Δευτέρα 6 Απριλίου 2026
Περιφέρεια Ηπείρου: Τα σεισμόπληκτα μνημεία στο επίκεντρο της συνάντησης του Περιφερειάρχη Ηπείρου με την Υπουργό Πολιτισμού
Ζητήματα που έχουν σχέση με τα
εν εξελίξει έργα σε Μνημεία Πολιτισμού, αλλά και για τα νέα που προέκυψαν από
τους πρόσφατους σεισμούς, ήταν το αντικείμενο της συζήτησης που είχε σήμερα με
την Υπουργό Πολιτισμού κ. Λίνα Μενδώνη ο Περιφερειάρχης Ηπείρου κ. Αλέξανδρος
Καχριμάνης.
Ειδικότερα για τα θρησκευτικά
μνημεία που υπέστησαν ζημιές από τους σεισμούς, έγινε μια πρώτη εκτίμηση της
κατάστασης και εξετάστηκαν τρόποι προκειμένου να προχωρήσουν άμεσα οι
διαδικασίες των καταγραφών, των μελετών και εν συνεχεία της διασφάλισης της
χρηματοδότησης για τη στερέωση των μνημείων.
Για τα εν εξελίξει έργα, η συζήτηση εστιάστηκε σε όσα είναι ενταγμένα σε ευρωπαϊκά προγράμματα ή και χρηματοδοτούνται από εθνικούς πόρους, για τα οποία καταβάλλονται προσπάθειες τόσο από το Υπουργείο, όσο και από την Περιφέρεια να προχωρούν σύμφωνα με χρονοδιαγράμματα που έχουν τεθεί, ώστε να ολοκληρωθούν στους προβλεπόμενους χρόνους.
Κουκλιοί Πωγωνίου: «Έφυγε» από τη ζωή ο συνδημότης Κωνσταντίνος Σπυρ. Χρόνης
«Έφυγε» από την ζωή, σε ηλικία 90 ετών, ο συνδημότης
Κωνσταντίνος Σπυρ. Χρόνης (συνταξιούχος αγροφύλακας).
Η
εξόδιος ακολουθία θα ψαλλεί την Μεγάλη Τρίτη 7 Απριλίου 2026 και ώρα 12:00 το
μεσημέρι, στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου
Κουκλιών Πωγωνίου.
Θερμά
συλλυπητήρια στην οικογένειά του.
Περιφέρεια Ηπείρου: Η Ήπειρος προσδοκά πρόσθετα οφέλη από το Πρόγραμμα της Ορεινής Ελλάδος
Στην παρουσίαση του Προγράμματος
προβολής της Ορεινής Ελλάδος που έγινε στην Αθήνα από την Υπουργό Τουρισμού κ.
Όλγα Κεφαλογιάννη παραβρέθηκε σήμερα ο Περιφερειάρχης Ηπείρου κ. Αλέξανδρος
Καχριμάνης.
Το πρόγραμμα ενδιαφέρει
ιδιαίτερα την Ήπειρο, η οποία στους βασικούς στόχους της έχει την προβολή της, ως ολοκληρωμένο
προορισμό τεσσάρων εποχών.
Όπως τονίστηκε κατά την παρουσίαση, ο επισκέπτης – πέραν του
ενδιαφέροντος του για τον πολιτισμό και την ιστορία- αναζητά πλέον αυθεντικές εμπειρίες,
ουσιαστική επαφή με τη φύση, ποιοτική γαστρονομία και να βιώσει μέσα από
δραστηριότητες τη σύνδεση με τον τόπο.
Μια νέα δράση που αρχίζει να προσελκύει το ενδιαφέρον επισκεπτών είναι τα αναβαθμισμένα χιονοδρομικά κέντρα, τα οποία, μέσα από εκδηλώσεις και φεστιβάλ, μπορούν να λειτουργούν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ενισχύοντας την επισκεψιμότητα και πέραν των χειμερινών περιόδων.
Ζωγράφειο Σχολείο: Ευχές για το Πάσχα
Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα.
Οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων Μαΐου 2026
Το διοικητικό συμβούλιο του e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε τις οριστικές ημερομηνίες πληρωμής για τις συντάξεις Μαΐου.
Οι δύο
ημερομηνίες είναι η 24η και η 27η Απριλίου. Να σημειωθεί ότι τελικά έγινε η
ανατροπή με τις πληρωμές και οι δικαιούχοι θα πάνε νωρίτερα στα ΑΤΜ.
H
εισήγηση προ ημερών του ΕΦΚΑ ήταν, οι συντάξεις Μαΐου να πληρωθούν τη Δευτέρα
27 και την Τετάρτη 29 Απριλίου 2026.
Ειδικότερα,
1. α)
Οι κύριες συντάξεις των πρώην Ταμείων Μη Μισθωτών [ΟΓΑ, ΟΑΕΕ, ΕΤΑΑ], (β) οι
κύριες συντάξεις που έχουν απονεμηθεί από τη σύσταση του ΕΦΚΑ και μετά, με βάση
το ν.4387/2016 [ΟΠΣ-ΕΦΚΑ] και (γ) όλες οι επικουρικές συντάξεις του ιδιωτικού
τομέα, ανεξαρτήτως Ταμείου προέλευσης (μη μισθωτών ή μισθωτών), θα καταβληθούν
την Παρασκευή 24 Απριλίου 2026 ημέρα Δευτέρα.
2. (α)
όλες οι κύριες συντάξεις των πρώην Ταμείων Μισθωτών [ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, ΤΡΑΠΕΖΩΝ, ΟΤΕ,
ΔΕΗ, ΛΟΙΠΩΝ ΕΝΤΑΣΣΟΜΕΝΩΝ (ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ), ΝΑΤ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, και (β) οι
κύριες και επικουρικές συντάξεις του ΔΗΜΟΣΙΟΥ, να καταβληθούν στις 27 Απριλίου
2026, ημέρα Δευτέρα.
Σημειώνεται
ότι οι δικαιούχοι συνταξιούχοι θα δουν τα χρήματα στους λογαριασμούς τους ήδη
από το απόγευμα της προηγούμενης ημέρας.
Ενημερωτική δράση στο Γυμνάσιο Ζίτσας, με τη συμμετοχή κλιμακίου της 5ης ΕΜΑΚ Ιωαννίνων
Οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια άκρως ενδιαφέρουσα και χρήσιμη παρουσίαση σχετικά με τη διαχείριση καταστάσεων έκτακτης ανάγκης, με ιδιαίτερη έμφαση στους σεισμούς. Το κλιμάκιο της 5ης ΕΜΑΚ παρουσίασε ρεαλιστική προσομοίωση σκηνής σεισμού, δίνοντας στα παιδιά πολύτιμες γνώσεις για το πώς πρέπει να αντιδρούν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από ένα σεισμικό φαινόμενο.
Η δράση αυτή συνέβαλε ουσιαστικά στην ενίσχυση της ενημέρωσης και της ετοιμότητας της σχολικής κοινότητας απέναντι σε φυσικές καταστροφές, καλλιεργώντας παράλληλα το αίσθημα ευθύνης και ψυχραιμίας στους μαθητές. Ιδιαίτερη σημασία προσέδωσε στη δράση το γεγονός ότι η ευρύτερη περιοχή χαρακτηρίζεται από αυξημένη σεισμικότητα και έχει κατά καιρούς βιώσει σεισμικές δονήσεις, γεγονός που καθιστά την ενημέρωση ακόμη πιο αναγκαία.
Δήμος Ιωαννιτών: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το διήμερο δράσεων «Όλοι μαζί για τον Αυτισμό»
Με μεγάλη συμμετοχή πολιτών,
φορέων, συλλόγων και εθελοντών της πόλης ολοκληρώθηκε το διήμερο δράσεων
ευαισθητοποίησης «Όλοι μαζί για τον Αυτισμό», που διοργάνωσε ο Δήμος Ιωαννιτών
με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού.
