Περιφέρεια Ηπείρου: Συνεδρίαση της Οικονομικής Επιτροπής (μέσω τηλεδιάσκεψης), την Δευτέρα 13 Μαρτίου, ώρα 09:30

 

Την 13-03-2023, ημέρα Δευτέρα και ώρα 09:30 συνεδριάζει η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Ηπείρου, μέσω τηλεδιάσκεψης, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 78 του Ν.4954/2022 (ΦΕΚ Α΄136), με θέματα ημερήσιας διάταξης τα εξής:

1.      Κατάρτιση του Μεσοπρόθεσμου Προγράμματος  Δημοσιονομικής Στρατηγικής 2024-2027 της Περιφέρειας Ηπείρου και υποβολή του στο Περιφερειακό Συμβούλιο.

2.      Έγκριση του από 09-03-2023 Πρακτικού της Επιτροπής Διαγωνισμού της από 14-02-2023 ανοιχτής διαδικασίας άνω των ορίων του Ν.4412/2016, για την κατασκευή του υποέργου 1α «Κατασκευή ασφαλούς και σύγχρονου ισόπεδου κυκλικού οδικού κόμβου επί της Ε.Ο. Ιωαννίνων - Άρτας (θέση Επισκοπικό)», προϋπολογισμού 6.800.000,00 € με Φ.Π.Α.

3.      Έγκριση του από 09-03-2023 Πρακτικού της Επιτροπής Διαγωνισμού της από 14-02-2023 ανοιχτής διαδικασίας κάτω των ορίων του Ν.4412/2016, για την κατασκευή του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Βελτίωση Ε.Ο. Ιωαννίνων - Άρτας», προϋπολογισμού 248.000,00 € με ΦΠΑ.

4.      Έγκριση του από 09-03-2023 Πρακτικού της Επιτροπής Διενέργειας της διαδικασίας διαπραγμάτευσης, χωρίς προηγούμενη δημοσίευση με εφαρμογή του άρθρου 32 παρ. 2γ του Ν. 4412/2016 λόγω κατεπείγουσας ανάγκης, για την υλοποίηση του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Συντήρηση - αποκατάσταση Ιερού Ναού Αγίας Παρασκευής Χουλιαράδων», προϋπολογισμού € 110.000,00 με ΦΠΑ και κατακύρωση των αποτελεσμάτων της διαπραγμάτευσης.

5.      Έγκριση του από 07-03-2023 Πρακτικού της Επιτροπής Διενέργειας της διαδικασίας διαπραγμάτευσης, χωρίς προηγούμενη δημοσίευση με εφαρμογή του άρθρου 32 παρ. 2γ του Ν. 4412/2016 λόγω κατεπείγουσας ανάγκης, για την υλοποίηση του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Αποκατάσταση Ιερού Ναού Αγίου Νικολάου Βίτσας», προϋπολογισμού € 79.000,00 με ΦΠΑ και κατακύρωση των αποτελεσμάτων της διαπραγμάτευσης.

6.      Κατάρτιση και έγκριση των όρων της διακήρυξης ανοιχτής διαδικασίας κάτω των ορίων του Ν.4412/2016, για την κατασκευή του έργου της Περιφέρειας Ηπείρου «Ασφαλτικές εργασίες στην περιοχή Βουργαρελίου Άρτας», προϋπολογισμού € 100.000,00 με ΦΠΑ και συγκρότηση της Επιτροπής Διενέργειας.

Κώστας Πάλλας: Θέμα επιλογής

 

Όταν κάποιος επιλέγει το μονόλογο αναζητά όχι απάντηση, αλλά ηχώ.

Ο καλύτερος τρόπος σύμφωνα με τον Edward Bernays για να μεταπείσεις κάποιον δεν είναι να απευθυνθείς στη λογική του αλλά στα ασυνείδητα ένστικτα του.

Ο λαϊκισμός αποτελεί κακοήθη όγκο στο σώμα της ειλικρίνειας, συνιστά εξαπάτηση, υποβάθμιση και διατήρηση στο περιθώριο των εξελίξεων.

Η εσκεμμένη ανειλικρίνεια επιχειρεί να καθιερώσει την παραπλάνηση και τον εφησυχασμό στοχεύοντας στην καθοδήγηση, ποδηγέτηση και εν τέλει στον πατερναλισμό.

