Οι ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές πραγματοποιήθηκαν για 8η χρονιά στο Βουτσαρά, Δήμου Ζίτσας

 

Οι συμμετοχές ξεπέρασαν τους 350 αθλητές. Όλοι είχαν  την ευκαιρία να απολαύσουν με ασφάλεια τις διαδρομές στα ειδικά διαμορφωμένα μονοπάτια της περιοχής μέσα στη φύση! Οι  διαδρομές ήταν  κυκλικές με σχετικά χαμηλή υψομετρική.

Πέντε διαφορετικές εκκινήσεις των  5-11-21&40χιλ.

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε  και ο παιδικός αγώνας 1χιλ.

Οι ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές διεξάγονται σε συνεργασία με το Δήμο Ζίτσας.

 Χορηγοί των αγώνων είναι οι εταιρείες:

Πηγές Κωστηλάτας στην Ήπειρο

Δήμος Ζιτσας 

Συρράκο (οικογένεια Τέφα)

Σδούκος Α.Ε

Αναψυκτικά ΛΟΥΞ

Μπανάνες dole

Αποτελέσματα

bit.ly/parakalamies24

Ήρθε ο φετινός ΕΝΦΙΑ

 

Στους προσωπικούς λογαριασμούς των φορολογουμένων στο Taxisnet βρίσκεται ήδη ο φετινός ΕΝΦΙΑ, καθώς ολοκληρώθηκε η διαδικασία ανάρτησης που ξεκίνησε την Κυριακή.

Για την πλειονότητα των περίπου 7,3 εκατομμυρίων φυσικών και νομικών προσώπων που έλαβαν το εκκαθαριστικό του φόρου, ο λογαριασμός είναι ίδιος με αυτόν του 2023. Λιγότερο ΕΝΦΙΑ, θα πληρώσουν όσοι ιδιοκτήτες είχαν πέρυσι ασφαλισμένα τα ακίνητά τους για φυσικές καταστροφές (σεισμούς, πυρκαγιές και πλημμύρες), ενώ περισσότερο φόρο θα καταβάλλουν όσοι απέκτησαν ακίνητα το 2023.

Για τις ασφαλισμένες κατοικίες υπάρχει ένας νέος πίνακας στον οποίο αναλύεται η μείωση έως 10% του ΕΝΦΙΑ και συγκεκριμένα αναγράφονται ο Αριθμός Ακινήτου (ΑΤΑΚ) του ασφαλισμένου κτίσματος, ο συνολικός φόρος πριν την έκπτωση, το ποσοστό και το ποσό της έκπτωσης, το ποσό των λοιπών εκπτώσεων και ο κύριος φόρος.

Ο ΕΝΦΙΑ 2024 θα καταβληθεί σε 11 μηνιαίες δόσεις με την πρώτη στο τέλος Απριλίου και την τελευταία τον Φεβρουάριο του 2025.

Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ Ιωαννίνων: “Παρουσίαση υποψηφιοτήτων προκριματικών εκλογών για υποψηφιους/ες Ευρωβουλευτές»

 

Η Νομαρχιακή επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ Ιωαννίνων διοργανώνει την ΤΕΤΑΡΤΗ 10 ΑΠΡΙΛΙΟΥ και ώρα 19.00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του ξενοδοχείου «THE LAKE» (Αχέροντος 4-περιοχή Λιμνοπούλας), εκδήλωση παρουσίασης των υποψηφίων στις προκριματικές εκλογές της Ηπείρου, για την τελική συγκρότηση του Ευρωψηφοδελτίου του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

Ο ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ είναι το πρώτο και μοναδικό Ελληνικό πολιτικό κόμμα, που προσφεύγει απ ευθείας και άμεσα στη βάση  του για να αναδειχθούν οι υποψήφιοι και υποψήφιες που θα στελεχώσουν το ψηφοδέλτιο του κόμματος για τις Ευρωεκλογές του Ιουνίου.

Με την πίστη ότι ο αγώνας που ξεκινάμε θα οδηγήσει σε νικηφόρο αποτέλεσμα, καλούμε τα μέλη μας, τους φίλους και τις φίλες στην εκδήλωση της παρουσίασης των θέσεων  των υποψηφίων της Ηπείρου των προκριματικών εκλογών της ΚΥΡΙΑΚΗΣ 14 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, όπου για πρώτη επίσης φορά θα «ανοίξει» και μητρώο φίλων του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ Ν.Ε ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Έρπητας Ζωστήρας: Αίτια, επιπλοκές και εμβολιασμός

 

Ο έρπητας ζωστήρας είναι ένα επώδυνο, συνήθως κνησμώδες εξάνθημα που αναπτύσσεται στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος. Το εξάνθημα αποτελείται από μικρές φυσαλίδες που συνήθως ξεφλουδίζουν σε 7 έως 10 ημέρες και εξαφανίζονται πλήρως μέσα σε 2 έως 4 εβδομάδες.

