Πανηπειρωτικός Σύλλογος Πατρών: Ημερήσιο παραδοσιακό γλέντι «Αποκριάτικος χορός 2024», την Κυριακή 3 Μαρτίου

 

Ο Πανηπειρωτικός Σύλλογος Πατρών διοργανώνει ημερήσιο παραδοσιακό γλέντι «Αποκριάτικος χορός 2024» την Κυριακή 3 Μαρτίου 2024, ώρα έναρξης 13:00.

Πολιτιστικός Σύλλογος Κουκλιών: Τριήμερη εκδρομή σε Βόρεια Μακεδονία και Αλβανία από 5 έως 7 Απριλίου

 

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Κουκλιών διοργανώνει τριήμερη εκδρομή σε Βόρεια Μακεδονία «Βυζαντινή Οχρίδα» (Μπιτόλα-Οχρίδα-Στρούγκα-Κάστρο Σαμουήλ-Μουσείο Νερού-Μονή Οσίου Ναούμ) και Αλβανία (Πόγραδετς-Κορυτσά) από την Παρασκευή 5 έως και την Κυριακή 7 Απριλίου 2024.

Δηλώσεις θέσεων μέχρι 15 Μαρτίου 2024.

Μειώσεις θα αρχίσουν να βλέπουν από την Παρασκευή 1 Μαρτίου, οι καταναλωτές στα ράφια των σούπερ μάρκετ

 

Ξεκινάει την Παρασκευή 1 Μαρτίου, η εφαρμογή των τεσσάρων νέων δραστικών κυβερνητικών μέτρων για την αντιμετώπιση της ακρίβειας και την τόνωση του υγιούς ανταγωνισμού στο σύνολο της εφοδιαστικής αλυσίδας.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις και τα στοιχεία του υπουργείου Ανάπτυξης από τη μείωση του μέτρου των εκπτώσεων προμηθευτών προς τα σούπερ μάρκετ οι καταναλωτές θα δουν μειώσεις σε περισσότερα από 3.000 προϊόντα που φτάνουν έως και 18,1%.

Ειδικά για το βρεφικό γάλα, όπως αναφέρεται, επειδή πωλείται χωρίς προωθητικές ενέργειες, οι μειώσεις (περίπου 15%) θα περάσουν άμεσα στην τιμή στο ράφι, ενώ σταδιακή μείωση των τιμών στις τιμές των νωπών θα επιφέρει και η εφαρμογή του net-pricing.

Περιφέρεια Ηπείρου: Έκτακτο δελτίο επιδείνωση καιρού και στην Ήπειρο

 

Από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία εκδόθηκε σήμερα Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού  που  αφορά και περιοχές της Ηπείρου. στις οποίες   αναμένονται από τις βραδινές ώρες ισχυρές βροχές και καταιγίδες.

Η Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Ηπείρου ενημέρωσε τους Δήμους και τις αρμόδιες Υπηρεσίες προκειμένου να βρίσκονται σε ετοιμότητα, συστήνει δε στους πολίτες να είναι προσεκτικοί στις μετακινήσεις τους.

Το πλήρες Έκτακτο Δελτίου Επιδείνωσης Καιρού (ΕΔΕΚ) της ΕΜΥ έχει ως εξής:

ΑΠΟ ΕΜΥ/ΕΜΚ

Ελληνικό, 29-02-2024/1230 B

Α.Α. 6/2024

ΕΚΤΑΚΤΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗΣ ΚΑΙΡΟΥ

Πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού προβλέπεται από τις βραδινές ώρες της Πέμπτης (29-02-24) έως το πρωί του Σαββάτου (2-3-2024) με κύρια χαρακτηριστικά τις ισχυρές βροχές και καταιγίδες, που θα συνοδεύονται από μεγάλη συχνότητα κεραυνών και πιθανώς από χαλαζοπτώσεις. 

Τα έντονα φαινόμενα θα ξεκινήσουν το βράδυ της Πέμπτης στα δυτικά και την Παρασκευή θα επεκταθούν ανατολικότερα και θα επηρεάσουν τα υπόλοιπα ηπειρωτικά, τις Σποράδες, την Εύβοια, τις Κυκλάδες και αργότερα το ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα. 

Οι άνεμοι στα πελάγη θα είναι ενισχυμένοι και θα φτάσουν τα 7 και τοπικά τα 8 μποφόρ.

