Τα αποτελέσματα της 10ης αγωνιστικής στην Α΄ ερασιτεχνική

 

Τα αποτελέσματα της 10ης αγωνιστικής στην Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2024

Π.Α.Ο. ΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ-Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ 0-1

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ 1-0

Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2024

ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ (15:00)

Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ-Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009   (15:00)

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ-Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ (15:00) 

Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ (17:15)       

Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ-Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ (17:30)

Τα αποτελέσματα της 8ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνική

 

Τα αποτελέσματα της 8ης αγωνιστικής στην Β΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2024

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΑΒΓΟΥ 2020 1-1

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ   3-2

Π.Α.Ο. ΑΣΒΕΣΤΟΧΩΡΙΟΥ-Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ 0-4

Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2024

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ (15:00)

Α.Σ. ΝΕΟΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (15:00)

Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ-Α.Ε. ΔΑΦΝΟΥΛΑΣ (15:00)

Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ-Α.Σ. ΦΛΟΓΑ ΠΕΤΣΑΛΙΟΥ (15:00)

ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ: Εκλογές ανάδειξης του Προέδρου την Κυριακή 24 Νοεμβρίου

 

Προχωράμε αταλάντευτα ΜΠΡΟΣΤΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΑ.

Μετά την  δημοκρατική εκλογή των συνέδρων και την επικύρωση των υποψηφίων Προέδρων από το Έκτακτο Συνέδριο, προχωράμε συγκροτημένα με ακόμη μεγαλύτερη δύναμη και αποφασιστικότητα, με πίστη στις αρχές μας, τις αξίες και τις ιδέες της αριστεράς και του προοδευτικού χώρου.

Ήδη έχουν συγκροτηθεί η Εκλογική Επιτροπή και οι Εφορευτικές Επιτροπές για τις εκλογές ανάδειξης του Προέδρου που θα γίνουν την Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024.

Τις επόμενες ημέρες θα ανακοινωθούν τα εκλογικά τμήματα σε όλη τη χώρα, καθώς και οι γενικές οδηγίες για τους ψηφοφόρους.

Σημειώνεται ότι:

Δικαίωμα ψήφου, στις εκλογές προέδρου, έχουν όλα τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, καθώς και όσοι κι όσες, κάτοικοι Ελλάδας, εγγραφούν ως μέλη, δια της φυσικής τους παρουσίας, μέχρι και την ίδια μέρα του α’ γύρου των εκλογών της 24ης Νοεμβρίου.

Η ψηφοφορία θα γίνει, όπως και στις εκλογές του Σεπτεμβρίου 2023, με φυσική προσέλευση των ψηφοφόρων στα εκλογικά τμήματα, εκτός των κατοίκων εξωτερικού και των μελών των ΟΜ Εξωτερικού, για τους οποίους θα υπάρξει ειδική πρόνοια για να ψηφίσουν ηλεκτρονικά.

Α.Ε. Λάρισα - ΠΑΣ Γιάννινα 1-1

Ισόπαλο το ντέρμπι κορυφής

Η ΑΕΛ και ΠΑΣ Γιάννινα αναδείχθηκαν ισόπαλοι με 1-1 της 9ης αγωνιστικής στον Α' όμιλο της Super League 2, με τους Ηπειρώτες να ολοκληρώνουν το παιχνίδι με 9 παίκτες.

Στο 31' εκτέλεση φάουλ του Μούργου από δεξιά με το αριστερό, ο Πασάς πήρε την γυριστή κεφαλιά και έστειλε τη μπάλα στη δεξιά γωνία της εστίας και στα δίχτυα του Αθανασίου για το 1-0.

Στο 53' ο Λώλης από δεξιά κέρδισε την μπάλα στο όριο της γραμμής, ο Μάντζης κέρδισε την μονομαχία του από τον Βαφέα και βγήκε τετ α τετ με τον Πεντρέου, όμως ο πορτιέρο της Λάρισας πρόλαβε και του έκλεισε το οπτικό πεδίο και στο σουτ του επιθετικού του ΠΑΣ έδιωξε με το σώμα σε κόρνερ.

Σέντρα σουτ του Σόρια στο 54' από δεξιά, η μπάλα πήρε περίεργη τροχιά και ξεγέλασε τον Πεντρέου, ο πορτιέρο της ΑΕΛ έδιωξε με το ένα χέρι και στην επαναφορά της μπάλας ο Μάντζης με κεφαλιά την έστειλε στα δίχτυα της Λάρισας για το 1-1.

