νερό της βρύσης.

. Να τοποθετείς τα χρήματα και τα κοσμήματα σε θυρίδα ασφαλείας στο ξενοδοχείο.

. Να διασφαλίζεις την τσάντα σου περνώντας τη διαγωνίως στον ώμο σου όταν κυκλοφορείς στο δρόμο.

Απόφυγε

. Να κυκλοφορείς σε στενούς δρόμους με ανεπαρκή φωτισμό και μη πολυσύχναστα σημεία.

. Να φοράς και να μεταφέρεις κοσμήματα μεγάλης αξίας κυρίως σε μεγάλα τουριστικά κέντρα.

. Να αφήνεις πολλά χρήματα και κοσμήματα στο δωμάτιο του ξενοδοχείου.

. Να ανοίγεις την πόρτα του δωματίου σου χωρίς να ελέγξεις πριν ποιος είναι.

. Να κυκλοφορείς με τη φωτογραφική μηχανή ή τη βιντεοκάμερα κρατώντας τα συνεχώς στα χέρια σου, διότι δίνεις στόχο στον υποψήφιο κλέφτη.

. Να αγοράζεις διάφορα είδη (ρολόγια, δερμάτινα, φωτογραφικές μηχανές κ.α.) από επιτήδειους που σε πλησιάζουν στο δρόμο.

. Να πίνεις νερό από τη βρύση, όταν βρίσκεσαι στο εξωτερικό.

. Να ανταλλάσσεις χρήματα στο ξενοδοχείο ή σε τουριστικό γραφείο διότι επιβαρύνεσαι ένα μικρό ποσοστό προμήθειας.

Σαν ταξιδιώτης, έστω και εάν φοράτε σορτσάκι και σαγιονάρες, εξακολουθείτε να είστε πολίτες μιας ευνομούμενης χώρας. ¨Έχετε υποχρεώσεις, αλλά και δικαιώματα. Πρέπει, λοιπόν να τα ξέρετε, για να μπορείτε, ακριβώς, να τα προστατέψετε.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ:

• Όλες οι παραλίες είναι κοινόχρηστου χαρακτήρα και επιτρέπεται η ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών. Στις οργανωμένες παραλίες, θα πρέπει να προβλέπεται ελεύθερος χώρος και για τους υπόλοιπους λουόμενους

• Η χρέωση για τη χρήση ομπρέλας και ξαπλώστρας θα πρέπει να είναι αναρτημένη σε τιμοκατάλογο σε εμφανές σημείο

• Θα πρέπει να εκδίδεται απόδειξη παροχής υπηρεσιών

• Όσες παραλίες έχουν αντίτιμο εισόδου, είναι υποχρεωμένες να έχουν ικανό αριθμό ναυαγοσωστών, κατά τους μήνες Ιούνιο - Αύγουστο και ώρες 10:30-17:30

• Στις οργανωμένες εγκαταστάσεις, πρέπει να υπάρχει επισήμανση με ευδιάκριτους πλωτούς σημαντήρες των ορίων, που μπορούν να φτάνουν οι λουόμενοι

• Στις παραλίες με εγκαταστάσεις θαλάσσιων μέσων αναψυχής, είναι υποχρεωτικό να υπάρχει διάδρομος μέσα στη θάλασσα, πλάτους 7 έως 15 μέτρων και μήκους σύμφωνα με τις ιδιαιτερότητες κάθε περιοχής

• Απαγορεύονται τα θαλάσσια μέσα αναψυχής (σκι, αλεξίπτωτο, έλκηθρο, κλπ.) και τα θαλάσσια μοτοποδήλατα (jet ski, surf jet, sea beetle, sea bike) σε απόσταση μικρότερη των 100 μέτρων από τους σημαντήρες

• Η κυκλοφορία των παραπάνω θαλάσσιων μέσων απαγορεύεται τους μήνες Ιούνιο με Σεπτέμβριο μεταξύ των ωρών 14:00 και 17:00

• Τα wind surf πρέπει να κινούνται έξω από τους σημαντήρες ή 200 μέτρα από το σύνηθες σημείο των κολυμβητών

Το Γραφείο Προστασίας Τουριστών του Ινστιτούτου Προστασίας Καταναλωτών Ηπείρου είναι στη διάθεση του κάθε καταναλωτή ταξιδιώτη να τον ενημερώσει για τα δικαιώματά του, αλλά και να του συμπαρασταθεί σε κάθε προβλημά του .Γι’ αυτό μην διστάζετε να επικοινωνείτε μαζί μας για οποιαδήποτε πληροφορία-παράπονο η καταγγελία στη Διεύθυνση Θ.Πασχίδη 52 ΤΚ 45445 Ιωάννινα-

Τηλ. /Φάξ 26510-65178. 

E-mail: inpka.hp@gmail.com

Δήμος Πωγωνίου: Πρόγραμμα ενημέρωσης για το Κτηματολόγιο Τοπικών Κοινοτήτων

Παρουσία των Προέδρων των Τοπικών Κοινοτήτων πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Καλπάκι ενημερωτική συνάντηση σχετικά με τη δημιουργία Εθνικού Κτηματολογίου στο Δήμο Πωγωνίου.

Οι υπεύθυνοι της Κοινοπραξίας που έχουν αναλάβει την μελέτη κτηματογράφησης για τη δημιουργία Εθνικού Κτηματολογίου έδωσαν εμπεριστατωμένες απαντήσεις στα ερωτήματα των παρευρισκομένων που αφορούσαν μεταξύ άλλων τα έγγραφα νομιμοποίησης των δηλούντων, τους τίτλους και τα έγγραφα που θεμελιώνουν τα δικαιώματα ανάλογα με την αιτία κτήσεώς τους, τα έγγραφα νομιμοποίησης των δηλούντων και τη διαδικασία εντοπισμού των ιδιοκτησιών.