Οι εκδηλώσεις υλοποιήθηκαν από
τη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής & Δημόσιας Υγείας και τη Διεύθυνση
Προσχολικής Αγωγής & Δημιουργικής Απασχόλησης, σε συνεργασία με τη Στέγη
Αυτιστικών Ατόμων «Ελένη Γύρα», τον Σύλλογο Προστασίας Ατόμων με ΔΑΦ «Εστία»,
τον Σύλλογο Δρομέων Ιωαννίνων, την Ενιαία Σχολική Επιτροπή Πρωτοβάθμιας
Εκπαίδευσης και τους Paguristas και την υποστήριξη του Ελληνικού Ερυθρού
Σταυρού.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε τον συμβολικό φωτισμό του Δημαρχείου, στέλνοντας ένα ισχυρό μήνυμα αποδοχής και στήριξης των ατόμων στο φάσμα του αυτισμού, καθώς και τη διοργάνωση της «1ης Ολυμπιάδας ΚΔΑΠ ΜΕΑ» στο ΠΕΑΚΙ, μια δράση που ανέδειξε τη σημασία του αθλητισμού, της συμμετοχής και της συνεργασίας, προσφέροντας μοναδικές στιγμές χαράς και συγκίνησης σε παιδιά, γονείς και εκπαιδευτικούς.
Ανοίγει την Μεγάλη Δευτέρα, η πλατφόρμα του Fuel Pass για βενζίνη – ντίζελ
Ανοίγει
την Μεγάλη Δευτέρα, η ηλεκτρονική πλατφόρμα του fuel pass για τη βενζίνη και το
ντίζελ, η οποία θα παραμείνει σε λειτουργία έως τις 30 Απριλίου.
Σύμφωνα
με τον προγραμματισμό το fuel pass είναι ύψους 50 ευρώ (60 στα νησιά) για τα
αυτοκίνητα και 30 ευρώ για τις μοτοσυκλέτες (35 ευρώ στα νησιά).
Τα
κριτήρια (φυσικά πρόσωπα, συμπεριλαμβανομένων ελευθέρων επαγγελματιών, με
οικογενειακό εισόδημα ως 25.000 ευρώ για τους άγαμους και 35.000 ευρώ για τους
έγγαμους, προσαυξανόμενο κατά 5.000 ευρώ για κάθε τέκνο) καλύπτουν το 75 % των
οδηγών.
Σημειώνεται
ότι το fuel pass δίνεται σε όλους τους δικαιούχους με ΙΧ αυτοκίνητα, που
σημαίνει ότι όσοι χρησιμοποιούν αυτοκίνητα με κινητήρες ντίζελ θα έχουν διπλή
ενίσχυση, δηλαδή την επιδότηση 20 λεπτών στο ντίζελ και το fuel pass.
Με βάση
τα επίσημα στοιχεία για τη μέση κατανάλωση καυσίμων ανά την Ελλάδα, (70 λίτρα
το μήνα), τα 50 ευρώ του fuel pass αντιστοιχούν σε επιδότηση περίπου 36 λεπτά
το λίτρο.
Τις
αιτήσεις τους για την επιδότηση των καυσίμων μπορούν να υποβάλλουν από σήμερα
περίπου 3 εκατομμύρια δικαιούχοι, καθώς ανοίγει- εκτός απροόπτου-.
Οι αιτήσεις υποβάλλονται μέσω της ειδικής εφαρμογής vouchers.gov.gr με τη χρήση των προσωπικών κωδικών Taxisnet, ενώ παρέχεται και η δυνατότητα εξυπηρέτησης μέσω ΚΕΠ για όσους δεν έχουν πρόσβαση σε ψηφιακά μέσα.
Πληρωμές από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ για την περίοδο 6 έως 9 Απριλίου
Κατά
την περίοδο 6 έως 9 Απριλίου θα καταβληθούν 97.500.000 ευρώ σε 135.550
δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της Δημόσιας
Υπηρεσίας Απασχόλησης.