Αναλυτικά η εξέλιξη του καιρού:

Παρακάλαμος: Αντικατάσταση καλωδίου για το φωτισμό του κοιμητηρίου

 

Ύστερα από συζήτηση με την Εκκλησιαστική Επιτροπή, αιτήθηκε αίτημα στον κ. Αντιδήμαρχο Φωτίου Θανάση να γίνει κατάργηση του παλιού δικτύου με εγκατάσταση καινούργιου καλωδίου.

Με εκτίμηση

Ο Πρόεδρος Τ.Κ. Παρακάλαμου

Δρίβας Λ. Ανδρέας

Παράταση 1+1 μήνα στη διασύνδεση με τις ταμειακές με POS

 

Την παράταση για 1+1 μήνα, προκειμένου να ολοκληρωθεί χωρίς τεχνικά προβλήματα το μεγάλο έργο της διασύνδεσης των POS με τις ταμειακές μηχανές, αποφάσισε η ηγεσία του Υπουργείου Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και της ΑΑΔΕ, όπως ανακοινώθηκε.

Η απόφαση αυτή ελήφθη, σύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τα αιτήματα της ίδιας της αγοράς παρόχων POS και ταμειακών μηχανών όσο και των επιχειρήσεων για να μπορέσουν να προσαρμοστούν στις απαιτήσεις ενός σύνθετου και πολυεπίπεδου έργου.

Σημειώνεται ότι η πρόοδος του έργου μέχρι σήμερα είναι πολύ σημαντική, καθώς έχει αναβαθμιστεί το 85% των συστημάτων POS και ταμειακών, ενώ οι διασυνδέσεις ξεπέρασαν τις 60.000, με τα προγραμματισμένα ραντεβού τις αμέσως επόμενες ημέρες να ανέρχονται στις 20.000.

Συγκεκριμένα, και προκειμένου το έργο να ολοκληρωθεί χωρίς τεχνικά προβλήματα, δίνεται παράταση 1 μήνα, δηλαδή μέχρι την 31η Μαρτίου 2024, για όσες επιχειρήσεις δεν έχουν διασυνδέσει μέχρι σήμερα τα συστήματα τους. Μέσα σε αυτό το διάστημα, οι υπόχρεοι θα πρέπει να έρθουν σε επικοινωνία με τους εξουσιοδοτημένους τεχνικούς εγκατάστασης ταμειακών μηχανών προκειμένου να ολοκληρώσουν τη διαδικασία.

Συνάντηση Δημάρχου Πωγωνίου με την Υφυπουργό Υποδομών και Μεταφορών κ. Χριστίνα Αλεξοπούλου

 

Σε εξαιρετικά θερμό κλίμα πραγματοποιήθηκε η συνάντηση εργασίας του Δήμαρχου Πωγωνίου κ. Κωνσταντίνου Καψάλη με την Υφυπουργό αρμόδια για θέματα Μεταφορών κ. Χριστίνα Αλεξοπούλου, παρουσία του Αντιδημάρχου κ. Νικολάου Γαλίτση και του Προέδρου της Ομοσπονδίας Αδελφοτήτων και Ενώσεων Πωγωνίου κ. Γρηγορίου Άρμπιρου.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο Δήμαρχος Πωγωνίου έθεσε υπόψη της κ. Αλεξοπούλου μείζονα θέματα για το σύνολο του Δήμου, όπως η ανάγκη περαιτέρω βελτίωσης του οδικού δικτύου, έργο που θα αναβαθμίσει την ποιότητα ζωής των δημοτών και συγχρόνως θα καταστήσει πιο προσβάσιμα τα χωριά της περιοχής.

Η Υφυπουργός κατέγραψε τις ανάγκες του παραμεθόριου Δήμου ενώ έδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής, ένα από τα καλύτερα της Ηπείρου.

Από την 1η μέχρι τις 20 Μαρτίου οι εγγραφές στα Νηπιαγωγεία και την Α΄ τάξη Δημοτικού

 

Από την 1η μέχρι τις 20 Μαρτίου θα γίνουν οι αιτήσεις εγγραφής στα δημόσια νηπιαγωγεία και την Α’ τάξη Δημοτικών Σχολείων για το σχολικό έργο 2024-2025.

Στα Νηπιαγωγεία εγγράφονται για το σχολικό έτος 2024-2025 μαθητές/τριες γεννημένοι/ες το 2020.

Στην Α’ τάξη Δημοτικού Σχολείου θα φοιτήσουν οι μαθητές/τριες που γεννήθηκαν από 1-1-2018 έως και 31-12-2018.

