Σάββατο 4 Μαΐου 2024

Πασχαλινό μήνυμα του Περιφερειάρχη Ηπείρου κ. Αλέξανδρου Καχριμάνη

 


Ηπειρώτισσες, Ηπειρώτες,

Ημέρα Λαμπρή. Ημέρα χαράς  η σημερινή. Το Φως της Αναστάσεως φωτίζει τις καρδιές μας.

Το Πάσχα είναι η εορτή των εορτών της Χριστιανοσύνης. Με πολλούς συμβολισμούς και μηνύματα.

Είναι η γιορτή που μας γεμίζει φως και αισιοδοξία.

Μας οπλίζει με δύναμη, μας διδάσκει υπομονή και καρτερία,  προσφέρει ελπίδα  και σηματοδοτεί διαχρονικά την πορεία από τη δοκιμασία στη λύτρωση, από τα πάθη στην Ανάσταση.

Η σημερινή ημέρα, είναι  μια  ευκαιρία  για ατομικό  και συλλογικό αναστοχασμό, για επαναδιάταξη των προτεραιοτήτων μας.

Να ανοίξουμε την καρδιά μας, να σκεφτούμε τι έχουμε κάνει   για τους συμπολίτες, για το διπλανό μας και ειδικά για όσους βιώνουν δύσκολες καταστάσεις.

Η πατρίδα μας, η Ήπειρος,  πέρασε από πολλές δυσκολίες τα προηγούμενα χρόνια από τις διαδοχικές κρίσεις.

Σιγά- σιγά οι «πληγές» επουλώνονται, αλλά ο δρόμος για είναι ακόμη μακρύς.

Δεν πτοούμαστε, έχουμε πάντα  οδηγό  το μήνυμα που εκπέμπει η πασχαλινή περίοδος: Την Εβδομάδα των παθών,  διαδέχεται το χαρμόσυνο νέο της Αναστάσεως και της λύτρωσης του ανθρώπινου γένους.

Τις ημέρες αυτές η σκέψη μας στρέφεται και σε εκείνους που ζουν και αντιμετωπίζουν τον προσωπικό τους Γολγοθά.

Τους εύχομαι  να έχουν κουράγιο  και να παίρνουν δύναμη στον καθημερινό τους αγώνα από το δίδαγμα της Αναστάσεως του Χριστού.

Το Πάσχα ας γίνει και φέτος αφετηρία αισιοδοξίας, ελπίδας για μια καλύτερη κοινωνία, για μια δυναμικότερη Ήπειρο.

Το Φως και η χαρά της Αναστάσεως να λάμψει στις καρδιές όλων,  να   αποτελέσει μήνυμα ανάκτησης της αισιοδοξίας, της αλληλεγγύης, της ελπίδας.

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ, ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ, ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ

Παναγιώτης Κουρουμπλής: Πασχαλινές ευχές

 


Χρόνια Πολλά και Καλή Ανάσταση!

Το Άγιο Φως να φέρει πνευματική ανάταση σε όλους! 

Εύχομαι υγεία, συλλογικότητα και αδελφοσύνη!

ΕΜΥ: Βροχερή Ανάσταση, άστατος ο καιρός το Πάσχα

 


Σύμφωνα με την πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ) το Μεγάλο Σάββατο αναμένεται βροχερό, με καταιγίδες να σημειώνονται αρχικά στα βόρεια και τα δυτικά και έπειτα στα ανατολικά.

Το Μεγάλο Σάββατο στα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια και βαθμιαία στην υπόλοιπη χώρα, νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως στα ανατολικά μεμονωμένες καταιγίδες.

Τα φαινόμενα το βράδυ θα εξασθενήσουν και θα περιοριστούν στο νότιο Αιγαίο.

Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 4 με 6 και στα νότια πελάγη τοπικά 7 μποφόρ, με εξασθένηση τη νύχτα και μόνο το πρωί στα βορειοανατολικά θα είναι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση.

Την Κυριακή του Πάσχα, στην ηπειρωτική χώρα λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και κυρίως στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες.

Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες το πρωί στο νότιο Αιγαίο όπου θα σημειωθούν βροχές και βαθμιαία βελτίωση.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά έως 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο σε όλη τη χώρα.

Αναλυτικά στα νησιά Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά, τη δυτική Πελοπόννησο νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά.

Βελτίωση τις βραδινές ώρες.

Οι άνεμοι Βορειοδυτικοί 4 με 6 και βαθμιαία στο Ιόνιο τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 11 έως 23 βαθμούς Κελσίου. 

Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΟΠΕΚΑ: Κλείνει προσωρινά στις 10 Μαΐου η ηλεκτρονική πλατφόρμα για το Επίδομα Παιδιού

 


Κλείνει προσωρινά στις 10 Μαΐου 2024 η ηλεκτρονική πλατφόρμα αιτήσεων Α21 για το Επίδομα Παιδιού, για το 2024, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας.

Όπως επισημαίνεται, η πλατφόρμα δεν θα δέχεται νέες αιτήσεις μέχρι να ολοκληρωθεί η εκκαθάριση και καταβολή της 2ης διμηνιαίας δόσης για το 2024. 

Μετά την ολοκλήρωση της πληρωμής, η ηλεκτρονική πλατφόρμα θα ενεργοποιηθεί εκ νέου για νέες αιτήσεις.

Υπενθυμίζεται στους ενδιαφερόμενους δικαιούχους ότι για να χορηγηθεί το επίδομα παιδιού θα πρέπει η αίτηση να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί.

Η 2η διμηνιαία δόση του 2024 –αφορά τους μήνες Μάρτιο και Απρίλιο– θα καταβληθεί την Παρασκευή 31 Μαΐου 2024, τελευταία εργάσιμη ημέρα του μήνα μαζί με τα υπόλοιπα επιδόματα.

Οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού, μπορούν να υποβάλουν την αίτηση στον σύνδεσμο https://www.idika.gr/epidomapaidiou

Όσοι ενδιαφέρονται να ενημερωθούν λεπτομερώς για το Επίδομα Παιδιού, μπορούν να επισκεφθούν την σχετική σελίδα του ΟΠΕΚΑ στη ηλεκτρονική διεύθυνση: https://opeka.gr/oikogeneia/epidoma-paidiou-a21/

Ένωση Βασιλικιωτών Πωγωνίου «Η Υπαπαντή»: Ευχές για το Πάσχα

 

Η Ένωση Βασιλικιωτών Πωγωνίου «Η Υπαπαντή» σας εύχεται  Καλή Ανάσταση.

Πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ από τις 8 έως τις 10 Μαΐου

 


Από τον e-ΕΦΚΑ, από τις 8 έως τις 10 Μαΐου, θα καταβληθούν 20.800.000 ευρώ σε 830 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ

Συνολικά 62.244.037 ευρώ θα καταβληθούν σε 60.583 δικαιούχους, από τις 8 έως τις 10 Μαΐου 2024, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ).

Ειδικότερα, όπως αναφέρει το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης σε ανακοίνωσή του:

1. Από τον e-ΕΦΚΑ, από τις 8 έως τις 10 Μαΐου, θα καταβληθούν 20.800.000 ευρώ σε 830 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.

– Στις 9 Μαΐου, θα καταβληθούν για επιδόματα μητρότητας, κυοφορίας, ασθενείας, ατυχήματος και για έξοδα κηδείας, 13.744.037 ευρώ σε 30.693 δικαιούχους.

2. Από τη ΔΥΠΑ θα καταβληθούν:

– 12 εκατ. ευρώ σε 20.000 δικαιούχους για επιδόματα ανεργίας και λοιπά επιδόματα.

– 10 εκατ. ευρώ σε 8.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.

– 5 εκατ. ευρώ σε 60 δικαιούχους του προγράμματος «Σπίτι μου».

– 700.000 ευρώ σε 1.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.

Παρακάλαμος: Πάρτι μετά την Ανάσταση στο «Plegma Cafe Bar»

 


Πάρτι μετά την Ανάσταση (Σάββατο 4 Μαΐου), στο «Plegma Cafe Bar» στον Παρακάλαμο.

Μαυρονόρος Πωγωνίου: Θεία λειτουργία τη Δευτέρα του Πάσχα στον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου στο Παλαιό Μαυρονόρος

 


Θεία λειτουργία και  αρτοκλασία, τη Δευτέρα του Πάσχα στον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου στο Παλαιό Μαυρονόρος.

Αδελφότητα Στρατίνιστας Πωγωνίου: Ευχές για το Πάσχα

 

Ευχές από το ΔΣ της Αδελφότητας Στρατίνιστας για Καλό Πάσχα.

Μ. Εβδομάδα και Πάσχα: Οι διατροφικές ιδιαιτερότητες των διαβητικών

 


Τη Μεγάλη Εβδομάδα είθισται πολλοί άνθρωποι να ακολουθούν μια διατροφική πρακτική που περιλαμβάνει τη νηστεία, μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο που θα τη «σπάσουν» και θα υποδεχτούν το Πάσχα με τις πατροπαράδοτες διατροφικές επιλογές. Τι γίνεται όμως με τους διαβητικούς, πώς μπορούν να συμμετέχουν στο κλίμα των ημερών αυτών, χωρίς να βλάψουν τον εαυτό τους και τη θεραπεία τους;

Στο παραπάνω ερώτημα απαντούν οι κ.κ. Ανδρέας Μελιδώνης Διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου και Κάρολος  Παπαλαζάρου Κλινικός Διατροφολόγος-Διαιτολόγος στο θεραπευτήριο Μετροπόλιταν Hospital αμφότεροι.

Νηστεία

Η νηστεία κατά τις ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας από διατροφική άποψη θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ένα νόμισμα με δυο όψεις.



Από τη μια πλευρά αποτελεί μια καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση από τρόφιμα ζωικής προέλευσης από την άλλη όμως αποτελεί αιτία για κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας αμυλούχων τροφίμων (ζυμαρικά, πατάτες, ψωμί κτλ.).

Γι' αυτό το λόγο ένα άτομο με διαβήτη πρέπει να είναι περισσότερο προσεκτικό.

Συγκεκριμένα κατά την περίοδο της νηστείας το διαβητικό άτομο θα πρέπει:

·         Να συνεχίσει να μετράει την ποσότητα των αμυλούχων τροφίμων στα γεύματά του, αποφεύγοντας να τα κάνει το κυρίως πιάτο του. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι θα πρέπει να αποφύγει να καταναλώσει ένα μεγάλο πιάτο γαριδομακαρονάδα αλλά ότι θα μπορούσε να φάει γαρίδες ψητές με ένα φλιτζάνι πατατοσαλάτα ή χταπόδι με ένα φλιτζάνι μακαρονάκι κοφτό.

 Επίσης θα ήταν προτιμότερο να καταναλώσει μια μερίδα μη αμυλούχων λαχανικών όπως είναι οι αγκινάρες αντί για μια μερίδα αμυλούχων λαχανικών όπως είναι ο αρακάς

·         Να στραφεί σε εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης όπως είναι τα όσπρια, τα λαχανικά όπως τα μανιτάρια αλλά και κάποια υποκατάστατα γαλακτοκομικών προϊόντων όπως το γάλα και το γιαούρτι σόγιας. Τα θαλασσινά όπως το καλαμάρι η σουπιά, οι γαρίδες κτλ., αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται σε μεγάλες ποσότητες, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε χοληστερόλη.

Παρασκευή 3 Μαΐου 2024

Παρακάλαμος: Σε κατανυκτική ατμόσφαιρα η περιφορά του Επιταφίου

 


Πλήθος πιστών με θρησκευτική ευλάβεια, συνέρρευσε το  βράδυ της Μεγάλης Παρασκευής στον Ιερό Ναό του Αγίου Παντελεήμονα Παρακαλάμου, όπου σε κατανυκτική ατμόσφαιρα τελέστηκε η Ακολουθία του Επιταφίου Θρήνου.

Σε κατανυκτική ατμόσφαιρα και ενώ οι καμπάνες χτυπούσαν πένθιμα, η πομπή έκανε το καθιερωμένο δρομολόγιο στους κεντρικούς δρόμους και την αγορά του χωρίου.

Κατά διαστήματα σταματούσε σε κεντρικά σημεία  για να  ψάλλουν δεήσεις.

Οι πιστοί με κεριά στα χέρια ακολούθησαν την περιφορά.

Με την περιφορά του Επιταφίου την Μεγάλη Παρασκευή το βράδυ φτάνουμε στην κορύφωση του Θείου Δράματος.

Παρακάλαμος: Ευχαριστήριο της Εκκλησιαστικής επιτροπής Ιερού Ναού Αγίου Παντελεήμονος

 


Η Εκκλησιαστική επιτροπή ευχαριστεί θερμά όσους βοήθησαν για την προετοιμασία της Μεγάλης Εβδομάδος.

Κοπή χόρτων του Ιερού Ναού Αγίου Παντελεήμονος και Ιεράς Μονής Σωσίνου Παρακαλάμου, κ. Σκαρώνη Δημήτριο.

Για την ηλεκτρολογική εγκατάσταση, κ. Κούκα Γεώργιο και κ. Σκαρώνη Δημήτριο.

Και όσες γυναίκες παρευρέθηκαν για τον στολισμό του Επιταφίου.

Ευχαριστούμε την καθεμία ξεχωριστά ήταν αρκετές γυναίκες και είναι αδύνατο να της εκφωνήσουμε ονομαστικά.

Γιάννινα: Συνελήφθη καταζητούμενος αλλοδαπός για απόπειρα ανθρωποκτονίας

 


Στη σύλληψη ενός αλλοδαπού προχώρησαν χθες (2-5-2024) το απόγευμα στα Ιωάννινα αστυνομικοί του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ιωαννίνων.

Ειδικότερα, σε έλεγχο που πραγματοποίησαν οι αστυνομικοί, προέκυψε ότι σε βάρος του αλλοδαπού εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης Ανακρίτριας Πλημμελειοδικών Θεσσαλονίκης για το αδίκημα της απόπειρας ανθρωποκτονίας.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στην εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων.

Επιτάφιοι στα χωριά του Πωγωνίου (2024)

 

Παρακάλαμος

Στολισμός του Επιταφίου στις εκκλησίες των χωριών του Πωγωνίου.

Αγία Μαρίνα

Κουκλιοί
Βήσσανη

Γιάννινα: Σύλληψη για κακοποίηση σκύλου

 


Συνελήφθη χθες (2-5-2024) το βράδυ στα Ιωάννινα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Ιωαννίνων ημεδαπός, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για παραβάσεις της νομοθεσίας για την προστασία των ζώων.

Ειδικότερα, η σύλληψη πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο διερεύνησης καταγγελίας για μη τήρηση των κανόνων ευζωίας σκύλου, που διατηρεί ο ημεδαπός.

Σε βάρος τού συλληφθέντα βεβαιώθηκε το προβλεπόμενο διοικητικό πρόστιμο, ενώ η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στην εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων.

Το πρόγραμμα επίσκεψης του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. Στέφανου Κασσελάκη στο Νομό Ιωαννίνων την Τετάρτη 8 και την Πέμπτη 8 Μαΐου

 


Ο Πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. Στέφανος Κασσελάκης, στο πλαίσιο της περιοδείας του στην Ήπειρο θα βρεθεί από το απόγευμα της Τετάρτης 8 Μαΐου στα Ιωάννινα, ερχόμενος από την Άρτα.

Συγκεκριμένα το απόγευμα της Τετάρτης 8 Μαΐου ο Στέφανος Κασσελάκης θα συναντηθεί στο Δημαρχείο της πόλης των Ιωαννίνων με τον Δημάρχο κ. Θωμά Μπέγκα, ενώ στις 19.00 θα εγκαινιάσει το εκλογικό περίπτερο της Ν.Ε. Ιωαννίνων στη γωνία Μιχαήλ Αγγέλου και Μελανίδη.

Εκεί ο Πρόεδρος του κόμματος της Αξιωματικής αντιπολίτευσης θα απευθυνθεί στα μέλη, στους φίλους και στις φίλες του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. δίνοντας το εναρκτήριο λάκτισμα εν όψει των Ευρωεκλογών του Ιουνίου.

Το πρωί της Πέμπτης , ο Πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. θα αναχωρήσει για το Καλπάκι, όπου θα γίνει δεκτός από τον Δήμαρχο Πωγωνίου κ. Κώστα Καψάλη στο Στρατιωτικό Μουσείο Καλπακίου 1940-41, ενώ ακολούθως θα ενημερωθεί για τα προβλήματα του ακριτικού Δήμου και θα συνομιλήσει με τους κατοίκους της περιοχής.

Κατά την επιστροφή του στα Ιωάννινα, ανταποκρινόμενος στην πρόσκληση του, θα συναντηθεί με τον Πρόεδρο του Επιμελητηρίου Ιωαννίνων κ. Ευθύμιο Χρυσοστόμου στο κτήριο του Επιμελητηρίου.

Στη συνέχεια ο Στέφανος Κασσελάκης θα αναχωρήσει για την Αθήνα, ολοκληρώνοντας την τριήμερη περιοδεία του στην Ήπειρο.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ Ν.Ε.ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ

Ο στολισμός του Επιταφίου στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονα Παρακαλάμου

 

Νέοι και νέες του χωριού βοήθησαν και φέτος στο στολισμό του Επιταφίου  στον Ιερό Ναό  Αγίου Παντελεήμονα Παρακαλάμου.

Δήμος Πωγωνίου: Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για την προμήθεια μονίμων κατοίκων με καυσόξυλα

 

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για την προμήθεια μονίμων κατοίκων με καυσόξυλα.

Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου: Ευχές για το Πάσχα

 

Η Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου σας εύχεται Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα!

Οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα

 


Καθώς πλησιάζει το Πάσχα και προετοιμαζόμαστε για το πασχαλινό τραπέζι, θα πρέπει να θυμόμαστε να ακολουθούμε τους παρακάτω κανόνες κατά το χειρισμό των τροφίμων και ειδικά του αιγοπρόβειου κρέατος και των αυγών, που εκείνες τις μέρες καταναλώνονται περισσότερο. 

Συγκεκριμένα:

Τα αυγά δεν πρέπει να παραμένουν σε θερμοκρασία δωματίου περισσότερο από 2 ώρες. Διατηρήστε τα αυγά που έχουν βράσει επαρκώς (σφιχτά) στο ψυγείο μέχρι να σερβιριστούν.

Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμά ή ατελώς μαγειρεμένα αυγά (π.χ. χειροποίητη μαγιονέζα) καθώς επίσης την κατανάλωση ωμής ζύμης που περιέχει αλεύρι ή αυγά.

Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε τα αυγά που βάψατε/διακοσμήσατε, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει βαφή κατάλληλη για τρόφιμα.

Διατηρήστε τα αυγά στη συσκευασία τους στο ψυγείο (όχι στην πόρτα του ψυγείου). Τα βαμμένα αυγά θα πρέπει να διατηρούνται, επίσης, στο ψυγείο.

Βεβαιωθείτε ότι αποψύχετε το κρέας ακολουθώντας τα σωστά βήματα: η απόψυξη στη συντήρηση του ψυγείου μπορεί να διαρκέσει περίπου 24 ώρες, όταν πρόκειται για ένα μικρό κομμάτι. Ποσότητα κρέατος περίπου 4,5 κιλών χρειάζεται αρκετές μέρες ώστε να αποψυχθεί πλήρως.

«Κοινό των Ηπειρωτών»: Ευχές για το Πάσχα

 

Ευχές για το Πάσχα από την παράταξη «Κοινό των Ηπειρωτών».

Πώς διαμορφώνονται οι χρεώσεις στα "Πράσινα" τιμολόγια ρεύματος για τον Μάιο

 


Αυξομειώσεις στα «πράσινα» τιμολόγια ρεύματος του Μαΐου σε σχέση με τον Απρίλιο ανακοίνωσαν οι προμηθευτές σύμφωνα με τις τιμές που αναρτήθηκαν στην ιστοσελίδα της Ρυθμιστικής Αρχής.

Ακολουθούν οι τιμές των προμηθευτών:

-Το πράσινο τιμολόγιο της ΔΕΗ που είναι ο μεγαλύτερος προμηθευτής είναι 10,656 σεντς ανά κιλοβατώρα (από 10,861) για κατανάλωση έως 500 κιλοβατώρες το μήνα και 11,736 σεντς για την υπερβάλλουσα κατανάλωση, (από 11,881).

Το νυχτερινό μειώθηκε επίσης στα 7,866 σεντς από 8,037.

-ΕΛΙΝΟΙΛ 9,5 σεντς ανά κιλοβατώρα από 9,06

-Volterra 9,9 σεντς ανά κιλοβατώρα, αμετάβλητο.

-Volton 10,168 σεντς ανά κιλοβατώρα από 10,54.

-Solar Energy 10,085 σεντς ανά κιλοβατώρα από 10,559

Δήμος Κόνιτσας: Ευχές για το Πάσχα

 

Ευχές για το Πάσχα από το Δήμο Κόνιτσας.

Αποτρίχωση: Ποιες γυναίκες επωφελούνται περισσότερο;

 


Σε προτεραιότητα έχει τεθεί, με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τις πολυκυστικές ωοθήκες, η διαχείριση της υπερτρίχωσης, του πλέον χαρακτηριστικού γνωρίσματος της πάθησης. Επειδή αποτελεί αισθητικό ζήτημα μέχρι σήμερα περιθωριοποιείτο από τους περισσότερους γιατρούς, αλλά οι έντονες ψυχολογικές επιπτώσεις και η σημαντική υποβάθμιση της ποιότητας ζωής των ασθενών οδήγησε στην αναγνώριση της ανάγκης αντιμετώπισής του.

Σύμφωνα με μια ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο JAMA Dermatology  οι θεραπείες με λέιζερ και έντονο παλμικό φως (IPL), μόνες τους ή σε συνδυασμό με φάρμακα, μειώνουν την υπερτρίχωση και βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση των γυναικών με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

«Η εκτεταμένη τριχοφυΐα επηρεάζει το 4%-6% του γυναικείου πληθυσμού, και το 70%-80% όσων πάσχουν από το σύνδρομο. Αποτελεί σημαντικό πρόβλημα καθώς καταρρακώνει την αυτοεκτίμηση. Οι γυναίκες ντρέπονται για την εμφάνισή τους, ιδίως όταν αυτή εμφανίζεται στο πρόσωπο, και συχνά αποσύρονται από την κοινωνική ζωή, βιώνοντας άγχος και κατάθλιψη.

Σήμερα, η υποβοηθούμενη με λέιζερ αποτρίχωση είναι η πιο δημοφιλής μέθοδος απαλλαγής από τις τρίχες, αφού προσφέρει αποδεδειγμένα καλύτερα αποτελέσματα από κάθε άλλη», επισημαίνει ο Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Πέμπτη 2 Μαΐου 2024

Απαγόρευση κυκλοφορίας φορτηγών κατά την περίοδο εορτασμού του Πάσχα

 


Στο πλαίσιο της μείωσης των κυκλοφοριακών προβλημάτων, της βελτίωσης της οδικής κυκλοφορίας και της αύξησης του βαθμού οδικής ασφάλειας, κατά την περίοδο εορτασμού του Πάσχα και της Πρωτομαγιάς, εκτός των μέτρων διευκόλυνσης της κυκλοφορίας που θα ληφθούν σε τοπικό επίπεδο, θα ισχύσει και απαγόρευση κυκλοφορίας όλων των φορτηγών αυτοκινήτων μέγιστου επιτρεπόμενου βάρους άνω των 3,5 τόνων ως κατωτέρω:

Την Μ. Πέμπτη 2 Μαΐου 2024, από ώρα 15:00’ έως 22:00’, την Μ. Παρασκευή 3 Μαΐου 2024, από ώρα 06:00’ έως 16:00’ και την Τρίτη 7 Μαΐου 2024, από ώρα 08:00’ έως 13:00’:

Στον αυτοκινητόδρομο Α8 (Αθήνα-Πάτρα) από τα Διόδια Ελευσίνας (Χ.Θ. 26+500) μέχρι τα Διόδια Ρίου (Χ.Θ. 199+660) στην κατεύθυνση προς Πάτρα.

Στον αυτοκινητόδρομο Α1 (Αθήνα-Θεσσαλονίκη-Εύζωνοι), από τον κόμβο Αγ. Στεφάνου (Κρυονέρι) (Χ.Θ. 27+960) μέχρι τη διασταύρωση του Μπράλου (Χ.Θ. 203+065), από τον κόμβο Ροδίτσας (Λαμία) (Χ.Θ. 212+625) μέχρι τον κόμβο Ραχών Φθιώτιδας (Χ.Θ. 242+479), από τα Διόδια Μακρυχωρίου (Χ.Θ. 374+291) μέχρι τον κόμβο Λεπτοκαρυάς (Χ.Θ. 410+359) στην κατεύθυνση προς Θεσσαλονίκη.

Στην Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης-Ν. Μουδανιών, από τη γέφυρα Θέρμης έως τον κόμβο Ν. Μουδανιών (61,5 χλμ) στην κατεύθυνση προς Χαλκιδική.

Στον αυτοκινητόδρομο Α11 (Σχηματάρι – Χαλκίδα), από τη διασταύρωσή της με τον αυτοκινητόδρομο Α1 (Χ.Θ. 65+820) μέχρι την υψηλή γέφυρα Χαλκίδας (Χ.Θ. 12+300) στην κατεύθυνση προς Χαλκίδα.

Στην Εθνική οδό Θεσσαλονίκης – Καβάλας, από το 11ο χλμ. (Χ.Θ.11+340) μέχρι τη διασταύρωση Λέων Αμφίπολης (Χ.Θ. 97 + 550) στην κατεύθυνση προς Καβάλα.