Αισθητική Οδοντιατρική: Με ποιους τρόπους αναβαθμίζει το χαμόγελό μας;

 

Το χαμόγελο αποτελεί έναν από τους πιο δυνατούς τρόπους έκφρασης. Ένα φωτεινό και υγιές χαμόγελο προσφέρει αυτοπεποίθηση, βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση και λειτουργεί ως μέσο επικοινωνίας χωρίς λόγια.

«Η αισθητική οδοντιατρική προσφέρει σύγχρονες και ασφαλείς λύσεις για τη βελτίωση του σχήματος, του χρώματος και της διάταξης των δοντιών», επισημαίνει η Χειρουργός Οδοντίατρος Μαρία  Τσαούτου-Κωστομοίρη προσθέτοντας ότι δύο από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι:

• Η λεύκανση
• Οι όψεις (ρητίνης ή πορσελάνης)

1. Λεύκανση Δοντιών

Η πιο απλή, γρήγορη και ανώδυνη αισθητική παρέμβαση για λευκότερο χαμόγελο.

Πότε τη χρειαζόμαστε:

• Κίτρινα ή θαμπά δόντια από:
• Καφέ, τσάι, κόκκινο κρασί
• Κάπνισμα
• Ηλικιακές αλλαγές

Τύποι λεύκανσης:

• Στο οδοντιατρείο
• Εφαρμογή ειδικού λευκαντικού gel
• Ενεργοποίηση με LED ή laser
• Στο σπίτι
• Εξατομικευμένοι νάρθηκες
• Χρήση λευκαντικού gel υπό την καθοδήγηση του οδοντιάτρου
• Διάρκεια: 10–14 νύχτες

Χαρακτηριστικά:

• Απολύτως ασφαλής όταν γίνεται με την επίβλεψη του οδοντιάτρου
• Αποτελέσματα που διαρκούν από μήνες έως και 2 χρόνια (ανάλογα με τις συνήθειες).

Την Τετάρτη 10 Σεπτέμβρη θα ξεκινήσει η υποβολή των ηλεκτρονικών αιτήσεων των δικαιούχων του ειδικού εποχικού

 

Την Τετάρτη 10 Σεπτέμβρη θα ξεκινήσει η υποβολή των ηλεκτρονικών αιτήσεων των δικαιούχων του ειδικού εποχικού βοηθήματος και λήγει στις 30 Νοέμβρη 2025. Η υποβολή αιτήσεων στα ΚΕΠ θα ξεκινήσει την Τρίτη 23 Σεπτέμβρη.

Οι προϋποθέσεις χορήγησής του είναι:

Για τους οικοδόμους:

Να έχουν πραγματοποιήσει το 2024 αποκλειστικά σε οικοδομικές εργασίες 95-210 ημέρες εργασίας, μαζί με την προσαύξηση και την άδεια. Δηλαδή, αρκεί να έχουν 73-163 πραγματικές ημέρες εργασίας.

Να μην είναι εργολάβοι ή υπεργολάβοι οικοδομικών εργασιών και απασχολούν περισσότερους από 3 μισθωτούς.

Να απασχολήθηκαν αποκλειστικά στον κλάδο κατά το προηγούμενο ημερολογιακό έτος.

Να συνεχίζουν να είναι οικοδόμοι κατά την περίοδο καταβολής του βοηθήματος, δηλ. από 10/9/2025 έως 30/11/2025.  Για να αποδείξει κάποιος ότι έχει την ιδιότητα του μισθωτού (οικοδόμος) κατά την περίοδο καταβολής του βοηθήματος (10/9/2025 – 30/11/2025) αρκεί:

Να έχει κολλήσει έστω και ένα (1) οικοδομικό ένσημα στο παραπάνω χρονικό διάστημα ή να έχει ενεργή εργασιακή σχέση ή να έχει ενεργό δελτίο ανεργίας πριν την έναρξη της καταβολής του βοηθήματος (10/9/2025).

Ποιοι και πόσα κερδίζουν το 2026 από τη νέα φορολογική κλίμακα

 

Πακέτο φοροελαφρύνσεων παρουσίασε ο Κυριάκος Μητσοτάκης από το βήμα της ΔΕΘ.