Για τα νηπιαγωγεία η αίτηση υποβάλλεται μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας: https://proti-eggrafi.services.gov.gr

Για την Α’ τάξη του  Δημοτικού Σχολείου η αίτηση υποβάλλεται στο σχολείο που υπάγεται ο/η μαθητής/τρια σύμφωνα με τη διεύθυνση μόνιμης κατοικίας των γονέων/κηδεμόνων.

ΕΜΥ: Βροχές και καταιγίδες από την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου

 

Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ για την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές που το βράδυ θα ενταθούν και πιθανώς να εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες. Στις υπόλοιπες περιοχές αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές.

Άνεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 07 έως 17 με 19 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Αραιές νεφώσεις που βαθμιαία θα πυκνώσουν και από τις απογευματινές ώρες θα σημειωθούν τοπικές βροχές οι οποίες το βράδυ θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν σποραδικές καταιγίδες. Τη νύχτα τα φαινόμενα τοπικά θα είναι ισχυρά.

Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 4 με 6 και στο Ιόνιο 7 με 8 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές.

Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 08 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές.

Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ ενισχυόμενοι το βράδυ τοπικά στα 8 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 13 έως 19 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ - ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Αραιές νεφώσεις που από το μεσημέρι θα πυκνώσουν.

Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 4 με 5 και στα Δωδεκάνησα τοπικά 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 12 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές που αργά τη νύχτα θα ενταθούν.

Άνεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές έως το μεσημέρι.

Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 12 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές.

Άνεμοι: Ανατολικοί νοτιοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 11 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 01-03-2024

Νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες, πιθανώς κατά τόπους ισχυρές, προβλέπονται από τις πρώτες πρωινές ώρες στα νησιά του Ιονίου και τα δυτικά ηπειρωτικά. Βαθμιαία τα φαινόμενα θα επεκταθούν ανατολικότερα στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και μέχρι τις απογευματινές ώρες στις Κυκλάδες και την Κρήτη και το βράδυ στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα. Στα δυτικά από τις μεσημβρινές ώρες τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν.

Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα βορειοδυτικά ορεινά.

Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης κυρίως στα νότια.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά νότιοι νοτιοανατολικοί 4 με 5 και νωρίς το πρωί στο Ιόνιο 6 με 7 μποφόρ, από το μεσημέρι θα στραφούν σε δυτικούς νοτιοδυτικούς και θα εξασθενήσουν. Στα ανατολικά θα πνέουν νοτιοανατολικοί 4 με 6 και στο Αιγαίο 7 τοπικά 8 μποφόρ με εξασθένηση από το βράδυ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση και θα φτάσει στα βόρεια τους 15 με 17 βαθμούς και στα υπόλοιπα τους 18 με 19 βαθμούς Κελσίου.

ΣΑΒΒΑΤΟ 02-03-2024

Στην κεντρική και ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη, τα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα προβλέπονται νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες πιθανώς κατά τόπους ισχυρές τις πρωινές ώρες κυρίως στη Μακεδονία και την ανατολική νησιωτική χώρα. Εξασθένηση αναμένεται από το απόγευμα. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες κυρίως τις μεσημβρινές ώρες, με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες. Βελτίωση αναμένεται το βράδυ σε όλη τη χώρα.

Τοπικά περιορισμένη ορατότητα στα δυτικά τις βραδινές ώρες.

Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης στα νοτιοανατολικά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ και τις πρωινές ώρες στην ανατολική νησιωτική χώρα ανατολικοί νοτιοανατολικοί με την ίδια ένταση.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΚΥΡΙΑΚΗ 03-03-2024

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά και την Κρήτη όπου θα σημειωθούν τοπικές βροχές κυρίως στα ορεινά.

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι στα δυτικά και τα βόρεια θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΔΕΥΤΕΡΑ 04-03-2024

Στην κεντρική Μακεδονία παροδικές νεφώσεις με πιθανότητα τοπικών βροχών. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες τοπικές νεφώσεις που από το απόγευμα στα δυτικά θα αυξηθούν και το βράδυ θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες.

Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 και βαθμιαία στο Ιόνιο 5 με 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση κυρίως στα βόρεια.

Το πρόγραμμα των δωρεάν rapid tests από τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ στην Ήπειρο, την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου

 

Την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου 2024,  ο Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες.

