Ενημερωτικό δελτίο για την εξέλιξη του κορωνοϊού στην Ήπειρο (Τρίτη 28 Απριλίου 2020)

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ​ Δ/ΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ

Η εξέλιξη της πανδημίας του κορωνοϊου, μέχρι σήμερα το μεσημέρι, σύμφωνα με την ενημέρωση από τα νοσοκομεία της Ηπείρου έχει ως εξής:

Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ:

1. Στη Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας νοσηλεύεται ο ασθενής από τα Ιωάννινα. Η κατάσταση της υγείας του είναι σταθερή και αναμένεται η μεταφορά του σε κλινική.

2. Στη ΜΕΘ νοσηλεύεται ο ηλικιωμένος από την Άρτα και η κατάσταση της υγείας του είναι πολύ καλή.

3. Κατά την χθεσινή ημέρα εξετάσθηκαν από το Εργαστήριο του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων εξήντα οκτώ νέα δείγματα. Τα είκοσι εννέα από το Γενικό Νοσοκομείο Κέρκυρας και το ένα από το Γενικό Νοσοκομείο Λευκάδας ήταν αρνητικά. Τα υπόλοιπα τριάντα οκτώ αφορούσαν όλα τα Νοσοκομεία της Ηπείρου. Όλα ήταν αρνητικά.

Β. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ «ΧΑΤΖΗΚΩΣΤΑ»

• Σήμερα 28/4 στάλθηκαν πέντε νέα δείγματα για εξέταση.

• Από το σύνολο των διακοσίων τριάντα τριών (233) δειγμάτων που έχουν ληφθεί έως σήμερα, το ένα ήταν θετικό (κάτοικος Πρέβεζας) και αναμένονται αποτελέσματα για τα τέσσερα ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα είναι αρνητικά.

Γ. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΡΤΑΣ

• Σήμερα στάλθηκαν δέκα νέα δείγματα για εξέταση.

• Έως σήμερα έχουν ληφθεί συνολικά πεντακόσια δέκα πέντε (515) δείγματα εκ των οποίων τα τέσσερα ήταν θετικά και αναμένονται απαντήσεις για τα δέκα ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα ήταν αρνητικά.

Δ. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΡΕΒΕΖΑΣ

• Ένα από τα αναμενόμενα αποτελέσματα πιθανών περιστατικών επέστρεψε αρνητικό για SARS-COV-2.

• Στο Νοσοκομείο σήμερα νοσηλεύεται σε απομόνωση ένα (1) πιθανό περιστατικό SARS-COV-2 και αναμένεται το αποτέλεσμα δείγματος

Ε. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΦΙΛΙΑΤΩΝ

• Σήμερα στάλθηκαν επτά νέα δείγματα για εξέταση

• Έως σήμερα έχουν ληφθεί συνολικά εξήντα επτά (67) δείγματα εκ των οποίων αναμένονται απαντήσεις για τα επτά ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα είναι αρνητικά.

Συλλήψεις για ναρκωτικά στα Γιάννινα και Πρέβεζα

Συνελήφθη χθες (27-04-2020) το απόγευμα σε περιοχή των Ιωαννίνων, από αστυνομικούς των Τμημάτων Ασφάλειας και Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων, ημεδαπός,  διότι κατά τον αστυνομικό έλεγχο βρέθηκαν στην κατοχή του και κατασχέθηκαν τα παρακάτω:

·  συσκευασία με ηρωίνη βάρους -5- γραμμαρίων,

δύο φιαλίδια με υγρή μεθαδόνη, συνολικού βάρους -312,5- γραμμαρίων.

****

Συνελήφθησαν χθες (27-04-2020) το μεσημέρι στην Πρέβεζα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Πρέβεζας ένας ημεδαπός και μία ημεδαπή, διότι σε αστυνομικό έλεγχο βρέθηκε στην κατοχή τους και κατασχέθηκε κατεργασμένη κάνναβη (σοκολάτα) βάρους -20,6- γραμμαρίων.

Σπύρος Ριζόπουλος: Ήρθε η ώρα να δείξουμε εμπιστοσύνη στους πολίτες της Ηπείρου

Επιστολή στον Περιφερειάρχη απέστειλε ο επικεφαλής των Οριζόντων Ηπείρου κ. Σπύρος Ριζόπουλος προκειμένου να του ζητήσει να μεριμνήσει ώστε να επανέλθει άμεσα η πόλη των Ιωαννίνων στη φυσιολογική της λειτουργία.

Αναλυτικά η επιστολή:

Κ. Περιφερειάρχα,

Χριστός Ανέστη! Εύχομαι υγεία και καθαρό μυαλό.

Με κοινό αίτημα της Περιφέρειας Ηπείρου και του Δήμου Ιωαννιτών επιβλήθηκαν ειδικοί περιορισμοί και απαγόρευση κυκλοφορίας σε συγκεκριμένα σημεία της πόλης των Ιωαννίνων.

Δεν θα μπω αυτή τη στιγμή στη διαδικασία σχολιασμού της συγκεκριμένης απόφασης διότι θεωρώ ότι την αποτίμηση και αξιολόγηση για τη λειτουργία της Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας οφείλουμε να την κάνουμε συνολικά στη ώρα της.

Σε κάθε περίπτωση, όμως, επειδή το συγκεκριμένο μέτρο υλοποιήθηκε όχι με εντολή της Πολιτικής Προστασίας αλλά με προτροπή της Περιφέρειας και του Δήμου, ζητώντας νομιμοποίηση από την κεντρική υπηρεσία Πολιτικής Προστασίας και με δεδομένο ότι αυτή τη στιγμή έχει γίνει η άρση της απαγόρευσης ακόμα και στην παραλία της Θεσσαλονίκης, όπου η κατάσταση ήταν πιο επίφοβη, δεν αντιλαμβάνομαι τον λόγο για τον οποίο εξακολουθεί να ισχύει στη δική μας περίπτωση ακόμη.