Με μόνιμες μειώσεις φόρων που αγγίζουν πάνω από 4 εκατομμύρια φορολογούμενους, η κυβέρνηση επιχειρεί να στηρίξει τα νοικοκυριά με έμμεσες εισοδηματικές αυξήσεις. Οι αλλαγές στο φορολογικό χάρτη θα ισχύσουν από τα εισοδήματα του 2026 με τους μισθωτούς και τους συνταξιούχους να διαπιστώνουν από το πρώτο κιόλας μήνα του νέου έτους μικρότερη παρακράτηση φόρου στις αποδοχές τους. Το «κούρεμα» φόρων είναι μεγαλύτερο για νέους έως 30 ετών και για τις οικογένειες με παιδιά.

Οι αλλαγές στη φορολογική κλίμακα έχουν δημοσιονομικό κόστος 1,2 δισ. ευρώ το 2026 και 1,6 δισ. ευρώ το 2027..

Οι ελεύθεροι επαγγελματίες από τις παρεμβάσεις στο τεκμαρτό εισόδημα θα δουν την ελάφρυνση το 2027 με την υποβολή της φορολογικής δήλωσης ενώ η μείωση κατά 30% μεσοσταθμικά στα τεκμήρια διαβίωσης για τις κατοικίες και τα αυτοκίνητα θα εφαρμοστεί για τα εισοδήματα του 2026 αλλά θα αποτυπωθεί στις φορολογικές δηλώσεις του 2027.

Οι ανατροπές στο φορολογικό τοπίο που έρχονται από το 2026 είναι οι εξής:

1.Νέα φορολογική κλίμακα για τα φυσικά πρόσωπα: Διατηρείται ο εισαγωγικός φορολογικός συντελεστής 9% που εφαρμόζεται για τα εισοδήματα έως 10.000 ευρώ, μειώνονται κατά 2 ποσοστιαίες συντελεστές για τα εισοδήματα έως 40.000 ευρώ, προστίθεται νέος συντελεστής 39% για τα εισοδήματα μεταξύ 40.000 – 60.000 ευρώ και ο ανώτατος φορολογικός συντελεστής 44% εφαρμόζεται για εισοδήματα 60.000 ευρώ και άνω από 40.000 ευρώ που ισχύει σήμερα.

Η νέα φορολογική κλίμακα διαμορφώνεται ως εξής:

Έως 10.000 ευρώ: συντελεστής 9%

Συνελήφθη ημεδαπός σε περιοχή των Ιωαννίνων για παραβάσεις της νομοθεσίας για την προστασία των ζώων

 

Βρέθηκαν κλεισμένα στο αυτοκίνητό του τρία σκυλιά σε κατάσταση θερμοπληξίας

Συνελήφθη χθες (6-9-2025) το μεσημέρι σε περιοχή των Ιωαννίνων από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ιωαννίνων ημεδαπός, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για παραβάσεις της νομοθεσίας για την προστασία των ζώων.

Ειδικότερα, στο πλαίσιο διερεύνησης καταγγελίας, οι αστυνομικοί πραγματοποίησαν έλεγχο σε σταθμευμένο αυτοκίνητο του ημεδαπού, στο χώρο αποσκευών του οποίου βρέθηκαν σε σφιχτά δεμένο τσουβάλι τρία σκυλιά.

Τα σκυλιά μεταφέρθηκαν σε κτηνίατρο, όπου διαπιστώθηκε ότι βρίσκονταν σε κατάσταση έντονης θερμοπληξίας λόγω παραμονής τους σε κλειστό χώρο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Από το Αστυνομικό Τμήμα Ιωαννίνων, που διενήργησε την προανάκριση, βεβαιώθηκε το συνολικό χρηματικό πρόστιμο των -90.000- ευρώ σε βάρος του ημεδαπού, ο οποίος οδηγήθηκε στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων.

Παράταση έως και την Τρίτη, 30 Σεπτεμβρίου για την υλοποίηση μέτρων για γεωργικά προϊόντα

 

Έως και την Τρίτη, 30 Σεπτεμβρίου παρατείνεται η προθεσμία ολοκλήρωσης της υλοποίησης των ενταγμένων πράξεων στο πλαίσιο των Δράσεων 4.2.1 και 4.2.2 του Υπομέτρου 4.2 «Στήριξη για επενδύσεις στη μεταποίηση, εμπορία ή και ανάπτυξη γεωργικών προϊόντων» του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) 2014-2022.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, η καταληκτική ημερομηνία καταβολής των δαπανών για το ΠΑΑ 2014-2020 είναι η 31η Δεκεμβρίου 2025 και για αυτό κρίθηκε αναγκαία “η επίσπευση των διαδικασιών ολοκλήρωσης των πράξεων προκειμένου να επιτευχθεί:

– η απρόσκοπτη υλοποίηση των απαραίτητων διοικητικών ελέγχων, και

– η μέγιστη δυνατή απορρόφηση των ενωσιακών πόρων”.