Με τη χρήση σκόπιμων ψευτοδιλημμάτων και απώτερο σκοπό την καλλιέργεια ανασφάλειας μέσα από πλαστές διαχωριστικές γραμμές μετασχηματίζουν τη διαφορετικότητα σε εχθρότητα

Με την επιλογή να ψεύδεται κανείς τεχνηέντως συχνότερα απατά τους ακόλουθους του παρά όσους έχουν διαχωρίσει τη θέση τους

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΙΣΤΌΤΗΤΑ ΤΟΥ ΚΕΙΜΕΝΟΥ

ΚΩΣΤΑΣ ΠΑΛΛΑΣ

Ανακοίνωση της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηπείρου

 

Από την Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Ηπείρου ανακοινώνεται ότι, σύμφωνα με Απόφαση που εκδόθηκε από το Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού, απαγορεύεται η οργανωμένη μετακίνηση φιλάθλων των ομάδων ΑΕΚ, ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Α.Ο., ΠΑΟΚ και Α.Ο. ΘΗΡΑΣ για τους αγώνες του FINAL 4 Κυπέλλου Ελλάδας Πετοσφαίρισης Γυναικών, μεταξύ των προαναφερόμενων ομάδων, οι οποίοι θα διεξαχθούν το διήμερο 10-11/03/2023 στο Κλειστό Γυμναστήριο «Τ9» στους Κωστακιούς Άρτας, για λόγους διαφύλαξης της δημόσιας τάξης και ασφάλειας.

Ακόμη, σύμφωνα με απόφαση της Διεύθυνσης Αστυνομίας Άρτας, από την Ελληνική Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης θα διατεθούν αποκλειστικά και μόνο 900 ονομαστικοποιημένες προσκλήσεις για κάθε αγωνιστική ημέρα και δε θα εκδοθούν εισιτήρια.

Επίσης, προς αποφυγή άσκοπης ταλαιπωρίας τους, παρακαλούνται όσοι έχουν δικαίωμα εισόδου στην αθλητική εγκατάσταση για να παρακολουθήσουν τους αγώνες, να φέρουν μαζί τους πρωτότυπο έγγραφο ταυτοπροσωπίας (ταυτότητα/διαβατήριο) και η προσέλευσή τους να είναι έγκαιρη (οι θύρες θα ανοίξουν δύο ώρες πριν από την έναρξη των αγώνων).

Επιπλέον, στον περιβάλλοντα χώρο της εγκατάστασης θα εισέλθουν μόνο οχήματα που κατέχουν σχετική διαπίστευση από την Ελληνική Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης, των διαγωνιζόμενων ομάδων και έκτακτης ανάγκης.

Τέλος, επισημαίνεται ότι από τις αστυνομικές δυνάμεις θα πραγματοποιηθούν αυστηροί προέλεγχοι φιλάθλων για τον έλεγχο των προϋποθέσεων εισόδου στο Κλειστό Γυμναστήριο καθώς και τον εντοπισμό απαγορευμένων αντικειμένων.

ΕΜΥ: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, με ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το απόγευμα της Παρασκευής

 

Από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, εκδόθηκε έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, σύμφωνα με το οποίο από το απόγευμα της Παρασκευής 10 Μαρτίου προβλέπονται ισχυρές βροχές και καταιγίδες, που θα επηρεάσουν και περιοχές της Ηπείρου.

Αναλυτικά:

Πρόσκαιρη επιδείνωση προβλέπεται να παρουσιάσει ο καιρός στη χώρα μας από σήμερα το απόγευμα (10-03-2023) έως και τις πρώτες απογευματινές ώρες του Σαββάτου (11-03-2023) με ισχυρές βροχές και καταιγίδες, που θα συνοδεύονται κατά τόπους από μεγάλη συχνότητα κεραυνών και πιθανώς χαλαζοπτώσεις και από ισχυρούς νότιους νοτιοδυτικούς ανέμους.

Πιο αναλυτικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:

Α. Σήμερα Παρασκευή (10-03-2023) από τις απογευματινές ώρες στο βόρειο Ιόνιο, την Ήπειρο και από τις βραδινές ώρες στη δυτική και κεντρική Στερεά και κατά τόπους στη Μακεδονία και τη βορειοδυτική Πελοπόννησο.

Β. Αύριο Σάββατο (11-03-2023)

α) μέχρι τις πρωινές ώρες στο βόρειο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη δυτική και κεντρική Στερεά, τη βορειοδυτική Πελοπόννησο, τη Μακεδονία (κυρίως την κεντρική και ανατολική)

β) μέχρι το μεσημέρι στη Θράκη

γ) μέχρι τις πρώτες απογευματινές ώρες στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου

Περισσότερες λεπτομέρειες για την εξέλιξη του καιρού στα τακτικά και έκτακτα δελτία καιρού, στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ (www.emy.gr ) και το λογαριασμό της ΕΜΥ στο twitter (@EMY_HNMS).

Παρουσίαση του βιβλίου της κας Αναστασίας Π. Χρήστου "Μαύρα μου χελιδόνια", τη Δευτέρα 20 Μαρτίου, ώρα 6:30 μ.μ.

 

Παρουσίαση του βιβλίου της κας Αναστασίας Π. Χρήστου "Μαύρα μου χελιδόνια", τη Δευτέρα 21 Μαρτίου, ώρα 6:30 μ.μ. στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων.

