Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου: Απόκτηση του Γιώργου Μπάκου

  

Η Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου ανακοινώνει την από την Κ17 του ΠΑΣ Γιάννινα.

Ο Γιώργος είναι γεννημένος το 2009, αγωνίζεται ως μεσοεπιθετικός και αποτελεί έναν ιδιαίτερα ταλαντούχο ποδοσφαιριστή.

Τον καλωσορίζουμε στην οικογένεια της Αναγέννησης Κεφαλοβρύσου και του ευχόμαστε υγεία, πολλές επιτυχίες και μια γεμάτη ποδοσφαιρική χρονιά με τη φανέλα της ομάδας μας.

Γιώργο, καλώς ήρθες στην Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου!

ΠΗΓΗ: www.kefalovrisofc.gr/

Ιωάννινα: Συνελήφθησαν ημεδαπός και ημεδαπή, που κατηγορούνται για παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, βία κατά υπαλλήλων και απείθεια

 

Συνελήφθησαν προχθές (04-08-2026) βράδυ στα Ιωάννινα από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ιωαννίνων ημεδαπός και ημεδαπή, που κατηγορούνται - κατά περίπτωση - για παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, βία κατά υπαλλήλων και απείθεια.

Ειδικότερα, οι συλληφθέντες αρνήθηκαν να υποβληθούν σε αστυνομικό έλεγχο, ασκώντας σωματική βία κατά των αστυνομικών.

Επιπλέον, στην κατοχή της ημεδαπής βρέθηκε και κατασχέθηκε χαρτοκόπτης μήκους -16- εκατοστών.

Προανάκριση για την υπόθεση ενεργήθηκε από το Αστυνομικό Τμήμα Ιωαννίνων.

Παρακάλαμος: Με αίσθημα βαθιάς ευγνωμοσύνης, θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες προς όσους συνέβαλαν στην άμεση αντιμετώπιση της πυρκαγιάς

 

Με αίσθημα βαθιάς ευγνωμοσύνης, θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες προς όλους όσοι συνέβαλαν στην άμεση αντιμετώπιση της πυρκαγιάς.

Ιδιαίτερα ευχαριστούμε την Πυροσβεστική Υπηρεσία Δελβινακίου και την Πυροσβεστική Υπηρεσία Ιωαννίνων για την άμεση και αποτελεσματική επέμβασή τους, με τη συνδρομή οκτώ και πλέον πυροσβεστικών οχημάτων.

Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης στους χειριστές των μηχανημάτων του Δήμου, στους χειριστές των αγροτικών μηχανημάτων, στους εθελοντές της περιοχής μας, καθώς και στην Πολιτική Προστασία του Δήμου, οι οποίοι με αυταπάρνηση και άριστη συνεργασία συνέβαλαν καθοριστικά ώστε η κατάσταση να τεθεί γρήγορα υπό έλεγχο.

Η συνεργασία, η ετοιμότητα και η προσφορά όλων απέδειξαν για ακόμη μία φορά τη δύναμη της συλλογικής προσπάθειας στις δύσκολες στιγμές.

Ευχόμαστε να μην υπάρξει καμία περαιτέρω εξέλιξη και να παραμείνουν όλοι ασφαλείς.

Σας ευχαριστούμε θερμά.

Ο Πρόεδρος της Κοινότητας Παρακαλάμου

Δρίβας Λ. Αντρέας

Γιατί η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επιδεινώνεται το καλοκαίρι;

 

Οι απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που περιορίζουν τις ενοχλήσεις 

Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες αλλάζουν. Τα γεύματα γίνονται πιο αργά, οι έξοδοι συχνότερες, η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται και οι ώρες χαλάρωσης στην παραλία ή μετά το φαγητό είναι περισσότερες. Για τα άτομα που πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), οι αλλαγές αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε συχνότερα επεισόδια καούρας, αναγωγών και δυσφορίας.

Αν και η ΓΟΠ δεν είναι εποχική πάθηση, ορισμένες καλοκαιρινές συνήθειες μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά της. Ευτυχώς, με μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα είναι δυνατόν να περιοριστούν σημαντικά οι ενοχλήσεις.

Τι είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση;

«Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι η κατάσταση κατά την οποία μέρος του γαστρικού περιεχομένου επιστρέφει από το στομάχι προς τον οισοφάγο. Φυσιολογικά, ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας λειτουργεί ως ένας μηχανισμός που περιορίζει αυτή την επιστροφή. Όταν όμως ο σφιγκτήρας χαλαρώνει ή δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, τα γαστρικά υγρά ανεβαίνουν και έρχονται σε επαφή με τον βλεννογόνο του οισοφάγου, προκαλώντας ερεθισμό», εξηγεί ο κ. Κωνσταντίνος Δελής, Διευθυντής Γαστρεντερολόγος Metropolitan Hospital και συνεχίζει με τα συμπτώματα, τους λόγους που μπορεί να γίνουν πιο έντονα το καλοκαίρι και τις αλλαγές στην καθημερινότητα που θα τα προλάβουν:

Τα συχνότερα συμπτώματα είναι:

• Αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο (καούρα)
• Αναγωγή γαστρικού περιεχομένου
• Ξινή γεύση στο στόμα
• Δυσφορία μετά τα γεύματα

Γιατί τα συμπτώματα μπορεί να είναι εντονότερα το καλοκαίρι;

Κατά τη διάρκεια των διακοπών συχνά τρώμε αργά το βράδυ και σε μεγαλύτερες ποσότητες. Ένα γεμάτο στομάχι αυξάνει την πιθανότητα παλινδρόμησης, ιδιαίτερα όταν ακολουθεί κατάκλιση.

Κατάκλιση αμέσως μετά το φαγητό

Η βαρύτητα βοηθά φυσιολογικά ώστε το γαστρικό περιεχόμενο να παραμένει στο στομάχι. Όταν ξαπλώνουμε λίγο μετά το γεύμα, η προστατευτική αυτή δράση μειώνεται, διευκολύνοντας την παλινδρόμηση.