Ειδικότερα
από τον e-ΕΦΚΑ:
Στις 8
Απριλίου θα καταβληθούν 57.000.000 ευρώ σε 107.000 δικαιούχους για καταβολή
αδειοδωρόσημου Πάσχα 2026 σε εργατοτεχνίτες οικοδόμους.
Από τις
6 έως τις 9 Απριλίου θα καταβληθούν 17.000.000 ευρώ σε 750 δικαιούχους σε
συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.
Από την
ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:
8.000.000
ευρώ σε 13.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών
επιδομάτων.
500.000
ευρώ σε 800 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.
15.000.000
ευρώ σε 14.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.
Σεισμική δόνηση 4,3 R, 15,1χλμ Νοτιοδυτικά από Μικρό Πάπιγκο Ιωαννίνων
Σεισμική
δόνηση έντασης 4,3 R, σημειώθηκε στις 7:20 το πρωί της Δευτέρας 6 Απριλίου 2026, 15,1χλμ Νοτιοδυτικά από Μικρό Πάπιγκο Ιωαννίνων.
Η
σεισμική δόνηση είχε εστιακό βάθος 5,0 χλμ.
Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής την Μεγάλη Τρίτη 7 Απριλίου, ώρα 9:30
Σας καλούμε την 7-4-2026 Μ.
Τρίτη και ώρα 9:30 στην 8η συνεδρίαση έτους 2026 της Περιφερειακής Επιτροπής
της Περιφέρειας Ηπείρου, η οποία θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα συνεδριάσεων
του Περιφερειακού Συμβουλίου Ηπείρου (Διοικητήριο Π.Η., Πλατεία Πύρρου αρ.1
Ιωάννινα, β΄ όροφος), με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής:
Αναμόρφωση του πίνακα
οικονομικής στοχοθεσίας Περιφέρειας Ηπείρου οικ. έτους 2026 όπως αυτός
διαμορφώθηκε με την 1η τροποποίηση του Προϋπολογισμού της και υποβολή του στο
Περιφερειακό Συμβούλιο.
Συγκρότηση της Επιτροπής
Παραλαβής του έργου της Π.Ε. Πρέβεζας «Έργα βελτίωσης αντλιοστασίων Α/Σ 1
«Γλυκής» και Α/Σ Α4 «Κυψέλης», αναδόχου «Β ΚΟΝΔΥΛΗΣ & ΣΙΑ ΕΕ».
Έγκριση της υπ΄αριθμ. πρωτ. ΠΗ/ΑΔΠΠ/59697/4469/30-3-2026 απόφασης ανάθεσης του Περιφερειάρχη Ηπείρου με θέμα: «Μίσθωση μηχανημάτων έργου και φορτηγών οχημάτων για την εκτέλεση επειγουσών εργασιών καθαρισμού της κοίτης και των οχθών του ποταμού Λούρου από φερτά υλικά και πεσμένα δέντρα εντός των ορίων του δήμου Ζηρού εξαιτίας των πρόσφατων θεομηνιών (πλημμυρικά φαινόμενα) που έπληξαν την ΠΕ Πρέβεζας».
ΓΑΣ Ιωαννίνων: Ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για την επιστροφή Φ.Π.Α με τον κατ’ αποκοπή συντελεστή 6%
Ο
ΓΕΝΙΚΟΣ ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΣΥΝ/ΣΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ “ΕΝΩΣΗ αγροτών”, κάνει γνωστό στους
αγρότες του ειδικού καθεστώτος ότι ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για
την επιστροφή Φ.Π.Α με τον κατ’ αποκοπή
συντελεστή 6%.
Η
διαδικασία αφορά τιμολόγια τα οποία εκδόθηκαν για πωλήσεις των αγροτικών τους
προϊόντων έτους 2025.
Οι
αιτήσεις μπορούν να υποβληθούν μέχρι 15.12.2026.
Για
οποιαδήποτε πληροφορία οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καλούν στο 2651070961 εσωτ.
509, κ. Αλέξη Λάγκα.