Μείωση ΕΝΦΙΑ κατά 50% το 2026 για ιδιοκτήτες ακινήτων σε χωριά και μικρούς οικισμούς με πληθυσμό έως 1.500 κατοίκους

 

Από το 2026, οι ιδιοκτήτες ακινήτων σε χωριά και μικρούς οικισμούς με πληθυσμό έως 1.500 κατοίκους θα δουν σημαντική ελάφρυνση στη φορολογία τους, καθώς ο ΕΝΦΙΑ μειώνεται κατά 50%.

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε από το βήμα της ΔΕΘ ότι το μέτρο εντάσσεται στο σχέδιο στήριξης της ελληνικής υπαίθρου και συνοδεύεται από ακόμη πιο ριζική αλλαγή το 2027, όταν ο συγκεκριμένος φόρος θα καταργηθεί πλήρως για τα ακίνητα σε αυτές τις περιοχές.

Η απόφαση αυτή χαρακτηρίζεται ως ιστορική τομή στη φορολογία ακινήτων και αποσκοπεί στην ενίσχυση της τοπικής ανάπτυξης, αλλά και στη διατήρηση του πληθυσμού στις μικρές κοινότητες που τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζουν έντονο κύμα εγκατάλειψης. 

Παράλληλα, αναμένεται να ανακουφίσει οικονομικά χιλιάδες νοικοκυριά που διατηρούν πατρικά σπίτια και αγροικίες σε χωριά με χαμηλή εμπορική αλλά υψηλή συναισθηματική αξία.

Τέσσερις συλλήψεις στην Πάργα κατά τη διάρκεια της νύχτας, στο πλαίσιο γενικών αστυνομικών ελέγχων

 

Στο πλαίσιο γενικών αστυνομικών ελέγχων που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της χθεσινής νύχτας (6-7/9/2025) στην Πάργα, συνελήφθησαν συνολικά από το Τμήμα Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Πρέβεζας -4- άτομα.

Ειδικότερα, πρόκειται για:

αλλοδαπό, στην κατοχή του οποίου βρέθηκε και κατασχέθηκε πτυσσόμενη μεταλλική ράβδος, συνολικού μήκους -53- εκατοστών και

-2- ημεδαπούς, που διαπιστώθηκε να απασχολούνται σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος χωρίς πιστοποιητικό υγείας, καθώς επίσης και ημεδαπό, υπεύθυνος του καταστήματος.

Οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Πρέβεζας.

Γιάννενα: Εγγραφές στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας

 

Για 23η συνεχόμενη χρονιά ανοίγει τις πόρτες του το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας (Σ.Δ.Ε.) Ιωαννίνων, συνεχίζοντας να δίνει τη δυνατότητα σε ενήλικες να ολοκληρώσουν τη βασική τους εκπαίδευση.

Το ΣΔΕ λειτουργεί ως δημόσιο και δωρεάν γυμνάσιο και απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών, οι οποίοι είτε ολοκλήρωσαν μόνο το Δημοτικό είτε φοίτησαν στο Γυμνάσιο αλλά δεν κατάφεραν να το τελειώσουν.

Η διάρκεια φοίτησης είναι 18 μήνες, δηλαδή δύο διδακτικά έτη, με απογευματινό ωράριο από τις 16:30 έως τις 20:30. Οι απόφοιτοι του ΣΔΕ λαμβάνουν απολυτήριο τίτλο ισότιμο με αυτό του Γυμνασίου, ανοίγοντας τον δρόμο για περαιτέρω εκπαίδευση ή επαγγελματική αποκατάσταση.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται για πληροφορίες και εγγραφές στο τηλέφωνο του σχολείου 26510 65187, καθημερινά (εκτός Σαββάτου και Κυριακής) από τις 17:00 έως τις 20:00.

Το ΣΔΕ Ιωαννίνων στεγάζεται στον 2ο όροφο του Μουσικού Γυμνασίου, στην οδό Κωνσταντινουπόλεως 1, δίπλα από το Νεκροταφείο Αγίου Νικολάου Κοπάνων.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Μηδέν φόρος για νέους έως 25 ετών και μειώσεις φόρων για όλους

 

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε από το Βελλίδειο ένα μεγάλο πακέτο μειώσεων άμεσων φόρων που αφορούν τη μεσαία τάξη, μισθωτούς, ελεύθερους επαγγελματίες, ενστόλους.  