«Πολλοί ενήλικες ασθενείς που επισκέπτονται παθολογικά ιατρεία έχουν απορίες σχετικά με την εμφάνιση έρπητα ζωστήρα και όλοι έχουν να διηγηθούν κάποια δυσάρεστη ιστορία που έχουν ακούσει σχετικά με την ασθένεια αυτή», αναφέρει η κ. Λίλιαν Ατσάλη, Παθολόγος – Λοιμωξιολόγος, Αναπληρώτρια Διευθύντρια Γ΄ Παθολογικής Κλινικής του Metropolitan General και συνεχίζει:

«Οι ασθενείς μπορεί να έχουν πόνο, κνησμό ή μυρμήγκιασμα στην περιοχή όπου θα εμφανιστεί το εξάνθημα αρκετές ημέρες πριν την εμφάνιση του, ενώ μπορεί να συνυπάρχει και πυρετός».

Από τι προκαλείται
«Ο έρπητας ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμευλογιάς ζωστήρα (VZV), τον ίδιο ιό, δηλαδή, που προκαλεί την ανεμευλογιά. Αφού ένα άτομο αναρρώσει από την ανεμευλογιά, ο ιός παραμένει αδρανής (ανενεργός) στο σώμα και συγκεκριμένα στα νεύρα (γάγγλια). Αυτός ο ιός μπορεί να επανεργοποιηθεί χρόνια αργότερα, προκαλώντας έρπητα ζωστήρα με κατανομή του εξανθήματος στη δερματική περιοχή που έχει αισθητηριακή νεύρωση από το νεύρο στο οποίο έχει ενεργοποιηθεί ο ιός.

Οι ασθενείς με έρπητα ζωστήρα μπορούν να μεταδώσουν τον ιό σε ανεμβολίαστα για τον ιό άτομα. Αυτό γίνεται είτε με άμεση επαφή με το υγρό των φυσαλίδων ή με αναπνοή αερολύματος από τις φυσαλίδες. Στον ανεμβολίαστο ασθενή που δεν έχει νοσήσει από ανεμευλογιά θα προκληθεί η νόσος. Συστήνεται ως εκ τούτου οι ασθενείς με ζωστήρα να έχουν πάντα καλυμμένο το φυσαλιδώδες εξάνθημα μέχρι την επούλωσή του», επισημαίνει η ειδικός.

Το πρόγραμμα των δωρεάν rapid tests από τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ στην Ήπειρο, τη Δευτέρα 8 Απριλίου

 

Τη Δευτέρα 8  Απριλίου 2024,  ο Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες.

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου rapid test στην Ήπειρο είναι τα ακόλουθα:Άρτα, Κέντρο Υγείας Άρτας-Isobox, 08:30-15:00

Θεσπρωτία, ΓΝ Φιλιατών, 08:30-13:30

Θεσπρωτία, Πολιτιστικό Κέντρο Πάνεθον, Εθνικής Αντιστάσεως, Ηγουμενίτσα, 09:00-15:00

Θεσπρωτία, παλαιό Δημαρχείο Παραμυθιάς, 10:00-14:00

Ιωάννινα, Περιφέρεια Ηπείρου, 09:00-20:00

Ιωάννινα, MEGA Εμβολιαστικό, Καλπακίου 9, Αμπελόκηποι, 09:00-15:00

Ιωάννινα, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο, Σταύρου Νιάρχου 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Γενικό Νοσοκομείο Χατζηκώστα, Λ. Μακρυγιάννη 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Βουτσαράς, Κέντρο Υγείας, 10:00-13:00

Πρέβεζα, Αίθουσα Λιμενικού Ταμείου, Ελ. Βενιζέλου 20, 09:00-15:00

Πρέβεζα, Δημαρχείο Φιλιππιάδας, 09:00-12:00

Τα αποτελέσματα της 28ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνική

 

Τα αποτελέσματα της 28ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 6 Απριλίου 2024

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 - Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ 4-1

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ - Α.Ε.ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 4-1

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ 1-1

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ - Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 0-3

Κυριακή     7 Απριλίου 2024

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ - ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ   0-4

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ – ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ 5-0

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ - ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ   4-1

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ - Π.Α.Ο.ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ  4-1    

Δήμο Πωγωνίου: Καθαρισμός οικοπέδων και ακάλυπτων χώρων εν όψει της αντιπυρικής περιόδου 2024

 