Ο ΠΑΣ Γιάννινα ολοκλήρωσε το παιχνίδι με εννέα παίκτες, αφού ο Τσίνο είδε στο 84' δύο κίτρινες σε διάστημα ενός λεπτού, ενώ και ο Λώλης αποβλήθηκε στις καθυστερήσεις με δεύτερη κίτρινη για επικίνδυνο μαρκάρισμα.

ΑΕΛ (Βοσνιάδης):

Περντρέου (Σουλούκος  64′), Θ. Παπαγεωργίου, Βαφέας, Ηλιάδης, Κοσσονού, Παναγιωτίδης (Κρητικός 82′), Οικονόμου, Κ. Παπαγεωργίου (Μωραΐτης 59′), Πασάς, Μούργος, Τριμμάτης (Γιαξής 82′)

ΠΑΣ Γιάννινα (Γκαλεάνο):

Αθανασίου, Σόρια, Μπακαδήμας (Αζίζ 73′), Ρίντερ, Σομποσίνσκι, Νικολιάς (λ.τ Μάντζης 46′), Τζίνο, Πάνος, Χάινριχ, Σέποβιτς (Μπεγκάλα 88′), Λώλης

Σεισμική δόνηση 3,2 R, 7 χλμ Βόρεια - Βορειοανατολικά της Πρέβεζας

 

Σεισμική δόνηση έντασης 3,2 R, σημειώθηκε στις 11:03 το πρωί του Σαββάτου 16 Νοεμβρίου 2024, 7 χλμ Βόρεια - Βορειοανατολικά της Πρέβεζας.

Η σεισμική δόνηση είχε εστιακό βάθος 15 χλμ.

Μήνυμα Δημάρχου Ιωαννίνων για την επέτειο του Πολυτεχνείου

 Σήμερα τιμούμε την επέτειο του Πολυτεχνείου, μια ημέρα μνήμης και αναστοχασμού, που παραμένει φάρος για όλους τους αγώνες υπέρ της Δημοκρατίας και της Ελευθερίας. Οι φοιτητές του 1973, με το θάρρος και την αποφασιστικότητά τους, άνοιξαν τον δρόμο για τη σύγχρονη δημοκρατική μας ζωή, διεκδικώντας μια κοινωνία όπου η δικαιοσύνη, η ισότητα και η αξιοπρέπεια κυριαρχούν.

Στις μέρες μας, η ανάγκη να υπερασπιστούμε αυτές τις αξίες είναι πιο επιτακτική από ποτέ, σε μια εποχή που οι ακραίες φωνές βρίσκουν πρόσφορο έδαφος και οι οικονομικές ανισότητες διευρύνονται από την λαίλαπα του άκρατου φιλελευθερισμού, ο οποίος συχνά αφήνει στο περιθώριο τους πιο ευάλωτους. Όμως οι προκλήσεις του καιρού μας δεν περιορίζονται μόνο στην κοινωνική και οικονομική σφαίρα. Ο αγώνας για την προστασία του περιβάλλοντος είναι εξίσου σημαντικός, καθώς η κλιματική κρίση απειλεί το μέλλον των επόμενων γενεών.

Αυτή την κρίσιμη ώρα, οι δημοκρατικοί και προοδευτικοί πολίτες οφείλουμε να ενώσουμε τις δυνάμεις μας, χτίζοντας μια κοινωνική και οικολογική συμμαχία που θα υπερασπίζεται τα ανθρώπινα δικαιώματα, την ισότητα και τη βιωσιμότητα.

Διακοπές ρεύματος σε χωριά του Πωγωνίου, την Πέμπτη 21 Νοεμβρίου

 

Γνωστοποιείται στο κοινό ότι για να εκτελεστούν απαραίτητες τεχνικές εργασίες του ΔΕΔΔΗΕ ΑΕ, θα γίνει διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος ως εξής

Κυριακή 17-11-2024:

Α) Από ώρα 08:00 πμ έως 08:30 πμ και από ώρα 14:30 μ.μ. έως 15:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Ιωάννινα πέριξ επιχειρήσεων Μπετόν Μωυσιάδη – NISSAN Γιάννα Καλλή – συνεργείου αυτοκινήτων Ζιάκκα – πτηνοτροφείου Μπούση-Παππά, Κατσικά επί της οδού 3ης Σεπτεμβρίου και παρόδους, προς αγροτοσχολή και S/M Παπαδοπουλος, προς Γεωργική και Γαλακτοκομική Σχολή, πέριξ ιχθυογεννητικού σταθμού, περιοχή Ραφτανεϊκα Ανατολής, πέριξ νέου Γυμνασίου Ανατολής και περιοχή Βαθιά, πέριξ των επιχειρήσεων χοιροστάσιο Ζυγούρη – φυράματα πτηνοτροφικού Συνεταιρισμού – Μάρμαρα Μολφέτα – Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο, περιοχή Βρυσούλας, Βοτανικός, Λασπότοπος.