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου rapid test στην Ήπειρο είναι τα ακόλουθα:

Άρτα, Κέντρο Υγείας Άρτας-Isobox, 08:30-15:00

Ηγουμενίτσα, 09:00-15:00

Θεσπρωτία, Παλαιό Δημαρχείο Παραμυθιάς, 10:00-14:00

Ιωάννινα, Περιφέρεια Ηπείρου, 09:00-20:00

Ιωάννινα, MEGA Εμβολιαστικό, Καλπακίου 9, Αμπελόκηποι, 09:00-15:00

Ιωάννινα, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο, Σταύρου Νιάρχου 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Γενικό Νοσοκομείο Χατζηκώστα, Λ. Μακρυγιάννη 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Κόνιτσα, Κέντρο Υγείας, 10:00-13:00

Ιωάννινα, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, 09:00-12:00

Πρέβεζα, Λιμενικό Ταμείο, Ελ. Βενιζέλου 20, 09:00-15:00

Πρέβεζα, Δημαρχείο Θεσπρωτικού, 09:00- 11:00

Πρέβεζα, Δημαρχείο Λούρου, 11:30-14:00.

Πόνος στη μέση: Υποχωρεί με γιόγκα;

 

Ο πόνος στη μέση απασχολεί περίπου έναν στους 13 ανθρώπους σήμερα. Τα τελευταία 25 χρόνια παρουσιάζει αύξηση 60%, ποσοστό που αναμένεται να σημειώσει περαιτέρω άνοδο μέχρι το 2050, ιδίως σε περιοχές του κόσμου που το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται. Προσπάθεια των επιστημόνων είναι η εύρεση απλών τρόπων που θα μπορούσαν να αποτρέψουν, κατά το δυνατόν, αυτό το ενδεχόμενο. 

«Η άσκηση είναι μια καλά θεμελιωμένη πρακτική που μειώνει τον πόνο, ιδίως σε ανθρώπους που τον βιώνουν χωρίς να έχουν διαγνωσθεί με κάποια συγκεκριμένη πάθηση, εξαιτίας αδύναμων μυών στην πλάτη και την κοιλιά. Βοηθά ακόμα στη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους, που επίσης είναι παράγοντας κινδύνου για οσφυαλγία.  

Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης αλλά και της στάσης του σώματος, που αποτελεί λόγο πόνου στη μέση, δύναται να επιτευχθεί με διάφορα είδη γυμναστικής, όπως η κολύμβηση και το περπάτημα. Πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι και η γιόγκα έχει ευεργετική επίδραση», επισημαίνει ο Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης, Διευθυντής Τμήματος Σπονδυλικής Στήλης & Σκολίωσης στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και επιστημονικός Διευθυντής και υπεύθυνος του τμήματος σπονδυλικής στήλης της Osteon Orthopedic & Spine Clinic, δρ Κωνσταντίνος Σταραντζής. 

Τα τελευταία χρόνια η γιόγκα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής και στη Δύση, και αρκετοί ερευνητές πραγματοποιούν μελέτες σχετικά με την πιθανότητα να ωφελεί ανθρώπους με οσφυαλγία. Τα ευρήματα ενός μεγάλου αριθμού τους υποστηρίζουν ότι μειώνει τον πόνο και βελτιώνει τη λειτουργικότητα σε άτομα με χρόνιο πόνο χωρίς ανιχνεύσιμη πάθηση.

ΑΕΚ-ΠΑΣ Γιάννινα 4-2

 

Η  ΑΕΚ επικράτησε του ΠΑΣ Γιάννινα στην OPAP Arena με 4-2 για την 25η αγωνιστική της Stoiximan Super League.

Ο Άμραμπατ στο 15' τροφοδότησε τον Σιμάνσκι μέσα στην περιοχή, αυτός πρόλαβε τον Μπακαδήμα και έστειλε την μπάλα στα δίχτυα για το 1-0 της ΑΕΚ.

Στο  22' εκτέλεση κόρνερ του Σόρια, ο Ροσάλες πήρε την κεφαλιά, αλλά η προσπάθειά του πέρασε άουτ.

Ο Ελίασον στο 27' εκτέλεσε το φάουλ από τα αριστερά, ο Βίντα πήρε την κεφαλιά, αλλά η μπάλα πέρασε άουτ.

Μετά από εκτέλεση φάουλ του Τσαούση στο 35' και κεφαλιά πάσα του Τζίμα, ο Σομποτσίνσκι  ισοφάρισε σε 1-1.

