Έχασε με 3-0 από τον Α.Ο. Σταυρακίου η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος

*Την ήττα γνώρισε η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος στο γήπεδο  «Λέανδρος Καμηνάς» από τον Α.Ο. Σταυρακίου  με σκορ 3-0 για την 3η   αγωνιστική του Α΄ Ομίλου της  Hall of Brands  Α΄ ερασιτεχνικής.

Οι γηπεδούχοι άνοιξαν το σκορ στο 11' με κεφαλιά του Μαργιόλα  Ανδρέα.

Ο ίδιος παίκτης διπλασίασε τα τέρματα  του Α.Ο. Σταυρακίου με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι  στο 53΄.

Το τελικό 3-0 διαμόρφωσε  στο 90΄ ο Μιχάλης.

Α.Ο. Σταυρακίου 2009:

Γκάτζιος Κωνσταντίνος, Φώτος, Χήτας (Ζιάβρος 72΄), Ναθαναήλ (Μπάγκας 82΄), Βούλγαρης Νικόλαος, Γούλας (Μιχάλης 60΄), Κολιούσης Θωμάς, Πράσσος Αχιλλέας, Τούσης (Ζωγράφος 60΄), Κλεισούρας (Καπατσέλης 72΄), Μαργιόλας Ανδρέας

Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος:

Γκόνης Σπυρίδων, Ντότης Ραφαήλ-Βασίλειος (Ζάρρας Νικόλαος  37΄), Ανάδος Κωνσταντίνος, Νάτσης Σταύρος (Τζίγκας 70΄), Μυριούνης Σταύρος, Κόντος Κωνσταντίνος (Τσιγαρίδας Μανώλης 80΄), Ζενέλης Πάτροκλος, Brami Jorgo, Χαρίσης Ιωάννης Τσαραώσης Ευάγγελος, Μπενέκος Αχιλλέας (Τσίτος Δημήτριος 80΄)

Τα αποτελέσματα της 3ης αγωνιστικής στον Α΄ Όμιλο της  Hall of Brands  Α΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2020

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009-Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ 3-0   

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ-ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ  0-4

ΠΑΣΣΑΡΩΝΑ ΡΟΔΟΤΟΠΙΟΥ-Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ 2-3

Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2020

ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ-Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ (17:00)

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΝΩ ΚΑΛΑΜΑ-Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ (17:00)

Π.Α.Σ. ΚΡΑΨΗΣ-Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ (17:15)

ΕΟΔΥ: Επτά νέοι θάνατοι σήμερα, 315 νέα κρούσματα

 

19 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας

 

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, επτά νέοι θάνατοι, 315 νέα κρούσματα.

«Σήμερα ανακοινώνουμε 315 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 59 συνδέονται με γνωστές συρροές και 19 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 17228, εκ των οποίων το 55.8% άνδρες.

2783 (16.2%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 7131 (41.4%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.

68 συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 69 ετών. 16 (23.5%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 86.8%, των διασωληνωμένων, έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 199 ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ.

Τέλος, έχουμε 7 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 376 θανάτους συνολικά στη χώρα. 140 (37.2%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 78 έτη και το 96.8% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω».

Συνελήφθησαν στην ευρύτερη περιοχή των Ιωαννίνων δυο ημεδαποί, κατηγορούμενοι για τα κατά περίπτωση αδικήματα της κατοχής και διακίνησης ναρκωτικών ουσιών

 

Συνελήφθησαν, χθες (25-09-2020) το βράδυ στην ευρύτερη περιοχή των Ιωαννίνων, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων, δυο ημεδαποί, ηλικίας 18 και 21 ετών, κατηγορούμενοι για τα -κατά περίπτωση- αδικήματα της κατοχής και διακίνησης ναρκωτικών ουσιών.

Συγκεκριμένα, στο πλαίσιο αξιοποίησης πληροφοριών ότι ο 18χρονος κατέχει και διακινεί ναρκωτικά, εντοπίστηκε χθες το βράδυ σε πλατεία στην ευρύτερη περιοχή των Ιωαννίνων τη στιγμή που προμήθευε 21χρονο ημεδαπό, με ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους (98,8) γραμμαρίων, η οποία και κατασχέθηκε.

Επιπλέον, στην κατοχή του 18χρονου καθώς και σε έρευνα που ακολούθησε σε εγκαταλελειμμένο υπόγειο κοντά στο σπίτι του, το οποίο χρησιμοποιούσε για την απόκρυψη ναρκωτικών «καβάντζα», βρέθηκαν και κατασχέθηκαν τα παρακάτω:

τρεις νάιλον συσκευασίες και ένα πλαστικό κουτί που περιείχαν ακατέργαστη κάνναβη, συνολικού βάρους (458,8) γραμμαρίων,

ηλεκτρονική ζυγαριά ακριβείας,

χρηματικό ποσό των -150- ευρώ,

κινητό τηλέφωνο.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν αρμοδίως ενώ την προανάκριση διενεργεί το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ιωαννίνων. 

Εννέα παραβάσεις στην Ήπειρο την Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου , για μη εφαρμογή των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού

 

Εντατικοί έλεγχοι πραγματοποιούνται σε όλη τη χώρα από τις Υπηρεσίες της Ελληνικής Αστυνομίας για την εφαρμογή των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού.