Έχετε πρόβλημα με την ακοή σας; Ελέγξτε το σάκχαρό σας
Ο διαβήτης
είναι ένα πολύπλοκο μεταβολικό νόσημα. Οι επιπλοκές του διαβήτη αφορούν βλάβες
στα αγγεία αλλά και στα νεύρα του οργανισμού. Η βλάβη στα νεύρα οδηγεί σε
δυσλειτουργία πολλά όργανα: την καρδιά, το δέρμα τα μάτια. Προσφάτως όμως αποδείχθηκε
πως αφορά και τα όργανα της ακοής. Τα υψηλά ή τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο
αίμα μπορούν να βλάψουν τα νεύρα που επηρεάζουν την ακοή.
«Με την πάροδο
του χρόνου, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν μικρά
αιμοφόρα αγγεία και νεύρα στο εσωτερικό αυτί. Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
(υπογλυκαιμία) επίσης μπορεί να βλάψει τον τρόπο με τον οποίον τα νευρικά
σήματα που μεταδίδονται από το εσωτερικό αυτί στον εγκέφαλο. Και οι δύο τύποι
νευρικής βλάβης μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια ακοής», επισημαίνει η κ.
Αικατερίνη Ν. Τρικκαλινού MD, Msc, στο διαβητικό πόδι, Phd (c), Παθολόγος
- Διαβητολόγος, Υπεύθυνη ιατρείου διαβητικού ποδιού στο Metropolitan Hospital και συνεχίζει:
«Η απώλεια
ακοής είναι δύο φορές πιο συχνή σε άτομα με διαβήτη από ότι σε άτομα της ίδιας
ηλικίας που δεν έχουν διαβήτη. Ακόμη και τα άτομα με προδιαβήτη (επίπεδα
σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από το φυσιολογικό αλλά όχι αρκετά υψηλά για να
έχουν διαβήτη τύπου 2) έχουν 30% υψηλότερο ποσοστό απώλειας ακοής από τα άτομα
με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η μείωση της ακοής συμβαίνει για
πολλούς λόγους:
- Ηλικία
- Γενετικοί παράγοντες
- Εργασία ή /και διαβίωση σε
περιβάλλον με δυνατούς θορύβους
- Φαρμακευτική αγωγή
Η μακροχρόνια,
τακτική χρήση παυσίπονων βλάπτει την ακοή. Ως τακτική χρήση περιγράφεται ως 2 ή
περισσότερες φορές την εβδομάδα. Γενικά αυτή είναι μία συνήθης δοσολογία για τα
άτομα με χρόνιο πόνο. Η λήψη μεγάλης ποσότητας ασπιρίνης μπορεί επίσης να
προκαλέσει προσωρινή απώλεια ακοής, η οποία μπορεί να γίνει μόνιμη με την
πάροδο του χρόνου.
Τα μη στεροειδή
αντιφλεγμονώδη φάρμακα που περιέχουν ιβουπροφαίνη, ακεταμινοφαίνη και ναπροξένη
επίσης μπορούν να προκαλέσουν βλάβη. Ιδιαιτέρως η ακεταμινοφαίνη.
Επίσης βλάβη προκαλούν η οξυκωδόνη, η μεθαδόνη και το φεντανύλ, αντιβιοτικά όπως οι αμινογλυκοσίδες, ογκολογικά φάρμακα, η κινίνη, διουρητικά αγκύλης, όπως η φουροσεμίδη αλλά και φάρμακα για τις εμβοές και το άγχος.
Κυριακή 5 Απριλίου 2026
Α.Ο. Σταυρακίου 2009-Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 0-1
*Η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος επικράτησε στο γήπεδο «Στάθης Τσανακτσής», του Α.Ο. Σταυρακίου 2009 με 1-0, για την 20η αγωνιστική της Β΄ ερασιτεχνικής.
Τα
αποτελέσματα της 20ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνική
Σάββατο 4 Απριλίου 2026
Α.Ε. ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ-Π.Α.Σ.
ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 3-0
Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ-Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ 2-0
Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ 2004 - Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ 1-2
Κυριακή 5 Απριλίου 2026
ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ-ΗΦΑΙΣΤΟΣ
ΑΒΓΟΥ 2020 0-3 α.α.
ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ-ΣΤΑΥΡΑΕΤΟΣ
ΣΥΡΡΑΚΟΥ 2-2
Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 0-1
Βαθμολογία της Β΄ ερασιτεχνικής
1. Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ 46
2. ΣΤΑΥΡΑΕΤΟΣ ΣΥΡΡΑΚΟΥ 40
3. Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ 40
4. ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 37
5. Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 36
6. Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 29
7. Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 24
8. Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ 23
9. ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ 22
10. Α.Ε. ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ 21
11. Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ 19
12. ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020 19
13. Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 12
14. Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ 11
15. ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ 1
Ε.Φ.Ε.Τ.: Οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων στο Πασχαλινό τραπέζι
Η Ένωση
Καταναλωτών Ελλάδας παρέχει χρήσιμες οδηγίες για την ασφάλεια των τροφίμων κατά
την προετοιμασία του Πασχαλινού τραπεζιού, βοηθώντας τους καταναλωτές να
απολαύσουν τις εορταστικές τους στιγμές με υγεία και ασφάλεια.
Καθώς
το Πάσχα πλησιάζει, είναι σημαντικό να τηρούμε ορισμένες βασικές πρακτικές στη
διαχείριση των τροφίμων με σκοπό την ασφάλεια μας.
Οδηγίες
για την Ασφάλεια των Τροφίμων:
Αγορά
Φρέσκων Τροφίμων από αξιόπιστους προμηθευτές και πάντα με έλεγχο των
ημερομηνιών λήξης
Αποθήκευση
των Τροφίμων κρατώντας τα ευαίσθητα τρόφιμα στο ψυγείο και ακολουθώντας τις
οδηγίες αποθήκευσης τους
Σωστός
Χειρισμός και Προετοιμασία με τακτικό πλύσιμο των χεριών και χρήση καθαρών
εργαλείων και επιφανειών
Μαγείρεμα
σε σωστές θερμοκρασίες για κρέατα και πουλερικά με σκοπό την εξάλειψη βλαβερών
βακτηρίων.
Καθαριότητα
μετά την παρασκευή του γεύματος με προσεκτικό καθαρισμό επιφανειών και σκευών
μαγειρικής.
Επιπλέον,
σύμφωνα με τις γενικές οδηγίες του Ε.Φ.Ε.Τ.:
Τι
πρέπει να προσεχθεί γενικά:
Οι
αγορές είναι σημαντικό να πραγματοποιούνται σε επίσημα και ελεγχόμενα σημεία
της αγοράς, διότι αυτές οι επιχειρήσεις διαθέτουν νόμιμες άδειες.
Όταν
αγοράζουμε κρέας, αυτό πρέπει να είναι τοποθετημένο μέσα σε ψυγεία ή σε
ψυχόμενες προθήκες που τηρούν ορθά τις θερμοκρασίες ψύξης και όχι εκτός
ψυγείου, ούτε εκτεθειμένο σε σκόνη, έντομα, μικρόβια και περιβαλλοντικούς
ρύπους.
Πρέπει να δίνουμε προσοχή στις συνθήκες υγιεινής του προσωπικού και στην καθαριότητα του εξοπλισμού και του χώρου από όπου προμηθευόμαστε τρόφιμα.
ΠΑΣ Γιάννινα - Μακεδονικός 2-2
ΠΑΣ Γιάννινα και Μακεδονικός χέρι χέρι στη Γ’ Εθνική
Ο ΠΑΣ
Γιάννινα ήρθε ισόπαλος με 2-2 κόντρα στον Μακεδονικό στην 6η αγωνιστική των
πλέι άουτ της Super League 2 και υποβιβάστηκαν μαζί στη Γ’ Εθνική.
Ο
Φιόγμπε στο 7' μπήκε στην περιοχή, έκανε το σουτ αλλά ο Γουναρίδης απομάκρυνε
τη μπάλα.