Ο Λέο στο 45' άνοιξε στα δεξιά στον Τζίμα που με σουτ με το αριστερό και έστειλε τη μπάλα στο δεξί γάμα του Στάνκοβιτς.

Ο Μάνταλος στο 69' εκτέλεσε το φάουλ από τα δεξιά και ο Πόνσε κεφαλιά έστειλε την μπάλα στα δίχτυα ισοφαρίζοντας σε 2-2.

Ο Ελίασον στο 74΄ εκτέλεσε το κόρνερ, ο Χατζισαφί πήρε την κεφαλιά στο πρώτο δοκάρι και ο Λιούμπιτσιτς με προβολή έστειλε την μπάλα στα δίχτυα για το 3-2.

Εκτέλεση φάουλ του Μάνταλου στο 79', ο Πόνσε πήρε την κεφαλιά έγραψε το 4-2.

ΑΕΚ (Ματίας Αλμέιδα):

Στάνκοβιτς, Σιντιμπέ, Βίντα, Χατζισαφί, Πήλιος (Μήτογλου 79΄), Σιμάνσκι, Άμραμπατ, Πινέδα, Ελίασον, Τσούμπερ, Γκαρσία (Πόνσε 46΄).

ΠΑΣ Γιάννινα (Μιχάλης Γρηγορίου):

Σούλης, Σόρια, Τσαούσης, Σομποτσίνσκι, Μπακαδήμας, Ντεμίρ, Λιάσος, Τζίνο (Μπεγκάλα 85΄), Ροζάλες (Κόντε 76΄), Τζίμας (Πανάγου 76΄), Λεό (Κύρκος 84΄).

Α.Ο. Νεοχωρόπουλου-Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου 0-1

 

*Η Αναγέννηση Κεφαλόβρυσου επικράτησε  στο γήπεδο «Στάθης Τσανακτσής» του Α.Ο. Νεοχωρόπουλου με 1-0 για την 21η αγωνιστική της ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνικής.  

Το γκολ που χάρισε το τρίποντο στην Αναγέννηση πέτυχε στο 71΄  ο Καπίας Στέφανος.

Τα αποτελέσματα της 21ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνική

Τετάρτη  28 Φεβρουαρίου 2024 

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ-Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 5-0

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ 0-4

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ 2-4

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 3-1

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ 3-0

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ 0-1

ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ-Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 4-0

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ

Βαθμολογία  της ΙΕΚ Δέλτα Α΄ Ερασιτεχνικής  Κατηγορίας

1. ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ 57

2.  ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ 53

3.  Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ 52 (20)

4.  ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ 36

5.  Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ 33

6.  Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ 31

7.  ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ 30

8. Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 24

9. ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 22

10. Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ 22 

11. Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009  20  (20)

12. ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ 20 (20)

13. Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ 19 

14. Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ 18 (20)

15. ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ 14

16. Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ 7  

81,5 κιλά ακατέργαστης κάνναβης κατάσχεσε το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων – Τέσσερις συλλήψεις

 

Συνελήφθησαν 4 αλλοδαποί, που εμπλέκονται στην υπόθεση

Οι δύο μετέφεραν με αυτοκίνητο τα ναρκωτικά, ενώ οι συνεργοί τους, επιβαίνοντες σε άλλο όχημα, είχαν ρόλο προπομπού

Τη διακίνηση σημαντικής ποσότητας ναρκωτικών απέτρεψε σήμερα το πρωί το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων, προβαίνοντας στην κατάσχεση 81,5 κιλών ακατέργαστης κάνναβης.

Για την υπόθεση συνελήφθησαν 4 αλλοδαποί, οι οποίοι κατηγορούνται – κατά περίπτωση- για τα αδικήματα της μεταφοράς και διακίνησης ναρκωτικών, επικίνδυνης οδήγησης, απείθειας και βίας κατά υπαλλήλων.

Ως προς το χρονικό της υπόθεσης, πρώτες πρωινές ώρες σήμερα σε περιοχή των Ιωαννίνων, οι κατηγορούμενοι, επιβαίνοντες ανά δύο σε δύο διαφορετικά Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητα, έχοντας το ένα εξ αυτών ρόλο προπομπού, δε σταμάτησαν σε σήμα στάσης των αστυνομικών με σκοπό να διαφύγουν τον έλεγχο.

Οι αστυνομικοί ακολούθησαν τα οχήματα και αφού εξασφαλίστηκαν οι κατάλληλες συνθήκες, κατάφεραν να τα ακινητοποιήσουν και να συλλάβουν τους κατηγορούμενους σε περιοχή του Νομού Γρεβενών, παρά τη σθεναρή αντίσταση που πρόβαλαν.