Στο πλαίσιο αυτό χθες, Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου πραγματοποιήθηκαν σε όλη την επικράτεια (43.753) έλεγχοι και βεβαιώθηκαν οι ακόλουθες παραβάσεις:

(12) παραβάσεις για κανόνες λειτουργίας καταστημάτων και ιδιωτικών επιχειρήσεων (απαγόρευση λειτουργίας, μη χρήση μάσκας από το προσωπικό, ποσοστό τ.μ. επιφανείας ανά άτομο, αποστάσεις τραπεζοκαθισμάτων, μη δήλωση ραντεβού και λίστας πελατών, κ.λπ.) και επιβλήθηκε αναστολή λειτουργίας σε (5) καταστήματα για υπεράριθμους πελάτες, από τα οποία (2) στην Κρήτη και από (1) σε Θεσσαλονίκη, Πελοπόννησο και Κρήτη.

Από αρχές Αυγούστου έχουν βεβαιωθεί συνολικά (687) σχετικές παραβάσεις και έχουν συλληφθεί (56) άτομα.

(5) για λειτουργία καταστημάτων πέραν της 24:00 ώρας με επιβολή διοικητικού προστίμου 10.000 ευρώ και τριήμερη αναστολή λειτουργίας, από τις οποίες (2) στη Θεσσαλονίκη και από (1) σε Αττική, Νότιο Αιγαίο και Κρήτη.

Από την έναρξη εφαρμογής του μέτρου (Τρίτη 11 Αυγούστου) έχουν βεβαιωθεί συνολικά (124) σχετικές παραβάσεις.

(3) για μη συμπλήρωση της ηλεκτρονικής φόρμας PLF (Passenger Locator Form) από ταξιδιώτη.

Από αρχές Αυγούστου έχουν βεβαιωθεί συνολικά (190) σχετικές παραβάσεις.

(267) για μη χρήση μάσκας – μη τήρηση προβλεπόμενης απόστασης και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα των 150 ευρώ, ως ακολούθως:

(54) στην Αττική,

(53) στη Θεσσαλονίκη,

(46) στην Κεντρική Μακεδονία,

(34) στη Στερεά Ελλάδα,

(16) στα Ιόνια Νησιά,

(14) στην Κρήτη,

(12) στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,

(11) στην Πελοπόννησο,

(9) στην Ήπειρο,

(8) στο Βόρειο Αιγαίο,

(5) στη Δυτική Ελλάδα,

(2) στη Θεσσαλία,

(2) στο Νότιο Αιγαίο και

(1) στη Δυτική Μακεδονία.

Σημειώνεται ότι από αρχές Αυγούστου, έχουν βεβαιωθεί συνολικά (16.702) παραβάσεις και επιβλήθηκαν (16.668) διοικητικά πρόστιμα των (150) ευρώ και (14) των (300) ευρώ.

Οι έλεγχοι συνεχίζονται με αμείωτη ένταση για την προστασία της δημόσιας υγείας.

Ξεκίνησε η ανάρτηση των εκκαθαριστικών ΕΝΦΙΑ 2020 στο Taxisnet

Ξεκίνησε η ανάρτηση των εκκαθαριστικών ΕΝΦΙΑ 2020 στο Taxisnet.

Η διαδικασία θα ολοκληρωθεί μέσα στο Σαββατοκύριακο.

Για να δείτε και να εκτυπώσετε το εκκαθαριστικό του ΕΝΦΙΑ θα πρέπει να ακολουθήσετε τα εξής βήματα:

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.aade.gr

Κάντε κλικ «Ο λογαριασμός μου» της ενότητας «MyTaxisnet».

Η είσοδος στο λογαριασμό γίνεται με κωδικούς του Taxisnet (username και password).

Κάντε κλικ στο «Εφαρμογές Taxisnet».

Πατήσετε στο «Εφαρμογή Περιουσιολογίου Ε9» και στη συνέχεια κάντε κλικ «ΕΙΣΟΔΟΣ» στην επόμενη σελίδα.

Στην αριστερή στήλη αλλάξτε το έτος αναφοράς από 2021 σε 2020.

Στις «Εκτυπώσεις» θα πατήσετε τη δεύτερη επιλογή (Εκτύπωση εκκαθαριστικού τελευταίας εκκαθάρισης για το έτος 2020).

Για να δείτε και να εκτυπώσετε το εκκαθαριστικό του 2020, θα πατήσετε στο εικονίδιο του εκτυπωτή επάνω δεξιά.

Οι ιδιοκτήτες ακινήτων έχουν τη δυνατότητα να πληρώσουν τον ΕΝΦΙΑ:

Σε 6 ισόποσες μηνιαίες δόσεις με τις δυο πρώτες έως τις 30 Οκτωβρίου 2020 και την τελευταία στις 26 Φεβρουαρίου του 2021.

Στο φετινό λογαριασμό του ΕΝΦΙΑ υπάρχουν μειώσεις 10% - 30% ανάλογα με το ύψος της ακίνητης περιουσίας, εκπτώσεις 50% ή ακόμη και 100% για ειδικές κατηγορίες φορολογούμενων αλλά και επιβαρύνσεις για όσους έχουν τακτοποιήσει αυθαίρετες επιφάνειες το 2019 αφού ο φόρος έχει υπολογιστεί με βάση την μεγαλύτερη επιφάνεια των ακινήτων.

Μικρότερος ΕΝΦΙΑ θα προκύψει για όσους δικαιούνται επιστροφή φόρου εισοδήματος καθώς αυτή θα συμψηφιστεί με το φόρο που θα κληθούν να πληρώσουν για την ακίνητη περιουσία τους.

Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου, την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου, ώρα 12:00 (μέσω τηλεδιάσκεψης)

Σας  καλούμε σε τακτική συνεδρίαση  του Περιφερειακού Συμβουλίου, που θα πραγματοποιηθεί  στις τριάντα (30) του μηνός  Σεπτεμβρίου 2020, ημέρα  Τετάρτη   και ώρα 12.00,  ΜΕΣΩ   ΤΗΛΕΔΙΑΣΚΕΨΗΣ, με  θέματα  Ημερήσιας Διάταξης:

1. Επικύρωση πρακτικών –αποφάσεων 11ης/27-7-2020, τακτικής, ΜΈΣΩ ΤΗΛΕΔΙΆΣΚΕΨΗΣ, συνεδρίασης  Περιφερειακού Συμβουλίου

2. Λήψη απόφασης υποβολής προτάσεων για ένταξη και χρηματοδότηση στο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ (ΠΑΑ) 2014-2020, στο Μέτρο 4: «Επενδύσεις σε υλικά στοιχεία του ενεργητικού, Υπομέτρο 4.3: «Στήριξη για επενδύσεις σε υποδομές που συνδέονται με την ανάπτυξη, τον εκσυγχρονισμό ή την προσαρμογή της γεωργίας και δασοκομίας», Δράση: 4.3.1.: «Υποδομές εγγείων βελτιώσεων» (εισήγηση:  η Δ/νση Τεχνικών Έργων Π.Η.)

3. Έγκριση της έκθεσης οικονομικών καταστάσεων της Περιφέρειας Ηπείρου (ισολογισμών – λογαριασμών αποτελεσμάτων χρήσεως και διαθέσεως αποτελεσμάτων) για το οικονομικό έτος 2018. (εισήγηση:  η Δ/νση Οικονομικού)

4. Έγκριση σύναψης σύμβασης Διαβαθμιδικής Συνεργασίας με τον Δήμο Πωγωνίου, για τη διάθεση κατάλληλου προσωπικού για την τεχνική υποστήριξη του Δήμου

(εισήγηση: ο Εκτελεστικός Γραμματέας Π.Η.).

5. Έγκριση προσλήψεων τακτικού προσωπικού στο πλαίσιο του ετήσιου προγραμματισμού προσλήψεων για    το έτος 2020

(εισήγηση: η Δ/νση Διοίκησης)

6. Έγκριση προσλήψεων τακτικού προσωπικού στο πλαίσιο του ετήσιου προγραμματισμού προσλήψεων για το έτος 2021

(εισήγηση: η Δ/νση Διοίκησης.

7. Έγκριση Τεχνικού Προγράμματος Περιφέρειας  Ηπείρου,  έτους 2021 (εισήγηση: η Εκτελεστική Επιτροπή)

8. Μετατροπή της «ΗΠΕΙΡΟΣ Α.Ε.» σε Αναπτυξιακό Οργανισμό Τοπικής Αυτοδιοίκησης (εισήγηση: η Αναπτυξιακή Ηπείρου)

9. Συζήτηση σχετικά με την ιδιωτικοποίηση του ΛΙΜΕΝΑ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ.

10. Άδειες πλωτών για την πραγματοποίηση πλόων  στη λίμνη Παμβώτιδα – Κανονιστικό πλαίσιο διενέργειας πλόων, κ.λπ.

 (εισήγηση: ο Εκτελεστικός Γραμματέας Π.Η.).

ΠΗΓΗ: www.php.gov.gr

Η επικοινωνία με τα παιδιά είναι το «κλειδί» για τη διαχείριση των νέων συνθηκών

Η επικοινωνία ανάμεσα στους γονείς και στα παιδιά, αποτελεί βασικό πυλώνα για την εύρυθμη  λειτουργία και ισορροπία μεταξύ των μελών μιας οικογένειας.

Η έναρξη της νέας, αλλά και “ιδιάζουσας”  σχολικής χρονιάς, βρίσκει τα παιδιά και τους γονείς αντιμέτωπους με μια νέα πραγματικότητα σε ότι αφορά τα δεδομένα που μέχρι πρότινος ίσχυαν.

Πολλοί γονείς καλούν στη Γραμμή 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», προκειμένου να ζητήσουν συμβουλές από τους ειδικούς, αναφορικά με τον τρόπο, με τον οποίο μπορούν να διαχειριστούν τις νέες συνθήκες σε σχέση με τα παιδιά τους.

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25, επισημαίνει πως η επικοινωνία είναι το κλειδί για να φέρει στην επιφάνεια συναισθήματα και άγχη, τα οποία στη συνέχεια να μπορέσουν να γίνουν διαχειρίσιμα.

«Πώς οι ανοιχτοί δίαυλοι επικοινωνίας στην οικογένεια ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών την ιδιαίτερη περίοδο που διανύουμε;

Απαντά η επιστημονική ομάδα  της Συμβουλευτικής  Γραμμής 11525 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί»:

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και τα παιδιά επέστρεψαν στα σχολεία τους

Οι συνεχιζόμενες αλλαγές είναι καθημερινό φαινόμενο, με αποτέλεσμα να δυσκολεύει η διαχείριση τους. 