Β) Από ώρα 08:00 π.μ. έως 15:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Κατσικά επί της οδού 3ης Σεπτεμβρίου προς Αγροτοσχολή, Ινστιτούτο Γάλακτος, Γεωργικής Σχολής, Γαλακτοκομικής Σχολής, S/M Σκλαβενίτης, αντλιοστάσιο Κατσικάς.

Γ) Από ώρα 08:00 π.μ. έως 10:00 π.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Ιωάννινα στις οδούς Μεσολογγίου, Μακαρίου στους αριθμούς από 74 έως 82, 21ης Φεβρουαρίου στους αριθμούς από 162 έως 200, Δρίσκου, Γιάννη Κώστα, Γιάννη Σταθά, Ζίτσης και παρόδους.

Δ) Από ώρα 10:30 π.μ. έως 12:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Ιωάννινα στις οδούς Αθαμανών, Ριζάρη στους αριθμούς από 1 έως 15 και από 2 έως 12, Σολωμού από 36 έως 60 και από 47 έως 95, 21ης Φεβρουαρίου από αριθμούς 78 έως 162 και από 61 έως 161, Πατσιμάδη, Πεστών, Πέντε Πηγάδια, Κώστα Πρέντζα και παρόδους.

Δευτέρα 18-11-2024:

Α) Από ώρα 09:00 π.μ. έως 14:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Λιγκιάδες, και πάρκο Κεραιών Λιγκιάδων, ποιμνιοστάσιο κ. Φούκα, πτηνοτροφείο κ. Σιαφάκα.

Β) Από ώρα 14:30 μ.μ. έως 16:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Σταυράκι.

3) Τρίτη 19-11-2024:

Α) Από ώρα 09:00 πμ έως 14:00 μμ στις παρακάτω περιοχές:

Κοσμηρά και πέριξ πτηνοτροφείων κ. Μπακαλούμη – κ. Σιαφάκα, πτηνοτροφείου κ. Ευθυμιάδη, πτηνεμπορική ΑΕ.

3) Τετάρτη 20-11-202:

Α) Από ώρα 09:00 π.μ. έως 11:00 π.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Πεδινή, Κοσμηρά, τμήμα Ασβεστοχωρίου, χωματερή Δήμου Ιωαννιτών, Δωδώνη, Δραμεσιοί, Μελιγγοί, Μαντείο, Σήραγγα Δωδώνης Εγνατίας Οδού, Κωστάνιανη, Αγ. Αναστασία, Δραγοψά, Χίνκα (οικ. Ζόριανη), Πολύγυρος, Ψήνα, Ελευθεροχώρι, Μπαουσιοί, Κουμαριά, Ανθοχώρι, Ασπροχώρι, Πλατάνια, Λίππα (οικ. Ανάληψη), Κάτω Λίππα, Αρτοπούλα, Καταμάχη, Βαλανιδιά, Πετούσι, Παρδαλίτσα, Ζωτικό.

Β) Από ώρα 08:30 π.μ. έως 14:00 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Τμήμα Μπάφρας, πέριξ επιχειρήσεων Έπιπλα Σεπετά, Ξυλοτεχνική Ηπείρου, Χοιροστάσια Αλεξίου και Τσιότα, Αλουμίνια Μαγκλάρα, ΠΑΣΣΙΑΣ FACTORY, Ξυλουργείο Βλάχου, εργαστήριο Ζαχαροπλαστικής Μάντζιου και Σια ΟΕ, Βιοτεχνία Ξύλινων κουφωμάτων VIELE Βλάχος και Σια ΟΕ, πρώην ΚΤΕΟ Κατσικάς έως Λύκειο Κατσικάς, Ιατρικό Κέντρο Ηπείρου Ναβρόζογλου.

3) Πέμπτη 21-11-2024:

Α) Από ώρα 09:30 π.μ. έως 13:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Άγιος Μηνάς, Αρίστη, Μικρό Πάπιγκο, Μεγ. Πάπιγκο.