Ενόψει της αντιπυρικής περιόδου 2024 (από 1/5/2024 έως 31/10/2024) σύμφωνα με την Πυροσβεστική Διάταξη 20/2023 (Αριθμ. 18851 οικ. Φ.700.20/ ΦΕΚ 2549 Β’/19.4.2023), ο Δήμος Πωγωνίου ενημερώνει τους ιδιοκτήτες, νομείς και επικαρπωτές οικοπεδικών και λοιπών ακάλυπτων χώρων που βρίσκονται εντός οικισμών και σε απόσταση μέχρι 100 μ. από τα όριά τους καθώς και των εκτός σχεδίου γηπέδων με κτίσμα, να προχωρήσουν πριν από την έναρξη της αντιπυρικής περιόδου σε:

Α. Υλοτομία και απομάκρυνση των ξερών κλαδιών, καθώς και των κλαδιών που βρίσκονται σε άμεση επαφή με κτίσμα.

Β. Στην αποψίλωση από τα ξερά χόρτα, καθώς και οποιασδήποτε άλλης καύσιμης ή εκρηκτικής ύλης ή αντικειμένων που βρίσκονται μέσα σε αυτούς, προς αποτροπή του κινδύνου πρόκλησης πυρκαγιάς ή ταχείας επέκτασής της.

Γ. Αποκλάδωση της βάσης της κόμης των δένδρων και αύξηση του ύψους έναρξής της από τη επιφάνειας του εδάφους, ανάλογα με την ηλικία και το είδος του δένδρου.

Οι υπόχρεοι οφείλουν να μεριμνούν για τη συλλογή και απομάκρυνση όλων των υπολειμμάτων καθαρισμού του χώρου. Απαγορεύεται η εγκατάλειψη, η απόρριψη ή η ανεξέλεγκτη διαχείρισή τους.

Ξεκίνησε η ανάρτηση των νέων εκκαθαριστικών του ΕΝΦΙΑ

 

Ξεκίνησε η ανάρτηση των εκκαθαριστικών του ΕΝΦΙΑ.

Οι ιδιοκτήτες ακινήτων μπορούν να δουν το ποσό της εκκαθάρισης, στον προσωπικό τους λογαριασμό (myAADΕ) στην ψηφιακή πύλη της ΑΑΔΕ.

Η ανάρτηση των εκκαθαριστικών ξεκίνησε πριν από λίγη ώρα ενώ όσοι έχουν κατεβάσει στο κινητό τους την εφαρμογή myAADEapp μπορούν να δουν το νέο λογαριασμό του φόρου ακινήτων.

Η πληρωμή του Φόρου θα πραγματοποιηθεί σε 11 δόσεις με την πρώτη στις 30 Απριλίου και την τελευταία στις 28 Φεβρουαρίου του 2025.

Σύλληψη φυγόποινου στο συνοριακό σημείο ελέγχου Κακαβιάς Πωγωνίου

 

Συνελήφθη από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Πωγωνίου και του Τμήματος Διαβατηριακού Ελέγχου Κακαβιάς αλλοδαπός φυγόποινος, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε καταδικαστική απόφαση του Πρωτοδικείου Καρδίτσας, με ποινή φυλάκισης (4) μηνών και χρηματική ποινή -1.200- ευρώ, για παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.

Οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων Μαΐου 2024

 

Στα τέλη Απριλίου και συγκεκριμένα από τις 25 του μήνα θα ξεκινήσουν να πιστώνονται τα χρήματα των συντάξεων στους τραπεζικούς λογαριασμούς των συνταξιούχων.

Ωστόσο, αναμένεται και η επίσημη ανακοίνωση από τον e-ΕΦΚΑ.

Με βάση το πλαίσιο καταβολής των συντάξεων σε δύο δόσεις:

Συγκεκριμένα:

Ο ΟΑΕΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024

Ο ΟΓΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024\

Το ΕΤΑΑ (μη Μισθωτών) θα καταβάλλει τις συντάξεις την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024

Οι συντάξεις ΕΦΚΑ για όσους είναι συνταξιούχοι (Μισθωτοί & Μη Μισθωτοί) από 1.1.2017 και έπειτα (ν.4387/2016) θα καταβληθούν την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024

Οι Επικουρικές Συντάξεις του ιδιωτικού τομέα (μη μισθωτών και μισθωτών) θα καταβληθούν την Πέμπτη 25 Απριλίου 2024

Συντάξεις Μαΐου 2024 – Μισθωτοί

Οι πληρωμές των κύριων και των επικουρικών συντάξεων του e-ΕΦΚΑ μηνός Μαΐου 2024 θα διενεργηθούν για τους μισθωτούς τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024 και συγκεκριμένα:

Το ΙΚΑ – ΕΤΑΜ θα καταβάλλουν τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Το Δημόσιο θα καταβάλλει τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Οι προσωρινές συντάξεις Ενόπλων Δυνάμεων, Σωμάτων Ασφαλείας και Πυροσβεστικού Σώματος θα καταβληθούν τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Το ΝΑΤ και ΚΕΑΝ θα καταβάλλουν τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Το ΕΤΑΠ – ΜΜΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Το ΕΤΑΤ θα καταβάλλει τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ θα καταβάλλουν τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Η ΔΕΗ θα καταβάλλει τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Ο ΟΤΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Οι Επικουρικές Συντάξεις του Δημοσίου θα καταβληθούν τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Υπενθυμίζεται πως οι δικαιούχοι θα δουν τα χρήματα να πιστώνονται στους τραπεζικούς τους λογαριασμούς από το προηγούμενο βράδυ, όπως συμβαίνει κάθε φορά.

Ο ΟΠΕΚΑ θα καταβάλει τις συντάξεις των Ανασφάλιστων Υπερηλίκων την Τρίτη 30 Απριλίου 2024.

Παρακάλαμος: Θεία λειτουργία της Σταυροπροσκυνήσεως

 

Θεία λειτουργία (Σταυροπροσκυνήσεως)  στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονα Παρακαλάμου.

Ιωάννινα: Σύλληψη για ηχορύπανση από κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος

 

Συνελήφθη σήμερα μετά τα μεσάνυχτα στα Ιωάννινα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Ιωαννίνων ημεδαπός, ιδιοκτήτης καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος, διότι όπως διαπιστώθηκε έκανε χρήση μουσικής παραβιάζοντας το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο θορύβου.

“Ο Λυγμός των σκυλιών” του Γιάννη Παπάζογλου ανεβαίνει σε πανελλήνια πρώτη στο Θέατρο Actina στις 13 Απρίλη

 

“Ο Λυγμός των σκυλιών” του Γιάννη Παπάζογλου ανεβαίνει σε πανελλήνια πρώτη στο Θέατρο Actina στις 13 Απρίλη.

Η Αθηνά Τσικνιά στην σκηνοθεσία και ο Κωστής Εμμανουηλίδης στα visual effects. Ερμηνεύουν ο Παναγιώτης Γεωργούλας, η Άννα Παπανικολάου και η Αθηνά Τσικνιά. 

Η παράσταση θα παίζεται όλα τα σαββατοκύριακα του Απριλίου 13,14,20,21,27,28 καθώς και το πρώτο τριήμερο του Μαΐου μετά το Πάσχα 10,11 και 12 Μάη. Η ώρα έναρξης στις 9 το βράδυ. Απαραίτητη η κράτηση θέσεων.

ΠΕΡΙΛΗΨΗ

Ζευγάρι απομονωμένο στην εξοχή. Εκείνος πεζογράφος. Σε δημιουργική κρίση. Κάποτε φέρελπις. Στην πορεία εμπορευματοποίησε τη γραφή του. Κατέληξε ευπώλητος συγγραφέας αστυνομικών μυθιστορημάτων. Εκείνη κριτικός λογοτεχνίας. Συχνά πικρόχολη και επιθετική. Ακόμα κι εναντίον του. Ο γάμος έχει κλονιστεί. Η βεράντα μετατρέπεται σε ρινγκ. Ξεκαθάρισμα λογαριασμών. Κύρια αιτία η φυγή της κόρης. Ως αντίδραση στη μικροαστικοποίησή τους.

Καρκίνος παχέος εντέρου και ορθού

 

-2^nd Athens Coloproctology Meeting

Η Ελληνική Εταιρεία Κολοπρωκτολογίας την Παρασκευή 5 και το Σάββατο 6 Απριλίου διοργανώνει στο Αμφιθέατρο του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Centre το “2^nd Athens Coloproctology Meeting για τον καρκίνο του ορθού και του πρωκτού” με ευρεία διεθνή συμμετοχή και προσκεκλημένους διακεκριμένους επιστήμονες από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

«Κάθε χρόνο παγκοσμίως καταγράφονται 1,9 εκατομμύρια νέα κρούσματα καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού και αναμένεται να φθάσουν τα 2,2 εκατομμύρια το 2030. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τον 3^ο συχνότερο καρκίνο στους άνδρες και τον 2^ο στις γυναίκες. Είναι δε, η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο και για τα δύο φύλα. Υπολογίζεται ότι από καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού καταγράφονται 935.000 θάνατοι ετησίως σε παγκόσμια κλίμακα και ο αριθμός αναμένεται να αυξηθεί σε 1.100.000 το 2030. 40% περίπου των καρκίνων του παχέος εντέρου εντοπίζονται στο ορθό, δηλαδή τα κατώτερα είκοσι εκατοστά του εντέρου» επισημαίνει ο πρόεδρος του Συνεδρίου Αμ. Επίκ. Καθηγητής Χειρουργικής Πανεπιστημίου Αθηνών Ιωάννης Γ. Καραϊτιανός, Διευθυντής Χειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν και προσθέτει:

«Η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του ορθού στην Ευρωπαϊκή Ένωση αφορά σε περίπου 125.000 νέες περιπτώσεις ετησίως. Στην Ελλάδα το 2020 διαγνώστηκαν 6.529 νέα κρούσματα καρκίνου παχέος εντέρου και ορθού και καταγράφηκαν 3.431 θάνατοι. Ενώ είναι γνωστό ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου και του ορθού είναι νόσος της τρίτης ηλικίας, με περίπου 70% των περιπτώσεων να καταγράφονται σε άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Δυτική Ευρώπη αλλά και τη χώρα μας, μία ετήσια αύξηση της επίπτωσης του καρκίνου κατά 2,2% στα άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών και αντίστοιχη μείωση κατά 2% της επίπτωσης στους ηλικιωμένους.

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (8– 14/4/2024)

 

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (8 έως 14 Απριλίου 2024) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ              08/04/2024        

Βουτσαράς – Κούρεντα -Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγγος – Κόντσικα -Ασβεστοχώρι.   18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ    09/04/2024        

Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα – Αλεποχώρι -Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα – Αρτοπούλα.               08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ              10/04/2024        

Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο -Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.         18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ              11/04/2024        

Νεγάδες – Φραγκάδες – Λεπτοκαρυά -Δόλιανη – Καστανώνας – Μακρίνο – Ελατοχώρι – Βοβούσα – Φλαμπουράρι – Γρεβενίτι – Τρίστενο -Μηλιωτάδες.        08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ        12/04/2024        

Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ.Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.                08:00 – 15:00

ΣΑΒΒΑΤΟ             13/04/2024        

Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι– Βίτσα– Άνω Πεδινά – Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι – Καλπάκι.             08:00 – 13:00

2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ              08/04/2024        

Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Ωραιόκαστρο – Άγ. Κοσμάς – Κ. Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος – Δολό.               

18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ    09/04/2024        

Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσόδουλη – Αργυροχώρι- Ποντικάτες – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Σταυροσκιάδι – Δρυμάδες – Πωγωνιαν               

08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ              10/04/2024         Ελληνικό – Λάζαινα – Αετορράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι – Πάτερο – Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια – Κορύτιανη     18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ              11/04/2024         Νεοχώρι – Κτίσματα – Χαραυγή – Καστανή – Αγ. Μαρίνα – Κ. Λάβδανη – Λάβδανη – Διμόκορη – Ψηλόκαστρο – Στρατινίστα – Περιστέρι – Κεράσοβο. 08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ        12/04/2024        

Συρράκο  – Καλαρρύτες – Ματσούκι     18:00 – 01:00

ΣΑΒΒΑΤΟ             13/04/2024        

Σενίκο – Δομολεσσά – Μικροχώρι – Κερασέα – Λωζανά – Ραδoβίζι – Διχούνι.  08:00 – 13:00

Τιτάν Λογγάδων-Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου 1-1

 

* Μοιράστηκαν τους βαθμους Τιτάν Λογγάδων και η Αναγέννηση  Κεφαλόβρυσου στο γήπεδο Λογγάδων αφού ήρθαν ιόπαλοι με 1-1, για την 28η  αγωνιστική της ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνικής.

Τα αποτελέσματα της 28ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 6 Απριλίου 2024

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 - Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ 4-1

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ - Α.Ε.ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 4-1

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ 1-1

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ - Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 0-3

Κυριακή     7 Απριλίου 2024

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ - ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ        17:15

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ – ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ 17:30

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ - ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ   17:30        

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ - Π.Α.Ο.ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ      19:30

ΟΦΗ-ΠΑΣ Γιάννινα 4-0

 

Ο ΟΦΗ βύθισε ακόμα περισσότερο τον ΠΑΣ Γιάννινα 

Ο ΟΦΗ πανηγύρισε την πρώτη του νίκη στα playouts της Stoiximan Super League, σπρώχνοντας τον ΠΑΣ Γιάννινα στον υποβιβασμό.

Οι δυο ομάδες προσπαθούσαν να δημιουργήσουν, με τον ΠΑΣ μπαίνει για πρώτη φορά στη μεγάλη περιοχή των γηπεδούχων στο 6’, όταν ο Σόρια εκτέλεσε φάουλ με σέντρα, ο Μπακαδήμας πήρε την κεφαλιά και ο Τζίμας δεν κατάφερε να στείλει την μπάλα εντός εστίας με ψαλιδάκι.