Εξιχνιάστηκε υπόθεση υπεξαίρεσης και ανάληψης χρημάτων με απολεσθείσες τραπεζικές κάρτες στην Ηγουμενίτσα

 

Εξιχνιάστηκε ύστερα από έρευνα αστυνομικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Ηγουμενίτσας υπόθεση υπεξαίρεσης και χρήσης χαμένων τραπεζικών καρτών στην Ηγουμενίτσα.

Για την υπόθεση ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία ημεδαπού, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε δικογραφία για υπεξαίρεση και απάτη με υπολογιστή κατ’ εξακολούθηση.

Ειδικότερα, την 16-02-2023, ο κατηγορούμενος ιδιοποιήθηκε πορτοφόλι που είχε απωλέσει ημεδαπός λίγη ώρα νωρίτερα, το οποίο περιείχε 100 ευρώ και τραπεζικές κάρτες με σημείωμα που αναγράφονταν οι αριθμοί PIN αυτών, με τη χρήση των οποίων στη συνέχεια πραγματοποίησε (3) αναλήψεις από ΑΤΜ, συνολικού ύψους -680- ευρώ, ενώ επιπλέον αποπειράθηκε ανεπιτυχώς να προβεί σε αγορές προϊόντων.

Η σχηματισθείσα δικογραφία θα αποσταλεί στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Θεσπρωτίας.

16η αγωνιστική το Σαββατοκύριακο 11 και 12 Μαρτίου, στον Α΄ Όμιλο, MAISON Β΄ ερασιτεχνικής, εντός έδρας η Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος (Α.Ε.Δ. Πωγωνάτος- Π.Α.Σ. Περιβλέπτου 12-03-23/16:00)

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΡΤΙΟΥ 2023  

ΓΗΠΕΔΟ ΔΕΛΒΙΝΑΚΙΟΥ

ΩΡΑ: 16:00

Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ-Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ

 

Το πρόγραμμα της 16ης αγωνιστικής στον Α΄ Όμιλο της  MAISON Β΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 11 Μαρτίου 2023  

Α.Ε. ΓΙΑΝΝΕΝΑ - Α.Ο. ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ (15:00)

Π.Α.Σ. ΑΛΜΥΡΟΣ-Α.Ε. ΚΛΗΜΑΤΙΑΣ (16:00)

Π.Α.Ο. ΠΕΝΤΕΛΗΣ-Α.Ο. ΖΩΟΔΟΧΟΣ (19:30)

Κυριακή 12 Μαρτίου 2023  

Α.Ε.Δ. ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ-Π.Α.Σ. ΠΕΡΙΒΛΕΠΤΟΥ (16:00)

Α.Ε. ΚΡΑΝΟΥΛΑΣ-ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ (16:00)

Περιφέρεια Ηπείρου: Εκδήλωση προώθησης των Ηπειρωτικών προϊόντων και του τουρισμού στη Ρουμανία

 

Η Περιφέρεια Ηπείρου σε συνεργασία με την Ελληνική Πρεσβεία και το Γραφείο Οικονομικών και Εμπορικών Υποθέσεων της Πρεσβείας στο Βουκουρέστι, το Γραφείο ΕΟΤ στο Βουκουρέστι, με την υποστήριξη του Εμπορικού Επιμελητηρίου Κωστάντζας και Βλαχόφωνων επιχειρηματιών που δραστηριοποιούνται στην περιοχή, διοργάνωσε στην Κωστάντζα, εκδήλωση-παρουσίαση στο πλαίσιο των δράσεων της για προώθηση των τοπικών προϊόντων και του τουρισμού.

Στην αντιπροσωπεία από την Περιφέρεια Ηπείρου, της οποίας επικεφαλής ήταν ο Περιφερειάρχης Αλέξανδρος Καχριμάνης, συμμετείχαν 25 επιχειρήσεις από τον κλάδο παραγωγής τροφίμων και ποτών τουριστικές επιχειρήσεις και στελέχη της Περιφέρειας.

Οι επιχειρηματίες είχαν τη δυνατότητα, αμέσως μετά την παρουσίαση της Ηπείρου, να  πραγματοποιήσουν Β2Β συναντήσεις με tour operators και με τους μεγαλύτερους ομίλους εταιριών της περιοχής κατά τις οποίες εκδηλώθηκε στοχευμένο ενδιαφέρον για σύναψη συμφωνιών  διακίνησης τουριστών, όσο και για εμπορικές συναλλαγές.