Στη ζωή, η κοινή λογική απαντά στην πολιτική. Σήμερα οι Γιαννιώτες περπατούν παντού, είμαστε σε άλλη φάση του ιού και σε κάθε περίπτωση εκτιμώ ότι είναι η καταλληλότερη στιγμή να αποδείξουμε ότι έχουμε εμπιστοσύνη στους πολίτες των Ιωαννίνων και της Ηπείρου που έχουν αντιληφθεί τις υποχρεώσεις τους.

Είναι σαφές πως όλοι -και ειδικά όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες- γνωρίζουν πολύ καλά ότι ο covid-19 δεν σταματά να αποτελεί απειλή και ότι επιβάλλονται αυξημένα μέτρα προστασίας. λανθασμένη ο κορωναϊός δεν λήγει εδώ.

Η απαγόρευση της κυκλοφορίας σε συγκεκριμένα τμήματα της πόλης δεν έχει καμία ουσία.

Παρακαλώ για τις ενέργειές σας προκειμένου να επανέλθει η πόλη της φυσιολογική της λειτουργία.

Με εκτίμηση,

Σπύρος Ριζόπουλος

Δεκαεπτά οι παραβάτες του μέτρου περιορισμού της κυκλοφορίας στην Ήπειρο, τη Δευτέρα 27 Απριλίου

Συνεχίζονται σε όλη τη χώρα οι έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας για τη διαπίστωση παραβίασης των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού.

Στο πλαίσιο αυτό χθες, Δευτέρα 27 Απριλίου:

για μετακινήσεις εκτός περιφερειακής ενότητας τόπου κατοικίας βεβαιώθηκαν (56) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια, ως ακολούθως:

(43) στην Αττική,

(4) στην Κεντρική Μακεδονία,

 (4) στη Θεσσαλονίκη,

(1) στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,

 (1) στη Δυτική Μακεδονία,

 (1) στην Ήπειρο,

(1) στην Θεσσαλία και

(1) στη Στερεά Ελλάδα.

Για τις παραβάσεις αυτές επιβλήθηκαν διοικητικά πρόστιμα (300 ευρώ), ενώ σε (29) περιπτώσεις αφαιρέθηκαν επιπλέον και τα στοιχεία κυκλοφορίας των οχημάτων για (60) ημέρες.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου, έχουν βεβαιωθεί συνολικά (1.301) παραβάσεις και έχουν επιβληθεί ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα (300 ευρώ), ενώ σε (845) περιπτώσεις αφαιρέθηκαν επιπλέον και τα στοιχεία κυκλοφορίας των οχημάτων για (60) ημέρες.

για άσκοπες μετακινήσεις βεβαιώθηκαν (1.611) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα , ως ακολούθως:

(765) στην Αττική,

(179) στη Θεσσαλονίκη,

(117) στην Κρήτη,

  (89) στα Ιόνια Νησιά,

  (88) στην Κεντρική Μακεδονία,

 (86 ) στη Δυτική Ελλάδα,

 (75) στη Θεσσαλία,

(54) στην Πελοπόννησο,

 (44) στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,

(42) στη Στερεά Ελλάδα,

 (29) στο Νότιο Αιγαίο,

 (20) στο Βόρειο Αιγαίο,

(17) στην Ήπειρο και

(6) στη Δυτική Μακεδονία.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου, τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2020, έχουν βεβαιωθεί (56.028) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα (150 ευρώ).

· για λειτουργία καταστημάτων (υγειονομικού ενδιαφέροντος, εμπορικά κ.λπ.) παρά την σχετική απαγόρευση και λοιπές συναφείς περιπτώσεις, βεβαιώθηκαν (10) παραβάσεις και συνελήφθησαν (9) άτομα.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου την Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020 έχουν βεβαιωθεί σε όλη την επικράτεια (533) παραβάσεις και έχουν συλληφθεί (509) άτομα.

Οι έλεγχοι συνεχίζονται με αμείωτη ένταση με σκοπό τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας.

Παράταση του προγράμματος ΤΕΒΑ έως το τέλος του 2021

Την παράταση του προγράμματος Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής συνδρομής (ΤΕΒΑ) για ένα χρόνο υπέγραψε ο αρμόδιος Υπουργός Απασχόλησης Γιάννης Βρούτσης.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε το 2014 και θα έληγε στο τέλος του 2020, ενώ σύμφωνα με τη νέα απόφαση παρατείνεται μέχρι τις 31/12/2021.

Αφορά 57 πράξεις, ανάμεσά τους και την Περιφέρεια Ηπείρου με τις 4 Περιφερειακές της Ενότητες και αφορά την χρονική ισχύ του προγράμματος και όχι τον προϋπολογισμό του.

6 βήματα για να θεραπευθείτε από τη σχέση με το νάρκισσο γονέα σας

Φωτογραφία: JACK REDGATE / pexels.com

Όταν το παιδί μαθαίνει να ζει μόνο για το νάρκισσο γονιό του, χάνει τη δυνατότητα να γνωρίσει τον εαυτό του.

---

Η υπερεμπλοκή στα όρια των σχέσεων, παρουσιάζεται όταν τα όρια ενός προσώπου επικαλύπτουν εκείνα του πρώτου, με έναν καθαρά τοξικό και παρασιτικό τρόπο. Στις υγιείς σχέσεις, τα όρια θέτονται πάντα επί ίσοις όροις από όλα τα μέλη και το κάθε άτομο είναι αυτόνομο, έχει τη δική του ταυτότητα και είναι σε θέση να εκφράζει ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ιδέες του.

Αντιθέτως, σε μια σχέση με αλληλοεπικαλυπτόμενα όρια, ο προσωπικός ψυχικός χώρος είναι αρκετά περιορισμένος για το ένα πρόσωπο. Σε τέτοιου είδους σχέσεις, το ένα πρόσωπο θεωρεί ότι έχει το δικαίωμα να ελέγχει, να καθορίζει, να υπαγορεύει και να προσδιορίζει τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις απόψεις και τις πράξεις του άλλου.

Στην περίπτωση που αναπτυχθεί μια τέτοια σχέση μεταξύ γονέα και παιδιού, το παιδί καθορίζεται από το γονέα του και ο τελευταίος τείνει να σκέφτεται και να συμπεριφέρεται με τον τρόπο που πιστεύει ότι το παιδί επιθυμεί.