Πώς όμως όλο αυτό επηρεάζει την οικογένεια και πως μπορούν τα μέλη της να διαχειριστούν αυτήν την ιδιαίτερη συνθήκη με τον πιο λειτουργικό τρόπο;

Τα παιδιά τείνουν να επιδεικνύουν μεγάλη προσαρμοστικότητα σε αλλαγές που έχουν πλαισιωθεί με τον κατάλληλο τρόπο. Ο βασικός και πιο κατάλληλος τρόπος να φροντίσει κανείς το οικογενειακό πλαίσιο και τις σχέσεις μεταξύ των μελών είναι η επικοινωνία.

Προσαρμόζοντας την επικοινωνία μας αναλόγως με την ηλικία του παιδιού

Κάθε αλλαγή, κάθε νέος κανόνας, έχει νόημα να επικοινωνείται με το κατάλληλο κάθε φορά λεξιλόγιο ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και να εξηγείται ο λόγος που ο συγκεκριμένος κανόνας / αλλαγή είναι απαραίτητος.

Εξίσου σημαντικό είναι τα μέλη της οικογένειας να επικοινωνούν τα συναισθήματα τους.

Ακόμη και τα πιο δύσκολα συναισθήματα προς διαχείριση, όπως είναι το άγχος και ο φόβος, έχει μεγάλο νόημα να εκφράζονται και από τους γονείς αλλά και να δημιουργείται ο χώρος να εξωτερικεύονται αντίστοιχα και από τα παιδιά.

Βοηθάει να γίνει αποδεκτό το συναίσθημα και να μπει σε ένα ρεαλιστικό πλαίσιο.

Πολλαπλά τα οφέλη από την έκφραση συναισθημάτων

Όσον αφορά ένα παιδί, η έκφραση των συναισθημάτων έχει πολλαπλά οφέλη:

•        Kαταρχάς, το παιδί αρχίζει σταδιακά να ωριμάζει συναισθηματικά.

•        Αισθάνεται ότι οι συναισθηματικές του ανάγκες καλύπτονται και ότι γίνεται αποδεκτό.

•        Μαθαίνει να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του και κατ’ επέκταση των γύρω του.

•        Αντιλαμβάνεται την επίδραση των συναισθημάτων στο περιβάλλον του και μαθαίνει πώς να τα εκφράζει με ένα λειτουργικό τρόπο.

Όλα αυτά οδηγούν στο να γίνεται πιο ευέλικτο στη διαχείριση στρεσογόνων καταστάσεων και «δύσκολων» συναισθημάτων, να  ελέγχει την παρόρμησή του, να αποκτά περισσότερο αυτοέλεγχο και το βοηθά να νοηματοδοτήσει όλα αυτά που μπορεί να συμβαίνουν γύρω του.

«Καλλιεργώντας» μια θετική στάση

Όλα τα παραπάνω συντελούν στην καλλιέργεια μιας πιο θετικής στάσης προς τις δυσκολίες που μπορεί να συμβαίνουν γύρω του και την ικανότητά του να ανταπεξέλθει, εν ολίγοις καλλιεργούν και ενισχύουν την ψυχική του ανθεκτικότητα.

Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να μην νιώθουν ότι οφείλουν να έχουν πάντα απάντηση για όλα. Δεν μπορούν να τα γνωρίζουν όλα σε μια διαρκώς μεταβαλλόμενη κατάσταση.

Πρωτίστης σημασίας είναι οι ενήλικες να παίρνουν χρόνο να επεξεργαστούν τις πληροφορίες, να δουν οι ίδιοι πρώτα πως αισθάνονται και έπειτα να βρουν το βέλτιστο τρόπο να επικοινωνήσουν αυτές στα παιδιά».

Οι ειδικοί της Γραμμής απαντούν καθημερινά στη Συμβουλευτική Γραμμή 115 25, από Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00-21.00.

Δεν είστε μόνοι. Σηκώστε ακουστικό σας!

________________________________________

Λίγα λόγια για τη Γραμμή 115 25& το Συμβουλευτικό Κέντρο της Ένωσης  «Μαζί για το Παιδί»

 

Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 του Μαζί για το Παιδί, είναι  μια τηλεφωνική γραμμή βοήθειας που απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους, γονείς και εκπαιδευτικούς.

Έχει συμβουλευτικό και παραπεμπτικό χαρακτήρα και προσφέρει δωρεάν τις ακόλουθες υπηρεσίες:

• Συμβουλευτική για οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζει ένα παιδί ή ένας έφηβος έως 18 ετών

• Λήψη ανώνυμων & επώνυμων καταγγελιών για περιστατικά κακοποίησης ανηλίκων

• Παραπομπές & ενημέρωση για υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι φορείς για το παιδί και την οικογένεια σε πανελλαδικό επίπεδο

• Πληροφορίες για τις υπηρεσίες της Ένωσης και των μελών της

Παράλληλα με την Συμβουλευτική γραμμή  λειτουργεί και Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς  το οποίο διοργανώνει δωρεάν ομάδες γονέων για τη στήριξη και την καθοδήγηση τους, καθώς και  δωρεάν ψυχο-εκπαιδευτικά  σεμινάρια με στόχο την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση τους.

Ταυτόχρονα, πραγματοποιούνται συνεδρίες δια ζώσης, είτε με όλη την οικογένεια, τους γονείς, ή τους εφήβους με στόχο την ψυχολογική στήριξη και καθοδήγηση γονέων, παιδιών & εφήβων για πληθώρα θεμάτων (σχολικά προβλήματα, εφηβεία, διαχείριση σχέσεων, ρόλων και συναισθημάτων κ.α.).