Στο 10’, μετά από μεγάλη ασυνεννοησία και συνεχόμενα λάθη στην άμυνα του ΠΑΣ, Εραμούσπε και Νάγκι δεν κατάφεραν να απομακρύνουν την μπάλα, η οποία κατέληξε στον Μαρινάκη και εκείνος πέφτοντας έβγαλε την ασίστ για τον Ριέρα, που σκόραρε εύκολα προ κενής εστίας για το 1-0.

Στο 34’ ο Ριέρα συνέκλινε από τα αριστερά και πάσαρε στον Ισέκα, ο οποίος όμως έκανε άσχημο τελείωμα πάνω στον Νάγκι.

Στο 40’ ο Τοράλ βρέθηκε σε πολύ πλεονεκτική θέση αλλά πλάσαρε ψηλά.

Στο 41’ ο ΠΑΣ απείλησε μετά από ώρα, με τον Χριστογεώργο να μπλοκάρει ένα συρτό πλασέ του Τζίμα.

Ο Γκαγιέγκος στο 45΄ σούταρε λίγο δίπλα από το δεξί δοκάρι. Στο 49’, με τον Μπάκου να πλασάρει εύστοχα τον Νάγκι, μετά από υπέροχη κάθετη πάσα του Τοράλκάνοντας το 2-0.

Στο 57', με τον Τοράρινσον να εκτελεί όμορφα ένα φάουλ και με τον Ισέκα να βρίσκεται ολομόναχος στο δεύτερο δοκάρι, πλασάροντας εύστοχα για το 3-0.

Στη συνέχεια και μέχρι τέλους ο ρυθμός έπεσε, με τους γηπεδούχους να ελέγχους απόλυτα το ματς, κάνοντας μάλιστα και το 4-0 στο 85', με τον Ριέρα να σκοράρει το δεύτερό του γκολ στην βραδιά, μετά από ασίστ του Φελίπε,

ΟΦΗ (Δέλλας):

Χριστογεώργος - Τοράρινσον, Λαμπρόπουλος (Λουκάο 69'), Βούρος, Μαρινάκης (Θεοδοσουλάκης 69') - Μεγιάδο (Μπάκιτς 69'), Γκαγιέγος - Μπάκου (Φελίπε 75'), Τοράλ (Μοσκέρα 69'), Ριέρα – Ισέκα.

ΠΑΣ Γιάννινα (Γρηγορίου):

Νάγκι - Τσαούσης, Εραμούσπε, Μπακαδήμας, Σομποτσίνσκι, Σόρια - Καραχάλιος (Λιάσος 80'), Ριένστρα (Τζίνο 46’) – Ροζάλες (Ροσέρο 46’) – Τζίμας (Ντεμίρ 46’), Κόντε (Λέο 69').

Άρτα: Συνελήφθησαν δύο ημεδαποί για υπόθεση οπαδικής βίας

 

Συνελήφθησαν χθες (5-4-2024) στην Άρτα από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Άρτας δύο άτομα για υπόθεση οπαδικής βίας.

Ειδικότερα, πρόκειται για ημεδαπό και ανήλικο ημεδαπό, που κατηγορούνται για παραβάσεις της νομοθεσίας περί αθλητισμού, απόπειρα παράνομης βίας, σωματική βλάβη, απειλή και εξύβριση.

Επιπλέον, σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος των γονέων τού ανηλίκου για παραμέληση της εποπτείας του.

Ειδικότερα, όπως καταγγέλθηκε, χθες το απόγευμα στην Άρτα, οι κατηγορούμενοι, εμφορούμενοι από οπαδικά κίνητρα εξύβρισαν και απείλησαν ημεδαπό, προκαλώντας του παράλληλα εκδορές στο λαιμό με τα χέρια.

Ύστερα από αναζητήσεις, οι κατηγορούμενοι συνελήφθησαν διαδοχικά σε περιοχές της Άρτας και θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Άρτας.

Τα αποτελέσματα της 25ης αγωνιστικής της ΙΕΚ Δέλτα Β΄ ερασιτεχνικής

 

Τα αποτελέσματα της 25ης αγωνιστικής της ΙΕΚ Δέλτα Β΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 6 Απριλίου 2024

ΑΠΣ ΟΙ ΤΙΓΡΕΙΣ - Α.Ε.ΓΙΑΝΝΕΝΑ  1-3

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ - Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ 0-2

Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ - ΠΑΣΣΑΡΩΝΑ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ 5-1 

Κυριακή 7 Απριλίου 2024

ΑΕΤΟΣ ΑΕΤΟΡΡΑΧΗΣ - Α.Ο.ΚΟΣΜΗΡΑΣ16:00

Α.Ε. ΡΟΝΑ ΑΝΗΛΙΟΥ - Α.Ε.ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ17:30 

Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ - Π.Α.Ο. ΗΛΙΟΚΑΛΗΣ17:30

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ - Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ17:30

Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ - Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ 17:30

ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ - Α.Ε.ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ  ΑΜΦΙΘΕΑΣ17:30

ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΜΟΥΣΙΩΤΙΤΣΑΣ - Π.Α.Ο.ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ17:30

ΕΝΦΙΑ: Αρχίζει από το βράδυ της Κυριακής η ανάρτηση των εκκαθαριστικών του 2024

 

Ανακοινώθηκε από τον διοικητή της ΑΑΔΕ, Γιώργο Πιτσιλή η ημερομηνία για την ανάρτηση των εκκαθαριστικών του ΕΝΦΙΑ των ιδιοκτητών ακινήτων για το 2024 στο taxisnet.

Όπως γνωστοποίησε σήμερα ο διοικητής της ΑΑΔΕ, Γιώργος Πιτσιλής μιλώντας στο MEGA «τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ – αν δεν έχουμε κάτι απρόβλεπτο- θα αναρτηθούν σταδιακά από το βράδυ της Κυριακής. Αυτή η εφαρμογή (εννοεί την myAADEapp) θα βοηθήσει τους πολίτες να δουν τον ΕΝΦΙΑ στο κινητό τους. Και να πληρώσουν τον φόρο αυτόν οι πολίτες από το κινητό τους χωρίς ταυτότητα οφειλής και χωρίς να περιμένουν να πιστωθεί η πληρωμή την επόμενη ημέρα. Γενικά αυτή η εφαρμογή προσφέρει στους πολίτες άμεση, εύκολη και γρήγορη πρόσβαση στις υπηρεσίες μας».

«Άρα μπορεί να δει κανείς τις οφειλές του και να τις πληρώσει με IRIS ή με κάρτα και να πιστωθούν αμέσως. Αλλά και να παίρνει ο πολίτης τα μηνύματα που θέλουμε – την ενημέρωση που χρειάζεται να έχει από εμάς …υποχρεώσεις που έρχονται / γενικές ενημερώσεις, για παράδειγμα εάν βγήκαν τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ. Όσοι έχουν κατεβάσει την εφαρμογή θα πάρουν ένα push notification που λέμε στα αγγλικά», συμπλήρωσε.

Περιφέρεια Ηπείρου: Πρόσκληση για διαπραγμάτευση χωρίς προηγούμενη δημοσίευση ανάθεσης παροχής υπηρεσιών τεχνικού συμβούλου-μελετητή

 

Η Δ/νση Τεχνικών Έργων Περιφέρειας Ηπείρου, προσκαλεί σε διαδικασία διαπραγμάτευσης χωρίς προηγούμενη δημοσίευση για την ανάθεση παροχής υπηρεσιών τεχνικού συμβούλου-μελετητή του έργου: «SUB1.40.Βελτίωση και Αποκατάσταση Οθωμανικού Τεμένους Ιμαρέτ Άρτας» (MIS: ΤΑ 5200301) στο Πλαίσιο του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας (Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας) (Α/Α Σύμβασης: 3)», με συνολικό προϋπολογισμό 14.850,00€ (με Φ.Π.Α.).

Ως ημερομηνία λήξης της προθεσμίας υποβολής των προσφορών και ημερομηνία διεξαγωγής του διαγωνισμού ορίζεται η 16η Απριλίου 2024, ημέρα Τρίτη και ώρα 10.00 π.μ.

25η αγωνιστική το Σάββατο 6 και την Κυριακή 7 Απριλίου, στην ΙΕΚ Δέλτα Β΄ ερασιτεχνικής, εντός έδρας η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος (Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος- Π.Α.Ο. Ηλιόκαλης 7-04-24/17:30)

 

Το πρόγραμμα της 25ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 6 Απριλίου 2024

ΑΠΣ ΟΙ ΤΙΓΡΕΙΣ - Α.Ε.ΓΙΑΝΝΕΝΑ  17:30

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ - Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ 17:30

Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ - ΠΑΣΣΑΡΩΝΑ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ 17:30

Κυριακή 7 Απριλίου 2024

ΑΕΤΟΣ ΑΕΤΟΡΡΑΧΗΣ - Α.Ο.ΚΟΣΜΗΡΑΣ 16:00

Α.Ε. ΡΟΝΑ ΑΝΗΛΙΟΥ - Α.Ε.ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ 17:30

Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ - Π.Α.Ο. ΗΛΙΟΚΑΛΗΣ 17:30

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ - Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ 17:30

Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ - Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ  17:30

ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ - Α.Ε.ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ  ΑΜΦΙΘΕΑΣ 17:30

ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΜΟΥΣΙΩΤΙΤΣΑΣ - Π.Α.Ο.ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ 17:30

Δήμος Πωγωνίου: Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου την Δευτέρα 8 Απριλίου, ώρα 18:30 μ.μ.