Το παιδί διδάσκεται ήδη από τη γέννησή του ότι βασικός σκοπός του είναι να αποτελεί τον αντικατοπτρισμό του γονέα του και να καλύπτει τις ανάγκες και τις επιθυμίες του, με τον τελευταίο να μη βρίσκει αυτή τη θέση προβληματική. Η σχέση αυτή μοιάζει να είναι παρασιτική, με το γονέα να είναι το παράσιτο που επιβιώνει από τον οργανισμό του παιδιού του, το οποίο πιστεύει ότι ζει για τον γονέα του.

---

Διαβάστε σχετικά: «Αρκετά είπαμε για μένα! Ας μιλήσουμε για σένα. Τι πιστεύεις για μένα;» Είστε παιδιά γονιών νάρκισσων;

---

Ας σκεφτούμε τώρα αυτό που πάντα ακούγαμε, ότι δηλαδή η δουλειά του γονέα είναι να βρίσκεται πάντα δίπλα στο παιδί του. Σε μια συνθήκη, όμως, που τα όρια αλληλοεπικαλύπτονται το παιδί μοιάζει περισσότερο να μεγαλώνει για να εξυπηρετεί τις ανάγκες του γονέα του, ενώ εκείνος φαίνεται να αδιαφορεί για τις ανάγκες του παιδιού του. Φυσικά και ο γονέας δε θα αμελήσει να ταΐσει ή να ντύσει το παιδί, αλλά αυτό δεν τον κατατάσσει αυτόματα στην κατηγορία του καλού και φροντιστικού γονέα, καθώς δεν εμπλέκεται στις υπόλοιπες και κυρίως στις συναισθηματικές δραστηριότητες της γονικής θέσης.

Σε περιπτώσεις που ένα παιδί μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου ένας από τους γονείς υπερεμπλέκεται μαζί του, μεγαλώνει χωρίς τη δυνατότητα ανάπτυξης της δικής του ταυτότητας και τείνει να συγχέει τον εαυτό του με εκείνο του γονέα και να αναρωτιέται συχνά για το ποιος είναι. Το παιδί αισθάνεται υπεύθυνο για τη συναισθηματική ευημερία του γονέα του και αναλαμβάνει τους ρόλους του νοηματοδότησης και φροντίδας.

Σε αυτού του είδους το περιβάλλον, είναι πολύ δύσκολο για το παιδί να αναπτύξει μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού, καθώς έχει εκπαιδευτεί να αναλαμβάνει την ευθύνη του γονέα, με αποτέλεσμα όταν εκείνος, για παράδειγμα, αισθάνεται αναστατωμένος, το παιδί να πιστεύει ότι είναι υπεύθυνο για το συναίσθημα αυτό, αισθάνεται ένοχο και αναγκάζεται να βρει τρόπους για την ανακούφιση και την αναπλαισίωση του γονέα του.

Κατά τη διάρκεια της ανατροφής, ο γονέας αυτός τείνει να εστιάζει την προσοχή του παιδιού του στο δικό του πρόσωπο, με αποτέλεσμα εκείνο να μη λαμβάνει κανενός είδους καθοδήγηση για τη μετέπειτα ζωή και να είναι αναγκασμένο να διερευνήσει τη ζωή μόνο του.

Δεδομένου ότι το παιδί μεγαλώνει με δυσλειτουργικά και διαπερατά όρια, δεν έχει μάθει να αναπτύσσει υγιείς τρόπους οριοθέτησης του εαυτού του και κατ’ έπεκταση είναι πιθανό να επαναλάβει στη μετέπειτα ζωή του παρόμοια μοτίβα στις διαπροσωπικές του σχέσεις, καθώς δεν έχει μάθει να αναγνωρίζει την αξία του εαυτού του ή πώς να προστατεύεται από άλλους που εισβάλλουν στον προσωπικό του χώρο. Επίσης, όταν ένα παιδί μεγαλώνει με ναρκισσιστή γονέα, μαθαίνει ότι η αγάπη δίνεται πάντα υπό όρους.

Πώς να θεραπευθείτε από ένα ναρκισσιστικό γονέα με υπερεμπλεκόμενα όρια:

1. Μάθετε τη σημασία της αυτοπαρατήρησης: Παρατηρήστε πώς αισθάνεστε μετά από κάθε απόφαση που λαμβάνετε, η οποία πρέπει να είναι καθαρά μια δική σας επιλογή και δεν επηρεάζεται άμεσα ή έμμεσα από κάποιον άλλο. Σίγουρα, μοιάζει αρκετά δύσκολο, κυρίως λόγω του φόβου ότι δεν θα ικανοποιηθεί ο γονέας με αυτήν, αλλά για να μεγαλώσετε είναι απαραίτητο να αναπτύξετε την ικανότητα αυτοπαρατήρησης.

2. Θέστε προσωπικά όρια: Το βήμα αυτό απαιτεί πρώτα να διερευνήσετε και να μάθετε ποιος είστε και ότι δεν είστε υπεύθυνοι για τις σχέσεις και κατά συνέπεια τι είστε διατεθειμένοι να επιτρέψετε στους άλλους. Ενδεχομένως να έχετε την τάση να αισθάνεστε υπεύθυνοι για τα συναισθήματα των άλλων, όμως να θυμάστε ότι δεν είστε. Αυτό αποτελεί βασική συνειδητοποίηση και ουσιαστικά είναι το πρώτο προσωπικό όριο.

3. Αυτοαξία. Τα παιδιά με νάρκισσους γονείς δεν έχουν ανεπτυγμένη την αίσθηση της προσωπικής αξίας, καθώς οι γονείς τα αντικειμενοποίησαν, με αποτέλεσμα να αισθάνονται ελλειμματικά. Όταν έχετε μεγαλώσει με την τάση να αναζητάτε την προσωπική σας αξία εκτός του εαυτού σας και η εξωτερική πηγή ανατροφοδότησης είναι ένας νάρκισσος γονέας, τότε τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Προκειμένου να αλλάξει αυτό χρειάζεται να αντιμετώπισετε διαφορετικά τον εαυτό σας από τον τρόπο που το έκανε ο γονέας σας, δηλαδή να είστε ευγενικοί, υπομονετικοί και φροντιστικοί.

4. Αναδημιουργήστε τον εαυτό σας: Δεδομένου ότι δεν μεγαλώσατε σε ένα υγιές περιβάλλον ίσως είναι χρήσιμο να επανανοηματοδοτήσετε τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, υποθέστε ότι συμβαίνει ένα γεγονός και αντιλαμβάνεστε ότι αισθάνεστε υπαίτιοι, ενοχή ή ντροπή. Αντί να ενεργήσετε βάσει αυτού του συναισθήματος ή να αυτοτιμωρηθείτε για αυτό που συμβαίνει, μάθετε να ενεργείτε με τρόπο που θα λειτουργήσει θεραπευτικά για το «εσωτερικό παιδί» (Δείτε το επόμενο βήμα).

---

Διαβάστε σχετικά: Τα τρία προσωπεία του παθολογικού Ναρκισσισμού

---

5. Μάθετε να αυτοθεραπεύεστε: Καθώς μεγαλώσατε σε ένα περιβάλλον, στο οποίο ο μόνος υπεύθυνος για την ευημερία σας ήσασταν εσείς ο ίδιος, με κόστος να απομακρυνθείτε από τον εαυτό σας, χρειάζεται να διερευνήσετε τρόπους συναισθηματικής αυτορρύθμισης και φροντίδας του εαυτού. Σχετικά με την προσωπική φροντίδα, ορίστε πρόγραμμα ύπνου, υγιεινής διατροφής και άσκησης κλπ.

6. Εντοπίστε την ενοχή: Προσπαθήστε να παρατηρείτε και να εντοπίζετε το αίσθημα ενοχής, με το οποίο μεγαλώσατε και να αποφύγετε να λειτουργείτε με αυτό. Να θυμάστε ότι έχετε δικαίωμα να βιώσετε το κάθε συναίσθημα, αλλά αυτό δε σημαίνει αυτόματα ότι χρειάζεται να το ακολουθήσετε στην πράξη. Κάντε μια συνειδητή επιλογή και σταματήστε να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τα συναισθήματα των άλλων. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι ο τρόπος που λειτουργείτε και οι ενοχές που αισθάνεστε είναι κάτι που έχετε μάθει μεγαλώνοντας και δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήσετε αυτό το δρόμο.

Ποτέ μην τα παρατήσετε, η θεραπεία είναι μια δια βίου διαδικασία, που απαιτεί χρόνο και προσωπική επένδυση. Χρειάζεται να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι οι παρεμβατικές σχέσεις περιλαμβάνουν ακατάλληλα όρια και μη υγιή μοτίβα μεταξύ δύο ανθρώπων και για να αποδεσμευτείτε είναι σημαντικό να το αναγνωρίσετε και να προσπαθήσετε να εισάγετε υγιή όρια στον εαυτό και στους άλλους.

Το άρθρο αναδημοσιεύεται από το PsychologyNow.gr

Κτηματολόγιο: Ηλεκτρονικά από τα μέσα Ιουνίου όλα τα πιστοποιητικά από τα Κτηματολογικά Γραφεία

Ηλεκτρονικά θα μπορούν να παραλαμβάνουν από τα μέσα του ερχόμενου Ιουνίου οι ιδιοκτήτες ακινήτων όλα τα πιστοποιητικά από τα Κτηματολογικά Γραφεία.

Επίσης ηλεκτρονικά θα έχουν τη δυνατότητα δικηγόροι και συμβολαιογράφοι να πραγματοποιούν για λογαριασμό των πελατών τους αγορές ακινήτων, πωλήσεις, μεταβιβάσεις και γονικές παροχές.

Γιώργος Γεραπετρίτης: Τα σχολεία θα ανοίξουν σταδιακά, μόνο υπό τους όρους των ειδικών

Ο υπουργός Επικρατείας κ. Γιώργος Γεραπετρίτης τόνισε πως κάθε βαθμίδα έχει τις ιδιαιτερότητές της. «Τα σχολεία θα ανοίξουν, πρέπει να ανοίξουν, και θα ανοίξουν σταδιακά, μόνο υπό τους όρους των ειδικών».

Για τις σχέσεις δε, με την Εκκλησία, διαβεβαίωσε πως «θα υπάρξει ισόρροπο μείγμα εκ μέρους της Πολιτείας, και στο πλαίσιο των καλών σχέσεων που υπάρχουν με την Εκκλησία».

Ο υπουργός Επικρατείας τόνισε κάθε βαθμίδα έχει τις ιδιαιτερότητές της:

Επί παραδείγματι, είναι διαφορετικές οι ανάγκες που εμφανίζονται στο πανεπιστήμιο, και, ευκαιρίας δοθείσης, «σχεδόν το σύνολο του ακαδημαϊκού χώρου συντάχθηκε με την τηλε-εκπαίδευση, παρήγαγε ακαδημαϊκό έργο πολύ υψηλής ποιότητας. Άρα, υπό αυτήν την έννοια, δεν εμφανίζεται άμεσα αναγκαία η επιστροφή στα πανεπιστημιακά αμφιθέατρα», εκτίμησε ο Γ. Γεραπετρίτης, υπό την ιδιότητα του πολιτικού αλλά και του πανεπιστημιακού δασκάλου. Όμως, «είναι άλλες οι ανάγκες της Γ' Λυκείου: Τα παιδιά θα πρέπει να επιστρέψουν στα θρανία, έτσι ώστε, ακόμη και εκείνα τα παιδιά τα οποία δεν έχουν πάρα πολύ άμεση, ή γρήγορη, ή δυνατή πρόσβαση στο διαδίκτυο, να καλύψουν τα όποια κενά έχουν δημιουργηθεί, να υπάρχει η ισότητα των όπλων όταν φθάσει η ώρα των πανελλαδικών».

Ο καρκίνος του όρχεως θεραπεύεται σε ποσοστό πάνω από 98%...

Ενημερώσου, αυτοξετάσου, πρόλαβε

Κάθε μία ώρα, κάπου στον κόσμο ένας άντρας 15-44 ετών διαγιγνώσκεται με καρκίνο του όρχεως και κάθε μέρα μια ζωή χάνεται από την ίδια αιτία. Άδικα. Γιατί ο καρκίνος του όρχεως θεραπεύεται με επιτυχία όταν διαγιγνώσκεται έγκαιρα. Πώς μπορεί να γίνει αυτό;

Μας ενημερώνει η ιατρός Σταυρούλα Ντρουφάκου, Παθολόγος-Ογκολόγος, Επιστημονική Συνεργάτιδα Γ' Ογκολογικής Κλινικής Metropolitan Hospital.

Καρκίνος του όρχεως: ένα θέμα ταμπού

Τα κακά νέα είναι ότι ο καρκίνος του όρχεως είναι η συχνότερη κακοήθεια στους νέους άντρες ηλικίας από 15 έως 35 ετών. 

Τα καλά νέα είναι ότι πρόκειται για καρκίνο ιάσιμο σε ποσοστό πάνω από 98%, στα αρχικά στάδια.

 Για να φτάσουμε όμως εκεί, χρειάζεται πρώτα και πάνω απ` όλα ενημέρωση!

Σε όλο τον κόσμο και στην Ελλάδα, η ενημέρωση για τον καρκίνο του όρχεως είναι ελλιπής και το θέμα θεωρείται ταμπού από μεγάλη μερίδα των νέων. Αυτός ο «κακός» συνδυασμός  λειτουργεί επιβαρυντικά όσον αφορά στην πρόγνωση της νόσου, καθώς όταν τελικά κάποιος έφηβος ή νέος άντρας αποφασίσει να μιλήσει γι` αυτήν και να απευθυνθεί σε ιατρό o καρκίνος έχει εξελιχθεί και στις μισές περίπου περιπτώσεις, έχει επεκταθεί και σε άλλα απομακρυσμένα όργανα.

Γι`αυτό και η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ) έχει ξεκινήσει μια συστηματική εκστρατεία ενημέρωσης για τα συμπτώματα του καρκίνου του όρχεως, στο πλαίσιο της οποίας συστήνει αυτοεξέταση μία φορά το μήνα.

Συχνά συμπτώματα του καρκίνου του όρχεως είναι:

•        Πρήξιμο ή/και διόγκωση του ενός ή και των δύο όρχεων που μπορεί να συνοδεύεται από αντίστοιχο πόνο, ή πόνο στο όσχεο, αν και ο τελευταίος δεν εκδηλώνεται πάντα.

•        Αίσθημα «βάρους» στο όσχεο.

•        Ήπιος πόνος ή αίσθημα πίεσης στο  κάτω μέρος της κοιλίας ή στη βουβωνική χώρα.

•        Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι όγκοι των γεννητικών κυττάρων μπορεί να προκαλέσουν διόγκωση ή πόνο στους μαστούς.

•        Σε πιο προχωρημένα στάδια τα συμπτώματα μπορεί να είναι πόνος στη μέση ή στην κοιλιά, ή δύσπνοια.

Πρέπει να σημειωθεί όμως ότι:

•        Η ασυμμετρία ή το γεγονός ότι ο ένας όρχις είναι ελαφρώς μεγαλύτερος από τον άλλον, ή κρέμεται λίγο χαμηλότερα από τον άλλο είναι απολύτως φυσιολογικά και δεν πρέπει να λαμβάνονται υπόψη.

•        Επίσης, ορισμένες μη κακοήθεις παθήσεις όπως ή φλεγμονή, μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με εκείνα του καρκίνου του όρχεως. Η φλεγμονή του όρχεως (ορχίτιδα) και η φλεγμονή της επιδιδυμίδας (επιδιδυμίτιδα) μπορεί να προκαλέσουν οίδημα και πόνο στον όρχι. Και οι δύο μπορεί να προκληθούν από ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις.

Νίκος Χαρδαλιάς: Δεν υπάρχει δυνατότητα για εκδρομές την Πρωτομαγιά

Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας κ. Νίκος Χαρδαλιάς, κατά τη διάρκεια της σημερινής ενημέρωσης ανέφερε:

«Η εβδομάδα που ξεκίνησε είναι πραγματικά ιδιαίτερη. Προετοιμαζόμαστε για την επόμενη μέρα, για μια νέα καθημερινότητα. Προετοιμαζόμαστε για την άρση των περιοριστικών μέτρων. Από την επόμενη εβδομάδα το στοίχημα μας θα είναι η κυκλοφορία τηρώντας όλα τα μέτρα.

Η σταδιακή άρση των μέτρων δεν σημαίνει ότι σταματάει η μετάδοση του ιού. Ζούμε πρωτόγνωρες καταστάσεις και εξετάζουμε διεξοδικά το κάθε μας βήμα» και ανέφερε πως αναλυτικές οδηγίες θα δοθούν αμέσως μετά την αυριανή ενημέρωση του πρωθυπουργού.

Ο κ. Χαρδαλιάς αναφερόμενος στην αργία της Πρωτομαγιάς ξεκαθάρισε πως ισχύουν τα ήδη υπάρχοντα περιοριστικά μέτρα και τόνισε πως: «Δεν υπάρχει δυνατότητα για εκδρομές. Δεν θα γίνουν μετακινήσεις πέρα από αυτές που προβλέπονται». καθώς: «Οι συγκεντρώσεις μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή των συνανθρώπων μας» και ανακοίνωσε πως οι εορτασμοί μεταφέρονται για το πρώτο Σάββατο μετά την άρση των περιοριστικών μέτρων.

ΣΥΡΙΖΑ: Έντονες επιφυλάξεις για το άνοιγμα των σχολείων

Ο ΣΥΡΙΖΑ εκφράζει τη διαφωνία του με το άνοιγμα των σχολείων.

Η ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ:

«Η απόφαση για τη διακοπή λειτουργίας των σχολείων ήταν αναμφίβολα επιβεβλημένη και συντέλεσε καθοριστικά στην επιτυχημένη μέχρι στιγμής υγειονομική αντιμετώπιση της πανδημίας στη χώρα μας.

Τώρα όμως βρισκόμαστε εκ νέου σε ένα μεταίχμιο.

Η κυβέρνηση οφείλει με σχεδιασμό, σε συνεννόηση με την επιστημονική κοινότητα και χωρίς βιαστικές κινήσεις, να οργανώσει την σταδιακή επανεκκίνηση της οικονομίας και της κοινωνίας, με γνώμονα όμως πάντοτε την υπεράσπιση της δημόσιας υγείας.

Στη νέα αυτή φάση αναμένονται πολιτικές αποφάσεις από τον ίδιο τον κ. Μητσοτάκη, τη στιγμή που ήδη καταγράφονται διαφορετικές προσεγγίσεις μεταξύ των επιστημόνων-εμπειρογνωμόνων, ως προς την επαναλειτουργία των σχολείων.

Σε αυτό που όλοι συμφωνούν είναι η ανάγκη να διενεργηθούν οι εξετάσεις για τα Πανεπιστήμια το αργότερο μέχρι τα μέσα Ιουλίου, γεγονός που σημαίνει ότι θα πρέπει να επανέλθουν για λίγες ημέρες προετοιμασίας στα θρανία οι μαθητές της Γ΄ Λυκείου. Το ίδιο ισχύει και για την πραγματοποίηση των πτυχιακών εξετάσεων στα Πανεπιστήμια.

Σωτήρης Τσιόδρας: Δυο νέοι θάνατοι, συνολικά 136 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους, 17 νέα κρούσματα

Ο καθηγητής λοιμοξιολόγος κ. Σωτήρης Τσιόδρας στην καθιερωμένη συνέντευξη τύπου ανακοίνωσε 17 νέα κρούσματα, δυο νέοι θάνατοι σήμερα, συνολικά 136 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους και 2.534 οι καταγεγραμμένοι ασθενείς.

Νοσηλεύονται 43 διασωληνωμένοι στις ΜΕΘ.

Δήμος Πωγωνίου: Τεχνική έκθεση για την αντικατάσταση δικτύου ύδρευσης Τ.Κ. Δολιανών

Η παρούσα μελέτη εκπονείται μετά από προφορική εντολή του Δημάρχου Δήμου Πωγωνίου και αφορά την Αντικατάσταση τμήματος εσωτερικού δικτύου Ύδρευσης στην Τ.Κ. Δολιανών του Δήμου Πωγωνίου.

Κατόπιν επιτόπιας αυτοψίας, παρουσίας του Δημοτικού Συμβούλου κ. Λίτσα Ιωάννη που πραγματοποιήθηκε στις 09/06/2016 διαπιστώθηκε ότι τμήμα του υφιστάμενου εσωτερικού δικτύου ύδρευσης το οποίο είναι από PVCπαρουσιάζει πολλές φθορές με αποτέλεσμα την έλλειψη νερού (συχνές διαρροές) καθώς και κακής ποιότητας νερό. 
Επιπροσθέτως η δημιουργία του κέντρου μέριμνας προσφύγων έχει αυξήσει την ανάγκη για μεγαλύτερη παροχή νερού, άρα και για σωλήνες μεγαλύτερης διαμέτρου.

Για το λόγο αυτό κρίνεται αναγκαία η αντικατάσταση τμήματος του παλαιού δικτύου μήκους περίπου 835μ. με νέο από σωλήνες πολυαιθυλενίου PE DN 90 mm / ΡΝ 16 atm.

Οι εργασίες που θα εκτελεστούν είναι οι εξής:

·   Εκσκαφή ορυγμάτων υπογείων δικτύων σε έδαφος γαιώδες ή ημιβραχώδες μετά την κοπή με ασφαλτοκόφτη του οδοστρώματος.

·   Τοποθέτηση σωλήνων πολυαιθυλενίου PE DN 90 mm/ΡΝ 16 atm.

·  Σύνδεση νέου δικτύου με υφιστάμενες παροχές.

·   Επανεπίχωση σκάματος και αποκατάσταση οδοστρώματος.

·   Κατασκευή ενός φρεατίου δικλίδων στην αρχή του χωριού στην ένωση με το δίκτυο πολυαιθυλενίου που έρχεται από την γεώτρηση.

·   Διατήρηση επτά 8 υφιστάμενων φρεατίων με αντικατάσταση των φθαρμένων μικροϋλικών.

·   Αντικατάσταση και τοποθέτηση δικλείδων στα υπάρχοντα φρεάτια.

·   Κατασκευή υδροστόμιου πυρκαγιάς στην θέση του Ταχυδρομείου.

 Όλες οι εργασίες θα εκτελεσθούν έντεχνα, σύμφωνα με τις υποδείξεις της Διευθύνουσας Τεχνικής Υπηρεσίας, τις ισχύουσες τεχνικές προδιαγραφές και τις διατάξεις του Ν. 4412/16 «Δημόσιες Συμβάσεις Έργων, Προμηθειών και Υπηρεσιών (προσαρμογή στις Οδηγίες 2014/24/ΕΕ και 2014/25/ΕΕ).

Παράταση διάθεσης πετρελαίου θέρμανσης έως και τις 15 Μαΐου

Το υπουργείο Οικονομικών ανακοίνωσε τη παράταση της διάθεσης πετρελαίου θέρμανσης στους καταναλωτές έως και τις 15 Μαΐου.

Η σχετική νομοθετική ρύθμιση θα περιβληθεί σε νέα Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου που θα εκδοθεί εντός της εβδομάδος.

Η ανακοίνωσή του το υπουργείο Οικονομικών αναφέρει:

«Η Κυβέρνηση παρατείνει τη χρονική περίοδο διάθεσης πετρελαίου θέρμανσης με μειωμένο συντελεστή Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης (ΕΦΚ), η οποία λήγει την 30ή Απριλίου 2020, μέχρι και την 15η Μαΐου 2020. Η σχετική νομοθετική ρύθμιση θα ενταχθεί σε νέα Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου, η οποία αναμένεται να εκδοθεί εντός της εβδομάδας. Με τη ρύθμιση αυτή επιδιώκεται η στήριξη των νοικοκυριών, καθώς διευκολύνονται να προχωρήσουν στην προμήθεια πετρελαίου θέρμανσης σε χαμηλή τιμή. Παράλληλα, τονώνεται η αγορά καυσίμων, η οποία έχει πληγεί λόγω του περιορισμού των μετακινήσεων».

Ενημερωτικό δελτίο για την εξέλιξη του κορωνοϊού στην Ήπειρο (Δευτέρα 27 Απριλίου 2020)

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ​ Δ/ΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ

Η εξέλιξη της πανδημίας του κορωνοϊου, μέχρι σήμερα (Δευτέρα 27 Απριλίου 2020) το μεσημέρι, σύμφωνα με την ενημέρωση από τα νοσοκομεία της Ηπείρου έχει ως εξής:

Α. ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ:

1. Στη Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας νοσηλεύεται ο ασθενής από τα Ιωάννινα. Η κατάσταση της υγείας του είναι πολύ καλή και αύριο αναμένεται η μεταφορά του σε κλινική.

2. Στη ΜΕΘ νοσηλεύεται ο ηλικιωμένος από την Άρτα και η κατάσταση της υγείας του είναι πολύ καλή.

3. Κατά την χθεσινή ημέρα εξετάσθηκαν από το Εργαστήριο του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων τριάντα τρία νέα δείγματα. Τα εννέα ήταν από το Γενικό Νοσοκομείο Κέρκυρας και τα υπόλοιπα είκοσι τέσσερα αφορούσαν όλα τα Νοσοκομεία της Ηπείρου. Όλα ήταν αρνητικά.

Β. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ «ΧΑΤΖΗΚΩΣΤΑ»

• Τα τέσσερα δείγματα που στάλθηκαν συνολικά χθες για εξέταση ήταν αρνητικά.

• Σήμερα 27/4 στάλθηκαν τέσσερα νέα δείγματα για εξέταση.

• Από το σύνολο των διακοσίων είκοσι οκτώ δειγμάτων που έχουν ληφθεί έως σήμερα, το ένα ήταν θετικό (κάτοικος Πρέβεζας) και αναμένονται αποτελέσματα για τα τέσσερα ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα είναι αρνητικά.

Γ. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΡΤΑΣ

• Τα έξι δείγματα που στάλθηκαν χθες για εξέταση ήταν αρνητικά

• Σήμερα στάλθηκαν τέσσερα νέα δείγματα για εξέταση.

• Έως σήμερα έχουν ληφθεί συνολικά πεντακόσια πέντε (505) δείγματα εκ των οποίων τα τέσσερα ήταν θετικά και αναμένονται απαντήσεις για τα έξι ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα ήταν αρνητικά.

Δ. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΡΕΒΕΖΑΣ

• Δύο από τα αναμενόμενα αποτελέσματα πιθανών περιστατικών επέστρεψαν αρνητικά για SARS-COV-2.

• Στο Νοσοκομείο σήμερα νοσηλεύονται σε απομόνωση δύο πιθανά περιστατικά SARS-COV-2 και αναμένονται τα αποτελέσματα των δειγμάτων.

Ε. ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΦΙΛΙΑΤΩΝ

• Σήμερα στάλθηκαν οκτώ νέα δείγματα για εξέταση

• Έως σήμερα έχουν ληφθεί συνολικά εξήντα δείγματα εκ των οποίων αναμένονται απαντήσεις για τα οκτώ ανωτέρω. Όλα τα υπόλοιπα είναι αρνητικά.

Διακοπή ρεύματος στον Παρακάλαμο, την Τρίτη 28 Απριλίου

Γνωστοποιείται στο κοινό ότι για να εκτελεστούν απαραίτητες τεχνικές εργασίες του ΔΕΔΔΗΕ ΑΕ, θα γίνει διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος ως εξής:

Την Τρίτη 28-04-2020:

Δ) Από ώρα 13:00 μ.μ. έως 14:15 μ.μ. στις παρακάτω περιοχές: Παρακάλαμος.

Αν οι εργασίες τελειώσουν νωρίτερα το ρεύμα θα ξαναδοθεί πριν από το χρόνο λήξης των διακοπών που αναφέρονται πιο πάνω. Γι’ αυτό το λόγο οι εγκαταστάσεις και τα δίκτυα της ΔΕΗ ΑΕ, θα πρέπει να θεωρούνται ότι έχουν συνέχεια ρεύμα. Έτσι για λόγους ασφάλειας απαγορεύεται η προσέγγιση σε αγωγούς ή άλλα στοιχεία του δικτύου ακόμα κι αν βρίσκονται καταγής γιατί υπάρχει σοβαρός κίνδυνος ατυχημάτων. Ζητάμε την κατανόηση των καταναλωτών μας για τις παραπάνω αναπόφευκτες διακοπές.

Από την ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε.

Δεκαεννέα οι παραβάτες του μέτρου περιορισμού της κυκλοφορίας στην Ήπειρο, την Κυριακή 26 Απριλίου

Συνεχίζονται σε όλη τη χώρα οι έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας για τη διαπίστωση παραβίασης των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού.

Στο πλαίσιο αυτό χθες, Κυριακή 26 Απριλίου:

για μετακινήσεις εκτός περιφερειακής ενότητας τόπου κατοικίας βεβαιώθηκαν (69) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια, ως ακολούθως:

(53) στην Αττική,

  (9) στην Κεντρική Μακεδονία,

  (3) στη Θεσσαλονίκη,

  (2) στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,

  (1) στη Δυτική Μακεδονία και

  (1) στη Στερεά Ελλάδα.

Για τις παραβάσεις αυτές επιβλήθηκαν διοικητικά πρόστιμα (300 ευρώ), ενώ σε (57) περιπτώσεις αφαιρέθηκαν επιπλέον και τα στοιχεία κυκλοφορίας των οχημάτων για (60) ημέρες.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου, έχουν βεβαιωθεί συνολικά (1.245) παραβάσεις και έχουν επιβληθεί ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα (300 ευρώ), ενώ σε (816) περιπτώσεις αφαιρέθηκαν επιπλέον και τα στοιχεία κυκλοφορίας των οχημάτων για (60) ημέρες.

 για άσκοπες μετακινήσεις βεβαιώθηκαν (1.408) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα, ως ακολούθως:

(476) στην Αττική,

(262) στη Θεσσαλονίκη,

(158) στην Κρήτη,

(103) στην Κεντρική Μακεδονία,

  (86 ) στη Δυτική Ελλάδα,

  (65) στα Ιόνια Νησιά,

  (57) στην Πελοπόννησο,

  (46) στη Στερεά Ελλάδα,

  (38) στη Θεσσαλία,

  (38) στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,

  (30) στο Νότιο Αιγαίο και

  (21) στο Βόρειο Αιγαίο,

  (19) στην Ήπειρο,

    (9) στη Δυτική Μακεδονία.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου, τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2020, έχουν βεβαιωθεί (54.417) παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα (150 ευρώ).

για λειτουργία καταστημάτων (υγειονομικού ενδιαφέροντος, εμπορικά κ.λπ.) παρά την σχετική απαγόρευση και λοιπές συναφείς περιπτώσεις, βεβαιώθηκαν (3) παραβάσεις και συνελήφθησαν (3) άτομα.

Σημειώνεται ότι από την έναρξη του μέτρου την Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020 έχουν βεβαιωθεί σε όλη την επικράτεια (523) παραβάσεις και έχουν συλληφθεί (500) άτομα.

Οι έλεγχοι συνεχίζονται με αμείωτη ένταση με σκοπό τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας.

Δήμος Πωγωνίου: Μέχρι τις 15 Μαΐου οι αιτήσεις για το επίδομα ορεινών περιοχών

Τα δικαιολογητικά που θα πρέπει να προσκομίσετε στο ΚΕΠ για το επίδομα ορεινών περιοχών για τα εισοδήματα 2018. (προθεσμία υποβολής έως 15 Μαΐου 2020) είναι τα εξής:

·       Αίτηση δικαιούχου (χορηγείται από το ΚΕΠ)

·       Ταυτότητα

·       Εκκαθαριστικό φορολογικού έτους 2018 και Ε1 φορολογικού έτους  2018

·       Βεβαίωση μόνιμης κατοικίας (χορηγείται από τον δήμο)

·       Φωτοτυπία 1ης σελίδας βιβλιαρίου τράπεζας

·       Πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης (εκδίδεται στο ΚΕΠ)

·       Βεβαίωση αποδοχών από εργοδότη (εφόσον υπάρχει)

Το επίδομα απευθύνεται σε: έγγαμους, μονογονεϊκές  οικογένειες, χήρους–ες με ανήλικα προστατευόμενα τέκνα (η ενήλικα άγαμα που τους βαρύνουν φορολογικά)

1.    Για τα 600 ευρώ το ετήσιο οικογενειακό εισόδημα να μην ξεπερνά τις 3.000 € ετησίως.

2.    Για τα 300 ευρώ το ετήσιο οικογενειακό εισόδημα να μην ξεπερνά τις 4.700 € ετησίως.

Εισόδημα νοείται το ετήσιο φορολογούμενο πραγματικό  ή τεκμαρτό.

Πληροφορίες στα ΚΕΠ του δήμου.

Δήμος Πωγωνίου: Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου τη Δευτέρα 27 Απριλίου, ώρα 18:00 (Η συνεδρίαση θα γίνει κεκλεισμένων των θυρών)

Συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Πωγωνίου, τη Δευτέρα 27 Απριλίου, ώρα 18:00 (Η συνεδρίαση θα γίνει κεκλεισμένων των θυρών).

Άσκηση ή διατροφή στα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη;

Η καλή φυσική κατάσταση (fitness) και η συστηματική άσκηση (έστω και περπάτημα) είναι αποδεδειγμένα σημαντικός παράγοντας μείωσης του καρδιαγγειακού κινδύνου. Ταυτόχρονα μειώνει τις επιπλοκές σε δύσκολες καταστάσεις για την υγεία (πχ. λοιμώξεις, χειρουργικές επεμβάσεις, κλπ.), αποτελώντας βασική συνισταμένη ποιοτικής μακροζωίας.

Η μειωμένη κατανάλωση θερμίδων και η απώλεια βάρους, από την άλλη, είναι γνωστό από πολλές μελέτες, ότι επαναφέρει στο φυσιολογικό τον προδιαβήτη και με αρκετές πιθανότητες ακόμη και αναστρέφει τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 εξηγεί ο κ. Αντώνιος Π. Λέπουρας, παθολόγος-διαβητολόγος, διευθυντής Παθολογικής - Διαβητολογικής Κλινικής και Διαβητολογικού Κέντρου Κλινικής METROPOLITAN GENERAL.

Ποιο είναι ωστόσο πιο σημαντικό για τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη και την υγεία τους, η συστηματική άσκηση ή η απώλεια βάρους;

Την απάντηση σε αυτό το ερώτημα προσπάθησε να δώσει μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο γνωστό επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care, στο τεύχος του Μαρτίου 2020.

Είναι γνωστός ο αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών επιπλοκών και θνητότητας στον Σακχαρώδη Διαβήτη. 
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή του διαβήτη και τα πρώιμα σημάδια του μελλοντικού προβλήματος μπορεί να εμφανιστούν ως αλλαγές στην καρδιακή λειτουργία σε νεαρούς ενήλικες, αλλά ιδίως στην 3η ηλικία.

Η μελέτη αυτή έδειξε ότι η άσκηση μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιωθεί η καρδιακή λειτουργία σε ενήλικες με διαβήτη τύπου 2, ενώ από την άλλη μια κατευθυνόμενη διατροφή χαμηλών θερμίδων μπορεί να μην βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία, αλλά μπορεί να αντιστρέψει την εξέλιξη του Σακχαρώδη Διαβήτη.