Στο 9'
ο Κοντονίκος έβγαλε ωραία μπαλιά στον Φιόγμπε, εκείνος έκανε το πλασέ αλλά έδιωξε
με τα πόδια ο Γουναρίδης.
Στο 31'
μετά από εκτέλεση κόρνερ του Καραμπέρη, ο Νίκος με κεφαλιά έστειλε τη μπάλα στα
δίχτυα για το 0-1.
Ο
Τσουκάνης στο 49' έδωσε στον Καντάβ, εκείνος ξεπέρασε τον Πρεκατέ και με πλασέ έκανε
το 0-2.
Στο 56'
σέντρα του Ντεκουμέ, κοντρόλ του Κασέμι, πάσα στον Σαραγιώτη που με σουτ μείωσε σε 1-2.
Ο
Κασέμι στο 78' έκανε το γέμισμα και ο Πρεκατές με πλασέ ισοφάρισε σε 2-2.
ΠΑΣ
Γιάννινα (Γιάννης Γκούμας):
Λαδιάς,
Πρεκατές, Δούμας, Κιτσάκης (Ντεκουμές
52΄), Φιόγμπε (Αθανασίου 57΄), Τουτόντα (Τσίρης 57΄), Κασέμι, Κριμιτζάς (Καφενζής 46΄), Σελιμάι, Μπουλλάρι (Πατρινός 46΄), Κοντονίκος.
Μακεδονικός
(Θάνος Κούρτογλου):
Γουναρίδης,
Μορέρ (Αντελέκε 71΄), Θωμάι, Σαραγιώτης (Κωτέλης 85΄), Τσουκάνης, Καραμπέρης,
Βερχόφεν, Παρασκευάς, Λαβάλ, Καντάβ, Νίκος (Κωνσταντινίδης 57΄)
Κώστας Πάλλας: Ευχές για το Πάσχα
Τις
Άγιες ημέρες της Λαμπρής ας σύρουμε το βλέμμα μας από το χάος προς την κορυφή,
από τη γη προς τον ουρανό.
Τα Θεία
Πάθη ας μεταμορφωθούν από ιστορικό γεγονός σε προσωπική εμπειρία πίστης.
Έτσι τα
Θεία Πάθη στην Ανάσταση θα κορυφωθούν σε Φώς.
Το φως
της Ανάστασης να λαμπρύνει τις ανθρώπινες ψυχές ώστε η κοινωνία μας να
αποκτήσει την πνευματικότητα και το μεγαλείο που της αρμόζει.
Καλή
Λαμπρή σε όλους τους συγχωριανούς και συνδημότες
ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ. ΑΣΜΕΚ ΔΟΛΙΑΝΩΝ
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ
Κώστας Πάλλας
ΓΑΣ Ιωαννίνων: Έναρξη λειτουργίας της πλατφόρμας τηλεκπαίδευσης του ΚΕ.ΚΑ.ΠΙ.Κ. του ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ
Ο
ΓΕΝΙΚΟΣ ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΣΥΝ/ΣΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ “ΕΝΩΣΗ αγροτών”, ανακοινώνει την έναρξη
λειτουργίας της πλατφόρμας τηλεκπαίδευσης του ΚΕ.ΚΑ.ΠΙ.Κ. του ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ, η
οποία απευθύνεται σε κτηνοτρόφους που ήταν δικαιούχοι του πρώτου κύκλου, αλλά
είτε δεν συμμετείχαν είτε δεν ολοκλήρωσαν επιτυχώς την προβλεπόμενη εξέταση.
Η
πλατφόρμα θα παραμείνει διαθέσιμη έως τις 30 Απριλίου 2026.
Η
συμμετοχή στην τηλεκπαίδευση είναι υποχρεωτική για τους αιγοπροβατοτρόφους και
τους βοοτρόφους που λαμβάνουν συνδεδεμένη ενίσχυση, καθώς η μη ολοκλήρωσή της
συνεπάγεται την απώλεια της ενίσχυσης.
Η
είσοδος στην πλατφόρμα πραγματοποιείται με προσωπικούς κωδικούς που
αποστέλλονται από τον ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ.
Όσοι
δεν συμμετείχαν στον πρώτο κύκλο τηλεκπαίδευσης μπορούν να απευθύνονται στην
“ΕΝΩΣΗ αγροτών” έως τις 29 Απριλίου 2026, προκειμένου να λάβουν σχετική
ενημέρωση και να προβούν στις απαραίτητες ενέργειες για την ολοκλήρωση της
διαδικασίας.
Μαζαράκι Πωγωνίου: Το πρόγραμμα των Ιερών Ακολουθιών της Μεγάλης εβδομάδας Ιερού Ναού Αγίου Νικολάου
Πρόγραμμα
Μεγάλης εβδομάδας Ιερού Ναού Αγίου Νικολάου
Μεγάλη
Δευτέρα έως Μεγάλη Παρασκευή, ώρα 7:00 μ.μ.
Μεγάλο
Σάββατο, ώρα 9:00 π.μ.
Με Θεία
Μετάληψη.
Λειτουργία
Ανάστασης, ώρα 9:00 μ.μ.
Σεισμική δόνηση 3,4 R, 15,5 χλμ Βορειοδυτικά από Τύρια Ιωαννίνων
Σεισμική
δόνηση έντασης 3,4 R, σημειώθηκε στις 9:53 το πρωί της Κυριακής 5 Απριλίου 2026, 15,5 χλμ Βορειοδυτικά από Τύρια
Ιωαννίνων.
Η σεισμική
δόνηση είχε εστιακό βάθος 5,0 χλμ.
Αδελφότητα Παρακαλαμιωτών Αθηνών «Η Ένωση»: Ευχές για το Πάσχα
Ο Πρόεδρος και το
Δ.Σ. της Αδελφότητας
Παρακαλαμιωτών
Αθηνών
«Η Ένωση»
εύχεται σε όλους
τους Παρακαλαμιώτες,
απόδημους και μη,
Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα!
Κεφαλόβρυσο Πωγωνίου: Το πρόγραμμα των Ιερών Ακολουθιών της Μεγάλης εβδομάδας Ιερού Ναού Κοιμήσεως Θεοτόκου
Πρόγραμμα
των Ιερών Ακολουθιών της Μεγάλης εβδομάδας Ιερού Ναού Κοιμήσεως Θεοτόκου
Κεφαλοβρύσου Πωγωνίου.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΓΑΛΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ
ΚΥΡΙΑΚΗ
ΤΩΝ ΒΑΪΩΝ
ΕΣΠΕΡΑΣ
Ώρα
19:00 Η Ακολουθία του Νυμφίου.
ΜΕΓΑΛΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΕΣΠΕΡΑΣ
Ώρα
19:00 Η Ακολουθία του Νυμφίου.
ΜΕΓΑΛΗ
ΤΡΙΤΗ
ΕΣΠΕΡΑΣ
Ώρα
19:00 Η Ακολουθία του Νυμφίου.
ΜΕΓΑΛΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
Ιερό
Ευχέλαιο.
ΜΕΓΑΛΗ
ΠΕΜΠΤΗ ΠΡΩΪ
Ώρα
07:45 Ο Εσπερινός και η θ. Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου.
ΕΣΠΕΡΑΣ
Ώρα
19.45 Η Ακολουθία των Αγίων Παθών.
ΜΕΓΑΛΗ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΡΩΪ
Ώρα
09.00 Εσπερινός της Αποκαθηλώσεως.
ΕΣΠΕΡΑΣ
Ώρα
19:45 Ο Επιτάφιος Θρήνος.
ΜΕΓΑΛΟ
ΣΑΒΒΑΤΟ ΠΡΩΪ
Ώρα
07:45 Εσπερινός και θ. Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου.
ΒΡΑΔΥ
Παννυχίς- Τελετή Αναστάσεως-Όρθρος & Θεία Λειτουργία 23:20



.jpg)




.png)




.jpg)





.png)



.jpg)

.jpg)