Έχοντας υπόψη τις  σχετικές διατάξεις του άρθρου  67 του  Ν. 3852/2010, όπως αντικαταστάθηκαν  με τις  διατάξεις του  άρθρου  6  του Ν. 5056/2023,για τη σύγκληση του Δημοτικού  Συμβουλίου, σας προσκαλούμε  να προσέλθετε στη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου  η οποία θα διεξαχθεί την  ΔΕΥΤΕΡΑ 8η ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2024 και ώρα  18.30

Η ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ ΣΤΟ  ΚΑΛΠΑΚΙ[ ΑΙΘΟΥΣΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΕΩΝ Δ.Σ.   -ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ] Η ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΧΤΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΗΜΟΤΕΣ.

Περιφερειακό Συμβούλιο: Ενημέρωση για παραλιακό άξονα, σύνδεση Ιόνιας με Πρέβεζα

 

Το θέμα των οδικών αξόνων που αφορούν το παραλιακό «μέτωπο» της Ηπείρου συζητήθηκε στη σημερινή συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου, μετά από επερώτηση που κατατέθηκε από την περιφερειακή παράταξη «Λαϊκή Συσπείρωση».

Ο Περιφερειάρχης κ. Αλέξανδρος Καχριμάνης, απαντώντας στην επερώτηση, αναφέρθηκε διεξοδικά στις ενέργειες στις οποίες έχει προβεί η Περιφέρεια Ηπείρου για την προώθηση των έργων, επισημαίνοντας ότι και οι δύο άξονες,  ήτοι ο παραλιακός και η σύνδεση της Ιόνιας Οδού με την Πρέβεζα ανήκουν στην αρμοδιότητα του Υπουργείου Υποδομών.

Προχώρησε σε αναλυτική ενημέρωση για το σχεδιασμό των δύο έργων, δίνοντας απαντήσεις σε ερωτήματα και απορίες που διατυπώθηκαν. Ανακοίνωσε επίσης ότι επίκειται νέα συνάντηση με τον Υφυπουργό Υποδομών κ. Ν. Ταχιάο σε συνέχεια εκείνης που είχε πραγματοποιηθεί προ μηνών στο Διοικητήριο της Περιφέρειας Ηπείρου, κατά την οποία θα εξεταστούν τα ζητήματα που αφορούν τους συγκεκριμένους οδικούς άξονες.

Κεφαλαλγία: Πότε είναι ανησυχητική;

 

Η κεφαλαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας, καθώς θα απασχολήσει το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της ζωής του.

«Οι κεφαλαλγίες, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και την αιτιολογία τους διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Σε ποσοστό μεγαλύτερο του 90% αφορούν πρωτοπαθείς κεφαλαλγίες», αναφέρει ο κ. Δημήτριος Αναστασόπουλος MD, MSc Παθολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής Ζ’ Παθολογικής Κλινικής του Metropolitan General, ο οποίος εξηγεί όλα όσα αφορούν στις κεφαλαλγίες από τα είδη, τους παράγοντες πρόκλησης αλλά και τη θεραπευτική αντιμετώπισή τους:

Πρωτοπαθείς κεφαλαλγίες

«Κεφαλαλγία τάσης: Αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή κεφαλαλγίας. Χαρακτηρίζεται από το αίσθημα ότι κάτι πιέζει το κεφάλι του ασθενούς αμφοτερόπλευρα. Δεν είναι τόσο έντονο ώστε να επηρεάσει τη δραστηριότητά του, ενώ εμφανίζει σταδιακή επιδείνωση. Ως εκλυτικοί παράγοντες έχουν ενοχοποιηθεί το άγχος, οι ορμονικές μεταβολές, η μεταβολή του καιρού, διάφορα οπτικά ερεθίσματα, το αλκοόλ, η κόπωση, η νηστεία, οι διαταραχές ύπνου, η κακή στάση σώματος, η ασπαρτάμη και η μειωμένη λήψη ύδατος.

Ως θεραπεία για την κεφαλαλγία τάσης χορηγούνται τα κοινά αναλγητικά, όπως παρακεταμόλη 1.000mg ανά 6 ώρες ή ιβουπροφαίνη 600mg ανά 8ωρο μετά το φαγητό επί εντονότερων συμπτωμάτων. Η ασπιρίνη είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά δεν συνιστάται. Επίσης, συστήνεται η αποφυγή ή η προσπάθεια επίλυσης των παραπάνω εκλυτικών παραγόντων.