«Δεν θα δώσω υποσχέσεις, ούτε και χρήματα που δεν υπάρχουν. Ποτέ δεν θα το κάνω. Είμαι για να μιλήσω για συμμετοχική ανάπτυξη. Αυτά έλεγα από το βήμα της ΔΕΘ το 2016 στην πρώτη μου εμφάνιση τότε ως πρόεδρος της ΝΔ. Την ημέρα που συνυπογράφαμε μαζί τη συμφωνία αλήθεια που έμελλε να βγάλει τη χώρα από την κρίση», ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στις πρώτες του κουβέντες από το βήμα της ΔΕΘ.

 Προτεραιότητα μας η στήριξη του εισοδήματος ως ανάχωμα στην ακρίβεια

Ο πρωθυπουργός σημείωσε πως πυρήνας της πολιτικής είναι πως θα βελτιώνεται το εισόδημα των πολιτών, πως θα είναι η χώρα ασφαλής, πως θα δώσουμε ελπίδα στους νέους.

«Αυτά τα 10 χρόνια οικοδομήσαμε ισχυρές σχέσεις εμπιστοσύνης. Βάλαμε την Ελλάδα ψηλά αποδεικνύοντας ότι νοιαζόμαστε για όλους τους Έλληνες», υπογράμμισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης και αναφέρθηκε σε μία σειρά από επιτεύγματα όπως η μείωση της ανεργίας, τα ρεκόρ στις επενδύσεις και στον τουρισμό.

ΔΥΠΑ: Την Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου, ανοίγει η πλατφόρμα για το ειδικό εποχικό βοήθημα

 

Από την Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 2025 ανοίγει η πλατφόρμα της ΔΥΠΑ για την υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων από τους δικαιούχους του ειδικού εποχικού βοηθήματος. 

Η προθεσμία θα διαρκέσει έως και την Κυριακή 30 Νοεμβρίου 2025.

Η διαδικασία των αιτήσεων

Οι αιτήσεις μπορούν να γίνουν:

- μέσω της ιστοσελίδας της ΔΥΠΑ,

- μέσω των ΚΕΠ, από τις 23 Σεπτεμβρίου 2025.

- Δεν απαιτείται αυτοπρόσωπη παρουσία στα Κέντρα Προώθησης Απασχόλησης (ΚΠΑ2).

Το ύψος του επιδόματος

Το ποσό κυμαίνεται από 687 ευρώ έως και 1.375 ευρώ, ανάλογα με τον κλάδο και τον αριθμό ενσήμων του εργαζομένου.

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Το ειδικό εποχικό βοήθημα αφορά εργαζόμενους σε επαγγέλματα με εποχικό χαρακτήρα, όπως:

- τουριστικά επαγγέλματα,

- οικοδομικά επαγγέλματα,

- τεχνίτες,

- ναυτεργάτες,

- και άλλοι κλάδοι που ορίζονται από τη νομοθεσία.

Βοτουλινική τοξίνη: Συμβουλές μετά τη θεραπεία για βέλτιστο αποτέλεσμα

 

Η θεραπεία με βοτουλινική τοξίνη (botox) αποτελεί μία από τις πλέον διαδεδομένες και αποτελεσματικές μεθόδους για τη μείωση των δυναμικών ρυτίδων έκφρασης, όπως είναι το «πόδι της χήνας», οι ρυτίδες του μετώπου και του μεσόφρυου. Πρόκειται για μια μη επεμβατική, ταχύτατη και ασφαλή θεραπεία, υπό την προϋπόθεση ότι εφαρμόζεται από έμπειρο ιατρό.