Β) Από ώρα 09:30 π.μ. έως 13:30 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές:

Παρακάλαμος, Ρεπετίστα, Βροντισμένη Αρετή, Άνω Παρακάλαμος, Κουκλιοί, Μαζαράκι, Ριάχοβο, Καταράκτης, οικ. Μελισσίου Ζίτσας.

Αν οι εργασίες τελειώσουν νωρίτερα το ρεύμα θα ξαναδοθεί πριν από το χρόνο λήξης των διακοπών που αναφέρονται πιο πάνω. 

Γι’ αυτό το λόγο οι εγκαταστάσεις και τα δίκτυα της ΔΕΗ ΑΕ, θα πρέπει να θεωρούνται ότι έχουν συνέχεια ρεύμα. Έτσι για λόγους ασφάλειας απαγορεύεται η προσέγγιση σε αγωγούς ή άλλα στοιχεία του δικτύου ακόμα κι αν βρίσκονται καταγής γιατί υπάρχει σοβαρός κίνδυνος ατυχημάτων. 

Ζητάμε την κατανόηση των καταναλωτών μας για τις παραπάνω αναπόφευκτες διακοπές.

Από την ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε.

ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ: 51 χρόνια μετά, η φλόγα της μεγάλης εξέγερσης του Πολυτεχνείου, είναι ζωντανή

 

Η Νομαρχιακή Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ τιμά την εξέγερση του Πολυτεχνείου για την ανατροπή της επτάχρονης δικτατορίας που επιβλήθηκε στη χώρα μας με τη βοήθεια των ΗΠΑ και του ΝΑΤΟ, που αποτέλεσε μια κατάπτυστη παραβίαση της εθνικής ανεξαρτησίας και της κυριαρχίας του Ελληνικού λαού.

Ο ξεσηκωμός των φοιτητών, που αγκάλιασε μαζικά ο λαός της Αθήνας, σηματοδότησε την κορύφωση του αντιδικτατορικού αγώνα, του αγώνα της νεολαίας και του λαού μας για δημοκρατία και ελευθερία.

Σε αυτή την ιστορική επέτειο, με την παρακαταθήκη των αγώνων του χθες, αναζητούμε τον δρόμο για τους αγώνες του σήμερα και του αύριο, μέσα σε έναν κόσμο που διαρκώς αλλάζει, που οι αδικίες βαθαίνουν και ο «εχθρός» έχει χιλιάδες πρόσωπα.

Με τους νέους και τις νέες, τους μαθητές και τις μαθήτριες, τους φοιτητές και φοιτήτριες, τους εργαζομένους/ες στην πρώτη γραμμή, με τα λαϊκά στρώματα, τους αριστερούς, προοδευτικούς και δημοκρατικούς πολίτες, με πείσμα συνεχίζουμε την προσπάθεια για να βάλουμε φρένο στον αντιδημοκρατικό κατήφορο.

Θα συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για την προάσπιση της δημοκρατίας και των δικαιωμάτων. Θα συνεχίσουμε να παλεύουμε για κοινωνική δικαιοσύνη και ισότητα.

Φωτιά σε κατοικία ηλικιωμένου, στους Νεγράδες Πωγωνίου

 

Μεγάλες υλικές ζημιές προκάλεσε πυρκαγιά ξέσπασε σε οικία όπου διέμενε ένας ηλικιωμένος,  στην Τοπική Κοινότητα Νεγραδών του Δήμου Πωγωνίου.

Δυνάμεις της Πυροσβεστικής προχώρησαν στην κατάσβεση της πυρκαγιάς.

Πληρωμές από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ από 18 έως 22 Νοεμβρίου

 

Δικαιούχοι εφάπαξ, άνεργοι και μητέρες είναι ανάμεσα σε εκείνους που θα δουν χρήματα στο λογαριασμό τους από τις 18 έως τις 22 Νοεμβρίου, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων πληρωμών του e-ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ.

Την ερχόμενη εβδομάδα θα καταβληθούν συνολικά 45.547.737 ευρώ σε 83.608 δικαιούχους.

Συγκεκριμένα, από τον e-ΕΦΚΑ:

- Στις 21 Νοεμβρίου θα καταβληθούν 15.277.737 ευρώ σε 32.883 δικαιούχους για λοιπές παροχές σε χρήμα (επιδόματα μητρότητας, κυοφορίας, ασθενείας, ατυχήματος, έξοδα κηδείας).

- Από 18 έως 22 Νοεμβρίου θα καταβληθούν 11.500.000 ευρώ σε 600 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

Από την ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής πληρωμές:

16.000.000 ευρώ σε 30.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων.