Να σημειωθεί ότι το Εθνικό Κτηματολόγιο θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί έως το 2020.

Το επόμενο διάστημα θα γίνουν κατά τόπους ενημερωτικές συναντήσεις ως εξής:

Η ενημέρωση θα πραγματοποιείται στα Δημαρχιακά καταστήματα ή στα γραφεία των Τοπικών Συμβουλίων.

ΕΚ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού

Η ΕΜΥ με νέο έκτακτο δελτίο προειδοποιεί για  επιδείνωση του καιρού από σήμερα Τετάρτη 25 Ιουλίου.

Σύμφωνα με το δελτίο επιδείνωση του καιρού σε πολλές περιοχές της Ηπείρου με  βροχές και καταιγίδες που θα είναι ισχυρές κατά τόπους και δεν  αποκλείεται να συνοδεύονται από χαλαζοπτώσεις και πολύ ισχυρούς ανέμους.

Αναλυτικά θα επηρεαστούν:

1. Την Τετάρτη 25 Ιουλίου

Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες πιθανώς πρόσκαιρα όλα τα  ηπειρωτικά

2. Την Πέμπτη 26 Ιουλίου

α. Κατά διαστήματα μέχρι και τις βραδινές ώρες η κεντρική Μακεδονία  (κυρίως η Χαλκιδική), η Θεσσαλία, οι Σποράδες και η Εύβοια

β. Κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες τα υπόλοιπα  ηπειρωτικά (περιλαμβανομένης και της Αττικής).

3. Την Παρασκευή 27 Ιουλίου

Κατά διαστήματα κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες τα ηπειρωτικά (περιλαμβανομένης πιθανώς και της Αττικής) και πιθανώς οι Σποράδες και το βόρειο Αιγαίο.

Ηγουμενίτσα: Συνελήφθη 32χρονος ημεδαπός σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης για απόπειρα ανθρωποκτονίας

Συνελήφθη, χθες (24-07-2018) τα ξημερώματα στην Ηγουμενίτσα, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας, ένας 32χρονος ημεδαπός, διότι σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης.

Συγκεκριμένα, όπως διαπιστώθηκε, σε βάρος του 32χρονου εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης του 7ου Τακτικού Ανακριτικού Τμήματος Θεσσαλονίκης, για απόπειρα ανθρωποκτονίας κατά συναυτουργία.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε αρμοδίως.

Καναλλάκι Πρέβεζας: Συνελήφθη 38χρονος για καλλιέργεια και κατοχή ναρκωτικών

Συνελήφθη, χθες (24-07-2018) το μεσημέρι στο Καναλλάκι Πρέβεζας, από αστυνομικούς της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Τμήματος Ασφάλειας Πρέβεζας, ένας 38χρονος ημεδαπός, κατηγορούμενος για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης και κατοχή ναρκωτικών ουσιών.

Ειδικότερα, σε στοχευμένη έρευνα που πραγματοποίησαν οι αστυνομικοί στην οικία του 38χρονου, εκρίζωσαν και κατέσχεσαν, τρία δενδρύλλια κάνναβης, τα οποία καλλιεργούσε ο δράστης, σε γλάστρες, στην ταράτσα του σπιτιού του.

Επιπρόσθετα, διαπιστώθηκε ότι κατείχε στο σπίτι του μία συσκευασία με αποξηραμένα φύλλα κάνναβης, βάρους (10) γραμμαρίων.

Την προανάκριση διενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Πρέβεζας.

Θαλάσσια σπορ: πως να προφυλαχθείτε από τραυματισμούς

Ανεξάρτητα εάν συμμετέχετε σε waterskiing, wakeboarding, surfing, paragliding, kite surfing ή jet skiing η συμμετοχή σε θαλάσσια σπορ μπορεί να είναι μια εξαιρετικά διασκεδαστική εμπειρία! Αλλά είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τους κινδύνους που σχετίζονται με κάθε δραστηριότητα, τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς και το πως να προφυλαχθείτε.

Κοινοί τραυματισμοί σε θαλασσινά σπορ

Το θαλάσσιο σκι και όλα τα παρόμοια αθλήματα περιλαμβάνουν έλξη του αθλούμενου  από μια βάρκα μέσω ενός καλωδίου ή σχοινιού. Κατά την διάρκεια τέτοιου τύπου αθλητικών δραστηριοτήτων υπάρχουν επιπτώσεις συχνότερα στο κεφάλι και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ενώ ειδικότερα οι τραυματισμοί στο θαλάσσιο σκι προκαλούν κακώσεις, μυϊκές θλάσεις και διαστρέμματα στα γόνατα, τους ώμους και τους αστραγάλους.

Σε αθλητικές δραστηριότητες υψηλών ταχυτήτων (skiing, surfing & kiteboarding) μπορεί να υπάρχει πρόσκρουση του αθλούμενου στην σανίδα πλοήγησης και μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικές κακώσεις και κατάγματα. «Ανεξάρτητα από την αθλητική δραστηριότητα που συμμετέχετε είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους πιθανούς κινδύνους αλλά και τους τρόπους πρόληψης όσο και αντιμετώπισης όλων των τύπων των αθλητικών κακώσεων που σχετίζονται με τα θαλάσσια σπορ» αναφέρει  ο Δρ. Νικόλαος Θ. Ροΐδης, MD, PhD, DSc, Διευθυντής του Τμήματος Ισχίου και Γόνατος, Νοσοκομείο Metropolitan General.