Πώς λειτουργεί η βοτουλινική τοξίνη;

«Η βοτουλινική τοξίνη χρησιμοποιείται, εδώ και δεκαετίες, σε μεγάλες δόσεις για την αντιμετώπιση των σπασμών συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων. Η αποτελεσματικότητά της άνοιξε το δρόμο για τη χρήση της, σε πολύ μικρότερες δόσεις, στην αισθητική ιατρική για τον περιορισμό των σπασμών των μιμικών μυών του προσώπου (οι μιμικοί μύες είναι οι μύες που βρίσκονται πίσω από τις εκφράσεις του προσώπου και, σε βάθος χρόνου είναι υπεύθυνοι για τη δημιουργία των ρυτίδων). Η βοτουλινική τοξίνη επιδρά στην νευρομυϊκή σύναψη των μιμικών μυών με αποτέλεσμα να μειώνει την κινητικότητά τους και το αποτέλεσμα της δράσης αυτής είναι άκρως θεαματικό. Η θεραπεία, εφόσον εφαρμοστεί από ειδικό ιατρό, που γνωρίζει τους κανόνες έγχυσης, τη δοσολογία, το πώς, το πού και το κάθε πότε πρέπει να εγχυθεί η τοξίνη, δεν έχει καμία παρενέργεια», αναφέρει ο κ. Γεώργιος Α. Παπαγεωργίου, Διευθυντής Πλαστικός Χειρουργός στο Metropolitan Hospital.

«Ωστόσο, συνεχίζει, απαιτείται η προσοχή σας, ιδίως όσον αφορά κάποιες «οικονομικές εορταστικές» προσφορές οι οποίες μπορεί να σας κοστίσουν τελικά πολύ περισσότερο. Παράδειγμα: μπορεί, είτε γιατί το φιαλίδιο της τοξίνης έχει ανοιχτεί και έχει μείνει στο ψυγείο για πολύ καιρό πριν τη θεραπεία για την οποία θα χρησιμοποιηθεί, είτε γιατί η τοξίνη ενίεται σε μεγάλη αραίωση, είτε γιατί δεν χορηγείται η σωστή δόση, είτε γιατί ο οργανισμός σας έχει παραγάγει αντισώματα κατά της τοξίνης λόγω συχνότερης από το κανονικό χορήγησής της, να μην «παραλύσει» τελείως η μυϊκή ομάδα-στόχος και εμφανίζει ακόμα κινητικότητα ή να αρχίσει να εμφανίζεται κινητικότητα πολύ πριν τους 6 μήνες, που είναι η χρονική διάρκεια του αποτελέσματος μιας ορθής θεραπείας από έναν ειδικό», επισημαίνει, εξηγώντας τι επιτρέπεται και τι όχι μετά τη θεραπεία.

Παρακάλαμος: Πρόγραμμα Ιερού Ναού Αγίου Παντελεήμονα

 

Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου 2025

Θεία λειτουργία, ώρα 7:30 π.μ., στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονα.

Την Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου 2025, ώρα 7:30 π.μ., (Γενέσιον της Θεοτόκου) θα τελεσθεί  θεία λειτουργία στην Ιερά Μονή Σωσίνου.

Νέοι δικαιούχοι εντάσσονται στο επίδομα επικίνδυνης και ανθυγιεινής εργασίας

 

Όπως αναφέρεται στην Κοινή Υπουργική Απόφαση που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως (Β’ 4708/3.9.2025), στο εν λόγω μέτρο συμπεριλαμβάνονται πλέον και οι  κτηνίατροι που υπηρετούν στις Περιφέρειες της χώρας

Η ρύθμιση αφορά το προσωπικό του κλάδου ΠΕ Κτηνιάτρων και ΔΕ Βοηθών Κτηνιάτρων που εργάζεται στις οργανικές μονάδες κτηνιατρικής των Περιφερειών (Διευθύνσεις Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής, Διευθύνσεις Κτηνιατρικής, Διευθύνσεις Πρωτογενούς Τομέα κ.ά.). Οι δικαιούχοι κατατάσσονται στην Κατηγορία Α΄ του επιδόματος, με μηνιαία αποζημίωση 150 ευρώ, ενώ η εφαρμογή ξεκινά αναδρομικά από την 1η Ιανουαρίου 2025.

Κόνιτσα: Με εξαιρετική επιτυχία ολοκληρώθηκε το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών «Χορευτικές Διαδρομές»

Με εξαιρετική επιτυχία και πλήθος κόσμου πραγματοποιήθηκε στις 29 και 30 Αυγούστου 2025 στην Κόνιτσα το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών «Χορευτικές Διαδρομές» από τον Δήμο Κόνιτσας και τους πολιτιστικούς φορείς της περιοχής μας, τον Χορευτικό Όμιλο Κόνιτσας, το Πολιτιστικό Εργαστήρι Κόνιτσας, τον Λαογραφικό Όμιλο Μαστοροχωρίων και Κόνιτσας «Οι Ντόπιοι» και τον Χορευτικό Σύλλογο «Στα Βήματα της Παράδοσης».