700.000 ευρώ σε 1.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

20.000 ευρώ σε 19.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

50.000 ευρώ σε 100 δικαιούχους στο πλαίσιο προγραμμάτων κοινωφελούς χαρακτήρα

2.000.000 ευρώ σε 25 δικαιούχους του προγράμματος «Σπίτι μου».

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (18-24/11/2024)

 

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (18 έως 24 Νοεμβρίου 2024) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  18/11/2024         

Βουτσαράς – Κούρεντα -Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγγος – Κόντσικα -Ασβεστοχώρι.        18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ 19/11/2024

Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα – Αλεποχώρι -Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα – Αρτοπούλα. 08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  20/11/2024         

Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο -Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.        18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ    21/11/2024

Νεγάδες – Φραγκάδες – Λεπτοκαρυά -Δόλιανη – Καστανώνας – Μακρίνο – Ελατοχώρι – Βοβούσα – Φλαμπουράρι – Γρεβενίτι – Τρίστενο -Μηλιωτάδες. 08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/11/2024     

Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ.Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.        18:00 – 01:00

ΚΥΡΙΑΚΗ   24/11/2024         

Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι– Βίτσα– Άνω Πεδινά – Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι – Καλπάκι.      18:00 – 23:00

2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  18/11/2024

Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Ωραιόκαστρο – Άγ. Κοσμάς – Κ. Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος – Δολό.  18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ 19/11/2024      

Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσόδουλη – Αργυροχώρι- Ποντικάτες – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Σταυροσκιάδι – Δρυμάδες – Πωγωνιανή.    08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  20/11/2024         

Ελληνικό – Λάζαινα – Αετορράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι – Πάτερο – Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια – Κορύτιανη.  18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ    21/11/2024         

Νεοχώρι – Κτίσματα – Χαραυγή – Καστανή – Αγ. Μαρίνα – Κ. Λάβδανη – Λάβδανη – Διμόκορη – Ψηλόκαστρο – Στρατινίστα – Περιστέρι – Κεράσοβο.       08:00 – 15:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ       22/11/2024

Κέδρος – Πετροβούνι – Ποτιστικά – Παλαιοχώρι Συρράκου – Μιχαλίτσι – Βαπτιστής – Χουλιαράδες.      18:00 – 01:00

ΣΑΒΒΑΤΟ  23/11/2024         

Σενίκο – Δομολεσσά – Μικροχώρι – Κερασέα – Λωζανά – Ραδoβίζι – Διχούνι.     08:00 – 13:00

Χοληστερίνη: Μειώστε τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων

 

Η χοληστερίνη αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, επηρεάζοντας την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, αποτελώντας κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών παθήσεων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, η υψηλή χοληστερίνη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων, εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων σοβαρών καταστάσεων.

Αιτίες και χαρακτηριστικά της υπερχοληστεριναιμίας

«Η αυξημένη χοληστερίνη μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της κληρονομικότητας, της διατροφής και του τρόπου ζωής. Η κακή διατροφή, που περιλαμβάνει υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων και τρανς λιπαρών, καθώς και η καθιστική ζωή, αυξάνουν τον κίνδυνο των υψηλών επιπέδων LDL (κακής) χοληστερίνης. Επιπλέον, η παχυσαρκία και ο διαβήτης τύπου 2 συσχετίζονται συχνά με αυξημένη χοληστερίνη, οδηγώντας σε σοβαρά προβλήματα υγείας», επισημαίνει ο  κ. Εμμανουήλ Καλλιέρης Διευθυντής της Εντατικής Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital & Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας και συνεχίζει:

«Η υπερχοληστεριναιμία χαρακτηρίζεται από τα υψηλά επίπεδα LDL, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε συσσώρευση λιπαρών ουσιών στα τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας αθηροσκλήρωση και αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικών επεισοδίων».

Υπέρταση και χοληστερίνη: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι ένας ακόμα παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα όταν συνυπάρχει με υψηλή χοληστερίνη. Ειδικά η συστολική πίεση (η μεγάλη πίεση) είναι αυτή που σχετίζεται περισσότερο με την πρόκληση βλαβών στα όργανα στόχους. Όταν η συστολική πίεση είναι μεγαλύτερη από 14 και η διαστολική πάνω από 9, είναι απαραίτητο να ληφθούν άμεσα μέτρα για τη ρύθμιση της πίεσης, τόσο μέσω διατροφικών παρεμβάσεων όσο και φαρμακευτικής αγωγής.