Κατά την έρευνα που ακολούθησε βρέθηκαν στο ένα από τα αυτοκίνητα και κατασχέθηκαν 77 δέματα με ακατέργαστη κάνναβη, συνολικού βάρους -81- κιλών και -516- γραμμαρίων.

Κατασχέθηκαν επιπλέον τα παραπάνω οχήματα και 6 κινητά τηλέφωνα, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ιωαννίνων.

ΟΠΕΚΑ: Την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου η πληρωμή των επιδομάτων για τον μήνα Φεβρουάριο

 

Το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, με τον εποπτευόμενο Οργανισμό Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ) ανακοίνωσαν ότι την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου, θα καταβληθούν τα επιδόματα για τον μήνα Φεβρουάριο.

Τα επιδόματα είναι συνολικού ύψους 185.881.154 ευρώ.

Συγκεκριμένα:

Επίδομα Στέγασης: 238.249 δικαιούχοι – 29.002.838 ευρώ

Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα: 190.860 δικαιούχοι – 41.641.477 ευρώ

Αναπηρικά: 184.768 δικαιούχοι – 85.915.912 ευρώ

Επίδομα Στεγαστικής Συνδρομής: 677 δικαιούχοι – 205.545 ευρώ

Επίδομα Ομογενών: 5.630 δικαιούχοι – 198.191 ευρώ

Επίδομα Ανασφαλίστων Υπερηλίκων, ν. 1296/1982: 15.024 δικαιούχοι – 6.003.118 ευρώ

Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης Υπερηλίκων: 18.112 δικαιούχοι – 7.495.582 ευρώ

Επίδομα Κοινωνικής Αλληλεγγύης για την Ελληνική μειονότητα Αλβανίας: 11.503 δικαιούχοι – 2.890.111 ευρώ

Έξοδα Κηδείας: 86 δικαιούχοι – 68.221 ευρώ

Επίδομα Γέννησης: 11.348 δικαιούχοι – 11.399.000 ευρώ

Επίδομα Ορεινών και μειονεκτικών περιοχών: 12 δικαιούχοι – 33.900 ευρώ

Κόκκινα Δάνεια: 2.792 δικαιούχοι – 243.372 ευρώ

Προστατευόμενα τέκνα θανόντων σε φυσικές καταστροφές: 11 – 11.000 ευρώ

Πρόγραμμα Γέφυρα: δικαιούχοι 31 δικαιούχοι – 11.644 ευρώ

Επίδομα Αναδοχής: 572 δικαιούχοι –276.780 ευρώ

Πρόγραμμα Συνεισφοράς Δημοσίου σε ευάλωτους οφειλέτες: 146 δικαιούχοι – 15.536 ευρώ

Πρόγραμμα Προσωπικού βοηθού: 596 δικαιούχοι – 468.927 ευρώ

Σύνολο δικαιούχων, 680.417

Σύνολο καταβολών, 185.881.154 ευρώ

Μέχρι την Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου η πληρωμή των τελών κυκλοφορίας

 

Μέχρι και την  Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου  2024 θα  πρέπει οι ιδιοκτήτες των οχημάτων να πληρώσουν τα τέλη κυκλοφορίας 2024 προκειμένου να μην έρθουν αντιμέτωποι με τσουχτερά πρόστιμα.

 Υπενθυμίζεται πως οι ιδιοκτήτες των ΙΧ μπορούν να πληρώσουν  τα ειδοποιητήρια πληρωμής τελών κυκλοφορίας 2024 μέσω της εφαρμογής  του myCAR ως εξής:

Μέσω των μηχανημάτων αυτόματων συναλλαγών που βρίσκονται στις τράπεζες.

Σε αυτή την περίπτωση θα σας ζητηθεί το QR Code, το εικονίδιο δηλαδή που βρίσκεται πάνω δεξιά στο ειδοποιητήριο.

Συνελήφθη αλλοδαπός σε περιοχή της Κόνιτσας, για παράβαση της νομοθεσίας περί αλλοδαπών και του κώδικα οδικής κυκλοφορίας

 

Συνελήφθη χθες (27-02-2024) το πρωί σε περιοχή της Κόνιτσας από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Κόνιτσας αλλοδαπός, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε κακουργηματικού χαρακτήρα δικογραφία για παράβαση της νομοθεσίας περί αλλοδαπών και του κώδικα οδικής κυκλοφορίας.