22η αγωνιστική το Σαββατοκύριακο 11 και 12 Μαρτίου, στη Hall of Brands Α΄ ερασιτεχνικής, εκτός η Αναγέννηση (Π.Α.Σ. Μετσόβου-Αναγέννηση Κεφαλοβρύσου 11-03-23/16:00)

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΡΤΙΟΥ 2023  

ΓΗΠΕΔΟ ΜΕΤΣΟΒΟΥ

ΩΡΑ: 16:00

Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ       

 

Το πρόγραμμα της 22ης αγωνιστικής στην Hall of Brands  Α΄ ερασιτεχνικής

Σάββατο 11 Μαρτίου 2023  

Α.Ο. ΣΤΑΥΡΑΚΙΟΥ 2009-Α.Ο. ΑΝΑΤΟΛΗΣ (16:00)

ΤΙΤΑΝ ΛΟΓΓΑΔΩΝ-Π.Α.ΟΗΛΙΟΚΑΛΗΣ (16:00)

Π.Α.Σ. ΜΕΤΣΟΒΟΥ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΕΦΑΛΟΒΡΥΣΟΥ (16:00)

ΘΥΕΛΛΑ ΚΑΤΣΙΚΑΣ-Α.Ο. ΝΕΟΧΩΡΟΠΟΥΛΟΥ (16:00)

ΠΙΝΔΟΣ ΚΟΝΙΤΣΑΣ-ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ ΔΡΟΣΟΧΩΡΙΟΥ (16:00)

Κυριακή 12 Μαρτίου 2023  

Α.Σ. ΑΕΤΟΣ ΝΗΣΟΥ-Π.Α.ΟΚΟΥΤΣΕΛΙΟΥ (16:00)

Α.Ο. ΚΟΣΜΗΡΑΣ-ΑΣΤΗΡ ΑΜΦΙΘΕΑΣ (16:00)

Π.Α.Σ. ΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΝΑΣ-Α.Ε. ΧΟΥΛΙΑΡΑΔΩΝ   (16:00)

ΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ-ΘΥΕΛΛΑ ΕΛΕΟΥΣΑΣ (16:00)

Το πρόγραμμα των δωρεάν rapid tests από τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ στην Ήπειρο, την Παρασκευή 10 Μαρτίου

 

Την Παρασκευή 10 Μαρτίου οι Κινητές  Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες.

Τα σημεία δωρεάν ελέγχου rapid test στην Ήπειρο είναι τα ακόλουθα:

Άρτα, Κέντρο Υγείας Άρτας-Isobox, 08:30-15:00

Άρτα, Εκθεσιακό Κέντρο Άρτας-Isobox, 08:30-15:00

Θεσπρωτία, Γ.Ν. Φιλιατών, 08:30-13:30

Θεσπρωτία, Πολιτιστικό Κέντρο Πάνθεον, Εθνικής Αντιστάσεως, Ηγουμενίτσα, 09:00-15:00

Θεσπρωτία, Περιφερειακό Ιατρείο Συβότων, 10:00-14:00

Ιωάννινα, Περιφέρεια Ηπείρου, 09:00-20:00

Ιωάννινα, Πλατεία Πύρρου, 09:00-14:00

Ιωάννινα, MEGA Εμβολιαστικό, Καλπακίου 9, Αμπελόκηποι, 09:00-15:00

Πρέβεζα, Λιμενικό Ταμείο, Ελ. Βενιζέλου 20, 09:00-15:00

Πρέβεζα, ΚΑΠΗ Φιλιππιάδας, 09:00-12:00.

Ευρυαγγείες κάτω άκρων στις γυναίκες: Πρόληψη και θεραπεία

 

Οι ευρυαγγείες είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα, που απασχολεί πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Τι όμως τις προκαλεί, τι μπορείτε να κάνετε για να τις προλάβετε και ποιες είναι οι διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές;

Γνωστές και ως «φλεβίτιδα», είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άντρες και υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό, όπως:
«Ορμονικές αλλαγές: Οι γυναίκες βιώνουν διακυμάνσεις στα επίπεδα οιστρογόνων καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους, γεγονός που μπορεί να αποδυναμώσει τα τοιχώματα των φλεβών και να τις κάνει πιο επιρρεπείς σε βλάβες.
Η εγκυμοσύνη: Είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει, καθώς η αυξημένη πίεση στις φλέβες μπορεί να προκαλέσει τη διαστολή τους.
Ψηλά Τακούνια / Στενά Ρούχα: Μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματος και να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ευρυαγγειών», επισημαίνει ο κ. Γεώργιος Ελευθερίου Αγγειοχειρουργός - Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Αγγειοχειρουργός στο Metropolitan Hospital & Συνεργάτης στα Διαγνωστικά Κέντρα HealthSpot Κηφισιάς.

Τι προκαλεί τις ευρυαγγείες;

Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες (ορμονικές αλλαγές, εγκυμοσύνη, συνήθειες), άλλοι παράγοντες που ευνοούν/προκαλούν την εμφάνιση των ευρυαγγειών είναι: