Εξιχνίαση κλοπής κινητού τηλεφώνου από 47χρονη ημεδαπή στην Ηγουμενίτσα

Σχηματίσθηκε δικογραφία για κλοπή, σε βάρος 28χρονης ημεδαπής

Εξιχνιάστηκε από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας, κλοπή κινητού τηλεφώνου από 47χρονη ημεδαπή στην Ηγουμενίτσα.

Ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία 28χρονης ημεδαπής, σε βάρος της οποίας σχηματίσθηκε δικογραφία για κλοπή.

Ειδικότερα, όπως προέκυψε από την αστυνομική έρευνα, η 28χρονη, το απόγευμα της 04-08-2017 σε εμπορικό κατάστημα στην πόλη της Ηγουμενίτσας, αφαίρεσε από 47χρονη ημεδαπή, ένα κινητό τηλέφωνο.

Το κλεμμένο κινητό τηλέφωνο που βρέθηκε στην κατοχή της 28χρονης κατασχέθηκε και αποδόθηκε στην ιδιοκτήτριά του.

Η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας ενώ την προανάκριση διενήργησε η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηγουμενίτσας.

Υπέρταση: Το φυσιολογικό βάρος κρατά την πίεση χαμηλά

Καθοριστικό ρόλο στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης διαδραματίζει η διατήρηση ενός υγιούς βάρους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στις Επιστημονικές Συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) για την υπέρταση, που πραγματοποιήθηκαν τον Σεπτέμβρη στο Σαν Φρανσίσκο.

«Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί ένα από τους πέντε κύριους παγκόσμιους κινδύνους θνησιμότητας και δυστυχώς τόσο στις αναπτυσσόμενες όσο και στις ανεπτυγμένες χώρες η πίεση αίματος των περισσότερων ενηλίκων είναι υψηλότερη από το ιδανικό επίπεδο. 

Μαζί με τη χρήση καπνού, τον σακχαρώδη διαβήτη, τη σωματική αδράνεια και το υπερβολικό βάρος /παχυσαρκία ευθύνεται για την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων», σημειώνει ο κ. Φώτιος Ν. Πατσουράκος, Καρδιολόγος-Αρχίατρος ε.α., Επιστημονικός Διευθυντής του Ιδιωτικού Πολυϊατρείου Ηλιούπολης, και μας εξηγεί περαιτέρω: «Για να χαρακτηριστεί ένα άτομο υπερτασικό θα πρέπει η συστολική αρτηριακή πίεση να είναι ίση ή μεγαλύτερη από 140 mm Hg και η διαστολική ίση ή μεγαλύτερη από 90 mm Hg. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση αλλάζει τη δομή των αρτηριών, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες πρόκλησης πλήθους ασθενειών. Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για υπέρταση είναι η διατροφή που περιέχει υψηλές ποσότητες νατρίου και χαμηλές καλίου, η έλλειψη βιταμίνης D, η κατανάλωση αλκοόλ, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία».

Δύο συλλήψεις στο λιμάνι της Ηγουμενίτσας

Στη σύλληψη δύο (02) αλλοδαπών, ηλικίας 40 και 29 ετών, προέβησαν, βραδινές ώρες χθες, στελέχη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας.

Συγκεκριμένα, οι ανωτέρω σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε από στελέχη του Γραφείου Ασφαλείας εντός του επιβατικού σταθμού του λιμένα εξωτερικού Ηγουμενίτσας, διαπιστώθηκε ότι κατείχαν και επέδειξαν ταξιδιωτικά έγγραφα που ανήκουν σε άλλα πρόσωπα, με σκοπό να μεταβούν λάθρα στο εξωτερικό.

Από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηγουμενίτσας που διενεργεί τις προανακρίσεις, κατασχέθηκαν τα ανωτέρω έγγραφα.

Παρακάλαμος: Ο Αγροτικός Αστέρας Άνω Καλαμά διοργανώνει πάρτι στο “PLEGMA” cafe bar, την Παρασκευή 27 Οκτωβρίου

Ο Αγροτικός Αστέρας Άνω Καλαμά διοργανώνει πάρτι για οικονιμική ενίσχυση της ομάδας στο “PLEGMA” cafe bar, την Παρασκευή 27 Οκτωβρίου.

Η λίστα με τις ηλεκτρικές πληρωμές (αποδείξεις) που εξασφαλίζουν το αφορολόγητο για φέτος

Για να εξασφαλίσουν την έκπτωση φόρου των 1.900-2.100 ευρώ οι φορολογούμενοι, που οδηγεί σε έμμεσο αφορολόγητο όριο θα πρέπει να έχουν καλύψει φέτος ένα ποσοστό του εισοδήματος τους με δαπάνες που γίνονται με πλαστικό χρήμα ή με άλλα ηλεκτρονικά μέσα.

Όταν δεν καλύπτεται το ελάχιστο απαιτούμενο ποσό, τότε ο φόρος εισοδήματος που θα κληθούν να πληρώσουν το 2018 προσαυξάνεται κατά το ποσό που προκύπτει από τη θετική διαφορά μεταξύ του απαιτούμενου και του δηλωθέντος ποσού, πολλαπλασιαζόμενης με συντελεστή 22%.

Παράδειγμα:

Φορολογούμενος με εισόδημα 10.000 ευρώ, πραγματοποιεί φέτος πληρωμές με πλαστικό χρήμα 500 ευρώ, αντί των απαιτούμενων ύψους 1.000 ευρώ.

Στη διαφορά των 500 ευρώ επιβάλλεται συντελεστής 22% και προκύπτει επιπλέον φόρος 110 ευρώ.

Για να αποφύγουν οι φορολογούμενοι  την πληρωμή έξτρα φόρου, καλό θα είναι να ελέγξουν από τώρα, μέσω των τραπεζών τις πληρωμές που έχουν πραγματοποιήσει με ηλεκτρονικό χρήμα ανάλογα με τα εισοδήματα τους.

Η λίστα με τις e-αποδείξεις περιλαμβάνει σχεδόν τα πάντα.

Από τα είδη του σούπερ μάρκετ, τους λογαριασμούς για ηλεκτρικό ρεύμα, ύδρευση, σταθερή και κινητή τηλεφωνία, καύσιμα, πετρέλαιο θέρμανσης, κοινόχρηστα, ασφάλιστρα αυτοκινήτου, επισκευές κατοικιών, ανταλλακτικά αυτοκινήτων. Ελάχιστες είναι οι δαπάνες που εξαιρούνται: τα ενοίκια, δόσεις δανείων, τα τέλη κυκλοφορίες, αγορές ακινήτων, αυτοκινήτων, σκαφών αναψυχής, πληρωμή φόρων, αγορές μετοχών.

Αναλυτικά η λίστα με τις ηλεκτρικές πληρωμές

Η λίστα των δαπανών με e-αποδείξεις που εξασφαλίζουν για τους μισθωτούς, συνταξιούχους και αγρότες την έκπτωση φόρου περιλαμβάνει:

•Διατροφή και μη αλκοολούχα ποτά: Ψωμί, δημητριακά, ρύζι, ζυμαρικά, κρέας, ψάρια, αλλαντικά, γαλακτοκομικά, έλαια, φρούτα, λαχανικά, σοκολάτες, γλυκά, παγωτά, χυμοί, νερό, αναψυκτικά κλπ.

•Αλκοολούχα ποτά και καπνός: Αλκοολούχα, οινοπνευματώδη ποτά, κρασιά, μπύρες, καπνός, τσιγάρα, πούρα, πουράκια.

Πολιτιστικός Σύλλογος Νέων Βίτσας: Γιορτή τσίπουρου το Σάββατο 18 Νοεμβρίου, ώρα 5:00 μ.μ.

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Νέων Βίτσας διοργανώνει τη « Γιορτή τσίπουρου» το Σάββατο 18 Νοεμβρίου, ώρα 5:00 μ.μ..

Ανδρέας Ρίζος: «Το Διπλοκάγκελο στους Μελισσουργούς Άρτας, την αετοφωλιά των Τζουμέρκων»

Ο χαιρετισμός  του Προέδρου της ΠΣΕ Γιώργου Δόση, στην παρουσίαση του βιβλίου, υπό την αιγίδα της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας, τη Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2017, στο Πνευματικό Κέντρο Ηπειρωτών.   

Τέτοια ώρα ήταν εψές, τέτοια και παραπροψές

 Τέτοια και παραπροψές, στο χορό που χόρευαν.

Στο χορό που χόρευαν όλο αγόρια και παιδιά.

Όλο αγόρια και παιδιά και κορίτσια ανύπαντρα …

Συ που σέρνεις το χορό, κάμε διπλοκάγκελο.

Κάμε διπλοκάγκελο, κάμε καγκελίσματα …

Είπαν πολλοί, με πικρία, πως από τη λαϊκή μας παράδοση απέμειναν μόνον οι χοροί. Και λησμονούν πως ο χορός, όπως και το τραγούδι ήταν πάντα και θα μείνουν ως τα πιο σημαντικά στοιχεία της λαϊκής παράδοσης.

Και τούτο γιατί ο χορός άνθισε πριν ανθίσει ο άνθρωπος: στα έντομα, στα πουλιά, στα ζώα κάθε είδους, και ακόμη γιατί ‘’ο χορός‘’ όπως παρατηρεί ο Μωρίς Μπεζάρ, ‘’είναι από τις σπάνιες δραστηριότητες, όπου ο άνθρωπος δίνεται ολόκληρος: σώμα, καρδιά, πνεύμα‘’

Αν, καθώς λέγουν, ‘’η ύλη κινείται σε έναν αιώνιο κύκλο, τότε το σύμπαν ο-λόκληρο είναι ένας χορός στο άπειρο του χώρου και του χρόνου‘’.

‘’Σε κάθε μας κίνηση‘’, λέει ο Γάλλος φιλόσοφος Ροζέ Γκαρωντύ, ‘’μεταδίδεται όλη η αναταραχή του κόσμου, που ανασαίνει με την ανάσα μας και χτυπάει με το σφυγμό μας‘’.

Τα λόγια, πολλές φορές, χωρίζουν, ο χορός ενώνει.

Ενώνει τα χέρια, ενώνει τις ανάσες, ενώνει τους καημούς και τα όνειρα και εκφράζει την ενότητα και την υπεροχή της ομάδας. Γι’ αυτό αποκαλύπτει το μεγαλείο ή τις αδυναμίες ενός πολιτισμού. 

Στην Κίνα του 6ου π.Χ. αιώνα ο σοφός Κομφούκιος έλεγε: ‘’Δείξε μου πώς χορεύει ένας λαός και θα σας πω αν ο πολιτισμός του είναι άρρωστος ή υγιής‘’.

Οι αρχαίο πρόγονοί μας, σχετικά με την αρχή του χορού στη γη, αφηγούνταν την πιο κάτω μικρή ιστορία, που αποτέλεσε και μέρος της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας.

Τις πρώτες μέρες της δημιουργίας του κόσμου, πριν από την εμφάνιση του ανθρώπου στη γη, μια από τις Τιτανίδες, η Ρέα, η γυναίκα του Κρόνου, δίδαξε την ΄τεχνη του χορού στους Κουρήτες, γιους της γης, που κατοικούσαν στην Κρή-τη και στους Κορύβαντες, που ζούσαν στη Φρυγία της Μ. Ασίας. Η πράξη αυτή της βγήκε σε καλό αργότερα. Ο Κρόνος, όπως λέγει ο μύθος, μόλις γεννιούνταν τα παιδιά του τα έτρωγε, για να μη χάσει τη βασιλεία του. Η Ρέα, για να γεννήσει το μικρότερο γιο της, το Δία, έφτασε στην Κρήτη. Αμέσως τον έκρυψε σε μια σπηλιά και έδωσε στον Κρόνο μια πέτρα τυλιγμένη με φασκιές. Ο Κρόνος κατάπιε την πέτρα και η Ρέα ανέθεσε τη φροντίδα του βρέφους στους Κουρήτες. Αυτοί, για να ‘’σκεπάσουν‘’ το κλάμα του Δία και να μην το ακούσει ο Κρόνος, χόρευαν έναν άγριο, πηδηχτό χορό, βγάζοντας δυνατές κραυγές και χτυπώντας τα σπαθιά τους στις ασπίδες τους. Σύμφωνα με το μύθο, οι Κουρήτες έγιναν, αργότερα, ιερείς του Δία και συνέχισαν αυτοί και οι απόγονοί τους, για πολλούς αιώνες, τους χορούς τους, ως μέρος της λατρευτικής τελετουργίας.

Με το χορό συνδέθηκε πολύ στενά, η κυνηγετική και η αγροτική φάση της ανθρώπινης κοινωνίας, όταν οι άνθρωποι εξαρτιόνταν άμεσα από τη φύση και τις ιδιοτροπίες της, από τις εποχές και τη γονιμότητα της γης.

Στην εποχή μας, εποχή επανάστασης στην επιστήμη και την τεχνολογία, θεωρούμε μοναδική πρόοδο κάθε τι που έρχεται από την ‘’πολιτισμένη‘’ Δύση: αντίθετα, αμφισβητούμε και θεωρούμε παλαιά, ξεπερασμένα στοιχεία της δικής μας παράδοσης, αγνοώντας τα λόγια του Σεφέρη: ‘’Σβήνοντας ένα κομμάτι από το παρελθόν είναι σαν να σβήνεις και ένα κομμάτι από το μέλλον‘’.

Υπάρχουν, όμως, κάποιοι συνάνθρωποί μας, θρεμμένοι με τη μαγιά της παράδοσης και ‘’ζυμωμένοι‘’ με τα ήθη και τα έθιμα του τόπου μας, οι οποίοι, με πολλούς τρόπους, εκδηλώνουν την ανησυχία τους, ευτυχώς, για τη διατήρηση των βασικών θεμάτων του λαϊκού μας πολιτισμού ή προσπαθούν να διατηρήσουν την ενθύμησή τους στις νεότερες γενιές, για να οδηγούνται αυτές στο δρόμο του μέλλοντος, με γνώμονα τη γνώση του παρελθόντος.

Ένας από αυτούς είναι και ο συμπατριώτης μας, εκλεκτός δημοσιογράφος και εκδότης  Ανδρέας Ρίζοε, συγγραφέας  και άλλων βιβλίων σχετικά με τη παράδοση και τα Τζουμέρκα αλλά  και του σημαντικού πονήματος που έχουμε στα χέρια μας και παρουσιάζουμε σήμερα, στο Πνευματικό Κέντρο Ηπειρωτών: 

«Το Διπλοκάγκελο στους Μελισσουργούς Άρτας, την αετοφωλιά των Τζουμέρκων"

Ο οποίος ανυποχώρητος πάντα, στερεί από τον εαυτό του πολλές από τις μικροχαρές της ζωής για να συγκεντρώσει κομμάτι-κομμάτι τα απομεινάρια του λαϊκού  Πολιτισμού  μας και να τα παραδώσει στη γενιά μας και τις γενιές που θα ακολουθήσουν.

Το Καγκελάρι, πολυπρόσωπος υπαίθριος χορός, χορεύεται κατά κανόνα παραδοσιακά, σε ορεινά χωριά του Νομού Πρέβεζας  σε όλα τα Τζουμέρκα, τη περιοχή του Ξηροβουνίου Άρτας και τα χωριά που είναι στα νότια της Περιφερειακής Ενότητας των Ιωαννίνων και συνορεύουν με Αρτινά ή Πρεβεζάνικα χωριά που χορεύουν Καγκελάρι,  τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο: την Δεύτερη ή Τρίτη της Λαμπρής, στις Παπαδάτες Πρέβεζας  χορεύεται και της Ζωοδόχου Πηγής και τη δεύτερη ημέρα του κορυφαίου πανηγυριού του χωριού, αυτό της  της Παναγίας το Δεκαπενταύγουστο ή της γιορτής του προστάτη Αγίου του Χωριού, π.χ. της Αγίας Παρασκευής (26 και 27 Ιουλίου).

Την ονομασία του Καγκελάρι την οφείλει ή στη λέξη κάγκελο, επειδή οι χορευτές είναι τοποθετημένοι και συνδεδεμένοι όπως τα κάγκελα ή στα καγκέλια ή καγκελίσματα, τα διπλώματα, δηλαδή, του κύκλου που κάνουν οι χορευτές στο χορό. Πάντως με την ονομασία Καγκελάρι δεν εννοούμε έναν συγκεκριμένο χορό αλλά όλα όσα λαβαίνουν χώρα κατά τη διάρκεια του δρώμενου.

Οι ρίζες του χορού χάνονται στα βάθη του χρόνου. Μαρτυρίες για το πότε ακριβώς εμφανίστηκε δεν υπάρχουν. ‘’Από το ύφος του και τις μονότονες κινήσεις και την καθολική σχεδόν συμμετοχή των πανηγυριστών, φαίνεται ότι είναι αρχαϊκό λείψανο, μέσο συμμετοχής και εκδηλώσεων κοινών συναισθημάτων από μεγάλες ομάδες λαού‘’. Πάντως στα χρόνια της Τουρκοκρατίας είναι ήδη γνωστός.

Θα πρέπει, λοιπόν, να συνδέεται με τα ηρωικά χρόνια των αγώνων των κατοίκων αλλά και με τη μακρόχρονη σκλαβιά της Ηπείρου, αν κρίνουμε από τα λόγια ενός γέρου Ηπειρώτη από τους Παπαδάτες Πρεβέζης που χόρεψε το χορό αυτό στο χωριό του πριν από 1912:

--‘’Για μας τότε το Καγκελάρι ήταν ξέσπασμα. Με τα σφιχτοδεμένα χέρια μας, ήτανε σαν να δίναμε ο ένας στον άλλο θάρρος. Και το πάτημά μας στον σκοπό του χορού ήταν δυνατό και οργισμένο. Έμοιαζε σαν να πατούσαμε την τυραννία...‘’

Δε θα ήταν όμως και άστοχο να υποθέσουμε ότι τα τραγούδια, όπως και οι χορευτικοί σχηματισμοί, να ήρθαν στην περιοχή των Τζουμέρκων με τους Σουλιώτες μετά την καταστροφή του Σουλίου. Είναι γνωστό ότι σε αρκετά χωριά της περιοχής εγκαταστάθηκαν μετά τον ξεριζωμό από τις πατρογονικές εστίες ταράφια Σουλιώτικα.

Πότε θέλει εγχείρηση ο προστάτης

Όταν ένας άντρας λέει «έχω προστάτη», αναφέρεται στην καλοήθη υπερπλασία (διόγκωση) του προστατικού αδένα, που σχετίζεται άμεσα με την ηλικία: όσο μεγαλύτερος είναι κάποιος, τόσο πιθανότερο είναι να την παρουσιάσει.

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη συνήθως εμφανίζεται μετά την ηλικία των 40 ετών. Υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 20% των 40άρηδων, το 60% των ανδρών ηλικίας 60-69 ετών και έως το 90% των 70άρηδων και των 80άρηδων.

«Αν και σχεδόν όλοι οι άνδρες θα έχουν ιστολογικές ή μικροσκοπικές ενδείξεις καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη μέχρι να μπουν στην όγδοη δεκαετία της ζωής τους, η κατάσταση δεν θα χρειασθεί θεραπεία πριν αρχίσει να προκαλεί συμπτώματα», διευκρινίζει ο πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Ουρολογικής δρ Ηρακλής Πούλιας, τ. διευθυντής στην Ουρολογική Κλινική του Κοργιαλένειου Μπενάκειου Νοσοκομείου ΕΕΣ.

Όπως εξηγεί, ο προστάτης έχει φυσιολογικό όγκο 20-25 κυβικά εκατοστά, ενώ στην περίπτωση της καλοήθους υπερπλασίας ο όγκος υπερβαίνει τα 30 κυβικά εκατοστά. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει πως αμέσως θα αρχίσουν και τα συμπτώματα, διότι η εμφάνισή τους δεν εξαρτάται μόνο από το μέγεθος του προστάτη. «Υπάρχουν ασθενείς των οποίων ο προστάτης φθάνει στα 60 ή τα 70 κυβικά εκατοστά χωρίς να παρουσιάσουν ιδιαίτερα προβλήματα, ενώ άλλοι με μέγεθος προστάτη 30 κυβικά έχουν συμπτώματα», λέει ο Δρ. Πούλιας. «Αυτό σχετίζεται με το πόσο πιέζεται η ουρήθρα, δηλαδή το “σωληνάκι” αποβολής των ούρων που διέρχεται από το μέσον του προστάτη».

Η συμπίεση της ουρήθρας είναι ο λόγος για τον οποίο τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη εντοπίζονται στην ούρηση: αναπτύσσονται δυσκολίες στην έναρξή της, αδυναμία αποβολής των ούρων, μειωμένη ροή και διακοπτόμενη ούρηση. Τα συμπτώματα αυτά αποκαλούνται αποφρακτικά, διότι ο διογκωμένος προστάτης αποφράσσει την ουρήθρα. Άλλα, δευτερεύοντα όμως συμπτώματα είναι η συχνουρία, η νυκτερινή ούρηση και η επιτακτική ούρηση.

1ο Χαριστικό παζάρι βιβλίων και αλληλεγγύης Ηπειρωτικής Εστίας Θεσσαλονίκης (φωτορεπορτάζ)

Ψυχοσάββατο του Αγίου Δημητρίου 21.10.2017 και το 1ο χαριστικό παζάρι βιβλίων και αλληλεγγύης της Ηπειρωτικής Εστίας Θεσσαλονίκης άνοιξε τις πύλες του.

Η προσέλευση αναμενόμενη, όπως συμβαίνει σε κάθε καινούργιο που οργανώνεται στην ΗΕΘ.

Αν το παζάρι το στήναμε στο πεζοδρόμιο της παραλίας και όχι στην αίθουσα μας , θα είχαν εξαφανιστεί τα περισσότερα από τα βιβλία ( 500 τίτλοι) , τα περιοδικά, οι εφημερίδες, τα ημερολόγια, τα σιντί και ντιβιντί, οι εγκυκλοπαίδειες , τα λευκώματα , οι χάρτες, οι καρτ ποστάλ, οι ταξιδιωτικοί οδηγοί, οι δερματόδετοι τόμοι κ.λ.π ,κ.λ.π.

Είναι δύσκολο να πείσεις ότι προσφέρεις δωρεάν πνευματική τροφή. Αν αντί των βιβλίων προσφέραμε καφέ θα είχαμε ουρά ,όπως είχε σήμερα από το πρωί μέχρι το βράδυ η καινούργια πιτσαρία στην Δημ. Γούναρη.

Αλλά το σκεπτικό της δράσης , δεν είναι έλα πάρε τζάμπα το βιβλίο και άντε γεια σου και αντίο, όπως έγινε στην πιτσαρία.

Το βιβλίο πάντα δίνει αφορμή για συζήτηση . Και αυτή την όμορφη συζήτηση και την ανταλλαγή σκέψεων είχαν σήμερα το πρωί η γενική γραμματέας του ΔΣ Αθηνά Τοτοκώτση, ο πρόεδρος της Εξελεγκτικής Επιτροπής Μιχάλης Στάσας,

με την πρεσβυτέρα Έφη Βασάκου (φωτο) ,τους καλούς φίλους και συνεργάτες της ΗΕΘ:

τον Δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Θεσσαλονίκης Νίκο Ζεϊμπέκη, εξ αγχιστείας μέλος της ηπειρωτικής οικογένειας ,

τον δημοσιογράφο Αθανάσιο Μανουσάκη,

τον κ. Διαμάντη,

Συγκινητική ήταν η παρουσία της κας Μαρίας Σπυράκη η οποία συνοδευόμενη από τον εκλεκτό φίλο κ. Γιώργο Παπαδρόσο ΓΓ του Συλλόγου Πελοποννησίων Θεσσαλονίκης και τις φίλες της, τίμησαν με την παρουσία τους την πνευματική αυτή δράση της Εστίας. 

Τα σκαλοπάτια της Ηπειρωτικής η Μαρία Σπυράκη τα είχε ανεβεί το 1996 όταν ως δημοσιογράφος κάλυπτε εκδηλώσεις που αφορούσαν το Βορειοηπειρωτικό και τις Ελληνοαλβανικές Σχέσεις - θέματα στα οποία η Ηπειρωτική Εστία Θεσσαλονίκης είχε πρωταγωνιστικό ρόλο την δεκαετία του ΄90 . Κουβέντα την κουβέντα ξετυλίχθηκαν οι μνήμες και ανανεώθηκε η διάθεση για συνεργασία με σκοπό την εξύψωση της Ηπειρωτικής Ιδέας.

Το παζάρι των βιβλίων θα επαναληφθεί κοντά στα Χριστούγεννα σε ημέρα και ώρες που θα ανακοινωθούν προσεχώς.

Μέχρι τότε θα το εμπεδώσετε ότι η Ηπειρωτική Εστία Θεσσαλονίκης συνεχίζει την παράδοση της ηπειρωτικής ευεργεσίας, ακόμα και σ΄ αυτούς τους δύσκολους καιρούς που όλοι μας ζούμε και η προσέλευση σας θα είναι μαζική, ώστε να μπορέσουμε να αποσυμφορήσουμε την Βιζουκίδειο Βιβλιοθήκη για να την εμπλουτίσουμε στον τομέα ΗΠΕΙΡΟΣ .

το Διοικητικό Συμβούλιο της Ηπειρωτικής Εστίας Θεσσαλονίκης ευχαριστεί για την προώθηση της εκδήλωσης τα φιλικά blogs 

makpress

romiazirou

tzourlakos

epirusgate
parakalamoscity
dmanteio
perilakkas
ioannina24.gr
livingforfree
pramantamaniac

ηπειρωτική αποδημία
alleventsincity
thessbomb
myblogs

ΠΗΓΗ: https://apirotan1940.blogspot.gr/2017/10/1_21.html

Πήρε το ντέρμπι του Πωγωνίου η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος (Αναγέννηση Κεφαλόβρυσου- Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος 0-3)

*Με το τρίποντο έφυγε από το Κεφαλόβρυσο η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος αφού επικράτησε στο πωγωνίσιο ντέρμπι της τοπικής Αναγέννησης  με σκορ 3-0.

Οι φιλοξενούμενοι άνοιξαν το σκορ με τον Χαρίση Ιωάννη στο 15΄.

Στο 45΄ έγινε το 2-0 για την Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος, με αυτογκόλ του Στεφάνου Χρήστου.

Το τελικό 0-3 έκανε στο 70΄ από τον Τσαραώση Ευάγγελο.
Η Αναγέννηση τελείωσε τον αγώνα με δέκα παίχτες γιατί ο Τάσιος Αλέξανδρος, αντίκρισε κόκκινη κάρτα στο 72΄.

Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου:

Μόσχος Δημήτριος, Τάσιος Αλέξανδρος, Χατζόπουλος Σπυρίδων-Ιωάννης, Πότσης Θεόδωρος,  Γκορίτσας Παναγιώτης,  Συμεωνίδης Θεόφιλος, Μπάσιος Γεράσιμος (Καραμάνης Αλέξανδρος 62΄), Στεφάνου Χρήστος, Τσούκας Κωνσταντίνος (Μπάφας Ιωάννης 46΄), Καλησπεράτης Ιωάννης, Πριαβάλης Αναστάσιος (Ντόντης Βασίλειος 46΄)

Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος:

Γέρακος Δημήτριος, Ναθαναήλ Νικήτας (Καρδάσης Γεώργιος 69΄) Χήτας Παύλος, Ντέλλας Κων/νος, Μούτας Περικλής, Τσαραώσης Ευάγγελος, Καπρινιώτης Ευστράτιος, Καραγιάννης Θεοχάρης (Κασίμης Μάριος 62΄), Χαρίσης Ιωάννης (Τσίγκας Γεώργιος 82΄), Γκίτσας Βασίλειος, Ζενέλης Πάτροκλος  (Κλεισούρας  Αντώνιος 77΄)

Τα αποτελέσματα της 7ης αγωνιστικής  στον Α΄ Όμιλο, MAISON Β΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2017

Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ-Α.Σ. ΑΠΕΙΘΑΡΧΟΣ 3-0

Α.Ο. ΚΟΝΤΣΙΚΑΣ-Α.Π.Ο.Ε.Λ. 2-1

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009-Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ 0-1

ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ-Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 2-0

Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 0-3 

Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ-Α.Ε. ΚΑΡΥΩΝ 7-0

Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ-Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ 0-12

ΠΑΝΖΑΓΟΡΙΣΙΑΚΟΣ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ 3-2

Βαθμολογία  στον Α΄ Όμιλο της MAISON της Β΄ ερασιτεχνικής

1. Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ 21

2. Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ 19

3. Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 15

4. ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ 14

5. Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009  13

6. Α.Ο. ΚΟΝΤΣΙΚΑΣ 12 

7. ΠΑΝΖΑΓΟΡΙΣΙΑΚΟΣ11  

8. Π.Α.Σ. ΚΑΣΤΡΟΥ 11 

9. ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ 10

10. Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ 8

11. ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ 7

12. Α.Π.Ο.Ε.Λ. 6

13. Α.Ε. ΚΑΡΥΩΝ 4

14. Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ 4

15. Α.Σ. ΑΠΕΙΘΑΡΧΟΣ 3 

16. Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ 1

Έχασε ο Αγροτικός Αστέρας από τον Κένταυρο (Αγροτικός Αστέρας Άνω Καλαμά-Κένταυρος Μουσιωτίτσας 2-4)

*Την ήττα γνώρισε το απόγευμα της Κυριακής στο γήπεδο Παρακαλάμου  ο Αγροτικός Αστέρας από τον Κένταυρο Μουσιωτίτσας  με σκορ 4-2.

Οι φιλοξενούμενοι αν και βρέθηκαν πίσω στο σκορ έκαναν την ολική ανατροπή και έφυγαν με το τρίποντο από τον Παρακάλαμο.
Ο Μακρής Χρήστος άνοιξε το σκορ στο 12΄ για τους γηπεδούχους.

Στο 18' ο Μπούγιας Στέφανος με πλασέ ισοφάρισε και στο 36΄ έκανε την ολική ανατροπή για τον Κένταυρο Μουσιωτίτσας.

Στο 44' ο Αλεξίου Ιωάννης έκανε το τελικό 1-3.

Ο Νούσης Ευάγγελος  μείωσε σε 2-3 στο 59΄ για τον Αστέρα.

Ο Μπούγιας Στέφανος με πλασέ στο 89΄ έγραψε το τελικό 2-4.

Αγροτικός Αστέρας:

Ζota Joel, Σκόρδος Κων/νος (Μπαρίμης Γεώργιος 67΄), Λιάρος Κωνσταντίνος, Πανίδης Νικόλαος, Zόta Rigert, Πατσούρας Ανδρέας, Μακρής  Χρήστος, Νούσης Ευάγγελος (Άμρο Χρήστος 77΄), Γκόνης Πέτρος, Καράβας Αναστασιος, Τάσσος Παναγιώτης (Μπενέκος Αχιλλέας 78΄)
Κένταυρος Μουσιωτίτσας: 

Δραγάτης Παντελής, Σιουκουλάνη Βασίλειος,  Τσόκρης Λάμπρος, Παπαβασιλείου Νικόλαος (Κιτσος Σταύρος 53΄), Ταϊρης Γεώργιος, Γιάκος Δημήτριος (Μπιστιολης Χρυσοβαλαντης 86΄), Δραγάτης Αριστείδης, Σπαλιάρας Νικόλαος,  Μπούγιας Στέφανος, Καράβας Αναστάσιος, Αλέξιου Ιωάννης (Ριζουλης Θεόδωρος 90΄), Τσόκρης Γεώργιος (Ναυρόζογλου Ιωάννης 77΄)

Τα αποτελέσματα της 7ης αγωνιστικής της  Hall of Brands  Α΄ ερασιτεχνική

Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2017

Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ-Α.Ε. ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΩΝ 1-0

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ - Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ 3-0

Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ-ΠΑΣΣΑΡΩΝΑΣ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ 2-0

Π.Α.Ο. ΚΡΥΑΣ-Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ 0-1

Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017

Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ-ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ 2-4

ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΣΕΡΒΙΑΝΩΝ- Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ 3-0

ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ-Π.Α.Σ. ΚΡΑΨΗΣ 2-1

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΝΩ ΚΑΛΑΜΑ-ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΜΟΥΣΙΩΤΙΤΣΑΣ 2-4

Βαθμολογία  Hall of Brands Α΄ Κατηγορία 2017-18

1.      ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΣΕΡΒΙΑΝΩΝ 19

2.      Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ 16 

3.      Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ 16

4.      ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ 14

5.      ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ 13

6.      ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΜΟΥΣΙΩΤΙΤΣΑΣ 12

7.      ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ 11

8.      ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΝΩ ΚΑΛΑΜΑ 10

9.      ΠΑΣΣΑΡΩΝΑΣ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ 10

10.    Α.Ε. ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ 9

11.    Π.Α.Σ. ΚΡΑΨΗΣ 8

12.    Α.Ε. ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΩΝ 5 

13.    Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ 4

14.    Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ 3

15.    Π.Α.Ο. ΚΡΥΑΣ 3  

16.    Α.Ο. ΒΕΛΙΣΣΑΡΙΟΥ 1

Ιωάννινα: Συνελήφθη 32χρονη υπήκοος Αλβανίας, η οποία προωθούσε στο εσωτερικό της χώρας, τέσσερις μη νόμιμους μετανάστες

Συνελήφθη, χθες (21-10-2017) νωρίς το πρωί στο 6ο χιλιόμετρο της Εθνικής Οδού Ιωαννίνων-Κόνιτσας, από αστυνομικούς του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ιωαννίνων, μία 32χρονη υπήκοος Αλβανίας, η οποία προωθούσε στο εσωτερικό της χώρας τέσσερις μη νόμιμους μετανάστες.

Ειδικότερα, σε έλεγχο που πραγματοποίησαν οι αστυνομικοί σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, που οδηγούσε η 32χρονη, διαπίστωσαν ότι μετέφερε παράνομα, στο εσωτερικό της χώρας, τέσσερις ομοεθνείς της, (μία 60χρονη γυναίκα και τρείς άνδρες, ηλικίας 24, 29 και 28 ετών), οι οποίοι στερούνταν νομίμων εγγράφων εισόδου και παραμονής στη χώρα.

Επιπρόσθετα, από τον έλεγχο των στοιχείων των μη νόμιμων μεταναστών προέκυψε ότι σε βάρος τριών εξ αυτών, εκκρεμούσαν μέτρα απαγόρευσης εισόδου στη χώρα και σε έδαφος Schengen.

Το Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, ιδιοκτησίας της 32χρονης αλλοδαπής, που χρησιμοποιήθηκε για τη λαθρομεταφορά, κατασχέθηκε.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Ιωαννίνων, ενώ την προανάκριση διενεργεί η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ιωαννίνων.

Τα κρυφά πολυβολεία της αμυντικής γραμμής Ελαία-Καλαμά

Το “πέταλο” της αμυντικής γραμμής Ελαία-Καλαμά που αντιμετώπισαν οι Πολυβολητές του Ελληνικού στρατού τους Ιταλούς το 1940.

Αθέατοι από εδάφους και εναέρια μέσα παρατήρησης του εχθρού.

Πολυβολεία εσκαμμένα, από ειδικά συνεργεία το 1939, εντός βράχων με είσοδο, θάλαμο και οπή εξόδου του πολυβόλου (όπως φαίνεται στις φωτογραφίες).

Είναι από την έρευνα, μετά από μαρτυρίες των ντόπιων κατοίκων, που κάναμε με τον  ερευνητή Βασίλη Χρήστου.

Συμπεριλαμβάνονται, είκοσι (20) παρόμοια κρυφά πολυβολεία, στη μελέτη που κατατέθηκε για χρηματοδότηση από Ευρωπαϊκό πρόγραμμα.

Ελπίζω σύντομα να υλοποιηθεί και να αναδειχθεί όλο το αμυντικό πέταλο της αμυντικής γραμμής Ελαία - Καλαμά.

Είμαστε στη διάθεση των ενδιαφερομένων, να τα επισκεφθούμε.

Επιμέλεια-Φωτογραφίες: Tasos Kastanis

Πρόσκληση της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος για τη συμμετοχή μουσικών και τραγουδιστών στη ''Πίτα του Ηπειρώτη 2018''

Σας γνωρίζουμε ότι η Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδος θα πραγματοποιήσει την εκδήλωση «Πίτα του Ηπειρώτη 2018» την Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2018, στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας.

Όποιος από τους Ηπειρώτες μουσικούς ή τραγουδιστές επιθυμεί να συμμετάσχει αφιλοκερδώς, στην μεγάλη και μοναδική αυτή ετήσια εκδήλωση της ηπειρώτικης αποδημίας, είτε με σχήμα κομπανίας, είτε μεμονωμένα, του δίνετε η δυνατότητα να το υλοποιήσει.

Σας παρακαλούμε, εάν επιθυμείτε να συμπεριληφθείτε στο πρόγραμμα και να συμμετάσχετε στην εκδήλωση, να συμπληρώσετε και να μας αποστείλετε Δήλωση Συμμετοχής μέχρι και 20-12-2017. 
Στη δήλωση αυτή, οι μεμονωμένοι καλλιτέχνες, μπορούν να εκδηλώσουν επιθυμία, με ποιούς άλλους μπορούν να συνεργαστούν, από αυτούς που ενδέχεται να δηλώσουν συμμετοχή και ποιό είδος ηπειρώτικης μουσικής μπορούν να αποδώσουν καλύτερα.

Παρακαλούμε, οι δηλώσεις να αποστέλλονται στο email: info@panepirotiki.com

ή στο fax: 210-3243281 και να επιβεβαιώνετε την αποστολή στο τηλ.: 210-3243822.

Το πρόγραμμα της εκδήλωσης και ο κανονισμός συμμετοχής θα σας σταλεί μετά τις δηλώσεις ενδιαφέροντος.

Σημείωση: Δηλώσεις συμμετοχής μετά την παρέλευση της ημερομηνίας δεν μπορεί να γίνουν δεκτές.

Το Γραφείο Τύπου της ΠΣΕ

Αίτηση συμμετοχής στη ''Πίτα του Ηπειρώτη 2018''

Προς

το Διοικητικό Συμβούλιο της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδος

Κλεισθένους 15, 105 52

Αθήνα Τηλ.: 210 3243822,

fax: 210 3243281

e-mail: info@panepirotiki.com

Αγαπητοί συμπατριώτες

Παρακαλούμε αν θέλετε να συμμετέχετε αφιλοκερδώς στην εκδήλωση της ΠΣΕ «ΠΙΤΑ ΤΟΥ ΗΠΕΙΡΩΤΗ 2018» Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας, Κυριακή 4 Φεβρουαρίου 2018, να συμπληρώσετε και να υπογράψετε την παρακάτω αίτηση συμμετοχής.

ONOMA:

ΕΠΩΝΥΜΟ:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ:

Τ. Κ. ΠΟΛΗ:

ΤΗΛ: 
email:

ΜΟΥΣΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ:

ΤΡΑΓΟΥΔΙΣΤΗΣ: ΝΑΙ ΟΧΙ

 (Τόπος) (Ημερομηνία) (Υπογραφή)

Αλλάζει η ώρα την Κυριακή 29 Οκτωβρίου

Την Κυριακή 29 Οκτωβρίου γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω. 

Κάθε χρόνο η αλλαγή γίνεται την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου.

Τα ξημερώματα της Κυριακής, και ώρα 04:00 θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, το κάνουμε 03:00.

Η ώρα αυτή θα διατηρηθεί έως τον Μάρτιο του 2018 όπου και θα αλλάξει σε θερινή.

Μυοσκελετικές Παθήσεις: γιατί αλλάζει ο τρόπος αντιμετώπισης

Οι μυοσκελετικές παθήσεις αποτελούν στις μέρες μας αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Κάθε άνθρωπος θα βιώσει κάποιον μυοσκελετικό πόνο ή τραυματισμό κάποια στιγμή στη ζωή του.

Η μέχρι πρότινος στρατηγική και οι κατευθυντήριες γραμμές για την αντιμετώπιση των καταστάσεων αυτών ήταν η ακινησία, η φαρμακευτική αγωγή, τα χειρουργεία και σε λίγες περιπτώσεις η βραχυχρόνια φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση.

«Σε πολλές περιπτώσεις που αναζητείται η λύση για ένα πρόβλημα στους θεραπευτές υγείας, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ιδιαιτερότητα και η καθημερινότητα του πάσχοντος», μας λέει ο Γιώργος Η. Γουδέβενος, φυσικοθεραπευτής, Dr manual medicine, επιστημονικός συνεργάτης Πανεπιστημίου Κρήτης.

«Οι κοινωνικές και οι ατομικές επιπτώσεις στα μυοσκελετικά νοσήματα συνήθως υποτιμούνται, ενώ είναι εντυπωσιακές. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι αυξημένες εργασιακές απαιτήσεις, το χρόνιο στρες και άλλοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα κάποιας μυοσκελετικής πάθησης και όχι μόνο. Ταυτόχρονα με την βελτίωση των φαρμακευτικών σκευασμάτων και την συνεχή αναζήτηση της συντομότερης λύσης στα μυοσκελετικά νοσήματα, παρατηρήθηκε κατάχρηση οπιοειδών.

Η μείωση των οπιοειδών στους ασθενείς είναι δύσκολη, όχι μόνο λόγω του ενδεχομένως εθιστικού χαρακτήρα αυτών των φαρμάκων, αλλά και λόγω της περιορισμένης πρόσβασης ή παρότρυνσης σε άλλες χαμηλού κινδύνου επιλογές θεραπείας (όπως φυσικοθεραπεία, βελονισμός, κ.ά.)».

Άγιος Σπυρίδωνας Άρτας: Συνελήφθη 58χρονος που απασχολούσε παράνομα στην επιχείρησή του 20χρονο αλλοδαπό

Συνελήφθησαν, προχθές (20-10-2017) το μεσημέρι στον Άγιο Σπυρίδωνα Άρτας, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Άρτας και υπαλλήλους του Περιφερειακού Ελεγκτικού Κέντρου Ασφάλισης Αττικής, ένας 58χρονος ημεδαπός και ένας 20χρονος υπήκοος Πακιστάν, για τα κατά περίπτωση αδικήματα της παράνομης απασχόλησης αλλοδαπού και παράνομης εισόδου και εργασίας στη χώρα.

Συγκεκριμένα, ο 58χρονος απασχολούσε παράνομα στην επιχείρησή του τον 20χρονο αλλοδαπό, ο οποίος είχε εισέλθει παράνομα στη χώρα και δεν διέθετε την απαιτούμενη άδεια για εργασία.

Τα δρομολόγια της Κινητής Αστυνομικής Μονάδας στο Νομό Ιωαννίνων, την επόμενη εβδομάδα

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα τα δρομολόγια που θα ακολουθούν οι Κινητές Αστυνομικές Μονάδες στο Νομό Ιωαννίνων, έχουν οριστεί ως ακολούθως:

1η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

Δευτέρα (23-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 01.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βουτσαράς – Κούρεντα – Γιουργάνιστα – Χίνκα – Πολύγυρος – Ελευθεροχώρι – Ψήνα – Δραγοψά – Λύγκος – Κόντσικα – Ασβεστοχώρι.

Τρίτη (24-10-2017) και ώρες από 08.00 έως 15.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα –Αλεποχώρι – Παλαιοχώρι – Σιστρούνι – Ρωμανός – Μπεστιά – Ζωτικό – Καταμάχη – Παρδαλίτσα - Αρτοπούλα.

Τετάρτη (25-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 01.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελάτη – Δίλοφο – Κουκούλι – Καπέσοβο – Τσεπέλοβο – Σκαμνέλι – Ηλιοχώρι – Βρυσοχώρι.

Πέμπτη (26-10-2017) και ώρες από 08.00 έως 15.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νεγάδες – Φραγκάδες – Λεπτοκαρυά – Δόλιανη – Καστανώνας – Μακρίνο – Ελατοχώρι – Βοβούσα – Φλαμπουράρι – Γρεβενίτι – Τρίστενο – Μηλιωτάδες.

Παρασκευή (27-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 01.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ. Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.

Κυριακή (29 -10-2017) και ώρες από 18.00 έως 23.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι – Βίτσα - Άνω Πεδινά - Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο – Μεσοβούνι - Καλπάκι.

2η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

Δευτέρα (23-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 01.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γεροπλάτανος – Ρουψιά – Άγιος Κοσμάς – Ωραιόκαστρο – Κάτω Μερόπη – Παλαιόπυργος – Μερόπη – Κακόλακκος - Δολό.

Τρίτη (24-10-2017) και ώρες από 08.00 έως 15.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσοδούλη – Αργυροχώρι – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Ποντικάτες – Πωγωνιανή – Σταυροσκιάδι - Δρυμάδες.

Τετάρτη (25-10-2017) και ώρες από 08.00 έως 15.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελληνικό – Λάζαινα – Αετοράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι - Πάτερο - Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια - Κορύτιανη.

Πέμπτη (26-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 01.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νεοχώρι - Κτίσματα - Χαραυγή - Καστανή - Αγία Μαρίνα - Κάτω Λάβδανη - Λάβδανη - Διμόκορη - Ψηλόκαστρο - Στρατινίστα - Περιστέρι - Κεράσοβο.

Παρασκευή (27-10-2017) και ώρες από 08.00 έως 15.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κέδρος – Πετροβούνι – Ποτιστικά – Παλαιοχώρι Συρράκου – Μιχαλίτσι – Βαπτιστή – Χουλιαράδες.

Κυριακή (29-10-2017) και ώρες από 18.00 έως 23.00 

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σενίκο - Δομολεσσά - Μικροχώρι - Κερασέα – Λωζανά - Ραδοβίζι - Διχούνι.

Πως επηρεάζει το στρες το δέρμα

Το στρες μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Επειδή όμως αντικειμενικά είναι δύσκολο να το βγάλουμε από τη ζωή μας, έχει πολύ μεγάλη σημασία να λαμβάνουμε μέτρα για να το θέτουμε υπό έλεγχο.

Όπως εξηγεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), το στρες έχει άμεση επιρροή στην ψυχολογία των ανθρώπων, όπως επίσης μπορεί να έχει ποικίλες σωματικές εκδηλώσεις, ιδιαίτερα όταν είναι έντονο, συχνό ή και χρόνιο.

Το δέρμα μπορεί να επηρεαστεί από αυτό με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Τα ακραία τμήματα των νεύρων (νευρικές απολήξεις) καταλήγουν στην επιφάνεια του σώματος, δηλαδή στο δέρμα οπότε η ψυχική φόρτιση ενεργοποιεί πολλαπλές νευρολογικές διεργασίες.

 «Το στρες προκαλεί διάφορες χημικές και ορμονικές αντιδράσεις στο σώμα που καθιστούν το δέρμα ευαίσθητο», λέει. «Αυτό έχει ως συνέπεια να αυξάνεται κατ’ αρχάς ο κίνδυνος εξανθημάτων, όπως η κνίδωση που χαρακτηρίζεται από εξάνθημα λευκό στο κέντρο και κοκκινωπό στην περιφέρεια, με έντονη έως ανυπόφορη φαγούρα. Το στρες μπορεί επίσης να δυσκολέψει την επίλυση διαφόρων δερματικών προβλημάτων, καθώς και να οδηγήσει σε έξαρση της ακμής, επειδή διεγείρει την παραγωγή ορισμένων ορμονών (π.χ. κορτιζόλη) που αυτό έχει σαν συνέπεια την διέγερση των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα, με αποτέλεσμα την αύξηση παραγωγής σμήγματος (λίπος)».

Τα δερματικά εξανθήματα λόγω στρες θεωρούνται οξέα όταν εμφανίζονται απότομα και λογικά υποχωρούν σε λιγότερο από 6 εβδομάδες, αλλά αν επιμείνουν θεωρούνται χρόνια, συνεχίζει ο Δρ. Μιχελάκης. «Τυπικά, υποχωρούν σε λίγες ημέρες δίχως να χρειασθούν ειδική αγωγή, αλλά αν αντέχουν στον χρόνο χρειάζονται έλεγχο από γιατρό. Ειδικά η κνίδωση, μπορεί να είναι τόσο ενοχλητική ώστε να απαιτείται αμέσως ιατρική συμβουλή για να καταπραϋνθούν τα συμπτώματά της», διευκρινίζει.