Ειδικότερα, οι αστυνομικοί εντόπισαν Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, που οδηγούσε ο κατηγορούμενος, χωρίς να είναι κάτοχος άδειας οδήγησης, με το οποίο μετέφερε έναν ανήλικο αλλοδαπό, στερούμενου των νόμιμων προϋποθέσεων για την είσοδο και παραμονή του στη χώρα.

Στο πλαίσιο διερεύνησης της υπόθεσης διακριβώθηκε ότι είχε παραλάβει νωρίτερα τον ανήλικο από τα ελληνοαλβανικά σύνορα, προκειμένου να τον μεταφέρει στο εσωτερικό της χώρας.

Το παραπάνω όχημα κατασχέθηκε, ενώ ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ιωαννίνων.

Αδελφότητα Στρατίνιστας Πωγωνίου: Γενική συνέλευση για την διεξαγωγή εκλογών την Κυριακή 10 Μαρτίου, ώρα 11:00 π.μ., στην αίθουσα της Ομοσπονδίας Πωγωνησίων

 

 

Την Κυριακή 10 Μαρτίου 2024 και ώρα 11:00 π.μ., καλούμε όλα τα μέλη της Αδελφότητας στην αίθουσα της Ομοσπονδίας Πωγωνησίων (Δεληγιώργη 7, Αθήνα), για την διεξαγωγή εκλογών και της Γενικής μας Συνέλευσης.

Σας παραθέτουμε την πρόσκληση με περισσότερες λεπτομέρειες και τα θέματα που θα συζητηθούν.

Η παρουσία σας είναι απαραίτητη για το μέλλον του τόπου μας!

Πολιτιστικός και Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Ραβενίων «Ο Γορμός»: Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας την Κυριακή 3 Μαρτίου, ώρα 11:00 π.μ.

 

Ο Πολιτιστικός και Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Ραβενίων «Ο Γορμός» κόβει  την Πρωτοχρονιάτικη πίτα του, την Κυριακή 3 Μαρτίου 2024, ώρα 11:00 π.μ. στο καφενείο του χωριού.

Σύλλογος Γυναικών Άνω Καλαμά: Γλέντι για την «Γιορτή της γυναίκας», την Παρασκευή 8 Μαρτίου, στο Ντέλλα, ώρα 20:00

 

Ο Σύλλογος Γυναικών Άνω Καλαμά διοργανώνει μουσικοχορευτικό γλέντι για την «Γιορτή της γυναίκας», την Παρασκευή 8 Μαρτίου 2024, στο Ντέλλα, με ώρα έναρξης 20:00.  

Το πρόγραμμα των δωρεάν rapid tests από τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ στην Ήπειρο, την Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου

 

Την Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου 2024,  ο Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες.

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου rapid test στην Ήπειρο είναι τα ακόλουθα:

Άρτα, Κέντρο Υγείας Άρτας-Isobox, 08:30-15:00

Θεσπρωτία, ΓΝ Φιλιατών, 08:30-13:30

Θεσπρωτία, Πολιτιστικό Κέντρο Πάνθεον, Εθνικής Αντιστάσεως, Ηγουμενίτσα, 09:00-15:00

Θεσπρωτία, Δημαρχείο Πλαταριάς, 10:00-14:00

Ιωάννινα, Περιφέρεια Ηπείρου, 09:00-20:00

Ιωάννινα, MEGA Εμβολιαστικό, Καλπακίου 9, Αμπελόκηποι, 09:00-15:00

Ιωάννινα, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο, Σταύρου Νιάρχου 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Γενικό Νοσοκομείο Χατζηκώστα, Λ. Μακρυγιάννη 60, 08:00-14:00

Ιωάννινα, Κέντρο Υγείας Μετσόβου, 10:00-13:00

Πρέβεζα, Λιμενικό Ταμείο, Ελ. Βενιζέλου 20, 09:00-15:00

Πρέβεζα, Κέντρο Υγείας Πάργας, 09:00-13:00

Στυτική δυσλειτουργία: Βελτιώνεται με την άσκηση;

 

Εξίσου αποτελεσματική με τα χάπια αποδείχθηκε ότι είναι η αερόβια άσκηση για τους άνδρες που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία. Ακόμα και 90 λεπτά την εβδομάδα προσφέρουν την ίδια βελτίωση με εκείνη φαρμακευτικών αγωγών. Στο πόρισμα αυτό κατέληξε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Sexual Medicine.