Η μουσική παράδοση έφερε κοντά δεκαοκτώ πολιτιστικούς συλλόγους από όλη την Ελλάδα που απέδωσαν με τον καλύτερο τρόπο την αυθεντικότητα και τον πλούτο της Ελληνικής Παράδοσης με τη συνοδεία του τοπικού συγκροτήματος του Αντώνη Κακούρη.

Την εκδήλωση παρουσίασε ο κ. Παναγιώτης Τζόκας.

ΠΑΣ Γιάννινα: Έναρξη συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή Τάσο Συμεωνίδη

 

Η Π.Α.Ε. Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ 1966 είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή Τάσο Συμεωνίδη.

Ο 21χρονος Κιλκισιώτης μέσος, που έχει χριστεί διεθνής με την Κ19, έχει περάσει από τον Παναθηναϊκό, όπου είχε επαγγελματικό συμβόλαιο και αγωνιζόταν με την Κ19 τους, ενώ πέρυσι αγωνίστηκε στη Γ΄ Εθνική με τον ΠΑΟΚ Κρηστώνης.

Καλώς όρισες Τάσο στη μεγάλη οικογένεια του Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ.

ΠΗΓΗ: https://pasgiannina.gr/

Σιταριά Πωγωνίου: Όρθρος και Θεία Λειτουργία στο εξωκλήσι της Παναγίας την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου

 

Την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου 2025, θα τελεστεί Όρθρος και Θεία Λειτουργία  στο εξωκλήσι της Παναγίας (07:30-10:15)

ΠΑΣ Γιάννινα: Έναρξη συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή Παναγιώτη Λύγκα

 

Η Π.Α.Ε. Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ 1966 είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη συνεργασίας με τον ποδοσφαιριστή Παναγιώτη Λύγκα.

Ο 22χρονος μέσος έχει αγωνιστεί για τις ομάδες του Παναργειακού, του Ηρακλή, στον Θεσπρωτό, τον Αχέροντα Καναλακίου, την Κ19 του Απόλλωνα Σμύρνης, στο Σούλι Παραμυθιάς και στην Κ17 του Ολυμπιακού.

Παναγιώτη καλώς όρισες στη μεγάλη οικογένεια του Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ.

ΠΗΓΗ: https://pasgiannina.gr/

Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε 76χρονος στην παραλία Λούτσα της Πάργας

 

Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε από τη θάλασσα 76χρονος Σέρβος υπήκοος  το μεσημέρι της Παρασκευής 5 Σεπτεμβρίου 2025 στην παραλία Λούτσα του Δήμου Πάργας

Ο άνδρας μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Κέντρο Υγείας Καναλλακίου, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του. Σύμφωνα με τις αρχές, η σορός πρόκειται να μεταφερθεί στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής, ώστε να διαπιστωθούν τα ακριβή αίτια του θανάτου.

Προανάκριση για το περιστατικό διενεργεί το Λιμεναρχείο Πρέβεζας.

Γιάννινα: Σύλληψη ημεδαπού, ιδιοκτήτη καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος για ηχορύπανση

 

Συνελήφθη σήμερα (06-09-2025) τις πρώτες πρωινές ώρες στα Ιωάννινα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Ιωαννίνων ημεδαπός, ιδιοκτήτης καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος, διότι κατά τον αστυνομικό έλεγχο διαπιστώθηκε να κάνει χρήση μουσικής πέραν του προβλεπόμενου ωραρίου, βάσει της χορηγηθείσας άδειας από την αρμόδια αρχή, διαταράσσοντας την ησυχία των κατοίκων.

Οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων Οκτωβρίου

 

Ο e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε τις ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων μηνός Οκτωβρίου 2025.

Οι ημερομηνίες πληρωμής ακολουθούν τον κανόνα του διαχωρισμού μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών και διαμορφώνονται ως ακολούθως:

Την Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου 2025 θα καταβληθούν οι κύριες συντάξεις από τα τέως ταμεία μη μισθωτών ΟΑΕΕ, ΟΓΑ και ΕΤΑΑ, οι κύριες συντάξεις που απονεμήθηκαν από τη σύσταση του ΕΦΚΑ και μετά, με τον ν. 4387/2016, μέσω του ΟΠΣ-ΕΦΚΑ (συντάξεις μισθωτών & μη μισθωτών από 1.1.2017 και έπειτα) και όλες οι επικουρικές συντάξεις του ιδιωτικού τομέα (μη μισθωτών και μισθωτών).