Επίσης, λειτουργούν διαδυκτιακές ομάδες και σεμινάρια στήριξης γονέων.

Ωράριο λειτουργίας και επικοινωνία: Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 της Ένωσης Μαζί για το Παιδί λειτουργεί, από Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00-21:00.

Οι κλήσεις στη «Γραμμή 115 25» είναι εμπιστευτικές και δεν ηχογραφούνται, ενώ το επιστημονικό της προσωπικό απαρτίζεται αποκλειστικά από ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας και κοινωνικούς λειτουργούς που δεσμεύονται από κώδικα δεοντολογίας για την τήρηση απορρήτου.

Τηλεοπτικό σποτ Γραμμής: https://youtu.be/6Vurai6rRF8

Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση της Επιτροπής Περιβάλλοντος, Χωρικού Σχεδιασμού και Ανάπτυξης, την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου, ώρα 10:00 π.μ. (μέσω τηλεδιάσκεψης)

Την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2020 και ώρα 10:00 π.μ. συνεδριάζει (με τηλεδιάσκεψη) η Επιτροπή Περιβάλλοντος Χωρικού Σχεδιασμού & Ανάπτυξης Περιφέρειας Ηπείρου, με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής:

Επικύρωση αποφάσεων 8ου/2020 Πρακτικού της συνεδρίασης της Επιτροπής Περιβάλλοντος Χωρικού Σχεδιασμού & Ανάπτυξης Περιφέρειας Ηπείρου.

 1. Γνωμοδότηση επί του περιεχομένου του φακέλου Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (Μ.Π.Ε.) του έργου (κατηγορίας  Α2, ομάδα 7η, α/α 1 και κατηγορία Β, ομάδα 2η, α/α 6: «Ίδρυση  πτηνοτροφικής μονάδας, δυναμικότητας 20.000 πτηνά πάχυνσης, η οποία πρόκειται να εγκατασταθεί στη θέση «Καλαμάκι», Τ.Κ. Ανέζας, Δ.Ε Αμβρακικού, Δήμου Αρταίων, Π.Ε. Άρτας». Φορέας πραγματοποίησης και λειτουργίας του έργου ή της δραστηριότητας είναι  ο Βασίλειος Χουλιάρας του Δημητρίου. (εισήγηση Δ/νση  Περιβάλλοντος & Χωρικού Σχεδιασμού Π.Η.).

2.  Γνωμοδότηση επί του περιεχομένου του φακέλου Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (Μ.Π.Ε.) του έργου (Κατηγορίας Α2, ομάδα 10η, α/α 5)  «Σταθμός παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας, εγκατεστημένης ισχύος 400,00 KWe, με καύση βιορευστών στη θέση «ΠΟΛΤΣΕΣ- ΜΑΝΤΡΑ ΚΛΑΡΙ» Αγροτεμάχιο 1316 διανομής 1935, Τ.Κ ΛΥΓΓΟΥ, Δ.Ε ΠΑΣΣΑΡΩΝΟΣ, ΔΗΜΟΥ ΖΙΤΣΑΣ, Π.Ε ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ, ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ». Φορέας πραγματοποίησης και λειτουργίας του έργου ή της δραστηριότητας είναι η εταιρεία : «ΑΠΕΙ ΡΩΤΑΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΙΚΕ». (εισήγηση Δ/νση Περιβάλλοντος & Χωρικού Σχεδιασμού Π.Η.).

3. Γνωμοδότηση  επί του περιεχομένου του φακέλου Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (Μ.Π.Ε.) του έργου (κατηγορίας Α2, ομάδα 10η, α/α 5 ) : «Σταθμός παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας εγκατεστημένης ισχύος 400,00 KWe, με καύση βιορευστών στη θέση «ΠΟΛΤΣΕΣ- ΜΑΝΤΡΑ ΚΛΑΡΙ» Αγροτεμάχια 1299 & 1304 διανομής 1935, Τ.Κ ΛΥΓΓΟΥ, Δ.Ε ΠΑΣΣΑΡΩΝΟΣ, ΔΗΜΟΥ ΖΙΤΣΑΣ, Π.Ε ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ, ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ» . Φορέας πραγματοποίησης και λειτουργίας του έργου ή της δραστηριότητας είναι η εταιρεία: «ΑΠΕΙ ΡΩΤΑΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΙΚΕ».(εισήγηση Δ/νση Περιβάλλοντος & Χωρικού Σχεδιασμού Π.Η.).

4.  Γνωμοδότηση επί του περιεχομένου του φακέλου Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων του έργου: (Υποκατηγορία Α1, ομάδα 11η, α/α 10): «Αναβάθμιση της υφιστάμενης Γ.Μ. 150 kV, Υ/Σ ΙΩΑΝΝΙΝΑ Ι – Υ/Σ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ», στο Δήμο Ζίτσας, Π.Ε. Ιωαννίνων και στους Δήμους Σουλίου, Φιλιατών και Ηγουμενίτσας, Π.Ε. Θεσπρωτίας, Περιφέρειας Ηπείρου». Φορέας πραγματοποίησης και λειτουργίας του έργου ή της δραστηριότητας είναι ο  Ανεξάρτητος Διαχειριστής Μεταφοράς Ηλεκτρικής Ενέργειας ( Α.Δ.Μ.Η.Ε. Α.Ε.).

ΠΗΓΗ: www.php.gov.gr

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (28/09 - 04/10/2020)

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 28 Σεπτεμβρίου έως 4 Οκτωβρίου του έτους 2020) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου θα είναι τα ακόλουθα:

ΝΟΜΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ:

1Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

Δευτέρα (28-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βουτσαράς - Κούρεντα - Γιουργάνιστα - Χίνκα - Πολύγυρος - Ελευθεροχώρι - Ψήνα - Δραγοψά - Λύγκος - Κόντσικα - Ασβεστοχώρι

Τρίτη (29-09-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Θεριακήσι – Κοπάνη – Βαρυάδες – Δερβίζιανα - Αλεποχώρι - Παλαιοχώρι - Σιστρούνι - Ρωμανός - Μπεστιά - Ζωτικό - Καταμάχη - Παρδαλίτσα – Αρτοπούλα

Τετάρτη (30-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελάτη - Δίλοφο - Κουκούλι - Καπέσοβο - Τσεπέλοβο - Σκαμνέλι - Ηλιοχώρι - Βρυσοχώρι.

Πέμπτη (01-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πηγή - Ελεύθερο - Παλιοσέλλι - Πάδες - Άρματα- Δίστρατο.

Παρασκευή (02-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πλατανιά – Δροσοχώρι – Κράψη – Μεγ. Γότιστα – Μικρή Γότιστα – Μεγ. Περιστέρι – Μικρό Περιστέρι – Ανθοχώρι.

Κυριακή (04-10-2020) και ώρες από 18:00 έως 23:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Μεταμόρφωση – Ασπράγγελοι– Βίτσα– Άνω Πεδινά - Κάτω Πεδινά – Ελαφότοπος – Αρίστη – Πάπιγκο - Μεσοβούνι – Καλπάκι.

2Η ΚΙΝΗΤΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΜΟΝΑΔΑ

Δευτέρα (28-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γεροπλάτανος - Ρουψιά – Ωραιόκαστρο - Άγιος Κοσμάς - Κάτω Μερόπη - Παλαιόπυργος - Μερόπη - Κακόλακκος –Δολό.

Τρίτη (29-09-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ζάβροχο – Τεριάχι – Σταυροδρόμι – Μαυρόπουλο – Χρυσόδουλη – Αργυροχώρι – Ποντικάτες – Ξηρόβαλτος – Ορεινό – Σταυροσκιάδι – Δρυμάδες – Πωγωνιανή

Τετάρτη (30-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ελληνικό – Λάζαινα – Αετοράχη – Κωστήτσι – Φορτόσι - Πάτερο - Καλέντζι – Πηγάδια – Πλαίσια - Κορύτιανη.

Πέμπτη (01-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νεοχώρι - Κτίσματα - Χαραυγή - Καστανή - Αγία Μαρίνα - Κάτω Λάβδανη - Λάβδανη - Διμόκορη - Ψηλόκαστρο - Στρατινίστα - Περιστέρι - Κεράσοβο.

Παρασκευή (02-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κέδρος – Πετροβούνι – Ποτιστικά – Παλαιοχώρι Συρράκου –Μιχαλίτσι – Βαπτιστή - Χουλιαράδες.

Σάββατο (03-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 13:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σενίκο - Δομολεσσά - Μικροχώρι - Κερασέα – Λωζανά - Ραδοβίζι - Διχούνι.

ΝΟΜΟΣ ΑΡΤΑΣ:

Δευτέρα (28-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αστροχώρι – Μεγαλόχαρη – Μεσόπυργος – Ελάτη – Καστανιά – Μηλιανά – Γρέβια – Πηγές.

Τρίτη (29-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πέτα – Κλειστό – Ζυγός – Μαρκινιάδα – Μελάτες – Κάτω Αθαμάνιο – Αθαμάνιο – Τετράκωμο – Μεσούντα.

Τετάρτη (30-09-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρίμποβο – Κορφοβούνι – Έλατος – Αμμότοπος – Πιστιανά – Ροδαυγή – Σκούπα – Δαφνωτή.

Πέμπτη (01-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Μεγάρχη – Φωτεινό – Άνω Πέτρα – Διάσελλο – Δημαριό – Κλειδί – Περδικορράχη – Πέτρα – Γιαννιώτι – Σκουληκαριά.

Παρασκευή (02-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Δίστρατο – Ανεμμοράχη – Κυψέλη – Ράμια – Λεπιανά – Μικροσπηλιά – Άνω Γραικικό – Κουκούλια – Κρυονέρι – Βαθύκαμπος.

Σάββατο (03-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Λιμίνη – Σελλάδες – Κομπότι – Περάνθη – Κομμένο – Αγία Παρασκευή – Ανέζα – Κορωνησία – Πολύδροσο – Ράχη – Αγ. Σπυρίδωνας – Στρογγυλή.

ΝΟΜΟΣ ΠΡΕΒΕΖΑΣ:

Δευτέρα (28-09-2020) και ώρες από 16:00 έως 22:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ριζά – Χειμαδιό – Λυγιά – Βράχος – Λούτσα – Τσουκνίδα –Βαλανιδορράχη – Μεσοπόταμος – Αμμουδιά – Αγ. Κυριακή – Λιβαδάρι – Αγιά.

Τρίτη (29-09-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καμαρίνα – Κρυοπηγή – Μυρσίνη- Μεγαδένδρο – Εκκλησιές – Δεσποτικά – Κορυφούλα – Βαλανιδούσα – Αϊδονιά.

Τετάρτη (30-09-2020) και ώρες από 16:00 έως 23:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αρχάγγελος – Ν. Σινώπη – Ν. Σαμψούντα – Σφηνωτό – Άνω & Κάτω Κοτσανόπουλο – Άνω Ράχη - Βρυσούλα – Ρευματιά - Σκιαδάς – Κρανέα.

Πέμπτη (01-10-2020) και ώρες από 16:00 έως 22:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νικολίτσι – Άσσος- Πολυστάφυλο – Μελιανά – Παπαδάτες – Γαλατάς – Ριζοβούνι - Τύρια – Στεφάνη.

Παρασκευή (02-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γυμνότοπος – Γοργόμυλος – Τσαγκαρόπουλο – Κλεισούρα – Παναγιά – Γωνιά – Δρυμώνας – Κερασώνας – Άγιος Γεώργιος – Παντάνασσα – Πέτρα.

Κυριακή (04-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καστροσυκιά - Κανάλι – Νικόπολη – Μιχαλίτσι – Φλάμπουρα – Μύτικας – Παντοκράτορας – Άγιος Θωμάς- Νεοχώρι.

ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ:

Δευτέρα (28-09-2020) και ώρες από 0 8:00 έως 15 :00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Φοινίκι - Δάφνη - Άνω Ξέχωρο - Ριζό (Αράχωβα) - Κοκκινολιθάρι - Νεροχώρι-Κεραμίτσα - Αχουρία Κεραμίτσας - Μαλούνι - Αχουρία Μαλουνίου.

Τρίτη (29-09-2020) και ώρες από 1 8:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Φανερωμένη – Γηρομέρι – Μαυρονέρι – Κάτω Ξέχωρο – Κερασοχώρι – Παλαμπάς – Άγιος Νικόλαος – Άγιοι Πάντες – Κρυονέρι - Αμπελώνας.

Τετάρτη (30-09-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Τσαμαντάς – Βαβούρι – Λιάς – Λίστα – Κουρεμάδι – Κεφαλοχώρι – Μηλέα – Γαρδίκι Φιλιατών - Αναβρυτός.

Πέμπτη (01-10-2020) και ώρες από 18:00 έως 01:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γεροπλάτανος - Πηγαδούλια – Άγιος Αρσένιος – Σμπόκια – Κυπάρισσος – Παλαιοχώρι – Δονάτος – Γολά – Ροδοστίβα.

Παρασκευή (02-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15 :00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αετός – Άνω Παλαιοκκλήσι – Κάτω Παλαιοκκλήσι – Κοκκινιά (Τσατσουλέϊκα) – Χλωμός - Αχλαδιά.

Σάββατο (03-10-2020) και ώρες από 08:00 έως 15:00

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πολύδροσο – Πέντε Εκκλησιές – Πλακωτή – Πετροβίτσα – Ραβένη – Καλλιθέα – Χαραυγή – Λεπτοκαρυά.

Από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηγουμενίτσας σχηματίσθηκε δικογραφία σε βάρος αλλοδαπού για κλοπές

 

Ο δράστης εμπλέκεται σε τρεις υποθέσεις κλοπών από σπίτια και μία κλοπή από καντίνα που έγιναν στην Πλαταριά και στα Σύβοτα Θεσπρωτίας

Από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηγουμενίτσας σχηματίσθηκε δικογραφία σε βάρος αλλοδαπού για κλοπές που έγιναν σε σπίτια και σε καντίνα στην Πλαταριά και στα Σύβοτα Θεσπρωτίας.

Συγκεκριμένα, όπως προέκυψε από την αστυνομική έρευνα που διενήργησαν αστυνομικοί της προαναφερθείσας υπηρεσίας σε συνεργασία με το Γραφείο Εγκληματολογικών Ερευνών Θεσπρωτίας, προέκυψε η εμπλοκή του κατηγορούμενου στις παρακάτω υποθέσεις:

• σε διάρρηξη – κλοπή από σπίτι στην Πλαταριά που έγινε απογευματινές ώρες της 23-07-2020, απ’ όπου αφαιρέθηκαν κοσμήματα και ρολόγια,

• σε διάρρηξη – κλοπή από σπίτι στα Σύβοτα που έγινε βραδινές ώρες της 24/25-07-2020, απ’ όπου αφαιρέθηκαν είδη ένδυσης και τρόφιμα,

• σε κλοπή από σπίτι στα Σύβοτα που έγινε απογευματινές ώρες της 25-07-2020, απ’ όπου αφαιρέθηκε χρηματικό ποσό, κοσμήματα, τρόφιμα και αναψυκτικά,

• σε διάρρηξη – κλοπή από  καντίνα στην επαρχιακή οδό Συβότων – Πέρδικας, απ’ όπου αφαιρέθηκαν τρόφιμα και αφεψήματα.

Η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας.

Περιφέρεια Ηπείρου: Έναρξη υποβολής αιτήσεων για τα κοινωνικά φροντιστήρια μαθητών οικονομικά αδύναμων οικογενειών Ν. Ιωαννίνων

Για ένατη συνεχόμενη χρονιά, η Περιφέρεια Ηπείρου, με τη συμμετοχή της Ιεράς Μητρόπολης Ιωαννίνων και του Δήμου Ιωαννιτών, σε συνεργασία με το Σύλλογο Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ν. Ιωαννίνων, ανακοινώνει ότι για το σχολικό έτος 2020 – 2021 θα πραγματοποιηθεί το πρόγραμμα των Κοινωνικών Φροντιστηρίων, για τους κατοίκους των Δήμων της Π.Ε. Ιωαννίνων.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε μαθητές Λυκείου για μαθήματα που διδάσκονται σε Φροντιστήρια Μέσης Εκπαίδευσης.

Δικαιούχοι του προγράμματος θα είναι μαθητές οικονομικά αδύναμων οικογενειών που φοιτούν σε δημόσια σχολεία του Νομού και δεν παρακολουθούν φροντιστηριακά μαθήματα. Κριτήριο ένταξης θα είναι το οικογενειακό εισόδημα ενώ θα λαμβάνονται υπόψη και κοινωνικοί παράγοντες.  Η επιλογή θα γίνει από επιτροπή που έχει συσταθεί για το σκοπό αυτό.

Τα δικαιολογητικά που οφείλουν να καταθέσουν  οι δικαιούχοι είναι τα παρακάτω:

1. Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας γονέα ή κηδεμόνα. 

2. Βεβαίωση φοίτησης από το σχολείο που φοιτά ο μαθητής.

3. Πιστοποιητικό Οικογενειακής Κατάστασης.

4. Φωτοτυπία εκκαθαριστικού σημειώματος 2020 (οικονομικού  έτους 2019) ή φωτοτυπία  φορολογικής δήλωσης 2020  που παρελήφθη από την  Δ.Ο.Υ  ή εκτύπωση μέσω TAXIS

5. Φωτοτυπία  του τελευταίου Ε9.

Οστεοαρθρίτιδα: Με βλάπτουν τελικά οι έντονες δραστηριότητες;

 

Οι άνθρωποι που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα γόνατος ωφελούνται από την ενασχόληση με έντονες (καταπονητικές) σωματικές δραστηριότητες, παρά την πεποίθησή τους για το αντίθετο. Μάλιστα, όχι μόνο δεν αυξάνει τον κίνδυνο αλλά ενδεχομένως λειτουργεί και προστατευτικά! Το καθησυχαστικό αυτό μήνυμα γνωστοποίησαν ερευνητές από το Northwestern Medicine, μέσω δημοσίευσής τους στο JAMA Network Open, μετά από 10ετή μελέτη. Τα αποτελέσματά τους συνάδουν με τα γνωστά σε όλους οφέλη που προσφέρει στη γενική υγεία η άσκηση έναντι της καθιστικής συμπεριφοράς.

Όπως μας εξηγεί ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός δρ Δημήτρης Τριανταφυλλόπουλος, Διευθυντής Ορθοπαιδικής Κλινικής και Διευθυντής του Τμήματος Αναίμακτης Ορθοπαιδικής Χειρουργικής του Ιατρικού Ομίλου Αθηνών, Κλινική Περιστερίου, η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή ρευματολογική πάθηση παγκοσμίως, με το γόνατο να είναι η πιο συχνά προσβεβλημένη άρθρωση. Τα συμπτώματα που προκαλεί είναι ο χρόνιος πόνος, το οίδημα, η δυσκαμψία μετά από ώρες ακινησίας (π.χ. ύπνος), η μείωση του εύρους κίνησης της άρθρωσης και η σοβαρή αναπηρία ειδικά στους ηλικιωμένους. Ο κίνδυνος για ανάπτυξη βλάβης διακριτής μέσω ακτινογραφίας κυμαίνεται από 38% έως 45%. Στους ηλικιωμένους η πάθηση  είναι υπεύθυνη για υψηλότερη συχνότητα αναπηρίας από οποιαδήποτε άλλη χρόνια πάθηση. Είναι εξίσου ισχυρός παράγοντας για εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων στους ηλικιωμένους, λόγω του περιορισμού των δραστηριοτήτων της καθημερινής ζωής που προκαλεί. Οποιαδήποτε παρέμβαση που μπορεί να βελτιώσει τη φυσική λειτουργία και να ελαχιστοποιήσει τους περιορισμούς που επιβάλλει το γόνατο με οστεοαρθρίτιδα θα προσθέσει ποιότητα στα χρόνια που ζουν. Για τους νεότερους, μιας και η μέση ηλικία εμφάνισης της πάθησης είναι τα 55 έτη, η συμμετοχή σε αθλήματα διατηρεί τη λειτουργικότητα της άρθρωσης του γόνατος και εξασφαλίζει σε μεγάλο βαθμό την ανεξαρτησία εκτέλεσης των αναγκαίων καθημερινών δραστηριοτήτων των ανθρώπων σε βάθος χρόνου.  Ωστόσο, η αβεβαιότητα σχετικά με το εάν η συμμετοχή σε επίπονη σωματική δραστηριότητα, όπως για παράδειγμα το τρέξιμο, το σκουός, ο χορός, η ποδηλασία και το σκι, θα μπορούσε να προκαλέσει πόνο και περαιτέρω βλάβη των ιστών συχνά ανησυχεί τους ανθρώπους που έχουν παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας, με αποτέλεσμα ένα πολύ μεγάλο ποσοστό να μην συμμετέχουν σε αυτές.