Τα ευρήματα της μελέτης διαπιστώθηκε ότι ισχύουν τόσο για τους άνδρες με ήπια και μέτρια στυτική δυσλειτουργία όσο και με σοβαρή, ανεξαρτήτως βάρους, υγείας και προηγούμενων θεραπειών για την πάθηση. Οι τελευταίοι, μάλιστα, έχουν το μεγαλύτερο όφελος!

«Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η στυτική λειτουργία φθίνει. Τα αίτια μπορεί να είναι ψυχολογικά ή/και οργανικά. Στα τελευταία περιλαμβάνονται βλάβες στο αγγειακό σύστημα, όπως αθηροσκλήρωση, χαμηλή τεστοστερόνη, υπέρταση, νόσος Peyronie, πολλαπλή σκλήρυνση, νόσος Πάρκινσον. 

Επίσης, μπορεί να ευθύνονται τραυματισμοί και χειρουργικές επεμβάσεις που επηρέασαν την περιοχή της πυέλου, και η ύπαρξη καρκίνου. Καθημερινές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και ο ελλιπής ύπνος, είναι επίσης πιθανόν να οδηγήσουν σε δυσλειτουργία.

Για κάποιους ασθενείς η επιδείνωση της στυτικής λειτουργίας είναι προάγγελος νοσημάτων που δεν έχουν ακόμα εκδηλωθεί και γι’ αυτό οι άνδρες που δεν είναι ικανοποιημένοι από τη στύση τους θα πρέπει να απευθύνονται στον ειδικό για την εξακρίβωση της αιτίας, ώστε να λάβουν εγκαίρως την ενδεδειγμένη γι’ αυτούς αγωγή, που θα βελτιώσει όχι μόνο τη συγκεκριμένη πάθηση αλλά και τη συνολική υγεία τους», επισημαίνει ο Χειρουργός Ανδρολόγος Ουρολόγος δρ Αναστάσιος Λιβάνιος.

21η αγωνιστική την Τετάρτη 28 Φεβρουαρίου, στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνική, εκτός η Αναγέννηση (Α.Ο. Νεοχωρόπουλου-Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου 28-02-24/17:00)

 

ΤΕΤΑΡΤΗ 28 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2024

ΓΗΠΕΔΟ ΣΤΑΘΗΣ ΤΣΑΝΑΚΤΣΗΣ

ΩΡΑ: 17:00

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ

Το πρόγραμμα της 21ης αγωνιστικής στην ΙΕΚ Δέλτα Α΄ ερασιτεχνικής

Τετάρτη  28 Φεβρουαρίου 2024  

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ-Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ  (16:00)

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ (16:00)

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ (16:00)

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ (16:00)

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Π.Α.Σ.ΜΕΤΣΟΒΟΥ (16:00)

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ (17:00)

ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ-Α.Ο.ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009 (17:30)

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (19:15)

“Κοινό των Ηπειρωτών”: Οι επιπτώσεις και οι κίνδυνοι από την Ίδρυση Ιδιωτικών Πανεπιστημίων

 

Συζήτηση στο περιφερειακό συμβούλιο για τη Ίδρυση Ιδιωτικών Πανεπιστημίων, τις επιπτώσεις και τους κίνδυνους για τα δημόσια Περιφερειακά Πανεπιστήμια και ειδικότερα για το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.

Στη έκτακτη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου που πραγματοποιήθηκε στις 27/2/2024 συζητήθηκε το θέμα που εισηγήθηκε στη συνεδρίαση η παράταξή μας «Κοινό των Ηπειρωτών και αφορά την Ίδρυση Ιδιωτικών Πανεπιστημίων, τις επιπτώσεις και τους κίνδυνους για τα δημόσια Περιφερειακά Πανεπιστήμια και ειδικότερα για το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.

Με την ίδρυση ιδιωτικών πανεπιστημίων η κυβέρνηση επιδίδεται σε εμπόριο ελπίδας και υπόσχεται στις μη προνομιούχες λαϊκές οικογένειες «οικονομικά συμφέρουσες» σπουδές στον τόπο κατοικίας τους, ενώ οι σπουδές αυτές μπορούν να είναι δωρεάν στο δημόσιο πανεπιστήμιο.

Η δωρεάν φοίτηση στο Δημόσιο Πανεπιστήμιο δεν αποτελεί απλώς μια στήριξη στους φτωχούς και στους αδυνάτους. Αποτελεί κατεξοχήν μέσο διεύρυνσης της συμμετοχής στη γνώση και επομένως μέσο καλλιέργειας, προόδου και ανάπτυξης.