Τη Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2025 θα καταβληθούν οι κύριες συντάξεις των τέως ταμείων μισθωτών (ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, τραπεζών, ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΛΟΙΠΩΝ ΕΝΤΑΣΣΟΜΕΝΩΝ (ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ), ΝΑΤ, ΕΤΑΤ και ΕΤΑΠ-ΜΜΕ), καθώς και οι κύριες και οι επικουρικές συντάξεις του Δημοσίου.

Πληρωμών από ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ κατά την περίοδο 8 έως 12 Σεπτεμβρίου

 

Κατά την περίοδο 8 έως 12 Σεπτεμβρίου, θα καταβληθούν συνολικά 65.885.000 ευρώ σε 65.951 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης.

Ειδικότερα από τον e-ΕΦΚΑ:

• Από 8 έως 12 Σεπτεμβρίου θα καταβληθούν 18.000.000 ευρώ σε 950 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

Από την ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

• 25.000.000 ευρώ σε 41.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων.

• 2.000.000 ευρώ σε 3.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

• 19.000.000 ευρώ σε 18.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

• 1.800.000 ευρώ σε 3.000 δικαιούχους προγραμμάτων κοινωφελούς χαρακτήρα.

• 85.000 ευρώ σε 1 δικαιούχο του προγράμματος «Σπίτι μου».

Δήμος Ιωαννιτών: Ήρθε η ώρα για το 3ο Παραλίμνιο πικνίκ 2025

 

Ο Δήμος Ιωαννιτών, για τρίτη φορά φέτος, αποδίδει τον Παραλίμνιο χωρίς οχήματα στους πεζούς, τους ποδηλάτες και τα ΑΜΕΑ.

 Για δύο ημέρες, το Σάββατο, 13/09/2025 και την Κυριακή 14/09/2025, από τις 10:00 ως τις 21:00, με αφορμή την έναρξη της σχολικής χρονιάς, η περιοχή γύρω από το Κάστρο μετατρέπεται σε ένα πάρκο ζωντανό, προσβάσιμο, ασφαλές,  με γιορτινή ατμόσφαιρα.

 Το συγκεκριμένο Πικνίκ εναρμονίζεται με τους στόχους της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας 2025 (European Mobility Week 2025), με θέμα για φέτος “Mobility for Everyone”.

μας, θα έχει απ’ όλα, για όλες τις ηλικίες, για ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο! Περπάτημα, πικνίκ, χαλάρωση, υπαίθρια γυμναστική, εργαστήρια, θέατρο, μουσική, χορό, βιβλία, θέατρο σκιών, πλανητάριο, παιχνίδια, ποδήλατα, πατίνια, δράσεις κυκλοφοριακής αγωγής, αλλά και δράσεις συμπερίληψης σε συνεργασία με τοπικούς φορείς.

Π.Α.Σ. Γιάννινα: Έναρξη της συνεργασίας με τον τερματοφύλακα Χρήστο Δήμου

 

Η Π.Α.Ε. Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ 1966 είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη της συνεργασίας με τον τερματοφύλακα Χρήστο Δήμου.

Ο 22χρονος κυπελλούχος έχει αγωνιστεί με τον Εθνικό, με τον οποίο και κατέκτησε το κύπελλο Πειραιά, ενώ στο παρελθόν έχει αγωνιστεί με την Κ19 του Ατρομήτου.

Χρήστο καλώς όρισες στην μεγάλη οικογένεια του Π.Α.Σ. ΓΙΑΝΝΙΝΑ.

ΠΗΓΗ:  https://pasgiannina.gr/

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (8 – 14/9/2025)

 

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (8 έως 14 Σεπτεμβρίου 2025) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  08/09/2025         

Βουτσαράς – Κούρεντα -Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγγος – Κόντσικα -Ασβεστοχώρι.        18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ 09/09/2025      

Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες –Πεντόλακκος – Δερβίζιανα – Αλεποχώρι -Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα – Αρτοπούλα.          08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  10/09/2025

Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο -Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.        18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ    11/09/2025         

Νεγάδες – Φραγκάδες – Λεπτοκαρυά -Δόλιανη – Καστανώνας – Μακρίνο – Ελατοχώρι – Βοβούσα – Φλαμπουράρι – Γρεβενίτι – Τρίστενο -Μηλιωτάδες. 18:00 – 01:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ       12/09/2025         

Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ.Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι. 18:00 – 01:00

ΣΑΒΒΑΤΟ  13/09/2025         

Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι– Βίτσα– Άνω Πεδινά – Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι – Καλπάκι.      08:00 – 13:00

2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ  08/09/2025         

Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Ωραιόκαστρο – Άγ. Κοσμάς – Κ. Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος – Δολό. 18:00 – 01:00

ΤΡΙΤΗ        09/09/2025         

Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσόδουλη – Αργυροχώρι- Ποντικάτες – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Σταυροσκιάδι – Δρυμάδες – Πωγωνιανή. 08:00 – 15:00

ΤΕΤΑΡΤΗ  10/09/2025         

Ελληνικό – Λάζαινα – Αετορράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι – Πάτερο – Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια – Κορύτιανη. 18:00 – 01:00

ΠΕΜΠΤΗ    11/09/2025

Νεοχώρι – Κτίσματα – Χαραυγή – Καστανή – Αγ. Μαρίνα – Κ. Λάβδανη – Λάβδανη – Διμόκορη – Ψηλόκαστρο – Στρατινίστα – Περιστέρι – Κεράσοβο.       18:00 – 01:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ       12/09/2025         

Συρράκο – Καλαρρύτες – Ματσούκι. 08:00 – 15:00

ΣΑΒΒΑΤΟ  13/09/2025

Α.Τ. Zίτσας: Σενίκο – Δομολεσσά – Μικροχώρι – Κερασέα – Λωζανά – Ραδoβίζι – Διχούνι.     08:00 – 13:00

Πώς οι ορμόνες ρυθμίζουν το σωματικό βάρος και την όρεξη;

 

Η διατήρηση της υγείας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, είναι ένας κοινός στόχος για πολλούς ανθρώπους.

Ωστόσο, η ρύθμιση του σωματικού βάρους, της πείνας και του κορεσμού, συμβαίνει αυτόματα, χωρίς συνειδητή εντολή. Ακριβώς όπως ο καρδιακός ρυθμός, η πέψη ή η αναπνοή, είναι μερικές από τις ασυνείδητες λειτουργίες του οργανισμού.

«Κάποιες ορμόνες έχουν σαν ρόλο να διασφαλίσουν ότι καταναλώνουμε τη σωστή ποσότητα τροφής που χρειαζόμαστε για να τροφοδοτήσουμε το σώμα μας κάθε μέρα. Είναι υπεύθυνες για το σήμα στον εγκέφαλο – στη ρύθμιση της πείνας και του κορεσμού.

Η γκρελίνη και η λεπτίνη αποτελούν δύο ορμόνες που συμμετέχουν στη ρύθμιση της πείνας και του κορεσμού, σε συνεργασία και με άλλες ορμόνες (το GLP-1, την κορτιζόλη και την ινσουλίνη)», αναφέρει η κ.

Ελένη Κομνηνού Ρευματολόγος, Διευθύντρια Κλινικής Αυτοάνοσων Ρευματικών νοσημάτων Μetropolitan General και συνεχίζει:

«Το σύστημα ρύθμισης της πείνας και του κορεσμού είναι πολύ σημαντικό, καθώς καθορίζει και δίνει τα σήματα για τη λήψη τροφής που πραγματικά χρειάζεται ο οργανισμός μέσα στη μέρα. Αν αυτό απορρυθμιστεί, τότε μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πρόσληψη τροφής — περισσότερη από αυτή που πραγματικά χρειάζεται ο οργανισμός.

Αυτή η κατάσταση μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει σε πρόσληψη βάρους και παχυσαρκία. Οι ορμόνες, δηλαδή, λειτουργούν ως χημικοί αγγελιοφόροι για να βοηθήσουν στον έλεγχο της ποσότητας φαγητού που τρώμε. Τα αισθήματα πείνας και κορεσμού δημιουργούνται από τον εγκέφαλο ως απόκριση σε έναν συνδυασμό σημάτων, συμπεριλαμβανομένων των δύο βασικών ορμονών. Η ποσότητα αυτών των ορμονών στο αίμα μας ανεβαίνει και πέφτει, σηματοδοτώντας στον εγκέφαλο πόσο αίσθημα πείνας απαιτείται σε κάθε συγκεκριμένη στιγμή. Στην πραγματικότητα υπάρχει μία περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ του εγκεφάλου, των οργάνων του γαστρεντερικού συστήματος και του λιπώδους ιστού (δηλαδή το λίπος του σώματος).